Honning - fordelene og skade på kroppens helse

Honning har lenge vært ansett som en naturlig immunostimulant og det sterkeste antibiotika. På grunn av sin allsidighet brukes biavlproduktet i ulike felt fra matlaging til tradisjonell medisin og kosmetologi. Det er mer enn 400 varianter av honning, hver type har sine positive og negative sider, samt en kjemisk liste over elementer.

Honningsvarianter

Linden - den vanligste formen, lukter av lindblomstrer, har en blek gul nyanse. Svært ofte blir limejuice brukt til terapeutisk og profylaktisk bruk. Den har antistatisk, antibakteriell, anti-inflammatorisk og tonisk egenskaper.

Acacia - det beste og godt balansert utvalg av honning. Et slikt produkt kan ses på butikkhyller. Glukose i stedet for fruktose råder i sammensetningen av akacia honning.

Mynte - behagelig for smaken, har en mynte lukt. Anbefales for opptak til kategorier av personer med nervøse lidelser, fordi den viktigste funksjonen er å roe seg ned. Mynt honning øker utløpet av galle, betraktes som en utmerket antiseptisk og antispasmodic. Som en del av mynte honning mer askorbinsyre enn i sine kolleger.

Clover - den viktigste forskjellen på denne honningen fra alle andre ligger i den hyggelige, forfriskende lukten av grønt gress. Honning har praktisk talt ingen farge, moderat flytende og gjennomskinnelig. Brukes til forebygging og behandling av beriberi.

Heather - det er preget av en bestemt lukt, som kan avvise mange mennesker. Men dette betyr ikke at det ikke er næringsstoffer i lynghunne. Produktet er terte, rent "mannlig", med sikte på å forbedre det reproduktive systemets funksjon.

Raspberry - hyggelig i alle henseender. Ideell for å forebygge sesongbaserte virusinfeksjoner, samt fylle mangelen på fordelaktige elementer i vitaminmangel. Denne honningen er spesielt glad i barn.

Kastanje - denne typen honning er forskjellig fra annen behagelig aroma av kastanjer, bitter ettersmak, mørk skygge. Produktet har fått spesiell verdi på grunn av dets bakteriedrepende og eksplosive egenskaper. Dessuten akkumulerer kastanje honning mye jern, som er nyttig for behandling og forebygging av anemi.

Bokhvete - som navnet antyder, blir nektar hentet fra bokhvete. Honning er kjent for sine store akkumuleringer av magnesium, kalium, jern. Det er nyttig å spise sammensetningen av kjernene. I utseende er bokhvetehunne brunrød, moderat tykk og ikke alltid homogen.

Cellular - honning i honningkamler har 2-3 ganger flere fordeler enn alle andre varianter. Honeycombs selv er utstyrt med en masse terapeutiske kvaliteter. I kombinasjon med nektar heler de kroppen på alle fronter. Dette produktet spises sakte, tygge og spytt ut.

Honning søknad

1. Med kaldt er det nødvendig å lage en løsning for å vaske nesen fra slim. Hvis du ikke vil bruke nasalpreparater, lag et middel: bland 230 ml. varmt vann med 15 gr. flytende honning. Bruk dette verktøyet til å vaske bihulene. Hell pipetten inn i det første neseboret, så det andre. Prosedyren utføres to ganger om dagen.
2. Med en langvarig hoste blir honning en ekte hjelper. Det vil fjerne sputum fra luftveiene, lindre smerter og ondt i halsen. I dette tilfellet må du lage kaker av ghee, kakaopulver, honning og lard (lik forholdet mellom komponenter). Etter matlaging, lagre dem i kjøleskapet.
3. Som et middel for fullstendig tarmrensing, lag en løsning på 1 l. varmt drikkevann og 25 gr. honning.Legg til 15 gr. fint salt, 3 dråper sitronsaft. Denne sammensetningen må brukes til enemas. Du vil ikke bare bli kvitt stagnasjon, men også normalisere tarmmotilitet.
4. Honning er en utmerket beroligende som bekjemper søvnløshet og generelle søvnforstyrrelser. En mynte eller acacia variasjon er ideell for slike formål. Sett et lite produkt på roten av tungen, oppløs, ikke drikk.
5. For kosmetiske formål er honning brukt til å forbedre hudfarge, bleking, bekjempe akne og skalering. For å forberede masken, bland 1 rå eggeplomme med en biavlsprodukteskje, påfør og gni. Vask av etter en tredjedel av timen.
6. Hvis du står overfor et slikt problem som en blåmerke, hematom, forankring, nakkesmerter og nakke, gni den oppvarmede væsken i huden. Masser lett for å øke blodsirkulasjonen og gjenoppretting.

Fordelene med honning

1. Brukt bi-produkt for forkjølelse og infeksjoner. Den er utstyrt med antiinflammatoriske egenskaper. På denne bakgrunnen kan du enkelt takle sesonginfluensaepidemien og vitaminmangel.
2. Honning bidrar til å gjenopprette fra en langvarig sykdom, lett bringer ned temperaturen på 37. Når alt kommer til alt, er det ved en slik temperatur at en person føler seg sterkest trøtthet, prøver kroppen å overvinne viruset alene.
3. Honning akkumulerer mye jern og påvirker ikke sukkerytelsen i blodet sterkt. Biavlproduktet øker hemoglobin, det bør spises av jenter i perioder og kvinner med overgangsalder.
4. Preparatet forbedrer peristaltikken i fordøyelsessystemet. Mat absorberes raskere, og fordelaktige elementer absorberes av blodet på kort tid. Personen begynner å gå ned i vekt naturlig på grunn av økt metabolisme.
5. Produktet av biavl regulerer surhet i magen, bidrar til rask stramning av sår, forbedrer nyrene og leverenes aktivitet, øker utløpet av galle.
6. Honning har en positiv effekt på hjernens aktivitet. Det stimulerer nevroner, forbedrer minne og oppfatning. Det er nyttig å konsumere et biodlingsprodukt for de som jobber mye mentalt.
7. På grunn av opphopningen av B-gruppe vitaminer i sammensetningen av legemidlet, normaliseres aktivitetene i nervesystemet. Hvis du regelmessig spiser honning, vil du forbedre søvn og lindre angst.
8. Fordelene strekker seg til huden. Hvis du lager honning masker, vil du bli kvitt hyperpigmentering, purulent akne, svarte flekker, utslett av en annen natur.
9. Honning for kvinner er nyttig fordi den eliminerer de smertefulle symptomene i menstruasjonen, forbedrer immuniteten, letter graviditeten og øker amming under amming.

Honning under graviditet og fôring

1. De unike egenskaper og rike sammensetningen av produktet kan betraktes som uunnværlig når man bærer et foster og under amming. Sammensetningen vil bare ha nytte i fravær av kontraindikasjoner.
2. Honning har antibakterielle, hjertebeskyttende egenskaper. Disse egenskapene vil hjelpe den forventende moren og babyen å opprettholde god helse. Produktet har en positiv effekt på utviklingen av barnet.
3. Honning vil bidra til å unngå vitaminmangel. Kroppen vil bli beskyttet mot sesongavhengige virus og sykdommer. Riktig forbruk normaliserer blodtrykket, øker vitaliteten og lindrer tretthet.
4. Ofte, når kvinnen i arbeid har noen problemer, gjør eksperter en honninginjeksjon. Derfor fortjener produktet spesiell oppmerksomhet. Det gjenoppretter nervesystemet etter enorm stress og hormonforstyrrelser.
5. I vanlige liv, når du bærer et barn, vil honning avlaste seg fra en sterk toksisose. Produktet normaliserer søvn, lindrer fra forstoppelse, oppblåsthet og halsbrann. Sammensetningen gjenoppretter raskt kroppen for forkjølelse, eliminerer kvalme og gagging.
6. Bi-produkter kan skade kroppen hvis du har lavt blodtrykk og en allergisk reaksjon.For å oppnå maksimal fordel, må du først konsultere en spesialist. Legen vil sette for deg den enkelte mengde konsumert råmateriale. Det er vanligvis nok å spise opptil 30 gram. honning daglig.

Fordelene og skadene til honning for barn

1. Hvis barnet ikke er allergisk mot produktet, vil honning være ekstremt nyttig for den voksende kroppen. Regelmessig inntak av råvarer vil positivt påvirke den aktive utviklingen av barn. Et barn som systematisk spiser kjærehunne, har et økt hemoglobinnivå i blodet.
2. Disse barna har et godt humør og en generell tilstand av kroppen. Kalsium og magnesium absorberes lett av de indre organene. Som et resultat dannes benvæv korrekt og aktivt. Produktet av biavl har en positiv effekt på fordøyelsesfunksjonene.
3. Honning hjelper barnet til å motstå ulike virus, i tillegg til råmaterialer, forbedrer synet. Produktet påvirker forsiktig nervesystemet hos barn. Som et resultat vil barnet ditt ikke ha problemer med å sove. Det er viktig å forstå at honning er veldig nyttig, men ikke for alle barn. Du bør ikke inkludere produktet i dietten i nærvær av allergier.
4. Barneleger anbefaler ikke å gi produktet før 6 år. Videre er det viktig å observere dagpengene, ikke mer enn 20 gram. sammensetning per dag. Det er forbudt å blande honning med varm te. Bland blandingen i stekt ost eller kefir. Følg de enkle anbefalingene, og barnet vil alltid være sunt.

Fordelene med honning for magesår

1. Mange vet at noen kroniske sykdommer ikke kan fullstendig helbredes. Ellers kan du forhindre utviklingen av plager. For dette er det viktig å bruke bare naturlige produkter. Fordelene med honning er kjent i lang tid, så behandlingen gir positive resultater.
2. Hvis du har problemer med mage-tarmkanalen, vil biavlproduktet hjelpe deg med å løse dem. Eksperter anbefaler å drikke 200 ml med et sår. honning vann på tom mage.
3. For dette er det nok å blande 15 gram i et glass varmt vann. naturlig honning. Drikk etter å ha våknet opp, før du spiser og i stedet for te. Bee-produkter kan noen ganger brygges med te.

Hjertefordeler

1. Ofte er det situasjoner når en person trenger å styrke aktiviteten til hjertemuskelen. For dette er det mange variasjoner i moderne medisin. Alternativt, ty til honning.
2. Produktet kan brukes i form av propolis eller naturlig flytende tilstand. Resultatet er ikke annerledes. Du trenger bare å oppløse råmaterialet ved å plassere det under tungen.
3. Du kan tilberede minst en effektiv drikke med tilsetning av ingefær. Som et resultat kan du bli kvitt hypertensjon og gjenopprette normal kardial aktivitet. Hovedmuskelen vil ikke lenger avvike fra den vanlige rytmen.

Fordelene med honning i kosmetikk

1. Fordel manifesteres absolutt i alle mennesker. Produktet brukes aktivt i den kosmetiske verden for å forbedre utseendet.
2. Masker med tilsatte råvarer viste seg godt. Etter flere prosedyrer er huden merkbart strammet.
3. Produktet av biavl eliminerer effektivt de vanligste problemene på huden. Honning gjenoppretter også hårstruktur.
4. Hovedregelen før påføring av sammensetningen er at det er nødvendig å sikre på forhånd at det ikke er allergi.

Skader av honning

Hvis du har lært mye om de nyttige egenskapene til honning, ikke glem at produktet kan skade seg betydelig.

1. Sammensetningen har et høyt kaloriinnhold, så det er kontraindisert å ta personer som lider av fedme.
2. Til tross for alle fordelene kan produktet være skadelig hvis du er overfølsom og allergisk.
3. I tillegg er honning ikke anbefalt for barn under 6 år. Barnas kropp absorberer ikke bare de aktive ingrediensene.
4. Ikke misbruk råvarene. Fra det faktum at du spiser mye honning, blir det ikke sunnere. Tvert imot kan det være en rekke problemer.Som regel er aktiviteten til bukspyttkjertelen og nyrene forstyrret. En uke får ikke spise mer enn 150 gram. honning.

Produktet av biavl vil gi enorme fordeler til kroppen, hvis du følger de praktiske anbefalingene og den daglige prisen. Det er viktig å kjøpe bare naturlige råvarer. Prøv å finne en god biavler. Vær forsiktig hvis du gir barnets sammensetning for første gang. Se kroppens reaksjon.

Video: hvordan å spise honning slik at det vil være til nytte