Gulrotte - fordelene og helsehelsen

Nesten alle vet om de gode egenskapene til gulrøtter. Men få mennesker vet at fra denne grønnsaken kan du lage en ekstraordinær smak av drikke, som igjen vil ha en gunstig effekt på hele kroppen. Gulrotte er veldig velsmakende og lett å lage. Er det mulig å få skade fra gulrotte, og hva er reglene for forberedelsen?

Nyttige egenskaper av gulrotdrink

I denne grønnsaken er det mange gode egenskaper. Ifølge eksperter inneholder den en stor mengde vitaminer, og karoten er spesielt verdsatt.

1. Karoten er unik i sin masse av fordelaktige egenskaper, en av de gunstige effektene er dens helbredende effekt på luftveiene. Derfor blir te ofte tatt med luftveissykdommer.
2. Karoten, komme inn i magen i løpet av noen få minutter, blir omdannet til vitamin A, det er takket være at kroppens normale immunforsvar opprettholdes. I denne forbindelse øker kroppens forsvar mange ganger med konstant bruk av te. Denne funksjonen er svært viktig om vinteren, når ulike epidemier av rotavirusinfeksjoner opptrer.
3. Den helbredende effekten av gulrotte kan inkludere rengjøring av kroppen ved å fjerne giftstoffer, samt forbedre synet. Av denne grunn foreskrives personer med nedsatt sykeevne hyppig bruk av gulrotte.
4. Utvilsomt vil drikken hjelpe til med sammenbrudd og ulempe. Og på grunn av tilstedeværelsen av gulrot Vitamin E - vil ha en gunstig effekt på tilstanden til huden.
5. En fantastisk drink vil bidra til å takle brudd på mage og tarm, forbedre appetitten, lindre forstoppelse, redusere den giftige effekten av antibiotika.

Mulig skade på kroppen

Det er viktig når du drikker gulrotdrykk moderat bruk. Med et økt inntak av vitamin A er utseendet av yellowness av huden mulig.

Skader fra en rotgrønnsak kan også mottas av de personer som har en allergisk predisponering.

Naturlig gulrot te oppskrifter

For fremstilling av fantastisk te trenger ikke å tørke gulrøtter. Valget er bundet til å falle på den søteste grønnsaken. I utseende bør gulrøtter være veldig lyse oransje. En viktig betingelse for god te er saftige og modne røtter.

For forberedelse av medisinsk te, vurder denne oppskriften:

• Vask grundig grønnsaket under kaldt vann og rengjør det fra huden.
• Gni en grønnsak på en fin riper.
• Gni gulrøtterne i en foroppvarmet tallerken.
• Fyll glasset med kokende vann og lukk lokket.
• Gi brygge i 15-20 minutter.

I den tilberedte drikken, legg til smak noen mengde sukker eller honning for å nyte te.

Hvordan tørke gulrøtter for te

For riktig forberedelse av tørket gulrøtter må du følge en bestemt rekke handlinger:

Vask den ferske grønnsaken grundig under kaldt vann og rengjør huden.

Det finnes flere måter å tørke gulrøtter på:

1. Ved hjelp av en spesiell elektrisk maskin. I matlagingen blir det enklere og raskere. Gulrot kuttes i små stykker eller gni på et riper. I forbindelse med ulike modeller av tørketromler er det umulig å fortelle nøyaktig hvor mye denne tørkingen av grønnsaker vil ta.I mange instruksjoner kan du finne alternativer. Prosessen med å tørke grønnsaker bør overvåkes.
2. Naturmiljø for tørking. For dette beskjæres rotbeskjæringen i små biter ca. 2 mm tykk. Stykker legges ut på et åpent sted, som kan slå sola. Dette stedet skal skille seg ut ved god ventilasjon, men ikke tilgjengelig for støv. Sørg for å blande grundig grundig gulrøtter.
3. For å øke resultatet, kan du tørke gulrøtter i ovnen. For å gjøre dette, trenger du revet gulrot på et riper, eller kutt i tynne former. Legg formene på bakeplaten og sett i ovnen i minst 20 minutter i tre sett, avkjøling hver gang etter oppvarming. Rør produktet regelmessig. For å utvise overflødig fuktighet, hold ovnsdøren ajar.

For tørking med hvilken som helst metode du velger, trenger du en mellomstor gulrot. Mest egnede unge varianter. Således tilberedt produkt i fremtiden kan brukes til å legge til forskjellige supper eller bakverk. Oppbevaring av høstede produkter er laget i en lukket beholder, alltid i et mørkt og kaldt sted.

Tørket gulrotteoppskrift

Unik enkleste måte å ta en drink på:

1. Hell kokende vann over beholderen.
2. Legg det i to spiseskjeer av den tørkede blandingen og hell den med vann. Sørg for at temperaturen på vannet når det maksimale merket. Således viser det sig å bli nyttige stoffer.
3. Beholderen er dekket med et håndkle og forlatt i 20-35 minutter.

Denne oppskriften hjelper til med å få en uvanlig velsmakende og uvanlig te, i tillegg kan du legge til noen kuber med sukker for smakenes smak. Imidlertid vil fordelene med drikken være mer i sin rene form. Med en diett kan sukker byttes ut for en skje av blomsterhonning.

Utrolig nyttig, og samtidig kan ikke mindre velsmakende drikke hentes fra toppen av roten. Du kan prøve å kombinere den med tørkede gulrøtter, eller du kan prøve å brygge den med en separat komponent. For å få en unik drink fra toppen av gulrøtter med tilsetning av tørkede deler, trenger du:

1. Bland disse ingrediensene i samme mengde.
2. Varm opp beholderen, hell den tilberedte blandingen i den og hell et glass kokende vann over det.
3. La det stå i en halv time.
4. En slik god drink kan forbrukes uten å tilsette sukker.

Det er en annen oppskrift basert på tilsetning av tørkede gulrøtter - en drink som fyller kroppen med livskraft.

For denne drinken trenger du:

1. Forbered alle ingrediensene i mengden: 5 teskjeer av tørket hakkede gulrøtter, 5 ts tørket nesle, 5 teskjeer rosenhips, en teskje tørket bær.
2. Alle komponenter blandes grundig og plasseres i mengden av to teskjeer i oppvarmet tallerken.
3. Hellt kokende vann i en mengde på 250 ml.
4. La det brygge i fire timer.

Etter en tid, filtrer væsken og duftende, fantastisk smak, drikken kan allerede tas. Uansett valg av oppskrift, vil den resulterende teen ikke bare glede deg, men vil også gi uvurderlige fordeler for helsen din.

Video: gulrotte