Hoe je snel misselijkheid kunt verwijderen na alcohol

Iedereen weet wat een kater is. En heel veel ondervonden zijn ongemak. Na een stormachtig feest met sterke dranken komt de ochtend onvermijdelijk. En met hem wordt een persoon bezocht door zwakte, dorst, pijnlijke hoofdpijn. Maar de meest voorkomende begeleidende kater is misselijkheid.

Samen met alcoholische dranken in het menselijk lichaam komt een groot aantal giftige stoffen binnen. Na de ineenstorting van alcohol bezinken al deze foezeloliën en aldehyden in de lever, waardoor ze worden blootgesteld aan ongelooflijke belastingen. Als u een snack van lage kwaliteit hebt gebruikt of verschillende soorten alcohol hebt gedronken, verslechtert de toestand van het lichaam aanzienlijk. Misselijkheid stijgt naar de keel, waardoor u zich ondraaglijk voelt. Het is erg belangrijk om niet dezelfde alcohol af te breken en niet te laten ontnuchteren. Na een tijdelijke opluchting wordt het nog veel erger.

Kater, wat te doen

Dus je werd wakker met vreselijke hoofdpijn en een zeurderig gevoel van misselijkheid. Wat te doen om een ​​goede gezondheid terug te krijgen?

1. Je weet zeker dat braken altijd de toestand verlicht en misselijkheid verlicht. Daarom moet u proberen braken op te wekken om de maaginhoud van alcoholresiduen te verwijderen. Om dit gemakkelijker te doen, drink een paar glazen vloeistof, bij voorkeur antiseptisch. Je kunt wat kaliumpermanganaat in water verdunnen om een ​​lichtroze oplossing te maken. Hoe moeilijk het ook is, je moet een halve liter van deze compositie in kleine slokjes drinken. Daarna moet je twee vingers op de wortel van de tong drukken om de kokende drang te voelen. Na het overgeven en wassen van de maag, wordt het veel gemakkelijker.
2. Daarna moet je geactiveerde kool drinken. Dit is een uitstekend sorptiemiddel dat de vervalproducten van alcohol absorbeert. De berekening van het aantal tabletten is de volgende - één tablet per 10 kg gewicht. Met een gewicht van 80 kg moet u minstens 8 tabletten van het medicijn drinken.
3. Neem een ​​douche, trek schone kleding aan, poets je tanden. Deze eenvoudige hygiëneregels helpen je op te vrolijken.
4. Een uur later, wanneer het gevoel van misselijkheid enigszins afgestompt is, kunt u gemberthee brouwen.Hij vecht misselijk goed. Verbetering van het welzijn zal helpen en afkooksel van kamille.
5. Als het gevoel van misselijkheid niet verdwijnt, hebt u waarschijnlijk een lage zuurgraad van de maag, die zich voelbaar voelt bij het nemen van alcohol. Om dit op te lossen, moet je een paar plakjes citroen eten of gedrenkt citroensap drinken. Na dergelijke gebeurtenissen, keert de gezondheidstoestand van de patiënt gewoonlijk terug naar normaal.
6. Als je gespecialiseerde katermedicijnen bij de hand hebt, zorg dan dat je ze gebruikt. Maar pas na het wassen van de maag. Effectieve medicijnen die misselijkheid helpen verlichten - Motilium, Zerukal, Alka-Seltzer.
7. Zoals je weet, verwijdert alcohol vocht uit het lichaam, waardoor het lichaam letterlijk uitdroogt. Dat is de reden waarom iemand met een kater een sterke dorst heeft. Om de water-zoutbalans te herstellen, drinkt u alkalisch mineraalwater, bijvoorbeeld Narzan, Borjomi, enz.

Het is duidelijk dat het met een kater heel moeilijk is. Als uw gezondheid en welzijn u echter dierbaar zijn, moet u uzelf bij het nekvel nemen en, met geweld, proberen ten minste enkele van deze aanbevelingen te vervullen.

Volksrecepten tegen katernauwkeurigheid

Voordat je naar huis gaat, manieren om snel het lichaam van misselijkheid te bevrijden na het drinken.

1. Misselijkheid kan toenemen met een lege maag. Maar ook om de hoop te vullen is het ook niet waard. Je moet iets lichts eten, maar tegelijkertijd voedzaam. Heel goed in de ochtend havermout, dat perfect de wanden van de maag omhult. De roomsoep heeft hetzelfde effect. De visceuze consistentie kalmeert geïrriteerde maag en voedt het lichaam met energie. Je kunt gelei van frambozen of bessen drinken. Ze bevatten vitamine C, die wordt uitgewassen met alcohol. In de dorpen is altijd zure soep gegeven aan beul. Ingelegde kool herstelde perfect de water-zoutbalans van het lichaam en de persoon voelde zich veel beter na zo'n maaltijd.
2. Als u samen met alcoholvergiftiging bent vergiftigd door oud voedsel, moet u niet met gerechten experimenteren. In dit geval is het beter om hete kippenbouillon te drinken. Uitstekend verlichten de symptomen van kater zuivelproducten - kefir, yoghurt, airan. Vergeet niet de klassieke augurk.
3. Degenen die geen hartproblemen hebben, kunt u het bad of de sauna bezoeken. Met dan komt al het product van de ineenstorting van alcohol en de ontnuchtering komt veel sneller.
4. Draai je oren goed met een draaiende beweging.Een golf van bloed in de oren vermindert het gevoel van misselijkheid.
5. Een ammoniak helpen om een ​​onweerstaanbaar gevoel van misselijkheid te overwinnen. Voeg 5-6 druppels ammoniak toe aan een glas warm water en drink de oplossing in kleine slokjes.
6. De vrucht van de kweepeer bezit anti-emetische eigenschappen. Een paar stukjes gegeten stuk fruit geven je een goed gevoel.
7. Vanaf de misselijkheid nadert de keel het aftreksel van dille. Drink het elk uur in kleine porties en je zult je al snel beter voelen.

Gebruik deze tips om uw welzijn en stemming te herstellen.

Wat niet te doen met een kater

Veel mensen combineren alcohol met roken. Dit verhoogt de belasting van de lever verschillende keren. Dit geldt ook voor sterke thee en koffie: cafeïne versterkt het effect van alcohol.

Sommige mensen met een kater proberen fysieke activiteit te doen. Er is inderdaad enige waarheid in deze - de bloedsomloop neemt toe en alcohol is waarschijnlijker verwijderd uit de cellen van het lichaam. Echter, overmatige belasting zal het reeds gekwelde lichaam vermoeien en je zult erger worden.

Met een kater kan niet rijden in transport, vooral in het persoonlijke. En het is niet alleen dat de slechte reactie en coördinatie alle weggebruikers in gevaar brengt. Na het verplaatsen van elk type transport wordt de misselijkheid soms intenser.

Preventie van kater

Zoals u weet, is elk probleem gemakkelijker te voorkomen dan om het gevolg te behandelen. Om geen kater te krijgen, is het natuurlijk beter om helemaal geen alcohol te gebruiken. Maar dit is niet voor iedereen. Je kunt jezelf echter beschermen tegen de aankomende kater.

Bij voorbaat, vóór het feest, zorg voor morgenochtend. Drink een tablet dipyrone of 5 tabletten actieve kool. Dan, tijdens het feest, drink 2 tabletten kool om het uur en een half. Neem geen alcohol op een lege maag - eet pap of een portie soep voor een feestmaal. In extreme gevallen kunt u een eetlepel plantaardige olie drinken - deze bedekt de maagwand envermindering van de snelheid van absorptie van alcohol.

Misselijkheid met een kater geeft de sterkste intoxicatie van het lichaam aan. Het lichaam probeert het gif kwijt te raken waarmee je het hebt gedronken met behulp van overgeven. Wees niet de vijand van je lichaam - drink met mate. Of neem op zijn minst preventieve maatregelen om u te helpen de dreigende kater te vermijden. En dan zal misselijkheid je omzeilen.

Video: hoe zich te ontdoen van een kater