Pasta orzechowa w domu

Dla współczesnego człowieka niezwykle ważne jest przestrzeganie prawidłowej diety, w tym tylko produktów, które są cenne z punktu widzenia chemicznej listy substancji. Orzechy są takie, są cenione przez stężenie kwasów tłuszczowych w dużej objętości, które poprawiają pracę całego organizmu.

Wartość produktu

1. Szczególny wpływ obserwuje się na układ odpornościowy, jest on znacznie silniejszy, łatwiej jest tolerować sezonowe ataki wirusów. Minerały poprawiają funkcjonowanie mózgu i wspomagają działanie kwasów tłuszczowych.
2. Dla ludzi, którzy cierpią na wysoki poziom cholesterolu, ten produkt będzie niewątpliwie plusem. Chodzi o jego zdolność do usuwania złogów, oczyszczania i kondensacji kanałów krwi. Wraz z tym poprawia się skład krwi, znacznie poprawia się krążenie, komórki są w pełni wzbogacone w tlen i składniki odżywcze. Zmniejszone ciśnienie, które jest doceniane przez pacjentów z nadciśnieniem, poprawia bicie serca.
3. Statki nabierają elastyczności i gęstości, nie pękają. Prezentowany produkt jest niezwykle przydatny dla osób cierpiących na zakrzepowe zapalenie żył i inne podobne choroby. Mówimy o żylakach. Kompozycja zawiera substancje o właściwościach antyoksydacyjnych. Są odpowiedzialni za usuwanie toksyn z kanałów krwi, eliminowanie i wiązanie wolnych rodników.
4. Niewielu ludzi wie, że omawiany surowiec jest wprowadzany jako składnik pomocniczy w diecie osób ze zdiagnozowanymi chorobami nowotworowymi. Oczywiście nie możesz wziąć orzecha za panaceum, ale ma on pewien efekt leczniczy. Ze względu na zdolność do blokowania napływu krwi do guza, ustępuje.
5. Ze względu na stężenie potasu poprawia aktywność układu nerwowego. Jeśli dana osoba jest regularnie narażona na negatywne okoliczności, ten produkt jest dla niego niezwykle ważny. Surowce poprawiają stan środowiska psycho-emocjonalnego, hamują zmęczenie i pierwsze objawy zaburzeń depresyjnych.
6. Ze względu na włączenie kwasów tłuszczowych w przyzwoitą ilość pracy poprawia mózg. Kiedy orzech wchodzi do ciała, stymuluje neurony, poprawiając w ten sposób funkcje umysłowe i inne równie ważne zdolności poznawcze. Garść orzechów dziennie musi pochłaniać fakt, że głowa działa.
7. Bardzo często kompozycję wykorzystują osoby, które zajmują się pracą fizyczną, uczęszczają na siłownię lub inne sekcje sportowe. Ze względu na stężenie związków białkowych w dużej objętości możliwe jest szybkie uzupełnienie zapasów energii, a raczej zwiększenie masy i pożegnanie z znienawidzonymi kilogramami.

Czekolada i Orzechy

1. Taka odmiana makaronu z pewnością ucieszy słodycze. Dzięki kakao smak przysmaku wypełniają ciekawe nuty. Podstawą tej kompozycji są także migdały. Dlatego smak gotowego makaronu po prostu nie może się nie podobać.
2. Załóż blachę do pieczenia 120 gr. migdał i 350 gr. drzewo orzecha laskowego Wyślij do piekarnika w temperaturze 160 stopni do wyschnięcia. Po pewnym czasie umieść surowiec w misce miksera. Zamień produkty w gładką pastę. Wymieszać papkę 100 gr. płynny miód.
3. Jeśli to konieczne, stop produkt pszczeli na łaźni parowej. Wlać 15 ml. oliwa z oliwek extra virgin. Ubijaj składniki przez kilka minut za pomocą blendera. Posyp 120 gr. kakao w proszku i zalać 60 ml. gotowane mleko.
4. Pokonaj składniki przez jakiś czas. Przenieść masę do odpowiedniego pojemnika. Przechowywać w lodówce przez noc, aby zaparzać. Następnego dnia możesz cieszyć się smakołykami. Makaron dobrze komponuje się z ciepłym tostem.

Klasyczny makaron

1. Do przygotowania klasycznej pasty z leszczyny potrzebujesz tylko 300 gramów. orzechy. W rezultacie otrzymujesz naturalne urbatch. W procesie przygotowania surowce są mielone praktycznie na pył. Rozważ brak dodatkowych komponentów.
2. Aby nie stawić czoła goryczy końcowego produktu, konieczne jest kalcynowanie orzechów w piekarniku lub na patelni. Dopiero potem całkowicie usuń z nich brązową skorupę. Nie zapominaj, że jeśli zbyt długo posiekasz orzechy, dostaniesz masło. Konsystencja okaże się bardziej płynna.
3. Grilowane i obrane orzechy miażdżą przez blender lub robot kuchenny. Procedura zajmuje tylko kilka minut. Przechowuj gotowy smakołyk w szklanym pojemniku z hermetyczną pokrywką.

Ten produkt jest przydatny w każdej formie konsumpcji, niezależnie od tego, czy są to całe orzechy czy zmiażdżona forma, jak makaron. Jesteśmy zainteresowani drugą opcją, szczegółowo ją rozmontowaliśmy i objęliśmy inne aspekty.

Wideo: jak gotować nutellę