Hvordan lære å se folk i øyet: råd fra psykologer

I dag er psykologi en likestilling med resten av naturvitenskapen, men dette var ikke alltid tilfelle. Tidligere ble det ansett som ubrukelig. Bare nylig begynte vi å forstå hvordan studien av atferd og relasjoner kan hjelpe folk med å få selvtillit, overvinne frykt, få respekt og autoritet.

Psykologi hevder at i samtalen med samtalepartneren er det viktigere ikke hva du sier, men hvordan du gjør det. Hovedkriteriet er utseendet. Ingenting kan være mer ærlig enn et åpent og rolig utseende.

Hvordan se på øynene

Hvis du kan se rett i øynene, vil du oppnå mye i livet. Tross alt kan et blikk ikke bare få tillit, men også kontrollere folks adferd. Derfor mester mange ledere i dag med hell denne teknikken for å administrere underordnede.

Slik ser du inn i øynene, slik at du ikke gjør feil for en dårlig mann som ser på samtalens utseende. Noen tips fra psykologer vil bidra til å unngå en vanskelig situasjon:

• Ikke se konstant. Nok 2/3 av samtaletiden for å lede øynene til samtalepartnerens øyne.
• Du trenger ikke å gjøre et kjedelig utseende. Ikke vis arrogansen din.
• Gjør utseendet mykt og snilt, så du anser deg for å være samtalepartner.
• Ikke se frowning, squinting eller squinting.
• Lytt til samtalepartneren. Ikke fokus bare på utseendet.
• Ikke glem å hilsen smil når det passer.
• Hvis du er en usikker person, vil utseendet gi det bort. Begynn å tro på deg selv og du vil lykkes.

Evnen til å stoppe blikket på samtalepartneren riktig og lede samtalen, vil bidra til å raskt flytte opp karriere stigen, for å vinne tillit og kjærlighet til andre.

Hvis du ser i øynene dine skremmende

Ofte hindrer våre komplekser og frykt oss fra å etablere kontakt med mennesker. Selv om vi ønsker å kommunisere, vet vi fortsatt ikke hvordan vi skal gjøre det. I dette tilfellet er det ikke som å heve et samtalemne, men bare skremmer folks øyne med frykt.

Hva er vi redd for? Hva vil vi nekte å kommunisere, vise deres forakt eller disinterest i personen. Alle disse fryktene er ikke mer enn hentet. Og de vil, hvis du gjør selvtillit.

For å lære å ikke være redd for å se folk i øyet, er det flere teknikker:

1. Tren ditt blikk. Begynn å gjøre det foran speilet, og etter en stund, gå til andre. Poenget er å holde øynene av personen så lenge som mulig. Senere blir det en vane, og du selv vil ikke legge merke til at du åpent ser på øynene til samtalepartneren din.
2. Bli tilskuer. Hvis du tror at det bare er i naturen å føle frykt under samleie, så feiler du. Sikkert i miljøet er det de samme usikre menneskene. Ta en nærmere titt, finn dem og se dem prøve å behage deg.
3. Husk når du var på ditt beste, var i stand til å oppnå noe og var stolt av deg selv. Løs dette øyeblikket med en enkel gest, for eksempel ved å krysse fingrene. Tren hjernen din slik at hver gang du utfører denne bevegelsen, vil det få sinnet til ønsket tilstand.
4. Under samtalen forestiller du at du legger en hånd på skulderen. Dette vil bidra til å slappe av og føle seg trygg.
5. Chat mer. I psykologi løses problemet ved å forverre det. Personen senkes inn i en ubehagelig situasjon, hvor det indre styrkenes styrke er aktivert. Jo mer du kommuniserer, desto raskere vil du finne ut at du er en interessant person.

Hvis en person begynte en samtale med deg, betyr det at du pålegger ham. Ikke glem det. Og ditt usikre utseende kan bare skyve vekk. Derfor er det nødvendig å øke selvtillit i dine egne interesser, eller du vil ikke oppnå høyder.

Lær å se og snakke

Å gjøre disse to tingene på samme tid er svært vanskelig. Du fokuserer på en, og mister kontrollen over den andre. Kun erfaring vil bidra til å rette opp situasjonen. Men psykologer har gode råd i dette tilfellet.

Hva vil bidra til å lære å se på øynene:

1. Kommunisere med samtalepartneren, ta alle hans ord til sinns. Så leder du ufrivillig en titt som vil være full av oppriktighet og forståelse.
2. Vær oppmerksom på samtalepartens bevegelser og uttrykket i ansiktet, de kan klargjøre de øyeblikkene du ikke forstod i samtalen.
3. Snakk bare hva du føler. Så du vil ikke gå seg vill i dine egne ord.
4. Hvis du har en viktig samtale, så gjør du en plan på forhånd, som du vil følge med. Ikke for mye vil være en øvelse foran et speil.

Evnen til å se folk i øyet kommer ikke umiddelbart. Du må gå gjennom mye, overvinne usikkerhet og frykt. Men, bare å gå over deg selv, vil du kunne oppnå det du tidligere ikke klarte.