Krējuma ābolu augļiem ir plānas mizas, kuru diametrs ir aptuveni 9-15 cm, saldie augļi ir sirds formas vai apaļas formas un balta mīkstuma melnā sēkla.
Augļi satur C, A, B2, B6 vitamīnus, kā arī dzelzi, kalciju, varu. Satur krēmu ābolu un magniju, kas attīra visu kaitīgo toksīnu un toksīnu ķermeni. Annonas lapām nav pārāk patīkams aromāts, tāpēc tās praktiski netiek patērētas.
Veselības ieguvumi
- Uzlabo vizuālo funkciju. Augļa vitamīnu A un C sastāvs veicina redzes stiprināšanos. Eksotiskiem augļiem ir spēcīga antioksidanta iedarbība, kas novērš dabisku novecošanu, atjauno ķermeni un novērš ar vecumu saistītas slimības.
- Novērš aizcietējumus. Krējuma ābols ir šķiedras avots, un ir zināms, ka tas uzlabo gremošanu un veicina ātru ēdienu uzņemšanu. Celuloze uzlabo gremošanas orgānu un zarnu kustīgumu un uzlabo gremošanas traktu, atslābina gludos muskuļus.
- Stiprina sirds muskuli. Annona ir kālija un magnija krātuve, kas atbalsta svarīga svarīga orgāna - sirds - darbu. Augļi palīdz atbrīvoties no sirds un asinsvadu slimībām, stabilizējot asinsspiedienu, novēršot sirdslēkmes un insultu rašanos. Magnija un kālija atslābina sirds muskuli un mazina nervu spriedzi.
- Stiprina locītavu audu uzturu. Augļi palīdz ārstēt reimatoīdo artrītu un artrozi, stiprina locītavu maisu un novērš audu sāpīgumu un pietūkumu. Augļi satur magniju, kas atbild par ūdens un sāls līdzsvaru un urīnskābes izvadīšanu no organisma, kas veicina sāpju veidošanos locītavā.
- Ārstē brūces. Choux (krējuma) ābols satur askorbīnskābi. Cilvēkiem tas ir pretvēža efekts un aktīvi cīnās pret kancerogēniem. Pat Austrālijas medicīnā augļu mīkstums tiek uzklāts vārīties un vārās, lai ātri izzustu brūces. Augļi novērš infekciju un labi dziedē čūlas.
- Mazina nogurumu. Augļi - uzticams palīgs veiktspējas uzlabošanā. Tas novērš hronisku nogurumu un nodrošina nepieciešamo enerģiju visai dienai. Augļi ir bagāti ar kāliju, kas uzlabo muskuļu darbību un novērš nogurumu.
- Uzlabo asins veidošanos. Augļi efektīvi novērš anēmiju un uzlabo asins sastāvu. Tas piegādā organismam nepieciešamo dzelzi, kā rezultātā palielinās hemoglobīna līmenis asinīs. Produkts arī attīra orgānus un veicina labāku skābekļa transportēšanu.
- Tas novērš vēža attīstību. Augļu sastāvā ir daudz dažādu antioksidantu, kas aktīvi cīnās pret vēža šūnām. Tas palīdz cīnīties pret vēzi un piesātina organismu ar antioksidantiem un C vitamīnu.
Krējuma ābolu miza palīdz novērst zobu sāpes un ir noderīga smaganu ārstēšanā. Arī Annona mizas infūziju var ārstēt ar dizentēriju. Augļu novārījums tiek izmantots kā efektīvs pretdrudža un pretsāpju līdzeklis. Regulārs augļu patēriņš pārtikā palīdz novērst un novērst aterosklerozi un krampjus.
Annona retikulāts palīdz cīnīties pret depresiju, bezmiegu, nostiprina centrālo nervu sistēmu un stabilizē emocionālo fonu. Augļi ir noderīgi, lai regulāri lietotu neirozi un IHDD.
Izvēle un uzglabāšana
Kontrindikācijas
Annona reticular pārmērīga lietošana palielina Parkinsona slimības attīstības risku. Šo faktu noteica Dienvidamerikas zinātnieki. Ir iespējams apgalvot ar līdzīgu secinājumu, jo slimība izraisa smadzeņu šūnu nāvi. Augļos nav konstatētas kaitīgas vielas, un B vitamīnu klātbūtne augļos palīdz uzlabot smadzeņu darbību. Tomēr augļi joprojām ir labāk lietojami mērenībā.
Augļu sēklas ir pārāk indīgas. Tos nevar ēst! Krējuma ābolu sēklas var izraisīt smagu saindēšanos un palielināt kaitīgo toksīnu iedarbību organismā. Ja krējuma ābolu sēklu sula nokļūst acīs, tad redze pasliktinās. Ir iespējama akluma attīstība. Tāpat jūs nevarat ēst krējuma ābolus sievietēm grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Lai nosūtītu