Pu-erh thee - heilzame eigenschappen en contra-indicaties

Er is veel vraag naar Pu-erh onder theedrinkers. Kenners stellen deze variëteit gelijk aan dure alcohol, waar je zonder haast van moet genieten. Naast smaak bevat Pu-erh veel nuttige substanties die kenmerkend zijn voor dure variëteiten. Dit is gedeeltelijk waarom er elk jaar meer en meer geliefden zijn. Laten we kijken of een drankje echt gezond is zoals ze zeggen? We zullen ook potentiële gevaren bestuderen bij de receptie.

Samenstelling en eigenschappen van Pu-erh

Grondstoffen voor de bereiding van volkorenthee komen uit China, het is daar dat de bladeren worden verzameld en gefermenteerd. Puer bevat geen onzuiverheden, ze hebben het niet nodig. Het is vanwege natuurlijkheid dat mensen deze variëteit prefereren.

De belangrijkste kenmerken van de drank beïnvloeden het gehalte aan aminozuren in een behoorlijke hoeveelheid. Een zoetige nasmaak van thee wordt gegeven door natuurlijke suikers.

De plant is rijk aan vitamines, in het bijzonder ascorbinezuur, tocoferol, vitamine P, retinol, vitamine PP. Van de mineralen zijn fluor, mangaan, zink, chroom, magnesium, ijzer en calcium van bijzonder belang.

Het belangrijkste verschil tussen dit type thee en anderen ligt in een grote opeenstapeling van fenolverbindingen. Deze groep omvat anthocyanines, catechinen, fenolzuren. Allemaal beroemd om hun anti-kanker eigenschappen.

Ook is de drank rijk aan statines, die verantwoordelijk zijn voor de juiste activiteit van het hart en vaatsysteem. Er zijn alkaloïden in thee, theobromine, theofylline. Ze kloppen allemaal, normaliseren de psycho-emotionele omgeving.

Soorten Puerh

Er is nog steeds zwarte thee, aarden.Het wordt "Shu Pu'er" genoemd, de bladeren worden kunstmatig verouderd, zodat ze een donkerbruine tint hebben. Wanneer zwarte puerh wordt gebrouwen, ziet de thee er donkerbruin uit, zoals cognac of cognac. Het smaakt naar mint gemengd met chocolade en vochtig. Als je het iets langer houdt dan zou moeten, zal het een vrouwess verlaten.

Als we deze variëteit aan bladeren op een andere manier classificeren, kunnen we de vorm van persen onderscheiden. Pu-erh wordt geleverd aan balies in een losse vorm, gedraaid, in de vorm van een nest of paddenstoel. Soms wordt theehars, geramde baksteen of klonterige puer verkocht.

De voordelen van puerh

1. De Chinezen door deze drank behandelen ziekten van verschillende ernst. Ze zijn bijzonder respectvol voor theeceremonies en het gebruik van puer in het bijzonder. Meestal, met aandoeningen van het zenuwstelsel, schrijven traditionele genezers een medicijn voor om de psyche te kalmeren en te stabiliseren.
2. De aangeboden variëteit wordt gewaardeerd door mensen die pathologische veranderingen hebben die samenhangen met de maag, darmen en de slokdarm als geheel. Puer bevordert een betere verteerbaarheid van voedsel en verbetert ook metabolische processen.Volgens onbevestigde rapporten verbrandt de drank vet.
3. Daarnaast staat Pu-erh bekend om zijn gunstige effecten op de bloedsomloop. Het reinigt de bloedbaan, evenals bloedvaten van cholesterolplaques. Dientengevolge, de preventie van spatader en atherosclerose.
4. Dit type thee is nuttig voor mensen die lijden aan misselijkheid, constipatie, spijsverteringsstoornissen en zwaar gevoel in de maag. In totaal heeft de theeceremonie een uitstekend effect op alle organen en systemen van het menselijk lichaam.
5. Vrijwel elke persoon die de voorkeur gaf aan pueru koos dit ras uit nieuwsgierigheid. Maar dan, na het ontvangen van het ware genot van de ceremonie, bleef de puer voor altijd in het hart. Het verbetert de stemming, helpt ons te concentreren op het belangrijkste, bevordert de aanmaak van endorfines. Simpel gezegd, het is een echte antidepressivum.
6. Categorieën van mensen die sporten of een vrij actieve levensstijl hebben, tonen een golf van kracht en vitaliteit tijdens de training als de puer de dag ervoor dronken was. De drank helpt om spieren te herstellen, vermindert pijn en verwijdert melkzuur.
7. Chinese thee remt de effecten van alcohol en nicotine op gezonde cellen. Drinken verlicht onthouding en kater, lest dorst, verlicht ernstige hoofdpijn en migraine.
8. Diabetici consumeren thee met een benijdenswaardige regelmaat om de suikerconcentratie in het bloed te verlagen. Puer vermindert de intracraniale en bloeddruk, wat de conditie van patiënten met hypertensie vergemakkelijkt.
9. De Chinezen waarderen deze specifieke variëteit voor hun vermogen om het lichaam te verjongen, weefsels te reinigen van giftige stoffen, vergiften van verschillende aard en slakken. Deze eigenschappen van thee zijn zo effectief dat de drank enige tijd in de apotheek werd gedistribueerd als medicinale grondstof.
10. Talrijke klinische onderzoeken hebben aangetoond dat het systematisch nemen van een drankje de conditie van het bloed verbetert. Hersenneuronen worden ook gestimuleerd, wat leidt tot een absolute verbetering van cognitieve processen.

Afslanken puer

1. Als u besluit vaarwel te zeggen tegen ongewenste ponden, zal Chinese thee een grote hulp zijn. De drank vertoont de beste eigenschappen in combinatie met de juiste voeding.Studies hebben aangetoond dat thee gunstige effecten heeft op het maag-darmkanaal.
2. Een systematische inname van goed gebrouwen drank versnelt het natuurlijke metabolisme soms. Als gevolg hiervan worden inkomende producten veel beter verteerd en geassimileerd. Puer normaliseert de zuurgraad van de maag, vermindert de bloedsuikerspiegel en het niveau van slechte cholesterol.
3. Tijdens het afvallen begint de Chinese drank volledig zijn reinigende eigenschappen te vertonen. Het lichaam wordt vrijgesteld van giftige verbindingen en afbraakproducten. Eetlust neemt merkbaar af. Thee wordt ook beschouwd als een goed antidepressivum, dergelijke eigenschappen zijn vooral belangrijk bij het verliezen van gewicht.
4. Voor het verlies van haatdragende kilogrammen is er een techniek om Pu-erh te ontvangen. Als gevolg hiervan worden de metabolische processen in het lichaam geactiveerd. Hierdoor wordt het meeste geaccumuleerde vet verspild. Brouw thee met behulp van klassieke technologie en laat het een half uur staan. Pu-erh kan 35 minuten voor of na de maaltijd worden gedronken. Snoepjes zijn verboden.

Puer met borstvoeding en zwangerschap

1. Het is de moeite waard om te weten dat er geen serieuze contra-indicaties zijn voor het nemen van thee tijdens de zwangerschap en de periode van borstvoeding.Sommige deskundigen raden het gebruik van Pu-erh af vanwege de actieve samenstelling. Je kunt ook gewoon de inname van de drank beperken.
2. Het product is verzadigd met voldoende cafeïne, wat slapeloosheid en verhoogde angst kan veroorzaken. Het is verboden om de drank in de vroege zwangerschap in te nemen vanwege een sterk diuretisch effect. In deze periode neemt het risico op een miskraam toe.
3. Wat betreft de positieve eigenschappen, de grondstof is in staat om de onplezierige effecten van toxicose te elimineren. Ook zult u de problemen vergeten in de vorm van frequente constipatie, zwelling van de ledematen en een constant opgeblazen gevoel. Drinken verbetert de stemming aanzienlijk.

Contra Puer

1. Om het tegenovergestelde effect van de Chinese drank niet onder ogen te zien, is het belangrijk om een ​​lijst van enkele contra-indicaties te overwegen. U moet voorzichtig zijn met het product tijdens de dracht en de borstvoeding. Porties moeten strikt worden beperkt.
2. Thee is strikt gecontra-indiceerd bij de diagnose van gastritis, atherosclerose, zweren en hypertensie. Het is verboden Pu-erh in grote hoeveelheden te drinken op een lege maag en met ziekten die verband houden met het maagdarmkanaal.Dergelijke contra-indicaties zijn ook van toepassing op kinderen.

Gevolgen van onjuiste consumptie van puer

Als u besluit om voor de eerste keer thee te zetten, moet het proces worden uitgevoerd met een speciale technologie. Anders krijg je niet alleen de gewenste gunstige eigenschappen, maar kun je ook het lichaam aanzienlijk schaden.

Het is verboden om perederzhivat grondstoffen in de theepot te gebruiken, anders neemt het tonisch effect en de bloeddruk meerdere keren toe. Je kunt niet stil zitten, er zullen problemen zijn met de slaap, aritmie en tachycardie beginnen zich te ontwikkelen. Bij lage druk is het zelden toegestaan ​​om zo'n puer te nemen.

Het is belangrijk om te weten dat Chinese thee een krachtig diuretisch effect heeft. Aan de ene kant helpen grondstoffen bij het verwijderen van hardnekkig oedeem en zand in de nieren. Als je aan de andere kant kijkt, kan zo'n impact op het lichaam de beweging van de gevormde stenen in de interne organen veroorzaken. Dit zal ernstige gevolgen hebben.

Bij een sterke, sterke brouw van het product ontwikkelt thee-intoxicatie. Het is belangrijk om te begrijpen dat zo'n toestand niet veel goeds voorspelt voor een persoon. U loopt het risico van ernstig overgeven, verstoorde gastro-intestinale problemen en hartritmestoornissen.Om de tegenovergestelde effecten van thee niet te onder ogen te zien, moet het op de juiste manier worden gebrouwen en geconsumeerd.

Pu-erh is een van de meest waardevolle variëteiten van Chinese thee, de populariteit ervan is moeilijk uit te dagen. Voor een deel is deze rush te wijten aan de meest waardevolle eigenschappen van de drank en de minimale lijst met contra-indicaties. Om het functioneren van interne organen en systemen te verbeteren, volstaat het om de potentiële schade te bestuderen en zich te houden aan praktische aanbevelingen voor opname. Wat de keuze van thee betreft, alles is individueel. Sommige mensen geven de voorkeur aan zwart, anderen - groen.

Video: hoe puer te brouwen