Hoe zich te ontdoen van maagkrampen: beproefde methoden

Spasmen in de maag van tijd tot tijd maken zich meer dan de helft van de bevolking zorgen, zoals vaak door artsen wordt beweerd. Tegelijkertijd houden velen zich bezig met zelfbehandeling, zonder te denken dat spastische pijn in de buik gemakkelijk slechts een teken kan zijn van een ernstiger ziekte.

Oorzaken van spasmen

Buikkrampen en pijn kunnen symptomen zijn van niet alleen het maag-darmkanaal, maar ook van het urogenitale systeem. Maar meestal komen ze voor als gevolg van voedselvergiftiging, menstruatiepijn, appendicitis of gasophoping in de maag. Bovendien kan de oorzaak van buikkrampen stress of allergieën zijn.

Intoxicatie van het lichaam, dat wil zeggen, vergiftiging, kan ook leiden tot spasmen. Bijzonder gevaarlijk is vergiftiging met zware metalen.Vaak is de oorzaak van krampen het gebruik van verouderde producten. Samen met hen komen verschillende bacteriën het lichaam binnen en infecteren het. Vaak verschijnen er spasmen bij degenen die te veel eten en kauwen. Het is erg slecht verteerd en belast de darmen sterk, en daarom ontstaan ​​er krampen.

Symptomen van buikkrampen

Vrouwen hebben vaak moeite met de menstruatiecyclus. Het belangrijkste symptoom is pijn. In dit geval wijst ernstige pijn niet noodzakelijkerwijs op een ernstig gezondheidsprobleem. Maar een zwakke pijn met krampen gaat vaak gepaard met blindedarmontsteking of kanker.

Symptomen zoals flatulentie, frequente stoelgang en diarree kunnen ook voorkomen. Meestal duiden ze op prikkelbare darmsyndroom of dysbiose.Buikkrampen zijn in dit geval slechts een teken van ziekten van het maag-darmkanaal. In dit geval kan een persoon ernstige misselijkheid en een gevoel van onvoldoende stoelgang ervaren.

Spasmen bij kinderen

Bij kinderen jonger dan 1 jaar komen buikkrampen vrij vaak voor. Daar zijn verschillende redenen voor:

• hun lichaam produceert het lactase-enzym niet volledig om melk te breken;
• dysbacteriose door de inname van antibacteriële geneesmiddelen door de moeder;
• ontwikkeling van pylorusstenose.

Oudere kinderen kunnen last hebben van buikkrampen als gevolg van vegetatieve-vasculaire dystonie, appendicitis, wormen of pancreaskoliek. Zelfbehandeling in deze gevallen wordt niet aanbevolen. Het kind moet die medicijnen krijgen die zijn voorgeschreven door de arts. Hoogstwaarschijnlijk zal de baby probiotica moeten nemen om de microflora te herstellen. Het zal niet misstaan ​​om een ​​licht dieet te hebben, dat vet, gekruid voedsel uitsluit.

Spasmen bij zwangere vrouwen

In de vruchtbare periode kan een vrouw kramp in de buik voelen vanwege de volgende redenen:

• toxemia;
• knijpen in de baarmoeder;
• verhoogde niveaus van progesteron;
• stress.

Het is niet noodzakelijk om de ontwikkeling van ziekten van het maagdarmkanaal uit te sluiten, bijvoorbeeld gastritis, pancreatitis of appendicitis. Verwar geen buikkrampen en samentrekking van de baarmoederspieren, wat wijst op valse weeën.

diagnostiek

Er zijn verschillende specialisten die de oorzaak van buikkrampen kunnen detecteren. Dit is een neuroloog, een gastro-enteroloog en een therapeut. De diagnose wordt uitgevoerd met behulp van een aantal van de volgende onderzoeken:

• algemene bloedtest;
• echografie;
• laparascopy;
• FEGDS;
• Coprogram;
• bacteriologisch onderzoek van faeces.

Wat te doen met aanvallen van buikkrampen

Artsen adviseren schoon water te drinken tijdens een aanval van spasmen en geen voedsel te eten dat zwaar is voor de maag. Dit helpt de aandoening te verlichten. Je kunt ook gaan liggen en een warm verwarmingskussen op je maag aanbrengen. Zorg ervoor dat u de temperatuur en bloeddruk meet. Als deze cijfers heel anders zijn dan de norm, moet u een ambulance bellen.

Dan moet je de oorzaak van krampen in de buik achterhalen. Vaak betekent het wegwerken van spasmen het wegnemen van het symptoom van een ernstige ziekte,wat dankzij dit te laat wordt ontdekt. Daarom is het beter om geen analgetica te gebruiken en ze te vervangen door antispasmodica. Deze medicijnen helpen de spieren ontspannen en pijn wegnemen. Als de krampstillers niet werken, is de oorzaak van het optreden van spasmen veel ernstiger. Dan moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Pijnstillers kunnen alleen veilig worden ingenomen na een medisch onderzoek en alleen op recept. Ze helpen het welzijn te verbeteren, maar hebben veel contra-indicaties. Vaak helpen speciale massages, fysieke procedures en kalmerende middelen om van de buikkrampen af ​​te komen. Om het werk van de darmmicroflora aan te passen, moet je een kuur met probiotica drinken.

• sterke thee en koffie;
• alcohol;
• gerookt vlees;
• gefrituurd voedsel;
• gebeitst en gezouten voedsel;
• specerijen;
• mayonaise;
• warm brood.

Voedselbeperkingen moeten minstens 3 maanden worden aangehouden, zelfs als de verbetering eerder optreedt. Porties moeten klein zijn, maar maaltijden moeten ongeveer 5 per dag zijn.Je moet ook slechte gewoonten kwijtraken, vooral roken, vooral op een lege maag. In de toekomst wordt het aantal producten dat schadelijk is voor de maag het best tot een minimum herleid. Therapeutisch dieet is om te gebruiken:

• gekookt vlees of vis;
• groentesoepen;
• magere zuivelproducten;
• gekookte groenten;
• geen zuur fruit.

Als er geen ernstige redenen zijn voor het optreden van buikkrampen en medicijnen slechts tijdelijk effect hebben, is het noodzakelijk dat u uw levensstijl verandert. En dit is niet alleen een herziening van het dieet. Je moet je leven actiever maken en het aantal stressvolle situaties verminderen. Inderdaad, veel ziekten worden vaak veroorzaakt door constante nerveuze spanning.

Video: oefeningen van krampen, klemmen en stijfheid in het lichaam