Hvordan miste vekt raskt med natron

I dag er natroner et av de mest populære middelene for å miste vekt. Årsaken til dette er et stort antall forskjellige myter knyttet til dette kjemikaliet. Mange tilskriver brus unik evne til raskt å brenne fett. Leger og ernæringsfysiologer argumenterer stadig med hverandre om at natron er absolutt ubrukelig for vekttap. Til tross for dette fortsetter kvinner å drikke brus eller ta bad med det. Hva er slanking med natron?

Kontra

Du kan ikke bruke brus for vekttap, hvis tilgjengelig:

• åpne sår;
• hypertensjon;
• diabetes;
• kritiske dager;
• graviditet;
• hudsykdommer.

Egenskaper for natron

Soda er et hvitt pulver som ofte brukes i hverdagen, i industri og medisin. Og alt fordi hun har et stort antall nyttige egenskaper:

• desinfeksjonsmidler;
• anti-inflammatorisk;
• antihistaminer;
• fjerning av ubehagelige lukt;
• overflate rengjøring.

Soda bad for vekttap

Så, det er to måter å miste de ekstra pundene. Oftest brukt til dette brusebadet. Dette er ganske effektivt, noe som viser et stort antall eksempler. Således er et bad med brus en enkel, billig og rimelig måte å miste vekt på.

Først må du finne ut hva brus er. Det er et kjemisk stoff som består av et salt av karbonsyre og natrium. Hvis det er oppløst i vann, vil det påvirke huden, noe som fører til:

• aktivt arbeid i lymfesystemet;
• fett splitting;
• fjerning av toksiner og toksiner;
• metabolisk restaurering;
• stressavlastning.

Derfor er brusebad, spesielt hvis det tas jevnlig, veldig gunstig for kroppen. Det er ikke bare fettforbrenning, men også en fullstendig gjenoppretting. Denne metoden er imidlertid ikke for alle, da vekttapet selv er ganske tregt.

Bad med brus er tilberedt veldig enkelt, da det ikke tar mye tid. Dette gjøres som følger:

1. Det er nødvendig å ta et halvt bad med vann og oppløses i det ca. 500 gram sjøsalt. Deretter legger du til 300 gr. soda. Det er veldig nyttig å legge til din essensielle essensielle olje til vann, som også kan brukes til vekttap. Blant disse oljene, kanel, mynte, appelsin og enebær anses som den mest effektive.
2. Vann bør alltid være den samme temperaturen, det vil si ikke lavere enn 37 ° C. For å gjøre dette er det nødvendig fra tid til annen å legge til varmt vann. Det viktigste er å finne den optimale temperaturen, ettersom det ikke anbefales å svette under prosedyren.
3. Ta dette badet bør ikke være mer enn en halv time. Hvis det oppstår ubehag eller ubehag, må du redusere prosedyrens tid.
4. Når brusebadet er tatt, må du ikke skylle eller tørke det tørt.
5. Det er best å ligge eller sove etter prosedyren. Eksperter hevder at i denne tilstanden er splittelsen av fett mye mer aktiv.
6. Generelt er vekttapet ved hjelp av brusebad 10 sessjoner. Du kan imidlertid stoppe denne aktiviteten når som helst. Men å gjøre mer enn 10 prosedyrer er ikke verdt det.
7. Når det gjelder regelmessighet, kan du ta dette badet hver annen dag, eller avhengig av antall ekstra pund. Men hver dag er det bedre å ikke gjøre det.

Dette badet gjør at du kan kvitte seg med giftstoffer og forbedre metabolske prosesser. På grunn av høy temperatur begynner en person å svette mye, mens du mister giftstoffer og overflødig væske.Hvis vi snakker om tapt pund, så er mye avhengig av selve organismen. Noen mister 1 kg. i en økt, og noen - litt mindre. Men brusebadet lindrer strekkmerker, cellulitter og irritasjon på huden. Og det er veldig glad.

Men tro ikke at alle tapte kiloene ikke kommer tilbake. Soda-bad er ikke et panacea. Etter prosedyren er det umulig å fortsette å lede en stillesittende livsstil eller fylle opp over natten. Ellers vil all innsats bli bortkastet. Vekttap bør skje i forbindelse med kosthold og mosjon. Om gode resultater kan bare sies etter hele løpet av badene.

Viktig å vite
Før du begynner å gjøre prosedyrer med brus for vekttap, må du vite om alle nyanser av denne metoden. Tross alt er brus ikke så ufarlig stoff og bør være forsiktig så du ikke skader helse.

1. Soda er helt giftfri, men det er bedre å unngå kontakt med slimhinner. Dette kan forårsake alvorlig irritasjon og til og med brenner.
2. Forbruket av brus inne fører til alvorlige problemer med magen.
3. Varme bad med brus kan ikke tas for personer med hjerte-og karsykdommer, gravide kvinner og kvinner som ammer. I tillegg bør man være mer forsiktig med de med hypertensiv vegetativ-vaskulær dystoni.
4. Soda sammen med salt aktiverer alle irritasjoner på huden.
5. Soda-løsningen er veldig tørr hud. Derfor bør personer med tørr hud bruke oljer for å hindre rynker etter prosedyren.

Er det verdt å drikke brus

Om det, om det er mulig å drikke brus for å vokse tynn, argumenterer mange forskere. På den ene siden blir brus ofte brukt i matlaging, og alle vet om oppskriften på halsbrann. På den annen side er brus en kjemisk substans som i store mengder kan forårsake alvorlig skade på kroppen. Hvis du bruker det hver dag, kan du være trygg på utseendet av problemer med mage-tarmkanalen.

Likevel, på Internett kan du finne mange entusiastiske anmeldelser at brusen er en unik metode for å miste vekt. Og at egenskapene til hennes nesten helbredende, det vil si, å hjelpe kroppen til raskt å fordøye mat og brenne fett. Til slutt prøver mange jenter å gå ned i vekt uten å tenke på konsekvensene.

Hvor kom myten om at brus kan kvitte seg med ekstra pounds fra? Faktum er at mange tror på egenskapene til å bryte ned fett. Dette er sant, men brus kan takle fettet igjen, for eksempel i en panne. En fettavsetning i magen eller lårene er en annen sak. Og mange "eksperter" spekulerer kompetent med disse evner av natron, uten å bekymre deg for bivirkninger.

Selv med halsbrann å bruke brusere anbefaler ikke. Gjør det i det minste veldig ofte. Tross alt er halsbrann en økt surhet i magen. Og soda forverrer bare situasjonen, først reduserer surheten, og deretter øker den enda sterkere. Derfor, ved å bruke brus daglig for vekttap, bør du tenke, og er det verdt det?

Hvis beslutningen om å bruke brus som en nyttig drikke allerede er gjort, bør du i hvert fall gjøre deg kjent med visse regler for administrasjon:

1. I intet tilfelle kan ikke drikke brusløsninger for gravide og ammende kvinner.
2. Det er forbudt å bruke brus innenfor mennesker med sår eller gastritt, da dette bare vil forverre situasjonen.
3. Det er viktig å sikre at det ikke er noen allergisk reaksjon. Og hvis en person er generelt utsatt for ulike allergier, er det bedre å konsultere legen din om dette.

Slanking brus drikke oppskrift

Forbered riktig brusedrikk som følger: 1 ss. l. brus oppløses i 300 ml. vann. Vel, hvis vannet er kokt, men i alle fall ikke varmt. Drikk løsningen bør ikke være mer enn 2 ganger daglig i små søppel og før måltider.Det er best å drikke det dag og natt, og ikke om morgenen. For å gjøre drikken mer behagelig for smaken, kan du legge til litt honning. Nok 1 ts. Kurset er 6-7 dager, hvorefter det er nødvendig å ta en pause i 2 uker. Gjenta om nødvendig kurset.

I alle fall, med et slikt vekttap, er det bedre å prøve å øke fysisk anstrengelse og begrense bruken av fett og mel. Først vil det første resultatet vises mye raskere og vare lenger. Og for det andre, jo raskere avhending av ekstra pounds vil oppstå, desto mindre brusoppløsning må drikke. Og det er mye bedre for helse.

Hver person, som har problemer med ekstra pounds, vil gjerne bli kvitt dem uten mye innsats og så snart som mulig. Men for de fleste av disse metodene må man ofte betale for høy pris - din egen helse. Sunt vekttap er ikke mulig uten matrestriksjoner og trening. Tross alt er det ikke nok å bli kvitt fett, det er også nødvendig å holde musklene i form. Og hvis det er et ønske om å bruke ekstra midler, så la det være brusebad.

Video: brusebad for vekttap - omtaler av leger