Como remover o inchaço sob os olhos em casa

Inchaço sob os olhos incomoda muitas mulheres, e não é surpreendente. Devido à violação do fluxo de sangue, a pessoa fica cansada. O inchaço nessa área é causado por vários fatores externos e internos. Isso inclui um ambiente ruim, estilo de vida e várias doenças. As meninas estão se perguntando como se livrar do edema por conta própria. Esteticistas trouxeram recomendações efetivas, as quais discutiremos hoje.

Causas de inchaço sob os olhos

• insuficiência renal e atividade hepática;
• falta de fibra no corpo;
• reação alérgica;
• gravidez (2-3 trimestres);
• privação de sono crônica;
• desidratação;
• solário, banhos de sol;
• genética;
• interrupções hormonais;
• má produção de fibras de colágeno;
• falta de elastina, hialurão;
• falha no biorritmo (trabalho interrompido e repouso);
• longa condução;
• trabalho constante no computador;
• Cosméticos decorativos de baixa qualidade;
• briga, soco na cara;
• injecção indevidamente administrada de Dysport / Botox;
• PMS;
• falta de vitamina B, E;
• tônus ​​muscular fraco na área sob os olhos;
• aumento da atividade dos músculos do rosto;
• idade;
• ingestão de líquidos antes de dormir (em particular álcool);
• uso indevido de cosméticos;
• exposição a compostos voláteis, gases de exaustão, fumaça de tabaco;
• depressão, estresse constante;
• choro;
• encontrar os capilares próximos à camada superior da derme;
• o abuso de alimentos gordurosos, salgados e condimentados.

Medidas preventivas

1. A lavagem contrastante ajuda a prevenir o aparecimento de edemas e a se livrar deles para sempre. Diariamente nas manhãs e noites, lave o rosto primeiro com água fria e depois quente. Para melhorar o efeito, bata as palmas das mãos nas bochechas, tocando a área sob os olhos com as pontas dos dedos. Se desejar, você pode terminar de lavar usando gelo cosmético com base em ervas medicinais.
2. Muitas pessoas sabem que o sal retém a água na pele, causando inchaço não só a área sob os olhos, mas todo o rosto.Para evitar isso, retire da dieta salgados, pimenta, fritos com pratos de especiarias. Se isso não for possível, não coma tal refeição à noite (6 horas antes de dormir). Também reduza a quantidade de líquido usado antes de ir para a cama.
3. Os fãs da vida noturna (em particular, os visitantes de locais de entretenimento) são encorajados a beber álcool em pequenas quantidades. Ao mesmo tempo, a luz cintilante dos clubes de entretenimento provoca o aparecimento de inchaço no rosto. Desista de bebidas alcoólicas fortes (vodka, conhaque, uísque, etc.), não beba cerveja, dê preferência ao vinho branco seco. Ventile a sala quando chegar em casa antes de ir para a cama.
4. Puffiness da área sob os olhos, muitas vezes aparece devido ao acúmulo de líquido no corpo. Neste caso, as meninas recorrem ao uso de drogas diuréticas. No entanto, vale a pena ser cuidadoso, tais meios geralmente causam saltos na pressão arterial, arritmia. Siga o trabalho dos rins, seus movimentos intestinais devem ser proporcionais ao líquido que você bebeu no dia anterior.
5. Massagem facial é considerada a maneira mais eficaz de se livrar do inchaço sob os olhos.Execute manipulações simples duas vezes por dia: depois de despertar da manhã e antes de ir dormir (duração - 7 minutos). Após o início do dia, aplique o creme na área problemática e, em seguida, em um movimento de direção, ande pela área com inchaço. Mover ao longo do osso orbital para a parte externa do olho, em seguida, subir para a pálpebra móvel.
6. Se possível, elimine o uso regular de cosméticos decorativos. Fundos que devem ser descartados por um tempo: base tonal, rouge, corretivo contra olheiras, revisor, pó. Se não for possível não usar maquiagem, não use mais de 3 horas por dia. Lave com tônicos suaves, loções ou gel de lavagem projetados para o seu tipo de derme.
7. Se o inchaço sob os olhos aparecer em intervalos frequentes e não desaparecer por mais de 3 horas, reconsidere a dieta diária. Eliminar alimentos gordurosos, organizar dias de jejum uma vez por semana. Coma queijo cottage ou caldo de galinha durante todo o dia, beber kefir com mel e verduras, ryazhenka, chá verde. Delicie-se com sucos frescos, frutas e legumes da estação.
8. Nos casos em que você tem certeza de que o edema é devido ao acúmulo de líquido, prepare uma solução diurética.Tome um punhado de viburnum, 30 gr. bearberry e 50 gr. cowberries. Deite bagas e plantas limpas 0,5 litros. água fervente, insista 1 hora. Quando a mistura tiver arrefecido até à temperatura ambiente, continue a usar. Beba 150 ml. toda vez que você come.
9. Sabe-se que o esporte acelera a circulação sanguínea e remove a água do corpo através dos poros. Você pode praticar em casa, agitando a imprensa e agachando-se. Participe de uma aula experimental sobre alongamento, ioga, dança, comece a andar na piscina. O corpo transpira enquanto corre, anda de bicicleta ou até patina / esquia. Proceda de preferências individuais.
10. No processo de cozimento, use o forno ou o vapor para deixar os pratos menos gordurosos. Tente adicionar a quantidade mínima de sal, se possível, use mistura de iodo ou mar. Coma cerca de 1 kg. legumes frescos e 1,5 kg. frutas frescas por dia, eles têm um efeito diurético. Apoie-se em kefir ou ryazhenka misturado com endro picado (cerca de 1 litro de bebida por dia).

Remédios populares para inchaço sob os olhos

Uma maneira eficaz de se livrar do inchaço sob os olhos é o uso de formulações domésticas. Os procedimentos devem ser realizados regularmente, aplicar máscaras pelo menos 3 vezes por semana.

É importante!
Antes de usar, recomenda-se testar uma reação alérgica. Aplique 5 gramas. composição no pulso, aguarde o intervalo especificado nas instruções, lavar, avaliar o resultado. Na ausência de vermelhidão, prossiga para o procedimento.

1. Batatas Lave 1 tubérculo de batata, não descasque, corte a fruta em pequenos cubos. Envie o vegetal para um liquidificador ou moedor de carne, transformá-lo em um mingau. Se a composição é líquida, adicione um pouco de amido de milho, misture. Coloque muito na área com inchaço, lave depois de meia hora. Opcionalmente, você pode usar batatas cozidas. Para fazer isso, basta tratar o vegetal termicamente e transformá-lo em purê com a adição de manteiga. A tecnologia de uso é idêntica, mas a duração da exposição deve ser aumentada para 40 minutos.
2. Pepino A máscara é aplicada na área sob os olhos 15 minutos depois de acordar pela manhã. Primeiro, lave com água gelada e limpe o rosto com gelo, depois prossiga para a preparação da composição. Lave 1 pepino e passe-o por uma prensa, misture o mingau resultante com 25 ml. suco de limão ou grapefruit.Imponha na área problemática, conserte um curativo, espere um terço de hora. Após este período, retire o excesso, lave, aplique o hidrogel.
3. Limão Lave metade da fruta cítrica (você pode substituir o kiwi inteiro), pule a polpa juntamente com as raspas do liquidificador. Quando a mistura se transformar em mingau, adicione 10 gr. gelatina, deixe inchar por 20 minutos. Depois disso, distribua a composição da área inchada sob os olhos, retire com um guardanapo após 10 minutos. Se não houver limão, substitua-o por uma terceira grapefruit misturada com 15 gr. gelatina. A tecnologia de aplicação continua a mesma.
4. Uma maçã. Apenas maçãs verdes são adequadas para fazer máscaras, dar preferência para as variedades "Granny Smith", "Simirenko", "Golden". Retire as sementes e os pedúnculos da fruta, corte em pedaços pequenos e coloque no liquidificador. Esmagar frutas em purê de batatas, adicione 15 gr. amido de batata 75 gr. mingau de maçã. Distribua a composição das áreas problemáticas, coloque a gaze no topo para que a massa não caia. Lavar depois de meia hora, limpe o rosto com gelo. Além disso, você deve comer pelo menos 0,5 kg. maçãs frescas por dia.
5. Folha de louro. A folha de louro tem um efeito diurético, remove o sal do corpo e não permite que retenha o líquido. Tome 6 peças. laurel, preparar uma planta em 100 ml. água fervente, deixe por 1 hora.Depois disso, filtre a solução, tome 30 ml. 4 vezes ao dia, após as refeições. Você também pode fazer uma compressa a partir dos restos da infusão: umedeça os discos cosméticos, fixe-os na área sob os olhos, remova-os depois de um quarto de hora.
6. Rowan Lave dois punhados de rowan fresco, secar e mandar para um liquidificador. Quando as frutas se transformam em mingau, misture-as com 50 gr. queijo cottage (teor de gordura de 25%). Despeje a massa resultante de 40 ml. suco de limão e adicione 10 ml. óleo vegetal. Espalhe a massa em uma área com edema, cubra com gaze, deixe por meia hora. Depois de remover os resíduos, limpe a pele com gelo cosmético, preparando-o a partir de uma decocção de chá.
7. Cenouras Lave e limpe uma cenoura, rale-a em um ralador fino ou passe por um moedor de carne. Adicione 35 gramas. creme de leite, adicione 3 gr. canela em pó. Esmagar 5 nozes de amêndoa com um martelo, adicione os grãos para a massa anterior. Faça uma máscara na área sob os olhos, segure-a por pelo menos 40 minutos. Após este período, em um movimento circular, esfregue a mistura na pele, enxágüe.
8. Noz Para fazer uma máscara, você precisará de cerca de um punhado de nozes descascadas.Moê-los em um almofariz ou combinar, adicione 20 gramas. açúcar e 40 gramas. creme azedo grosso. Usando uma colher de sopa, aplique a mistura na pele, fixe o filme de comida em todos os lados. A duração da exposição varia entre 15 a 25 minutos, mas é melhor deixar a mistura por um período máximo.
9. Dill. Lave 1 monte de endro e seque bem. Esmagar com uma faca, misture com creme de leite para fazer uma massa grossa. Espalhe sobre a área do problema, cubra com uma bandagem ou gaze, leve de 25 a 30 minutos. Após o período especificado, retire o excesso de lenços, lave com água derreter.
10. Flores de camomila. Obter camomila medicinal na farmácia (você pode usar sálvia, gerânio, alecrim e outras ervas medicinais). Faça 40 gr. flores 275 ml. água fervente, deixe fermentar por 1 hora. Após este período, pule a solução através de 2 camadas de gaze, despeje-a em moldes de gelo. Envie no congelador, use 2 vezes ao dia (duração - 15 minutos).

Edema sob os olhos aparecem por várias razões, por isso recomenda-se acompanhar de perto a saúde. Se a função renal estiver anormal, consulte um especialista.Observe medidas preventivas, prepare máscaras de produtos de refugo. Considere receitas baseadas em pepino, batata, camomila, cenoura, limão ou creme azedo.

Vídeo: como se livrar de bolsas sob os olhos