Chá com lavanda - os benefícios e danos ao corpo

Lavanda é da Espanha e da França. Os cientistas distinguem 25 espécies desta planta. Mas apenas alguns deles são usados. Basicamente, é lavanda de folhas largas e estreitas de folhas. Uma folha de folhas estreitas também é às vezes chamada de medicinal. Este tipo pode ser encontrado na parte média da Rússia, pois é menos termofílico.

Como crescer lavanda

Cultivar lavanda por conta própria não será difícil. Ela crescerá em qualquer solo, não desaparecerá durante a seca, mas é muito termofílica. O melhor de tudo, esta planta irá desenvolver em solos soltos. Certifique-se de que o local onde a lavanda cresce é bem iluminado pelo sol. O solo deve ser moído, areia e húmus. A distância entre as mudas individuais deve ser de cerca de 40 cm, sendo necessário abaixar as mudas no solo até uma profundidade não superior a 30 cm.Lavanda se propaga, principalmente por estacas. Mas às vezes sementes.

É melhor semear as sementes de lavanda no início da primavera. Se você quiser plantar mudas, o momento ideal para isso seria no meio do verão. Estacas precisam ter tempo para cortar no outono antes do início da geada. Você pode fazer isso no início da primavera. Para plantar sobreviveram ao inverno, certifique-se de cobrir as estacas. Na primavera, eles devem ser cortados para atualizar os arbustos. Lavanda é uma planta perene. Com o devido cuidado vai crescer cerca de 15-20 anos. O melhor rendimento é de 5-6 anos de vida vegetal.

Colheita

A secagem é recomendada junto com as hastes.Tempo de secagem - 14-30 dias. Lavanda deve ser combinada em cachos e flores penduradas para baixo. A sala deve estar limpa e seca. A umidade deve estar baixa. A sala deve ser bem ventilada. Lavanda seca é armazenada em sacos de lona na forma de buquês. Flores individuais podem ser dobradas em um saco de papel ou recipiente de vidro. As flores podem ser secas ao sol. Embora eles se tornem mais pálidos, eles não perderão esse benefício.

Como comprar?

Lavanda seca em forma de flores e buquês vendidos em qualquer época do ano. Você pode comprá-lo em uma farmácia. Existem também lojas e sites que vendem plantas medicinais. Uma planta viva pode ser comprada de abril a julho.

Adicionando ao chá

Posso colocar flores secas desta planta no chá comum? Sim Eles podem ser adicionados a qualquer chá. Misture flores de lavanda em um frasco separado com chá comum comprado na loja para poder preparar uma bebida a qualquer momento. Você pode adicionar algumas flores apenas ao copo ou ao bule quando fizer o chá.

Acredita-se que a lavanda é mais adequada para prová-lo ao chá preto.Quando a fermentação, todas as propriedades benéficas da lavanda são preservadas. O sabor e aroma desta bebida serão muito originais.

Os benefícios do chá de lavanda

1. Esta planta contém taninos e óleos essenciais, que têm um efeito sedativo no sistema nervoso. Além disso, lavanda pode acelerar a cicatrização de feridas.
2. Os antigos egípcios sabiam dos benefícios da planta e apreciavam isso. Hoje em dia, muitas pessoas o usam quando lidam com depressão e estresse.
3. Um banho ou chá com esta planta alivia os sintomas, como dores de cabeça e náuseas.
4. A pessoa fica mais calma, dorme melhor. Para combater a insônia, uma decocção de flores de plantas é bem adequada. Chá de ervas ajudará os intestinos a trabalhar melhor, remove a bile, ativa a produção de suco de estômago.
5. Com o uso regular da infusão, as fezes retornam ao normal e a náusea desaparece.
6. Se você constantemente beber chá com lavanda, você pode se livrar de muitos problemas de saúde. O trabalho do coração é normalizado, a dor menstrual desaparece, o sistema imunológico é fortalecido e a dor de dente fica entorpecida. Além disso, esta bebida é capaz de prevenir o desenvolvimento de câncer e reduzir a inflamação.

Esta não é a lista completa dos benefícios do chá. Beba melhor para beber sob a forma de calor antes de dormir, especialmente se você sofre de insônia, e você precisa acalmar seus nervos. Beba chá deve ser lento. Para preparar corretamente o chá de lavanda, você precisa de um copo de água fervente para levar 2 colheres de chá de plantas secas. Insista pelo menos 10 minutos. Se você sofre de um resfriado, você pode adicionar um pouco de mel a esta bebida. Mas se você quiser se livrar de problemas com o sistema digestivo, então você não deve adicionar adoçantes. Um copo de bebida é dividido em três partes e bebido durante o dia.

Lavanda + chá de Ivan

Um campo pontilhado de flores de lavanda é uma visão inesquecível. Também inesquecível é o sabor do chá, que combina lavanda e chá de salgueiro. Esta bebida não só tem excelente sabor, mas também é capaz de revigorar e ao mesmo tempo dá paz de espírito e satisfação. Combinando estas duas plantas, como resultado, você obtém um efeito sedativo razoavelmente forte.

Este chá não tem nenhum efeito agressivo no corpo. Componentes agir suavemente sem danos. Parece que a natureza criou essas plantas precisamente para acalmar os nervos.

Prepare uma bebida dessas plantas é fácil. Combine em partes iguais de lavanda e chá de salgueiro. Brew duas colheres de sopa da coleção em um copo de água. Deixe a bebida infundir um pouco, após o que deve ser bebido em pequenos goles.

Contra-indicações

Apesar de todas as propriedades benéficas, tenha cuidado com este chá. Embora a lavanda seja uma planta medicinal, seu abuso pode ser prejudicial à saúde.

• Irritação do revestimento do estômago pode se desenvolver.
• Reações alérgicas na forma de dores de cabeça e náusea.
• Com baixa pressão, o chá deve ser bebido com cautela.
• Você não pode beber este chá durante a gravidez, pode causar aborto espontâneo ou sangramento.
• A bebida é contra-indicada durante a quimioterapia.

Mas, se não houver contra-indicações, você pode beber regularmente. Normaliza o trabalho dos intestinos e acalma perfeitamente os nervos.

Como mais é usado?

Quais outros métodos existem para usar esta planta?

1. Flores de lavanda são usadas não apenas por curandeiros tradicionais, mas também por cosmetologistas. Deles preparam tinturas sobre o álcool, que ajudam a aliviar a inflamação das membranas mucosas.
2. Ela também trata picadas de cobra.
3. Se você tem varizes - ajude os banhos de uma decocção de flores. O caldo é preparado de diferentes maneiras.Existem receitas simples e complexas. Você pode simplesmente derramar água fervente sobre as flores e insistir, ou você pode ferver um pouco.
4. Na aromaterapia, a lavanda é um calmante popular. Alguns mantêm sacos de grama em um armário para se livrar das traças.
5. E as pessoas supersticiosas têm certeza de que a lavanda pode afugentar as forças do mal e levá-la consigo.

Vídeo: 10 propriedades principais do óleo de lavanda