Lingonberry te - gunstige egenskaper og kontraindikasjoner

I folket kalles lingonbæren for utødelighetens bær for sin rike sammensetning og en rekke nyttige egenskaper. Faktisk kan en rød søtsmør løse mange problemer, det støtter kroppen i en vanskelig periode når vitaminmangel og sykdommer bokstavelig talt bringer en person til fysisk og mental utmattelse. Utrolig fordelaktig ikke bare bær, men også bladene på busk, hvorfra de forbereder helbredende te. I dag kan forskere og healere fortsatt ikke finne svaret, det som fortsatt er mer nyttig - blader eller bær. Heldigvis fremstilles naturlig vitamin lingonbær te med tilsetning av begge komponenter.

Hvordan lage lingonberry te?

For at medisinen skal være ikke bare gunstig, men også velsmakende, bør blader og bær av tranebærene være godt forberedt. Brosjyrer samles vanligvis to ganger i året. Den første samlingen - i april, når busken allerede har blitt grønn, men ennå ikke har begynt å blomstre. Klipp av de øvre stilkene med 3-4 blader. Te fra slike blader viser seg veldig forsiktig og duftende. Men fordelene er mest av alt i lingonberry te, forberedelser som ble laget på høsten etter høstingen. Slike blader er lengre og bedre lagret, konsentrasjonen av næringsstoffer i dem er høyere. Etter oppsamling skal bladene tørkes umiddelbart - i solen eller i ovnen ved 50 grader.

Bærene høstes i slutten av september eller i begynnelsen av oktober, som de modnes. For å holde lingonberries for hele vinteren, må bærene tørkes eller fryses. Det er bedre å tørke lingonberries i solen. Hvis du bestemmer deg for å fremskynde prosessen og sende de røde perlene til ovnen, må du sørge for at temperaturen ikke stiger over 70 grader, ellers vil næringsstoffene i bæren raskt miste verdien. Tørket lingonberries lagret i lerretposer eller bokser. Og det beste å fryse bærene - slik at lingonbæren beholder maksimale nyttige egenskaper. De vasket bærene legges ut på flate plater, og etter frysing blir de hellet i en beholder for langvarig lagring. Du kan blande bærene med sukker, etter avfrostingen får du velsmakende, naturlig og sunn syltetøy.

Koking lingonberry te er ikke vanskelig. I kjelen må du legge til et klype knuste lingonbærblad, hell kokende vann og la det brygge i minst 10 minutter. Sammen med bladene i kjelen kan du legge til 5-7 tørket lingonberries. Hvis du har frosne bær, er det bedre å legge dem direkte til koppen for å nyte smaken og aromaen av naturlig, sunn og meget velsmakende te. Hvis drikken virket surt for deg, kan du spise den med honning, men du bør ikke legge til honning til varm te - det mister sine fordelaktige egenskaper på grunn av høy temperatur. I tillegg kan du legge til ingefær, bringebær og tranebær bær, sitron, mynte, timian til te. Dette vil gjøre drikken enda sunnere og mer verdifull. Men hvordan påvirker det vanlige forbruket av cowberry te kroppen?

Nyttige egenskaper av lingonberry te

Sammensetningen av lingonberries er rett og slett fantastisk - den inneholder forskjellige vitaminer, mikroelementer, tanniner, antioksidanter, flavonoider, tanniner, arbutin, organiske syrer og mange viktige og verdifulle stoffer.

1. Lingonberry inneholder en stor mengde vitamin C, som støtter immunsystemet og gjenoppretter den naturlige barrieren mot forkjølelse. Lingonberry te er veldig nyttig i høst-vinterperioden, det vil bidra til å beskytte mot ARVI.
2. Lingonberry te gjenoppretter perfekt styrke, bringer kroppen til en tone. Det er nyttig for de som har hatt alvorlige smittsomme sykdommer og operasjoner for kvinner i postpartumperioden.I tillegg vil te hjelpe deg med å gjenopprette hvis du er på strenge diett eller blir tvunget til å trene intensivt.
3. Lingonberry te har antiinflammatorisk effekt, det er nyttig å bruke det i ulike sykdommer i mage og tarm. Men husk at når gastritt og magesår bør bruke te bare fra bladene, uten å legge til friske bær.
4. Strikkverkene av lingonberry bidrar til å takle diaré og forgiftning. En slik velsmakende og sikker medisin er spesielt nødvendig for kvinner under graviditet, fordi det er uønsket å ta medisiner i tidlige stadier.
5. Lingonberry te brukes ofte eksternt. Anti-inflammatoriske, antiseptiske og antifungal egenskaper av væsken brukes til å behandle sår, kokker, seboré, eksem, allergisk utslett, etc.
6. Lingonberry te er et kraftig og trygt beroligende middel. Drikke hjelper deg raskt med å bli kvitt stress, koble fra arbeidsproblemer, lindre angst og irritabilitet. Te er veldig nyttig i bekjempelse av hodepine med meteosensitivitet. Drikk perfekt utvider blodkar og raskt lindrer ubehag.
7. Og lingonberry er et utmerket vanndrivende, som er i stand til å kvitte seg med overflødig væske i kroppen, fjerne hevelse og fjerne poser under øynene. Te med tranebær i store mengder er en effektiv behandling for blærebetennelse, en drink vil hjelpe deg å bli kvitt kramper, smerte og hyppig trang til toalettet.
8. Lingonberry te har en diaphoretic og antipyretic effekt, det er et utmerket verktøy for å redusere temperaturen under forkjølelse.
9. De aktive ingrediensene i lingonbærbladet normaliserer blodsukkernivået, noe som er svært viktig for diabetikere. Regelmessig forbruk av cowberry te vil hjelpe deg å forbedre søvn, bli kvitt den konstante følelsen av tretthet og svakhet.
10. Lingonberry te er veldig nyttig å drikke under amming - en avkok av unge blader bidrar til å øke mengden melk, gjør den feitere og mer næringsrik.

Og det anbefales å drikke lingonbær te for prostatitt, onkologi, tuberkulose, ulike nyresykdommer, giftige forgiftninger, virale og smittsomme sykdommer. Men før du begynner å bli behandlet med denne velsmakende drikke, pass på å lese kontraindikasjonene.

Hvem bør ikke drikke cowberry te?

Lingonbær bær vokser i taiga, i sump og ugjennomtrengelige steder. Overraskende vokser busken bredere og høyere hvis den må vasse gjennom stubber og andre hindringer. Busker overlever perfekt i det harde klimaet, tolerer bærene frost godt. Om vinteren er det en ekte frelse for fugler og dyr som lider av sult. Nyt de røde perlene og deg - drikk tranebærte og beskytt deg helsen din!

Video: Lingonberry mors fra en kald