Como se livrar rapidamente da ressaca

À noite houve companhia alegre, bons amigos, um lanche saboroso e, claro, álcool. E de manhã, apenas as graves conseqüências da ressaca. Poucas pessoas sabem o que é uma ressaca e quão difícil é tolerada. A síndrome da ressaca é envenenamento por álcool. Além disso, cada um tem sua própria dose - alguém pode se sentir sem importância depois de um copo de vinho, e o outro vai trabalhar de manhã com um “pepino” mesmo depois de um litro de vodka. O que é característico de uma ressaca?

Sinais de ressaca

1. O sintoma e sintoma mais importante é a dor de cabeça insuportável, que pode se intensificar e latejar. Quase sempre apresentam tonturas.
2. Sede - um companheiro integral de uma ressaca. O álcool desidrata muito o corpo, então, de manhã, você sempre sente vontade de beber. Além disso, a secura pode ser sentida na boca, mesmo que você já tenha bebido vários copos de água.
3. A gravidade dos braços, pernas e cabeça, dor nas articulações e músculos, dores no corpo. Apenas sobre esta condição eles dizem: "Se o bonde se mexeu".
4. Náusea, que não passa muito tempo. Além disso, até o vômito não ajuda a se livrar desse sentimento irritante. Muitas vezes o paciente perde o apetite, a pessoa não pode comer.
5. O álcool perturba o sistema nervoso e, com uma ressaca, todos os fatores envolventes parecem irritantes. Uma pessoa que sofre de síndrome de ressaca não tolera som alto, cores brilhantes, odores intensos.
6. O estado psicológico do "paciente" também está mudando. Com uma ressaca, a pessoa se sente sobrecarregada, muitas vezes expressa agressividade e irritabilidade, sente-se culpada pelo que aconteceu.
7. O álcool também afeta o coração, por isso algumas pessoas podem sentir dores no peito. Distúrbio do ritmo cardíaco observado. Pacientes hipertensos sofrem de pressão arterial.
8. Se a dose de álcool era grande, a pessoa experimenta lapsos de memória - ele não consegue se lembrar dos acontecimentos de ontem à noite.
9. Com uma ressaca, o paciente não consegue se concentrar, ele não é eficiente, tende a dormir, ele não consegue se concentrar.Uma sensação de desconforto pode durar até 24 horas.
10. A aparência de uma pessoa também está mudando. Seu rosto está inchado, o branco dos olhos fica vermelho, o suor aparece, as mãos tremem.

Como evitar uma ressaca

Para escapar de uma ressaca, deve ser evitado. Portanto, você precisa planejar suas ações com antecedência. O maior erro é beber álcool com o estômago vazio. Quando as paredes do estômago estão vazias, o álcool é absorvido quase instantaneamente e imediatamente entra no sangue. Portanto, antes de beber bebidas alcoólicas, você precisa comer. Por exemplo, meia hora antes de tomar uma dose de álcool, coma algumas colheres de farinha de aveia. Tem muito glúten, que envolve as paredes do estômago e protege você de uma rápida intoxicação e ressaca.

O carvão ativado ajuda muito bem. Deve ser bebido 20 minutos antes do primeiro copo, 3-5 comprimidos, dependendo do peso da pessoa. Então apenas beba 2 comprimidos a cada hora. O carvão absorve toxinas no álcool e elimina a ressaca.

Se você quiser evitar as seguintes dores de manhã, deve beber um copo de leite antes da festa.E então a ressaca fluirá muito mais fácil ou não será de todo.

Se até o final da noite você sentir que “peneirou”, beba 8 comprimidos de carvão ativado, uma pílula de noshpa e um comprimido de aspirina antes de ir para a cama. O carvão absorverá as toxinas venenosas, a noshpa protegerá o fígado do envenenamento e a aspirina afinará o sangue, levando a uma diminuição da pressão.

Como se livrar de uma ressaca

Se a sensação de ressaca for insuportável, você pode fazer enemas de limpeza e lavar o estômago. Normalmente, isso é suficiente para moderar a pessoa rapidamente e trazê-lo de volta ao normal. Para lavar o estômago, você precisa usar permanganato de potássio. Beba muitos líquidos - pelo menos meio litro e tente induzir o vômito.

1. Os produtos lácteos fermentados ajudam muito bem. Kefir, leite azedo e ryazhenka são os melhores remédios para uma ressaca.
2. Para ajudar o corpo a se recuperar rapidamente, você precisa comer alimentos com vitaminas B e C. Eles são muito em sementes e nozes.
3. Para lidar com a síndrome da ressaca e eliminar a sonolência, você precisa beber uma xícara de café forte. Isso ajudará a se animar e se recuperar.
4. Um banho frio é o que você precisa.Tome um banho frio ou de contraste pela manhã, isso irá melhorar a circulação do sangue no corpo.
5. A comida comum ajudará a lidar com uma ressaca. Um café da manhã rico e nutritivo aliviará a vertigem e melhorará seu humor.
6. Se a sua cabeça estiver insuportavelmente dolorida, tome uma pílula analgésica. O medicamento irá expandir os vasos sanguíneos e aliviar a dor.
7. Às vezes, para recuperar, você precisa "sóbrio". No entanto, não se envolva, porque as férias podem se transformar em bebida alcoólica. É melhor beber cerveja sem álcool. Você também pode diluir um copo de vodka em um copo de suco de tomate. Essa bebida vai lhe dar vida.
8. Soda irá ajudá-lo a se livrar da ressaca. Dissolva uma colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água morna e beba esta solução. Soda dilui o sangue e acelera a circulação do sangue através do corpo. A propósito, a maioria das drogas farmacêuticas contra uma ressaca contém a dose de bicarbonato comum do leão.
9. Quando a intoxicação é muito importante observar o regime de beber. Se você quiser remover rapidamente toxinas do corpo, você precisa beber muito - chá, suco de cranberry, bebidas doces, decocção de hortelã e camomila.
10. Frutas, especialmente uvas e bananas, vão ajudar a voltar ao normal.
11. Aliviar os sintomas de uma ressaca ajudará caldo de galinha quente. Mesmo se você não tem apetite, você precisa se forçar a comer algumas colheres - você sentirá alívio imediatamente.
12. Se você puder, então não tenha uma ressaca para fazer as coisas. Melhor deitar e dormir. Um sono longo melhor do que qualquer medicação aliviará todos os sintomas de intoxicação e ressaca.

Se você precisa parecer perfeito de manhã, precisa usar amônia. Em meio copo de água, dilua meia colher de chá de amônia. Beba essa mistura. Ela certamente cheira repugnante, mas o efeito disso é incrível. Em meia hora você vai esquecer que você bebeu muito excesso ontem.

Receitas populares contra uma ressaca

Há um caminho antigo da aldeia que ajuda a não ficar doente depois das férias. Antes de beber, você precisa beber um ovo batido com uma colher de chá de manteiga. Esta ferramenta irá reduzir a absorção de toxinas no sangue às vezes.

1. A maneira mais fácil e popular de se livrar de uma ressaca na Rússia é salmoura, repolho, tomate ou pepino. Isso é explicado pelo fato de que, com o álcool, uma enorme quantidade de potássio e sais, que são abundantes em salmoura, são liberados para fora do corpo.Seu reabastecimento traz uma pessoa para a vida.
2. Em um copo de suco de laranja, dissolva uma colher de sopa de mel. Esta bebida trará o corpo para tonificar e saturar o fígado esgotado com vitamina C.
3. Outra receita popular para uma ressaca é a sopa, especialmente a de três dias.
4. Coma alguns tomates com sal pela manhã. É um remédio eficaz para náuseas, dores de cabeça e dores musculares. Tomates salgados e decapados também são adequados.
5. Nas aldeias de todas as casas havia sempre uma tintura de hortelã que ajudava com sinais de ressaca. Garrafa de vidro, opaca, cheia de folhas de hortelã e vodka derramada. Esta tintura deve ser armazenada em um local escuro por pelo menos 10 dias. Se uma pessoa sofre de uma ressaca, você deve diluir 20 gotas de tintura em um copo de leite e beber o líquido preparado em um gole. Este método ajudou a se livrar dos sintomas de uma ressaca.
6. Se de manhã você estiver com náusea, você precisa preparar a decocção de gengibre. Para fazer isso, pique um pedaço de raiz de gengibre e despeje um litro de água fervente. Ferva em fogo baixo por cerca de meia hora, e deixe fermentar e esfriar um pouco. Adicione um pouco de mel e uma fatia de limão à decocção. Esta é uma bebida curativa que rapidamente coloca você em pé.

Prevenção de ressaca

Lembre-se que a doença é mais fácil de evitar do que curar. Portanto, antes da festa não se esqueça da ressaca de amanhã. Hoje, as farmácias estão cheias de vários meios contra a ressaca. Para se sentir bem de manhã e ir trabalhar com um ótimo humor, tudo que você precisa é beber a garrafa cobiçada. Se você não teve tempo de ir à farmácia, beba uma colher de sopa de azeite ou qualquer outro óleo antes do feriado. Isso reduzirá a quantidade de venenos tóxicos absorvidos.

Mais uma vez eu quero notar - você não pode beber álcool com o estômago vazio. Caso contrário, você corre o risco de perder seu saldo muito antes do planejado. Durante a festa não deve se apoiar em alimentos ricos em carboidratos - arroz, batatas, sobremesas. É melhor dar preferência a carne e legumes. Não se esqueça de beber ou beber álcool com bebidas doces.

Durante o feriado, tente fazer pausas entre copos bêbados - pelo menos 20 a 30 minutos. E não misture tipos diferentes de álcool. Se você quiser tentar outra coisa, siga o princípio de aumentar o grau, caso contrário você pode ficar doente.

Lembre-se, álcool - este não é o convidado principal da noite. Se você não quer sofrer com os sintomas de uma ressaca no dia seguinte, precisa se controlar. Beba um pouco, pelo humor. Entenda que as férias sem álcool podem ser divertidas e interessantes. Converse com amigos, coma comida deliciosa, dance, divirta-se e aproveite a vida. Ela é realmente linda!

Vídeo: como lidar com uma ressaca