Alho - propriedades benéficas e contra-indicações

Se você ainda não pensou nos benefícios do alho, não subestime o produto. Vegetal ganhou popularidade nos tempos antigos, devido às qualidades únicas e composição especial. Uma ingestão sistemática de matérias-primas fornecerá ao corpo um suprimento ideal de oligoelementos benéficos. O alho se opõe ao desenvolvimento de muitas doenças. Considere tudo em ordem.

Composição De Alho

O alho pertence aos vegetais herbáceos da família “Cebola”. O produto tem um aroma bastante específico e um sabor acre. Hoje, o alho é cultivado em quase todos os cantos do mundo.

Vegetal tem uma baixa caloria, por 100 gr. matérias-primas representam cerca de 45 Kcal.O produto contém proteínas, gorduras, carboidratos, fibra dietética, ácidos, óleos essenciais, vitaminas de vários grupos e alguns compostos.

O alho é reconhecido como um produto eficaz na medicina oficial e tradicional. O produto provou-se devido à variedade de componentes exclusivos. A presença de enzimas especiais ajuda o corpo humano a suportar doenças graves.

No vegetal, você pode encontrar uma quantidade impressionante de cálcio, sódio, magnésio, potássio, nitrogênio e outras substâncias igualmente valiosas. Além disso, o alho contém ácidos sulfúrico, fosfórico e silícico. A lista de enzimas úteis pode ser listada por um longo tempo, para um total de cerca de quatrocentas substâncias.

Propriedades úteis de alho

1. O alho produz substâncias ativas, que são apresentadas sob a forma de fitonídios. Enzimas biológicas suprimem ou destroem bactérias patogênicas no corpo. Está provado que o vegetal é eficaz contra varas de difteria, estreptococos e estafilococos.
2. O alho tem poderosas propriedades analgésicas e anti-sépticas.A composição pode ser aplicada externamente com feridas não cicatrizantes e supurativas. Os vegetais podem reduzir facilmente as verrugas, os calos e os processos inflamatórios após as picadas de insetos.
3. Alho traz benefícios inestimáveis ​​para o corpo humano devido ao seu teor de alicina. A substância é considerada o agente bactericida mais poderoso. Mesmo em pequenas quantidades, a enzima causa enormes danos às bactérias.
4. Na medicina popular, o alho é mais usado para tratar resfriados. Para suprimir a atividade de microrganismos nocivos na cavidade oral, basta mastigar um dente de alho.
5. Quanto à alicina, a enzima, que entra no corpo, alivia a tensão das paredes dos vasos sanguíneos. Este fenômeno tem um efeito positivo na atividade do coração humano.
6. Estudos científicos mostraram que pessoas que comem regularmente alho são menos suscetíveis a doenças oncológicas. A medicina moderna provou que os phytoncides reduzem o risco da formação de vários tumores.
7. Os especialistas recomendam incluir alho na dieta. O consumo regular do produto destrói os parasitas intestinais e sua atividade no sistema gastrintestinal.trato. Como resultado, o alho tem um efeito positivo na pele humana.
8. Para evitar o desenvolvimento de várias doenças, você precisa comer alguns dentes de alho diariamente. Para se livrar do cheiro específico, basta comer 2-3 fatias de limão, mastigar salsa ou lavar a boca com leite.
9. Consumir alho em diferentes variações estimula a digestão. O sabor ardente do vegetal contribui para a salivação abundante. Devido a este aumento do apetite. O resultado é uma digestão completa dos alimentos. Com a ajuda do alho, hemorróidas, flatulência, constipação e atonia intestinal são tratadas.
10. Comer alho regularmente reduz o colesterol ruim. Como resultado, a placa não se forma nas paredes dos vasos sanguíneos. Vegetal precisa comer com angina. Matérias-primas reduzem a freqüência de contrações do músculo cardíaco, aumentando sua amplitude.
11. O alho mostrou-se bem no tratamento de tonturas freqüentes, problemas de sono, memória fraca. Os componentes únicos do vegetal facilitam muito o curso da pneumonia, bronquite, gripe, resfriados e asma.

Os benefícios do alho para mulheres grávidas

1. Durante o período crucial, a gestante deve monitorar cuidadosamente a dieta diária, a fim de excluir o aparecimento de defeitos congênitos no bebê. É por isso que é necessário tornar o menu o mais equilibrado e diversificado possível.
2. Muitas meninas erroneamente excluem dentes da dieta, mas uma pequena quantidade de alho beneficiará tanto a mãe quanto a criança. O principal valor dos bulbos está nas propriedades bactericidas, anti-inflamatórias e anti-histamínicas.
3. Como parte do alho tem o ácido fólico mais valioso, que é necessário para o corpo de uma menina grávida. Esta vitamina permite que o bebê se desenvolva de acordo com o termo, forma o sistema nervoso central e o esqueleto da criança.
4. O ácido ascórbico, retinol, tocoferol é dado um lugar especial nos bulbos de um vegetal em chamas. A vitamina C é essencial para manter o sistema imunológico da mãe e proteger contra vírus. Vitaminas A e E, respectivamente, aumentam a ação do ácido ascórbico e purificam o corpo das toxinas.
5. O potássio com magnésio elimina a probabilidade de doença cardíaca congênita. Vitaminas B limpar os canais de sangue de placas de colesterol eprevenir a aterosclerose na mãe. O ferro aumenta a hemoglobina, melhora a saúde, previne a anemia.
6. O magnésio regula o tom do útero, impedindo assim um possível aborto ou complicações no processo de carregar uma criança. O acúmulo de cálcio sela o sistema musculoesquelético da criança.
7. As meninas durante a gravidez muitas vezes sofrem de saltos abruptos na pressão arterial e intracraniana. Mesmo uma pequena quantidade de alho fresco adicionado à comida alertará sobre tais fenômenos. A pressão nas artérias é normalizada, a cabeça não vai doer.
8. As mulheres grávidas enfrentam problemas delicados, como a constipação. Caldos de alho ou mingau de bolbos frescos irão melhorar o peristaltismo e a microflora intestinal, combatendo a estagnação.
9. Após 6 meses de gestação, as veias varicosas se desenvolvem nas pernas, inchaço e peso aparecem. Devido ao abrandamento do fluxo sanguíneo, a probabilidade de trombose aparece. Alho dilui o sangue e aumenta sua circulação.
10. Devido às propriedades diuréticas do tempero, elimina o excesso de água, o que interfere na plena atividade dos órgãos e sistemas internos.Nesta base elimina peso nas pernas, inchaço dos membros estão perdidos e face.

Tratamento de alho

O alho é indicado para uso nas seguintes doenças:

• aterosclerose;
• hipertensão arterial;
• diabetes;
• viscosidade sanguínea excessiva;
• gastrite no fundo de baixa acidez;
• escorbuto;
• colite;
• febre;
• doença renal;
• fermentação de alimentos no esôfago, processos de decomposição;
• parasitas intestinais;
• gripe, ARVI;
• estomatite, sangramento nas gengivas, dor de dente;
• baixa imunidade;
• nariz escorrendo

Essas doenças não são a lista completa do que o alho pode realmente curar. Sua aplicação será útil e externamente na forma de loções, compressas.

Alho com dor de dente

Healers feliz em usar alho para reduzir o desconforto de doenças orais. Se você tem uma dor de dente, prepare alho amassados ​​fresco (3-6 fatias), anexar o oposto do pulso dente 2 camadas de gaze e polpa de alho. Prenda com uma bandagem, espere até que a dor desapareça.

Alho fermentação de alimentos no esôfago

Se você costuma sofrer de indigestão, peso, constipação,os processos de decomposição de alimentos e escoriações do corpo, com problemas tão delicados, ajudarão a lidar com a infusão de alho. Tome 0,3 kg. dentes limpos, despeje 0,5 litros. vodka e insistir 3 semanas. Use 18 gotas 3 vezes ao dia, diluindo a tintura de 250 ml. leite morno.

É importante! Além de limpar e acelerar a digestão, este remédio melhora a composição do sangue e dilui-lo, realiza a prevenção da esclerose, hipertensão. E se você diluir a tintura de alho com água em proporções iguais, você pode enxaguar a cavidade bucal com ela para fortalecer as gengivas e tratar a estomatite.

Alho para limpar os canais de sangue

Esta ferramenta tem um efeito tônico nas paredes vasculares. Eles se tornam fortes e resistentes. Tintura com alho de acordo com a seguinte receita remove placas de colesterol, por isso é tomado para varizes, aterosclerose, trombose, tromboflebite e outras doenças deste tipo. Para preparar a tintura, misture 0,1 kg. limpou os dentes com 0,5 litros. vodka e insistir no mês escuro. Coe, consuma uma colher de chá três vezes ao dia antes das refeições.

É importante! Esta ferramenta, além das indicações básicas para a limpeza dos vasos sanguíneos, é útil para pessoas com problemas oculares (prevenção de catarata, fortalecimento dos músculos, etc.).Tintura será eficaz para o cérebro, também remove pequenas formações dos rins.

Alho frio

Qualidades úteis de alho pode ser usado com gripe, SARS. Para este fim, o mingau de alho deve ser misturado com mel quente, tomando meia colher de chá de cada componente. A composição é tirada na hora de dormir. Em caso de resfriamento, é necessário envolver 2 dentes limpos com gaze e colocá-los nas narinas, depois de esperar um quarto de hora. Em caso de dor de garganta é necessário fazer banhos de vapor como batata e respirar em pares de alho duas vezes por dia durante 20 respirações.

Contra-indicações ao alho

1. A composição do vegetal pode incluir sulfatos, que afetam negativamente a pressão intracraniana, aumentando-a. Abuso de tempero leva a dores de cabeça e diminuição da concentração.
2. Se houver patologias graves do trato gastrointestinal, a ingestão de alho deve ser previamente acordada com seu médico. Propriedades irritantes às vezes afetam negativamente as membranas mucosas.
3. Alho pode causar uma reação alérgica. É contra-indicado para pancreatite, úlcera péptica, doenças do fígado.
4. O uso do método externo deve ser excluído se você sofre de uma forte sensibilidade da pele.
5. O alho tem a capacidade de diluir o sangue, portanto, com o sangramento existente, vale a pena limitar a ingestão de vegetais.
6. Os epilépticos devem ter extremo cuidado ao tomar alho. Pode causar uma convulsão.

O alho é famoso por suas propriedades antimicrobianas e antipiréticas e, portanto, é mais usado para resfriados. Dentes ardentes são frequentemente utilizados para a prevenção de várias doenças, mas com a recepção inepta pode causar danos. Tenha cuidado e estude as contra-indicações.

Vídeo: propriedades medicinais do alho