Hoe zich te ontdoen van natte oksels

Natte oksels - geen prettig gezicht. Degene die minstens eenmaal in zijn leven geconfronteerd wordt met toegenomen zweten, weet hoeveel dit is een vervelende en obsessief probleem. Het feit is dat natte oksels nauwelijks kunnen worden verborgen of verborgen. Zelfs de meest stijlvolle en dure pak ziet er slordig uit als enorme natte voetafdrukken pronken met hun oksels. Hyperhidrose is geen zin. Zo'n toestand is perfect behandeld, het belangrijkste is om de oorzaak te vinden en in een complex te handelen.

Waarom zweten we zo veel

Zweten is de natuurlijke staat van een persoon waarmee het lichaam reageert op bepaalde externe factoren. Dus, in welke situaties kan zweten toenemen?

1. Heat. In benauwde kamers, in te warme kleding, wordt het zweten verschillende keren verhoogd. In dit geval heeft de pot zijn onmiddellijke functie - normaliseert thermoregulatie.Probeer het hele jaar door te kleden volgens het weer, tijdens de hitte indien mogelijk in een geconditioneerde ruimte.
2. Stress. Welnu, wie is niet bekend met de situatie wanneer u voor vreemden moet spreken, een geliefde moet ontmoeten of zich zorgen moet maken voor het examen? In al deze gevallen werkt het zenuwstelsel op de rand, dus zweet komt heel actief vrij. Probeer voor belangrijke gebeurtenissen te kalmeren (neem indien nodig een pil). Bovendien moet u niet te veel vloeistof drinken - het verhoogt de hoeveelheid zweet. Als je een belangrijke vergadering hebt, drink dan geen warme dranken, eet niet pittig en pittig - ze verhogen ook de afscheiding van zweet.
3. Fysieke activiteit Als iemand veel beweegt, zweet hij vaak - dit is iedereen bekend. Dus, het lichaam omgaat met verhoogde stress en herstelt de thermoregulatie.
4. Genen. Wetenschappers hebben aangetoond dat mensen wiens voorouders in koudere streken leefden vaker zweten. Vaak is ernstig zweten een erfelijke factor.
5. Medicijnen. Sommige medicijnen hebben zo'n bijwerking als zwaar zweten, bijvoorbeeld hormonale medicijnen.Vooral vaak kan dit worden opgemerkt bij het gebruik van orale anticonceptiva. Als het zweten niet is overgegaan in de eerste menstruatiecyclus - is het de moeite waard om met de arts te praten en een andere OK te selecteren.
6. Eten en drinken. Als u vaak pittig, zout en gerookt voedsel eet, kan dit ook leiden tot meer transpiratie. Regelmatige consumptie van alcohol schaadt de werking van bloedvaten, ze worden minder elastisch en een persoon begint vaak vaak te zweten.
7. Hormonen. Vaak gebeurt zweten tijdens hormonale aanpassing van het lichaam - tijdens de puberteit, tijdens de zwangerschap, tijdens de menopauze, na de bevalling.
8. Disease. Sommige ziekten (bijv. Endocriene) leiden tot ernstig zweten. Als er geen duidelijke redenen zijn voor natte oksels (stress, warmte) en plotseling zweten verschijnt, is dit een ernstige reden om een ​​arts te raadplegen.

Het is erg belangrijk om de oorzaak van hyperhidrose te kennen om niet alleen het gevolg, maar ook de oorzaak van het probleem te bestrijden.

Hygiëne - de basis van droge oksels

Over het algemeen is het zweet bijna transparant en geurloos. Onaangename geur verschijnt als gevolg van de reproductie van bacteriën en microben in de oksels.Nadat ze nat zijn geworden, veranderen de kleren vaak van kleur - witte T-shirts en blouses in gebieden met oksels worden geel, zwart wordt wit en vervaagd. Om dit te voorkomen, moet u de basisregels voor hygiëne naleven.

De eerste en belangrijkste regel: de huid en kleding moeten altijd schoon zijn. Douche moet ten minste tweemaal per dag worden ingenomen. Na waterprocedures moet u zorgvuldig de huid van de oksels afvegen en wachten tot deze volledig is opgedroogd. Alleen dan moet een deodorant en anti-transpirant worden gebruikt. De laatste verbergt trouwens niet alleen een onaangename geur, maar blokkeert ook overmatig zweten. Als standaardhygiëneproducten niet bij u passen, kunt u krachtigere anti-transpiranten kopen bij de apotheek die u van natte oksels zullen verlossen.

Zorg ervoor dat u hygiënische items meeneemt. Gedurende de dag kunnen oksels weer nat worden en is transpiratiewerend middel nuttig. Maar in elk geval, pas het niet toe op een natte en vuile huid - eerst moet het worden afgeveegd met een vochtige doek en dan drogen met een papier. Elke dag moet je schone shirts en t-shirts dragen. Zelfs als je gisteren "praktisch niet zweette".

Als het u niet lukt om het probleem van overmatig zweten het hoofd te bieden, kunt u speciale voeringen aan de binnenkant van de kleding gebruiken. Het zijn dunne kussentjes die aan kleding in het okselgebied blijven plakken. Als je zweet, absorbeert de katoenen laag overtollig vocht en blijft kleding droog.

Vaak zweet iemand als hij kleding draagt ​​die is gemaakt van niet-natuurlijke stoffen, bijvoorbeeld kunststoffen. De vezels van het kunstmatige materiaal laten geen lucht door, het lichaam verdwijnt en oververhit, en een verhoogde uitscheiding van zweet begint. Geef de voorkeur aan katoenen en linnen stoffen - daarin zweet je veel minder.

Professionele behandeling van hyperhidrose

Moderne behandelingsmethoden stellen ons in staat om verschillende pillen, zalven, gels en injecties te gebruiken tegen verhoogd zweten. Als de oorzaak van overmatig zweten stress is, worden kalmerende middelen met een kalmerende werking voorgeschreven. Bovendien worden alle patiënten met hyperhidrose anticholinergica voorgeschreven. Ze bieden tijdelijke verlichting, alleen tijdens het gebruik van het geneesmiddel.Helaas kunnen ze niet altijd worden gebruikt - ze hebben veel bijwerkingen.

Calciumantagonisten worden ook gebruikt in de strijd tegen zweten. Er zijn ook meer eenvoudige middelen tegen verhoogde transpiratie - Urotropin, Formagel, Formidron. Als er een uitgesproken onaangename geur is, worden bacteriedodende middelen gebruikt - boorzuur, enz. Daarnaast worden verschillende zalven, poeders en gels actief gebruikt. Een van de meest populaire en gewilde - pasta Teymurova.

Soms wordt hyperhidrose behandeld met behulp van fysiotherapie, bijvoorbeeld elektroforese. Laagfrequente stromen worden naar de zenuwuiteinden gestuurd, die tijdelijk hun functie schaden, waardoor het werk van de zweetklieren wordt verzwakt. De procedure is effectief, maar van korte duur. Verhoogd zweten wordt ook geëlimineerd met behulp van chirurgische interventie. Sommige soorten van dergelijke operaties omvatten het inbrengen van Botox onder de huid in de okselzone, andere interfereren met het microscopische werk van de geslachtsklieren en andere klemmen de zenuwuiteinden met behulp van kleine klemmen. Elk van deze methoden heeft een aantal voor- en nadelen. Eén ding kan met zekerheid worden gezegd - elk van deze procedures is de aanzienlijke financiële kosten waard.Haast u niet om te wanhopen, er zijn goedkopere en veiligere manieren om met hyperhidrose om te gaan.

Folkmedicijn voor natte oksels

Hier zijn enkele eenvoudige, maar uiterst effectieve recepten die je zullen helpen in de strijd om de droge huid van de oksels.

1. Salie, weegbree, klein hoefblad. Droge planten moeten worden gegoten met alcohol of wodka en gedurende 10 dagen worden toegediend. Hierna moet de infusie worden gefilterd en vervolgens twee keer per dag met deze samenstelling een schone en droge huid afvegen.
2. Appelazijn en boorzuur. Meng de twee ingrediënten in gelijke verhoudingen. Om niet alleen de productie van zweet te onderdrukken, maar ook om de oksels een licht aangenaam aroma te geven, kunt u een paar druppels etherische olie van lavendel of sinaasappel toevoegen. Na de douche moet de huid worden gedroogd en vervolgens worden afgeveegd met een wattenschijfje gedompeld in de voorbereide vloeistof. Wanneer de vloeistof wordt opgenomen, strooi er dan een zetmeel overheen - het droogt de huid perfect en rolt niet af. Voer twee keer per dag dergelijke manipulaties uit en het zweet wordt minder uitgesproken.
3. Citrus. Citroen, grapefruit, mandarijn en sinaasappel bevatten in hun samenstelling speciale zuren die de activiteit van zweetklieren remmen. Het kan gezegd worden dat het een natuurlijke anti-transpirant is.Reinig de schone en droge huid van de oksels met een poreuze korst en laat deze goed drogen. Naast een gebrek aan zweet, krijg je een aangename citrusgeur.
4. Calcium en ijzer. Vaak ontstaat het verbeterde werk van de zweetklieren door het ontbreken van deze sporenelementen. Om het tekort te vullen, moet je een kuur calcium- en ijzerpreparaten drinken.
5. Contrast douche. Je kunt de zweetklieren trainen met een contrastdouche. 'S Morgens en' s avonds douchen, afwisselend de temperatuur veranderen. Ten eerste moet de druppel onbeduidend zijn - warm en enigszins koel water. Als je eraan went, moet de druppel scherper zijn. De douche moet naar de onderarm worden gestuurd. Ter voorkoming van hyperhidrose helpen regelmatige bezoeken aan baden, sauna's, zwembaden.
6. Eiken schors en walnootbladeren. Van de twee componenten moet sterke bouillon worden bereid en deze met een stuk gaas worden bevochtigd. Breng een kompres aan op de huid van de oksels en laat gedurende 15 minuten staan. Dagelijkse kompressen helpen u de activiteit van de talgklieren aanzienlijk te verminderen.

Probeer elk van de gepresenteerde methoden - een van hen zal zeker bij u passen en helpen bij het wegwerken van vervelende natte oksels.

Naast de basismaatregelen om hyperhidrose te bestrijden, moet je aandacht besteden aan de kwaliteit van leven. Oefen meer, eet gezond voedsel, pas op voor hygiëne, drink vitamines, probeer minder nerveus te zijn en zweten geleidelijk aan vanzelf. Als niets helpt - zorg ervoor dat u uzelf aan de dokter laat zien en vraag hem naar de mogelijke oorzaken van plotselinge hyperhidrose.

Video: hoe om te gaan met natte oksels