Hvordan lagre uttrykt brystmelk

Det er ingen hemmelighet for alle at morsmelk er den mest ordnede ernæringen til et barn, siden det er nettopp moderens organisme som gjetter med nøyaktighet alle ønsker i krummen hennes. Sammensetningen av morsmelk endres etter hvert som barnet vokser, nye vitaminer og sporstoffer som er nødvendige for babyen, blir lagt til det. Amning er det mest naturlige og egnede for alt som en nyfødt kan motta.

Men det er situasjoner når en mor må gå på egen hånd og for en stund forlate barnet i omsorgen for en far eller bestemødre. I dette tilfellet er det behov for å uttrykke morsmelk i en flaske slik at moren ikke trenger å mate barnet i fravær av moren. Og hvis du dekanterer melk - det er relativt enkelt, så med spørsmålet om riktig lagring, må du finne ut det.

Hvordan dekanteres

"Relativt enkelt," sa vi. La oss finne ut hvor mye.

Det enkleste alternativet er å uttrykke melken med en spesiell enhet - brystpumpen.

1. Det finnes et bredt utvalg av dem på markedet: mekanisk (manuell) og elektrisk (nettstrøm). Valget av denne enheten avhenger helt av dine personlige preferanser.
2. Uansett hvilken brystpumpe du velger, husk at før du bruker alle delene, er det nødvendig å sterilisere det i henhold til instruksjonene i håndboken.
3. Før du bruker enheten direkte, les nøye instruksjonene for det: Følg nøye reglerne for bruk og lagring av enheten.

Selvfølgelig kan denne metoden med rette kalles lett, spesielt hvis du har veldesignede melkekanaler. I dette tilfellet oppstår prosessen ganske raskt, og mengden av uttrykt melk kan være nok til flere tilførsler.

Hvis du ikke stoler på enheten eller er redd for å skade brystkjertlene med feil handlinger, bør du ty til den andre metoden for å uttrykke melk.

Tørk melken for hånd. Hele fangsten ligger i det faktum at med konstant amming og en stabil vektøkning for babyen mens du uttrykker melk, opplever morsen visse vanskeligheter: derfor kommer bare et par dråper melk ut, og det kommer gjennom tårer og smerter. Et logisk spørsmål oppstår: "Hvorfor får en baby suge melk så lett når det suger?" Faktum er at hormonet oxytocin aktivt produseres i mors kropp, som utvider de vanligvis smale melkkanaler hvor melk lagres. Denne prosessen er lagt ned av naturen selv, derfor forekommer det på et refleksnivå.

På grunn av denne ubetingede refleksen oppstår det vanskeligheter når selvpumping: oksytocin ikke produseres, og kanalene er innsnevret og det er ikke mulig å få riktig mengde mat til babyen. Hva skal jeg gjøre?

Aspekter av selvpumping

For å stimulere produksjonen av oksytocin og utvide melkkanaler:

1. Prøv å være i direkte kontakt med babyen under pumpe: la ham ligge ved siden av deg og lek, snakk med ham, da vil hjernen få et signal om nærheten til barnet, stimulere produksjonen av hormonet, og melken vil bli bedre.
2. Noen ganger hjelper en lett massasje av brystet under en varm dusj eller alternativt å bruke et varmt, fuktig håndkle til det ene og det andre brystet: dette forvanner kanalene.

Den mest effektive teknologien for å uttrykke melk:

1. Ta tak i brystet med fingrene slik at tommelen og indeksen ligger over og under brystet parallelt med hverandre (startposisjon: kant av hud og haloer).
2. Forsiktig tilbringe et slikt anfall fra brystet til brystvorten, samle melk i en tidligere forberedt og sterilisert beholder.Fingre bør forbli i den opprinnelige posisjonen.
3. Først vil melken gå tett, men etter en stund blir det lettere å flyte ut av brystvorten, siden oxytocin vil begynne å bli produsert.
4. Alternativ bryst, hvis en av melken har stoppet helt.
5. Dekanter aldri melk ved å klemme og vri bare brystvorten: du risikerer å få alvorlig skade. Denne metoden er kun egnet for de mammaene som har "utkast" av melk allerede på grunn av brystvorten stimulering.
6. Prøv å dekantere begge brystene om gangen for ikke å redusere amming: hyppige uttrykk på jevnt kort tid er ideelt for dette.

Melklagring

Så, melken er dekantert, du bør tenke på reglene for lagringen, slik at barnet ikke får moro, og ikke surt yoghurt, i løpet av fraværet av moren. Siden brystmelk kombinerer ulike antibakterielle og antifungale mikroorganismer, kan den lagres i lang tid.

Hovedbetingelsene:
Ved romtemperatur (~ 20º-22ºC) lagres melk i en helt steril beholder i omtrent seks timer. I kjøleskapet er holdbarheten ikke mer enn to dager.

Her må man huske at flasken melk ikke er plassert på kjøleskapets dør, men på hyllen, nærmere kjøleskapets vegg: så er risikoen for å få gjærmelk mye lavere.

Melk kan lagres i fryseren i en uke eller to. Hvis du har mulighet til å fryse, da vil melken beholde sin friskhet i opptil tre måneder.

Grunnleggende regler

1. Ikke glem å merke på flasker / poser dato og klokkeslett når produktet ble plassert i kjøleskap / fryser.
2. Melk igjen i kjøleskapet eller ved romtemperatur har en tendens til å løsne seg i to lag: partikler mettet med fettflott til overflaten og sedimenterer i en slags sediment. Dette bør ikke skremme deg, fordi det er nok å riste flasken slik at væsken blir homogen igjen.
3. For å varme flasken med mat til babyen, legg den under en strøm med varmt vann. Ikke ta til hjelp ved åpen ild eller mikrobølgeovn: det vil drepe alt som er nyttig i melk, og barnet ditt risikerer å få matforgiftning.
4. Når oppvarmet melk er forbudt å fryse igjen. Hell resten.
5. Smaken av melk er avhengig av morens kosthold. Hvis det er bitt, søtt eller salt, bør det ikke skremme deg, fordi væsken absorberer alt juice fra maten du tar. Sour smak er hva som skal varsle deg. Hvis du er i tvil om melkenes friskhet, gi den til din ektemann eller mor å prøve: kanskje dine bekymringer ikke er ubegrunnet, og væsken er virkelig borte.
6. Matenes farge, som smaken, avhenger av morens diett, så en litt rosa eller grønn nyanse av uttrykket "mat" bør ikke skremme deg. En gulaktig nyanse er tillatt etter frysing - disse er tunge fett som har kommet til overflaten.

Dette er en vinn-vinn-situasjon hvis moren må gå, og barnet er ikke mulig å mate blandingen. Da er det ganske rimelig å pumpe og lagre morsmelk, men regelmessig er det fortsatt ikke verdt å praktisere. Videre er risikoen for skade fra stadig dekantering mye større enn om barnet suger brystet alene.

Ikke glem hygienregler før du begynner å samle melk: Skyll brystet, vask hendene og steriliser oppvaskene der du skal samle "maten". Først av alt, tenk på babyens helse.Siden du ammer, så prøv å forlate babyen så lite som mulig, men hvis situasjonen tvinges, så gjør du hele prosessen med dekantering og lagring i henhold til alle elementære regler.

Video: Hvordan lagre morsmelk