Kā atbrīvoties no grumbām kaklā: 6 veidi

Uz kakla veidojas horizontālas grumbas, jo samazinās kolagēna koncentrācija organismā. Āda zaudē elastību, pateicoties solārija apmeklējumam, smēķēšanai, pasīvam dzīvesveidam, traucētām pozām un nemainīgai sēdei pie datora. Pirmās ar vecumu saistītās pārmaiņas pazīmes parādās 25-30 gados. 50–55 vertikālās grumbas veidojas un āda zaudē elastību. Tautas aizsardzības līdzekļi palīdz paaugstināt kolagēna līmeni un novērst kosmētiskos defektus.

Pret grumbu

Agrīnā vecumā horizontālās līnijas uz kakla parādās nepārtraukta svara lēcienu dēļ. Problēma bieži sastopas ar meitenēm, kas ievēro stingras diētas, un pēc tam nojaucas, aug stout un sāk zaudēt svaru. Tauku nogulsnes uzkrājas zodā un liek spiedienu uz kaklu, veidojot neglītas lokas un sagraujošas zonas.

Nepieciešams pakāpeniski atbrīvoties no zemādas nogulsnēm, izvēloties vieglus veidus: pareizu uzturu, sportu un bez bada. Tajā pašā laikā diētā ir ieviest produktus, kas stimulē kolagēna ražošanu. Šis komponents atgriež ādas elastību un pievilcīgu izskatu. Izveidojas olbaltumvielu ražošana, kas ir daļa no saistaudiem:

• pupiņas;
• sarkanie augļi;
• Pekinas, baltās, ziedkāposti un Briseles kāposti;
• zaļās un melnās olīvas;
• avokado celuloze;
• linsēklu eļļa un sēklas;
• valriekstu kodoli;
• citrusi;
• burkāni, apstrādāti ar krējumu vai sviestu;
• produkti, kas satur sojas pupas;
• bietes un citi sarkanie dārzeņi.

Pateicoties sabalansētam uzturam, ķermeņa masa tiek normalizēta, un ēdieni, kas bagāti ar vitamīniem, aminoskābēm un minerālvielām, atjaunos kakla ādas elastību. Bet ar pietiekamu uzturu vien nepietiek. Grumbas attīra sarežģīti, apvienojot līdzekļus iekšējai un ārējai lietošanai.

Želatīns un banānu maskas

Ādas atjaunošanās sākas ar pienācīgu tīrīšanu. Kakls, tāpat kā seja, tiek mazgāts ar mīkstu želeju vai putām. Kosmētika rūpīgi nomazgāta ar siltu ūdeni un pēc tam ielieciet pīlingu vai maigu skrubi. Pēc mirušo šūnu izņemšanas āda tiek samitrināta ar maskām. Mājās, sagatavojot uztura kompozīcijas, kas nostiprina sagriešanās zonas un gludas grumbas.

Nelieli defekti tiek noņemti ar želatīnu:

1. Bļodā ielej 20-30 g pulvera, apvieno ar karoti auksta ūdens.
2. Samaisot, karsē līdz 70–80 grādiem zemas siltuma apstākļos.
3. Kad kristāli izšķīst, ielej 30 ml pilnpiena plānā plūsmā.
4. Maska ieiet 1 deserta karote biezinātājā - kukurūzā vai kartupeļu cietē.

Viskozs biezpiens tiek atdzesēts līdz patīkamai temperatūrai un izkliedēts uz zoda un kakla. Žāvētu sastāvu uzmanīgi noņem no ādas un atlikumus noņem ar mitru sūkli. Pēc procedūras, problemātiskajās vietās tiek pielietoti karstā un aukstā ūdenī iemērcēti marles gabali. Kontrastu losjoni tur 5-10 sekundes. Pēdējam saspiešanai jābūt ledam.

Pēc 45–50, ja āda kļūst plānāka un mīkstāka, izmantojiet banānu produktus. Viena liela augļa mīkstums ar olu dzeltenumu nokrāsojas līdz gludai. Tukšo paraugu uzklāj uz attīrītās kakla. Masku var izplatīt starp marles slāņiem tā, lai tas netiktu izplatīts visā ķermenī un mēbelēs. Uz 25 minūtēm uzklājiet banānu kompresi. Noskalojiet dušas paliekas ar ūdeni istabas temperatūrā.

Kartupeļi un raugs

Plāna āda, kas zaudējusi veselīgu spīdumu, atjauno rauga mīklu. Tukšs tiek pārdots veikalos, bet labāk ir sagatavot bāzi:

1. Uz ūdens peldes uzkarsējiet glāzi piena līdz 38–40 grādiem, nevis augstāku.
2. Šķidrā pamatnē ievadiet 2-3 šķipsnu sauso raugu.
3. Pieprasiet 15 minūtes, tad ielej pienu miltos. Klasiskajā receptē izmantojiet kviešu, bet vājināto ādu vairāk kā kukurūzu vai auzu.
4. Pievieno mīklai 10 ml eļļas. Priekšroka tiek dota olīvu, smiltsērkšķu vai linu ražošanai. Stiprina ādu un aprikožu.
5. No elastīgās masas, kas ietīta ap kaklu, veidojas bieza kūka.

Kompresu pārklāj ar plēves plēvi, lai eļļas un vitamīni tiktu absorbēti problemātiskajā zonā. Mājsaimniecības produktu paliekas tiek noņemtas ar ūdeni saturošu losjonu vai siltu buljonu. Ziepes nav ieteicamas, jo tas izžūst kaklu.

Mazās grumbas izlīdzina kartupeļu biezeni. Siltā masā pievieno 20 ml glicerīna un augstas kvalitātes olīveļļas. Tukšais apvalks ir iesaiņots marlē, salocīts 2–3 reizes un uzklāts uz kakla. Kartupeļu maska ​​ir pārklāta ar plēves plēvi un vilnas šalli. Siltums uzlabo asins plūsmu uz ādu, un labie komponenti sakņu kultūrās un eļļās mitrina un palielina elastību. Grumbas izzūd 3-4 procedūrās.

Dažreiz kartupeļu masai glicerīna vietā pievieno saputotu dzeltenumu un 30–40 ml dabīgā medus. Pēc uzklāšanas kakls tiek izskalots ar vēsu ūdeni vai sasmalcināts ar augu kubiņiem, kas izgatavoti no augu novārījumiem.

Māls, persiki un ārstniecības augi

Plāns un sausa āda, kas zaudējusi savu elastību, tiks atjaunota ar persiku mīkstuma līdzekli. Jums ir nepieciešams liels pārgatavojies auglis. Aplejiet verdošu ūdeni un noņemiet mizu. Izņemiet kaulu un celulozi mīca javā. Pievieno persiku biezenim 2 ēdamk. l koncentrēts novārījums kumelīšu ziedu un rūpīgi samaisa. Pēc mazgāšanas produkti uz ādas tiek uzklāti biezā kārtā. Pēc 20 minūtēm persiku masa tiek noņemta ar kokvilnas spilventiņu. Sula nomazgāt ar siltu ūdeni.

Māla maskas pastiprināšanai ieteicams lietot taukainus ādas tipus. Tās noņem seklas horizontālās līnijas un padara neredzamas dziļas vertikālas grumbas. Tiks darīts zils, sarkans un balts māls. Jūs varat veikt iespējas ar piedevām. Piemēram, ar zaļo tēju vai jūras sāli.

Traukā sajauciet 3-4 ēdamk. l biezpiens un māls. Ieliet nedaudz minerālūdens viendabīgā masā, no kuras gāze pirmo reizi tika izlaista. Ņem 30–50 ml šķidrā komponenta, lai izveidotu biezu masku. Māla rīks ir vienmērīgi sadalīts pa problēmu zonu, fiksējot kakla izgriezumu un zodu. Pēc uzklāšanas, jums ir jāatrodas uz dīvāna, liekot rullīti zem dvieļa galvas. Pēc 40 minūtēm noslaucīts biezpiena masa. Pēc maska ​​ar mālu izmantojiet mitrinātāju.

Garšaugi mazina mazās grumbas, jo bieži tiek apmeklēti sauļošanās salons vai slikti ieradumi. Linden un kumelīšu ziedi un salvijas lapas tiek sasmalcinātas javas. Attiecība ir 1: 1: 1. Pulveris no ārstniecības augiem sajauc ar verdošu ūdeni. Pieprasiet 40 minūtes. Atdzesētā masa tiek uzklāta uz kaklu uz pusstundu. Zāles izskalojiet ar siltu ūdeni.

Pretnovecošanās krēms

Atšķaidītai ādai, kas zaudējusi elastību, jābūt ne tikai tīrītam, bet arī mitrinātam. Krēms, kas satur retinolu, kolagēna šķiedras un vitamīnus, tiks galā ar grumbām. Profesionālās aprūpes produkti ir dārgi, bet tie sniedz tikai īstermiņa rezultātus. Mājas krēms ir lētāks un efektīvāks. Tas palielina kolagēna koncentrāciju ādā, izlīdzina ar vecumu saistītās grumbas un pasargā no jaunu kosmētisko defektu parādīšanās.

Smagām sievietēm ieteicams izmantot savvaļas rožu augļus. Sarkanās ogas satur C vitamīnu, kas palielina kolagēna koncentrāciju un attīra toksīnus. Barojoša krēma sagatavošana ir vienkārša:

1. Emaljēts bļodiņš ievietots ūdens vannā un ielej 30 g sviesta un 1 dzeltenuma maisījumu.
2. Mīkstie produkti tiek kombinēti ar 20 ml liepu medus.
3. Apstrādei pievieno žāvētu rožu ziedu pulveri. Ņem 40-50 gramus ogu.
4. Mājas krēms tiek uzkarsēts līdz 55-60 grādiem.Mīkstās sastāvdaļas sajauc ar koka lāpstiņu un pēc tam ievieto stikla burkā.
5. Trauki ar barojošu plēvi glabājas ledusskapī.

Rožu gurnu krēmu lieto vakarā pēc mazgāšanas. Masēt uz sejas un kakla, un tad gulēt.

Mitrinošs un anti-novecošanās līdzeklis no kosmētiskiem defektiem, kas pagatavoti no serbentiem. Krunka krēma sastāvs ietver:

• nātrenes zariņš;
• jasmīna ziedi - 3 gab .;
• Lapu vai bumbieru lapas - 4 gab.
• bišu vasks - 40 g;
• svaigas pētersīļi - 50 g;
• izkausēts margarīns - 30 ml;
• tējas rožu pumpuri - 3 gab .;
• šķidrais A vitamīns - 20 ml;
• jāņogu lapas - 8 gab .;
• saulespuķu vai olīveļļu - 30 ml.

Lapas un ziedi tiek sajaukti blenderī. Vasks ar eļļām tiek izkausēts ūdens vannā, samaisīts līdz viendabīgai un noņemšanai. Siltā masā ievada zaļās sastāvdaļas un ielej krējumu burkā.

Masāža un vingrošana

Vingrošana palīdz palielināt muskuļu un ādas tonusu. Pretnovecošanās vingrinājumi tiek veikti vakarā pirms ūdens procedūras:

1. Sēdieties uz grīdas, kājas saliektas vai iztaisnot. Atpakaļ, lai atpūstos, ielieciet rokas pie gurniem. Zods lēni paceļas pie griestiem, un galvas aizmugure mēģina pieskarties plecu lāpstiņām. Tad galva ir noliecama pēc iespējas zemāk.
2. Uzturoties sēdus stāvoklī, nolieciet vaigus pa labi, pēc tam uz kreiso plecu. Izstiepiet pēc iespējas vairāk pirms gaismas sprieguma parādīšanās muskuļos.
3. Lai veiktu galvas apļveida kustības, vienmērīgi mīcītu locītavas.
4. Nemainot pozīciju, iztaisnojiet muguru un kaklu. Chin skatās uz sienu. Apakšējais žoklis vienmērīgi virzās uz priekšu, sasalst 5 sekundes un atgriežas savā vietā.
5. Sēdēt ar taisnu kaklu. Lūpas pagarina ar caurulīti. Dziedošie patskaņi izklausās, dzirdot vokālās akordus un muskuļus.

Masāža palīdz noņemt gaišus zarnas un dziļas grumbas. Procedūru veic ar aukstu sāls šķīdumu samitrinātu dvieli. Audums ir savīti ar auklu, ko nogriež pie zoda, ko tur galiem, un tad pēkšņi izvelk un iztaisno. Mitrajam dvielim būtu jāsaskaras pret apakšžokli.

Mājas maskas, vingrošana un masāžas palīdzība ar seklām grumbām ap kaklu un dekoltē. Kontrasts saspiež ādas tonusu, un diēta palielina kolagēna šķiedru līmeni. Dziļi kosmētiskie defekti nav novērsti ar krēmu vai toniku, bet ar injekcijām, lāzera pulēšanas un ķirurģiskām metodēm.

Video: kakla ādas kopšana