Spirulina - gunstige eigenschappen en contra-indicaties

Spirulina is een blauwgroene algen. Het wordt bij voorkeur verzameld in tropische en subtropische waterbronnen. Het is daar dat het gunstige klimaat bijdraagt ​​aan de versnelde voortplanting en groei van spirulina. Op basis van algen bereiden een verscheidenheid aan medicijnen, cosmetica, voedingssupplementen. Dit is wat mensen motiveert om informatie te zoeken over de heilzame eigenschappen en potentiële schade van spirulina. Laten we er meer in detail over praten.

Samenstelling en eigenschappen van spirulina

Omdat de chemische samenstelling van algen grondig wordt bestudeerd, is het geen geheim welke componenten in de basis zijn opgenomen. Tegenwoordig zijn er meer dan 2000 soorten elementen, maar de meeste daarvan zijn aminozuren.Ze zijn in volgorde 19 spirulina, en niet al deze lijst kan worden vervangen. En omdat het een volledig logische conclusie suggereert - essentiële aminozuren moeten op welke manier dan ook in het lichaam worden afgeleverd.

Naast aminozuren bevat de samenstelling biologisch actieve enzymen, een vitaminecomplex, nucleïnezuren, minerale verbindingen, poly- en monosacchariden. In één cel van een dergelijke unieke alg accumuleert 68% van het eiwit, evenals een grote hoeveelheid magnesium, kalium en fosfor.

Volgens de bovenstaande indicatoren is het veilig om te zeggen dat een dergelijke uitgebreide chemische lijst leidt tot indrukwekkende bruikbare kwaliteiten. Onder hen zijn de volgende:

• verbetering van alle metabole processen van het lichaam;
• preventie van vroege veroudering van weefsels en cellen;
• versterking van de afweer (immuunsysteem);
• verhoogd hemoglobine;
• verwijdering van cholesterolplaques uit de bloedkanalen;
• daling van de bloedsuikerspiegel (belangrijk voor diabetici);
• verhoogde potentie bij mannen van volwassen leeftijd;
• verhoogd libido;
• preventie van ziekten van de hartspier;
• normalisatie van de schildklier en het gehele endocriene systeem;
• verbetering van de darmmotiliteit;
• het versnellen van de productie van enzymen van het endocriene systeem;
• strijden tegen obstipatie, bedwelming, verslapping;
• binden en verwijderen van zouten van zware metalen uit de holte van inwendige organen;
• verbetering van de ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder van een zwangere vrouw;
• het stimuleren van de snelle groei van kinderen;
• versterking van bot, spieren, kraakbeenweefsel;
• stress-verlichting, worsteling met slapeloosheid, de algemene normalisatie van de psycho-emotionele omgeving;
• verbetering van huid en haar;
• bevordering van vroeg herstel na een operatie, ziekte;
• verwijdering van slijm en verlichting van de luchtwegen.

Deze lijst met waardevolle stoffen houdt daar niet op. Het is noodzakelijk om uit te gaan van de gezondheidstoestand van een bepaalde persoon, of hij aanwijzingen heeft of contra-indicaties voor het gebruik van algen.

De voordelen van spirulina

Over de voordelen van deze alg kun je legendes toevoegen. Het gaat allemaal over het vermogen van spirulina om het werk van absoluut alle interne organen en systemen te controleren. Dit leidt tot een betere gezondheid.

1. Het is de moeite waard om te beginnen met het feit dat ze op Spirulina verschillende gezichtsmaskers van directionele actie voorbereiden.Meestal worden algen in poedervorm gebruikt, het is voldoende om ze met water te verdunnen en het doel aan te vragen. Deze samenstelling verjongt de huid, vecht met olieachtige glans en vette files, vormt de vorm van het gezicht.
2. In de voeding wordt algen gebruikt als een effectief biologisch actief voedingssupplement. Het wordt verbruikt om gewicht te verminderen, eetlust te onderdrukken en tegelijkertijd het tekort aan voedingsstoffen te vullen.
3. Artsen zeggen met één stem dat het product gemakkelijk de vroege veroudering van het lichaam voorkomt vanwege zijn antioxiderende en reinigende eigenschappen. Het gaat allemaal om het vermogen van spirulina om metaalzouten, giftige stoffen, slakken en andere soorten vergiften te verwijderen.
4. Spirulina heeft een positief effect op de gezondheid van patiënten met diabetes. Vanwege het feit dat de alg de bloedsuikerspiegel verlaagt, verbetert de toestand van de patiënt.
5. Mensen die de neiging hebben om atherosclerose te ontwikkelen of die al worstelen met deze ziekte, zullen baat hebben bij spirulina. Het reinigt de bloedkanalen van cholesterolafzettingen.
6. In de periode van de verspreiding van influenza of ARVI, brengen algen ook waarde.Het versterkt en versterkt soms het immuunsysteem van een persoon, zelfs als je al heel vaak ziek bent sinds je kinderjaren.
7. Sommige studies hebben de werkzaamheid van spirulina in de strijd tegen kanker van het oncologische type aangetoond. Het is een feit dat het product wordt toegevoegd aan geneesmiddelen tegen kanker. Spirulina sluit het bloed af naar de tumor, waardoor het proces van zelfvernietiging van het onderwijs begint.
8. Als allergische reacties aanwezig zijn, zal de alg de symptomen verlichten. Na een grote maaltijd zal de samenstelling de ernst en indigestie in de maag elimineren en ook bijdragen aan de vroege opname van ethylalcohol.
9. Omdat het product veel aminozuren bevat, moeten ze allemaal aan het lichaam worden geleverd. Dit zal leiden tot de versterking van de bloedsomloop, de hartspier, het bewegingsapparaat.
10. Bij gebruik van poeder wordt de huidconditie extern verbeterd met dermatologische problemen. Maskers elimineren ook haarproblemen.

Spirulina tijdens de zwangerschap

1. Het product is effectief voor alle mensen, inclusief vrouwen die in het stadium van het dragen van een kind zijn. Algen helpen de foetus zich te vormen in overeenstemming met de term, waardoor aangeboren afwijkingen worden geëlimineerd.
2. Op basis van spirulina worden voorbereidingen getroffen die moeten worden genomen door meisjes die van plan zijn een kind te verwekken. Algen verhogen de vruchtbaarheid, dus het wordt actief gebruikt in dit opzicht.
3. De samenstelling profiteert ook van het feit dat het bloedarmoede voorkomt en behandelt ten koste van inkomend ijzer. Spirulina zal ook snel constipatie en brandend maagzuur elimineren, de spijsverteringsprocessen aanpassen.

Spirulina voor kinderen

1. Het is geen geheim dat een opgroeiend kinderorganisme meer dan anderen een voldoende hoeveelheid noodzakelijke enzymen nodig heeft. Nuttige stoffen helpen het kind om zich volledig te ontwikkelen en de ontwikkeling van eventuele pathologieën te vermijden.
2. Wat betreft spirulina, de alg met een rijke chemische samenstelling past perfect in de dagelijkse voeding van het kind. In het product zit een enorme hoeveelheid sporenelementen en eiwitten. Dergelijke stoffen worden gemakkelijk opgenomen door het groeiende lichaam.
3. De overvloed aan zink en ijzer in de samenstelling van algen, stelt u in staat om hemoglobine in het bloed op het juiste niveau te houden. Vooral adolescenten hebben dergelijke sporenelementen nodig voor volledige ontwikkeling.Spirulina bevat meervoudig onverzadigde vetzuren, die een gunstig effect hebben op de hersenactiviteit.
4. De overvloed aan aminozuren in grondstoffen verbetert de conditie van het haar, de huid en de nagelplaat. Regelmatige consumptie van algen zal helpen om het immuunsysteem op het juiste niveau te houden. Het kind zal volledig worden beschermd tegen de negatieve effecten van de omgeving.

Het gebruik van spirulina in cosmetologie

1. Spirulina is onlangs populair geworden in de cosmetische industrie. De unieke componenten van het product stellen u in staat om het uiterlijk van mensen op een hoog niveau te behouden. Actieve enzymen in de samenstelling van de algen penetreren de huid op cellulair niveau.
2. Als gevolg van dit proces verhoogt de celsynthese. Dankzij de unieke kwaliteiten van spirulina en gewaardeerde schoonheidsspecialisten over de hele wereld. Grondstoffen maken deel uit van veel cosmetische producten voor huid- en haarverzorging.
3. De speciale eigenschappen van algen stellen u in staat om gifstoffen voorzichtig uit het lichaam te verwijderen. Als gevolg hiervan wordt acne op het gezicht en het hele lichaam voorkomen. De unieke samenstelling geneest snel kleine huidlaesies. De epidermis verhoogt de regeneratie aanzienlijk.

maskeren
Om de gebreken in het gezicht te verwijderen, adviseren deskundigen om regelmatig gebruik te maken van een masker van spirulina. Het verloop van de behandeling is ongeveer 10 dagen. De tool moet 's nachts vóór het naar bed gaan worden aangebracht.

Om een ​​masker te maken, moet u 6 tabletten van het product oplossen in warm water. Het resultaat zou pap zijn. Pre-steam het gezicht en verspreid het product in een dikke laag. Na een paar procedures zult u merken dat de huid is aangehaald, rimpels zijn gladgestreken, alle ontstekingsprocessen zijn verstreken.

shampoo
In de moderne cosmetische industrie wordt spirulina-poeder actief aan verschillende producten toegevoegd. Algen-gebaseerde shampoos versterken de haarstructuur aanzienlijk en geven de glans een ongerepte glans. Elimineert uitdroging en dwarsdoorsnede van de tips.

Als u een unieke kans heeft om verse spirulina te gebruiken, zult u na slechts een derde van een uur merken hoeveel het haar zal veranderen. Er zal een natuurlijke glans en verzadiging verschijnen. Het systematische gebruik van grondstoffen stelt u in staat problemen met haaruitval te voorkomen.

Anti-cellulitisproducten
In cosmetica zijn directionele producten met een extract van algen veelgevraagd en populair.Als u regelmatig een gezichtsscrub aanbrengt, raakt u weldra verlost van huidproblemen en dode huidpartikels.

De opperhuid ontvangt actieve voeding en hydratatie op cellulair niveau. Algenextract is opgenomen in de samenstelling van anti-cellulitis crèmes. Hierdoor wordt de huid merkbaar strakker en strakker. Regelmatig gebruik van de compositie bespaart weefsel tegen overtollige vloeistof. Ook effent het hulpmiddel onregelmatigheden in de huid effectief.

Gebruiksvoorwaarden van spirulina

1. Vanwege de waardevolle componenten en unieke samenstelling is er bij de consument veel vraag naar spirulina. Het product is verkrijgbaar in de vorm van tabletten en poeder. Bovendien wordt spirulina vaak op andere manieren als een extra component opgenomen.
2. Om verschillende pathologieën te voorkomen en het lichaam volledig te verbeteren, wordt aanbevolen om spirulina gedurende 1 maand in te nemen. De maximale cursus mag niet langer zijn dan 90 dagen. Overmatig jodium zal leiden tot problemen met de activiteit van de schildklier.
3. Om afscheid te nemen van ongewenste kilo's en een gezondheidscursus uit te voeren, wordt aangeraden om driemaal daags 2 tabletten voor de maaltijd in te nemen.Als u niet van plan bent om af te vallen, mogen grondstoffen samen met de producten consumeren.

Contra-indicaties Spirulina

1. Van de ernstige contra-indicaties van spirulina is het mogelijk om alleen individuele intolerantie te onderscheiden, wat uiterst zeldzaam is.
2. Grondstoffen kunnen in sommige pathologieën gecontraïndiceerd zijn. Onder hen zijn problemen met de schildklier, beroerte, een hartaanval, interne bloedingen, chemotherapie, zweren en trombose.

Het is moeilijk om alle nuttige eigenschappen van algen op te sommen. Het is absoluut waardevol voor het hele lichaam, elimineert snel storingen in het werk van vitale organen en systemen. Maar overweeg de mogelijke contra-indicaties.

Video: het nut van spirulina