Rozmarīna ēteriskā eļļa - īpašības un pielietojums

Rozmarīns ir augs, ko cilvēki izmanto jau daudzus gadus. Pat mūsu senči to izmantoja pārtikai, izturējās pret dažādām slimībām un veica burvīgus rituālus. Daudzas rozmarīna civilizācijas tika uzskatītas par svētajām iekārtām. Ir pagājuši daudzi gadi, un šodien to plaši izmanto dažādās jomās.

Senajā Grieķijā rozmarīns nobiedēja ļaunos garus, izārstētas infekcijas slimības un mēris. Šodien no šīs rūpnīcas iegūtā ēteriskā eļļa tiek izmantota medicīnā, kosmetoloģijā un ikdienas dzīvē. Tam piemīt daudzas dziedinošas un labvēlīgas īpašības.

Zinātnieki sāka pētīt derīgās rozmarīna sastāvdaļas pirms daudziem gadsimtiem, bet šie pētījumi neapstājas sējas dienā. Lai iegūtu rozmarīna eļļu, izmantojiet auga krūma zarus un lapas.

Sastāvs

Lai iegūtu eļļu no iekārtas, tiek izmantota ziedēšanas rozmarīna virsmas destilācijas ar ūdeni tvaika metode. Iegūtais šķidrums ir dzeltenā krāsā un patīkams aromāts, kas rada rūgtas piezīmes, sajaucot ar priežu un drupinātu toņu.

Augu sastāvs ir ļoti bagāts ar B vitamīniem, kā arī A, C, K un E. Kompozīcijā ir palmitīna, laurīna, kaprila un mirostīnskābes. Svarīga loma ir lizīnam, treonīnam, fitosterīniem un valīnam, kas ir arī eļļā.

Pateicoties visām šīm sastāvdaļām, šī eļļa tiek izmantota ne tikai medicīniskiem mērķiem un kosmētikas procedūrām, bet arī ikdienas lietošanai.

Rozmarīna eļļas ārstnieciskās īpašības

Kopumā cilvēka ķermeņa ēteriskajai eļļai ir tikai labvēlīga ietekme. Tās īpašības cīnās ar daudzām slimībām.

1. Bieži izmanto eļļu kā līdzekli, kas novērš sāpju sindromus. Samazina galvassāpes, migrēnas. Palīdz novērst krampjus un sāpes kuņģī, atslābina muskuļus, mazina spriedzi, mazina mugurkaula sāpes.
2. Tam piemīt tīrīšanas īpašības. To lieto, lai pazeminātu holesterīnu, izšķīdinātu akmeņus nierēs un noņemtu smiltis, iztīrītu žulti.
3. Terapeitiskās īpašības. Tas ir kustības korektors, tas novērš runas traucējumu attīstību. Tas mazina neirītu, ārstē osteohondrozi, artrītu un optisko nervu pārmērību.
4. Pateicoties savām pretiekaisuma un antiseptiskajām īpašībām, tas novērš elpceļu iekaisumu. Veicina ātru brūču un apdegumu sadzīšanu. To lieto ādas bojājumiem un brūcēm ar infekcijām.
5. Tās stabilizējošās un stimulējošās īpašības normalizē gremošanas procesu, uzlabo asinsriti un atjauno aknas. Arī eļļas sastāvdaļas stiprina imūnsistēmu. Novērst aizcietējumus, kolītu un gastroenterītu.
6. Regulatīvās īpašības normalizē menstruālo ciklu, novēršot iespējamās sāpes šajā periodā. Stiprina asinsvadu sienas, veicina normālu sirds darbību.
7. Rozmarīna ēteriskā eļļa var izraisīt ģīboni, novērst reiboni. Pēc tās lietošanas uzlabojas dzirde un smarža. Rozmarīns mazina vispārējo ķermeņa nogurumu, uzlabo garastāvokli.

Rozmarīna ēteriskās eļļas uzklāšana

1. Aromterapijā bieži izmanto rozmarīna ēterisko eļļu. Aromoseance labi atslābina, noņem depresiju un apātiju. Atbrīvo emocionālo stresu.Pēc šādas sesijas garīgā aktivitāte kļūst daudz labāka, uzlabojas atmiņa un parādās vēlme pēc aktīva dzīvesveida. Aromāta lampā nedrīkst pilināt ne vairāk kā sešus pilienus ēteriskās eļļas. Ja jūs saņemat aukstas vai stipras galvassāpes - jūs varat pavadīt aromterapijas sesiju.
2. Veicot masāžu, galvenajā produktā pilējas daži pilieni rozmarīna pilieni. Tas palīdz novērst muskuļu sāpes. Tās pielietojums pretcelulīta masāžai ir plaši izplatīts, tas uzlabo asins plūsmu un vielmaiņas procesus organismā.
3. Ēteriskajā eļļā ir daudzas ārstnieciskas īpašības, kas novērš pinnes un novērš to izskatu. To lieto ne tikai kā sejas kosmētiku, bet arī labi ietekmē visu cilvēka ķermeni.
4. Bieži vien veiciet risinājumu ar rozmarīna eļļu un peldē. Šīm procedūrām ir pozitīva ietekme uz cilvēka ķermeni. Atbrīvojiet nogurumu un miegainību, atjaunojiet spēku. Novērst vīrusu infekcijas, palīdz ārstēt muskuļu un skeleta sistēmas slimības un ādas iekaisumu. Viņi iesaka peldēties ar rozmarīna eļļu ar kājām un pārmērīgu svīšanu. Tējas koka eļļa un vannas sāļi tiek pievienoti rozmarīna eļļai.
5. Kompreses ar rozmarīna eļļu palīdzēs mazināt sāpes locītavās un muskuļos. Lai to izdarītu, parasti izmantojiet krējumu vai ziedi, to var izmantot balzamam. Katram desmit gramam berzes pievienojiet astoņus pilienus ēteriskās eļļas. Saspiest ar myositis un neiralģiju.
6. Ieelpošanai pietiek ar diviem pilieniem ēteriskās eļļas šķīdumā. Tas palīdz saaukstēšanās laikā, mīkstina klepu, ir atsvaidzinoša darbība. Ja ir šāda slimība kā astma, tad nevajadzētu lietot eļļu, konsultējoties ar ārstu. Tāpat nav ieteicams ieelpot bērnus, ja tos nav parakstījis ārsts. Ir lietderīgi elpot ar eļļas pāriem, un rozmarīnam pievieno piparmētru un eikalipta eļļu.
7. Virtuvē rozmarīns tiek izmantots vairāk kā garšviela. To izmanto mērcēm, zivju ēdieniem, gaļai un dārzeņiem. Vidusjūras valstīs šis augs ir ļoti populārs daudzu ēdienu pagatavošanai. Vārīšanai tas ir jāatšķaida, jo tā koncentrāts ir ļoti augsts. To var sajaukt ar augu eļļu vai pievienot mērcei. Šis garšaugs būs garšviela ar izsmalcinātu garšu un aromātu.
8. Dažos gadījumos rozmarīna ēteriskā eļļa jālieto iekšķīgi. Dozēm jābūt nelielām, un ir svarīgi, lai tā nebūtu tīra, bet atšķaidīta. Ar tēju vai ūdeni pievieno vienu vai divus pilienus. Jūs varat dzert šo tēju ne vairāk kā divas reizes dienā.

Rosmarīna eļļas iekšējā izmantošana:

• izārstē kuņģa slimības, kolītu, atbrīvošanos no vēdera uzpūšanās;
• novērš zarnu raugu;
• normalizē holesterīna līmeni asinīs;
• palīdz cīnīties ar sirds un asinsvadu slimībām;
• ārstē žultsakmeņu slimības.

Uz ēdamkarotes saulespuķu eļļas paņemiet pāris pilienus rozmarīna eļļas un paņemiet to divas reizes dienā. Pirms sākat ārstēšanu ar rozmarīnu, jums jākonsultējas ar ārstu. Tas palīdzēs atbrīvoties no blakusparādībām un neparedzētu ķermeņa reakciju uz šādu rīku.

Tas ir svarīgi! Tam ir augsts tonizējošs efekts, tāpēc nav nepieciešams dzert pirms gulētiešanas.

Palīdz tikt galā ar klepu, uzlabot imunitāti un atgūt no sarežģītām slimībām. Šī eļļa ir labs sirds muskuļu stimulators. Palīdz atbrīvoties no miegainības un miegainības. Nostiprina asinsvadus, normalizē gremošanas procesu. Rozmarīna eļļa mazinās sēnīšu slimības, vīrusus un baktērijas. Vīriešiem, palielina potenciālu, un sievietēm kalpo kā labs palīgs izteiktu premenstruālo sindromu un pirmsmenopauzes periodā.

Rosmarīna izmantošana kosmetoloģijā

Kosmētika, kurā ir šāda eļļa, rūpējas par ādu un matiem. Šampūni, balzami, maskas, krēmi un citi produkti var saturēt šo ēterisko eļļu. Ja to lieto saprātīgi, tas labvēlīgi ietekmēs jūsu matus un ādu.

Rūpējoties par sejas ādu, eļļai ir pozitīva ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu, un tāpēc to bieži lieto rosacea. Ātri dziedē brūces, atjauno audus. Eļļa izlīdzina ādu, mazina traipus, rētas. Tam ir pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība uz ādu. Tauku dziedzeru darbs ir normalizēts.

Pēc tam, kad ķermenim ir izmantota rozmarīna eļļa, āda kļūst tonizējoša. Bieži lieto eļļu pēc dzemdībām, lai atbrīvotos no strijām un padarītu ādu elastīgu. Dodoties uz vannu, to izmanto kā līdzekli baktericīdai, attīrīšanai un imūnstimulējošām īpašībām. Ja šādās procedūrās rozmarīna eļļai pievieno mazliet skujkoku eļļu, ietekme nebūs sliktāka. Eļļas dūmi, kas iztvaiko peldēšanās laikā, lieliski stiprina matu struktūru.

Uz sejas āda bija skaista, labi kopta un veselīga, izmantojiet ēterisko eļļu. Pateicoties savām ārstnieciskajām īpašībām, tas lieliski mitrina un baro ādu, mazina iekaisumu, ir tonizējoša iedarbība, mazina pinnes un pinnes.

Maska taukainai ādai. Lai nožāvētu ādu nedaudz, mazinātu iekaisumu un likvidētu pinnes, jums ir jāizveido maska. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešama tējkarote zilā māla un citrona sulas, divi pilieni eļļas un atšķaida to ar vienu ēdamkaroti attīrīta ūdens. Visas sastāvdaļas labi samaisa. Maska tiek uzklāta uz sejas, inkubēta desmit minūtes, nomazgāta ar karstu ūdeni.

1. Maska sausai ādai. Lai sagatavotu šādu masku, jums ir nepieciešams 1 ēd.k. biezpiens, neapstrādāts dzeltenums un 2 pilieni ēteriskās eļļas. Visas sastāvdaļas ir rūpīgi sajauktas, un maska ​​ir gatava. Turiet piecpadsmit minūtes un noskalojiet. Lai neradītu alerģisku reakciju, veiciet masku divas reizes nedēļā.
2. Saspiest rētas. Rētas uz ādas var noņemt ar kompresi. Tējas koka eļļa tiek pievienota rozmarīna eļļai. Kokvilnas vilna ar šo maisījumu tiek uzklāta uz problēmu vietu un atstāta divas stundas. Pēc vairākām procedūrām būs pamanāms, kā āda sāks izlīdzināties.
3. Rozmarīna eļļa matiem. Rozmarīns atvieglos blaugznas, sniegs matiem veselīgu spīdumu, stiprinās un atjauno cirtas pēc krāsošanas, matu žāvētāja un choek. Sievietei mati vienmēr ir pirmie, un viņi izmanto dažādas metodes un metodes, lai saglabātu savu skaistumu. Viens no šādiem izdevīgiem līdzekļiem ir rozmarīna eļļa. Lai uzlabotu efektu, varat samaisīt vairākas ēteriskās eļļas:
4. Fiksējoša maska ​​matiem. Šīs maskas sagatavošana neņem daudz laika un pūļu. Lai to izdarītu, sajauciet šīs sastāvdaļas: 1 ēd.k. karotīte dadzis eļļas, jēlas olas dzeltenuma, 3 pilieni rozmarīna eļļas un tās pašas ciedra eļļas. Viss ir rūpīgi sajaukts. Uzmanīgi berzēt matu saknēs un paliek, sadaliet visus matus. Maska paliek uz pusstundu. Noskalojiet matus labi ar siltu ūdeni.
5. Maska matu augšanai. Lai padarītu matus straujāk augošus, divreiz nedēļā jums vajadzētu veikt šādu masku. Atšķaida ēdamkaroti zaļā māla siltā ūdenī. Pievieno divus pilienus rozmarīna un vienu ēdamkaroti ābolu sidra etiķa. Visas sastāvdaļas ir labi sajauktas un uzklātas matiem. Pirms maska ​​uzklāšanas, jums ir jānomazgā galvu, tas jāpielieto mitriem matiem. Gaidiet desmit minūtes. Mazgāt matus ar siltu ūdeni.
6. Maska taukainiem matiem. Ja mati bieži kļūst taukaini, rūpīgi jāizvēlas, ka tie ir rūpīgi. Šis matu fit maskas 1 ēdamk. karotes mandeļu eļļas un 4 pilieni rozmarīna eļļas. Sastāvdaļas sajauc un berzē galvas ādā.Atstājiet uz 40 minūtēm, bet nosedziet galvu ar dvieli, eļļas iedarbība būs labāka no karstuma. Izskalojiet matus ar lielu siltā ūdens daudzumu. Lai šādu masku rezultāts būtu pamanāms, procedūra ir jāatkārto vismaz 10 reizes. Bet vairāk nekā divas reizes nedēļā maskas nevar izdarīt.

Izmantojot šo eļļu, neaizmirstiet par piesardzību. Pirms šo kosmētisko procedūru uzsākšanas jums ir jāveic alerģijas tests. Ja rodas degšanas sajūta, nieze vai pietūkums, maska ​​nekavējoties jānomazgā. Lai izvairītos no ādas kairinājuma un blakusparādībām, eļļa ir jāatšķaida.

Kontrindikācijas rozmarīna eļļai

Rozmarīna eļļu izmanto daudzi, bet ne visi zina par kontrindikācijām. Tāpat kā jebkura narkotika, rozmarīns izmanto savus ierobežojumus.

1. Tas ir kontrindicēts sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, baro bērnu ar krūti un personām, kurām ir individuāla nepanesība pret šo līdzekli.
2. Tas nav ieteicams lietot pacientiem ar epilepsiju un tiem, kuriem ir konvulsijas izpausmes.
3. Cilvēkiem, kas slimo ar hipertensiju, būtiska rozmarīna eļļas lietošanai jābūt uzmanīgai un tikai tā, kā to parakstījis ārsts. Rozmarīns palielina aktivitāti un ir vitalitātes avots, bet tas ir tiem, kam ir normāls spiediens vai zems spiediens. Cilvēki, kuriem ir augsts asinsspiediens, labāk ir ierobežot šādu līdzekļu izmantošanu un samazināt to līdz minimumam.
4. Nelietojiet zāles bērniem līdz 7 gadu vecumam.

Alerģiska reakcija var rasties ne tikai no eļļas iekšējās lietošanas, bet arī no ārējās lietošanas. Blakusparādība izpaužas kā nieze, pietūkums vai nātrene, iespējamais nieru kairinājums, zarnu spazmas un kuņģis.

Nav vēlams eļļu uzklāt uz jutīgas ādas vietas, ir arī svarīgi izvairīties no vietām, kur āda ir sausa.

Un atcerieties, ka eļļa ir jāizmanto kvalitatīvi, nav nepieciešams iegādāties preces no apšaubāma ražotāja.

Video: rozmarīna eļļas unikālās īpašības