Kā pārtraukt baidīties vadīt automašīnu

Bailes - tas ir normāli, jo daži no viņiem var dzīvot mierā. Piemēram, ja jūs baidāties no čūskām, jūs varat dzīvot mierā, jo ikdienas dzīvē jūs viņus neapmierināsiet mūsu platuma grādos. Dažas bailes var vienkārši ignorēt. Piemēram, ja jūs baidāties no augstuma, tad vienkārši izvairieties no pacelšanās. Bet mūsdienu pasaulē, kam ir iespēja pašam piederēt automašīnai un iet pa labi, jums ir jādara kaut kas ar bailēm no braukšanas.

Bailes no braukšanas iemesli

Bailes galvenokārt ir psiholoģiska problēma, tāpēc, lai to atrisinātu, ir nepieciešams izdomāt un saprast, kur “bailes kājas aug”. Iemesli var būt ļoti atšķirīgi, bet galvenie, mēs uzsvērsim:

1. Nenoteiktība. Visbiežāk iesācēji ļoti šaubās, vai viņi var uzturēt visu kontrolē un vai tie ir teorētiski pamatoti. Šāda problēma var parādīties arī pēc ilga pārtraukuma. Dažreiz ir vajadzīgs laiks, lai vecās prasmes atgrieztos. Tomēr līdzīga nenoteiktība var palīdzēt vadītājiem, kuri pēc negadījuma atgriezās pie riteņa.
2. Citi satiksmes dalībnieki. Ceļā rupjība ir pazīstama lieta. Izgrieziet, izsauciet nepatīkamu vārdu, pat provocējiet cīņu - šādas problēmas var rasties ar ikvienu, pat apzinīgāko vadītāju. Iet uz šādu "buļļu" var būt jebkur. Viņi dzīvo ne tikai uz ceļiem. Šī bailes var "izlaist" ceļu no iesācēju riteņiem, un viņš aizmirsīs visu, ko zināja.
3. Atbildība. Vadītājs ir atbildīgs ne tikai par savu, bet arī pasažieru, kā arī gājēju un citu satiksmes dalībnieku dzīvību un veselību.
4. Bailes no ceļu policijas darbiniekiem. Tā kā mūsu drosmīgie likumdevēji uz ceļiem mīl ienākumus no algām, nepieredzēts vadītājs var nokļūt bāzēs, kas ir daudzas arsenālā, vai vienkārši saņemt naudas sodu.
5. Bailes par savu dzīvi. Jebkurā gadījumā pastāv briesmas: ja esat atbildīgs vadītājs un jūs ievērojat visus noteikumus, nepārsniedziet ātrumu, tad nav tik apzinīgu cilvēku, un tie var izraisīt negadījumu.

Pirms ceļš ir gandrīz vienāds

Vīrieši un sievietes baidās dažādos veidos, un pastāv priekšstats, ka bailes ir vājāks sekss. Tas nav pārsteidzoši: vīrieši zina vairāk par tehnoloģiju, viņi brauc pa elementiem, neatkarīgi no pieredzes, tāpat kā sieviete krāsnī. Cilvēks saprot, kāpēc, kā un kas ir sakārtots automašīnā un, visticamāk, netiks pazudis, kad kaut kas no ceļa nepareizi, bet sievietes visbiežāk īsti nesaprot, ko un kā, bet tikai iemācīties vadīt un vadīt. Lai pārvarētu šādu bailes, būs pietiekami saprast automobiļa struktūru, kas to nosaka, kāpēc izspiež rokturi un citus svarīgus aspektus. Tādējādi būs iespējams tikt galā ar šo problēmu. To var ieteikt un vīriešiem, ja kāda iemesla dēļ šādai bailei ir vieta, kur būt.

Autoskola

Protams, ja nav braukšanas iemaņu, tad būs bailes no ceļa, transporta un citiem satiksmes dalībniekiem. Apmācība autoskolā ir pirmais solis bailes zaudēšanā. Ir svarīgi pareizi izvēlēties skolu, lai viņi tur jūs mācītu un ne tikai „pārdotu tiesības”. Šādos mācību kursos, it īpaši, ja skola ir sevi labi pierādījusi, visticamāk ir īpašs kurss, kura laikā viņi iemācīs jums nebaidīties no sava transporta un ar prieku. Tas, kurš joprojām sapņo par braukšanu ar automašīnu, noteikti baidīsies, ka nespēs tikt galā ar visiem pedāļiem, vienlaikus kontrolējot ceļu, pagriežot stūres ratu pareizi un neaizmirstot aplūkot apkārt.Klausieties instruktoru, viņš saprot jūsu bailes un var palīdzēt.

Panikas un citas nopietnas problēmas

Ir daži autovadītāji, kuri baidās braukt aiz riteņa, un tikai ārkārtēja nepieciešamība var to darīt. Tas nav psihisks traucējums, bet kaut kas nopietns iemesls, katram ir savs. Lai to pārvarētu, ir grūti, bet jūs varat mēģināt. Drīzāk mums nav vajadzīgas speciālistu konsultācijas un, kā viņi saka, labs „kick ass”. Piemēram, nepieciešamība pārvadāt bērnu uz skolu vai daudzsološa pozīcija, kuras galvenais faktors ir braukšanas pieredzes un autovadītāja apliecības esamība vai nepārvarama vara.

Ir arī cilvēki, kas, neskatoties uz braukšanas pieredzi, joprojām rīkojas pie riteņa, piemēram, iesācējiem: tie ir neuzmanīgi, neuzmanīgi, nepiedienīgi, ar traucētu reakciju un sliktu koordināciju. Normālos apstākļos, kad pieredze progresē, viss ir izlīdzināts, bet, ja tas nenotiek, tad, visticamāk, tas ir garīgs traucējums, ko nevar pārvarēt ar savu spēku, un jums vajadzētu vērsties pie speciālista.

Uzmanību, tikai uzmanību

Tiklīdz jūs pirmo reizi atstāt ceļu, būsiet ļoti uzmanīgi. Situācijas var attīstīt daudzveidību, un to iznākums ir atkarīgs no jūsu acīm. Pacienti ceļā var nobiedēt nevienu, bet ne panikas. Ja jūs zināt noteikumus, jums ir visi nepieciešamie dokumenti (tiesības, apdrošināšana, pilnvaras, ja nepieciešams), tad jums nav jābaidās no ceļu policijas. Neskatoties uz kopīgajiem pamatiem - zināšanas par tiesībām un pienākumiem būs jūsu pusē. Ja jūs esat saspringts ar automašīnām, kas apsteigs tagad un tad, un jūs joprojām baidāties par to, neuztraucieties: prasme nāks, bet pēc kāda laika.

Ja automašīna sabojājas uz ceļa, pieprasiet citu autovadītāju palīdzību, lielākā daļa no viņiem ir apzinīgi un labprāt palīdzēs, jo viņi saprot, ka viņi paši var nonākt līdzīgā situācijā. Zvaniet draugiem, kuri noteikti nonāks glābšanā.

Praktiski padomi

1. Pirms dodaties, sagatavojieties tam. Ja jūs jau zināt maršrutu, garīgi brauciet caur to, tas palīdzēs jums pareizi programmēt sevi. Jūs atcerēsieties, kur ceļš ir labs un kur var būt „pārsteigumi”. Kādā brīdī jums ir jāpalielina, un kādā brīdī, lai samazinātu ātrumu, kur nepieciešams pārslēgties no viena pārnesuma uz citu.
2. Saprotiet, ka jums jebkurā gadījumā jādodas, un tas nenotiek. Paskaidrojiet sev, ka tas nedarbosies citādi, laika gaitā bailes kļūs par pārliecību, un jūs to aizmirsīsiet.
3. Izprast mašīnas ierīci, mēģiniet izprast automašīnā notiekošos procesus, ko un kā tas darbojas. Šīs zināšanas palīdzēs atbrīvoties no bailēm no bojājumiem uz ceļa.
4. Ieslēdziet pašpārliecības psiholoģisko metodi. Pastāstiet sev: "Man izdosies", "Es galu galā", "Es varu to darīt", "Es esmu labs vadītājs", "Ceļošana būs veiksmīga." Šādā apmācībā ir svarīgi neizmantot “ne” gabalu, jo pat tad, ja jūs sakāt „Es nebaidos”, prāts neuztver visu frāzi, bet tikai daļiņu “nē”, nosakot to negatīvā veidā, neveiksmei.
5. Praksē vairāk. Sākumā visi baidās. Bet, jo vairāk prakses ir, jo ātrāk bailes iet. Sākumā jūs varat atstāt rītu, kad ceļš vēl nav ielādēts, vai nedēļas nogalēs. Praktiski braucieni ārpus pilsētas, kur ir maz transporta.

Bailes ir grūti cīnīties, bet, ja tas attiecas uz braukšanu un bailēm, ka aizbraucat pie stūres, tas ir veids, kā ērti pārvietoties vai pat iegūt labāku darba samaksu. Katra iemesla dēļ var būt atšķirīgi iemesli, bet katrs no tiem var cīnīties un ir jācīnās, tikai svarīga ir vēlme.

Video: Bailes no braukšanas