Raiz de gengibre - os benefícios e danos para homens e mulheres

Em todos os momentos, as pessoas pesquisaram e encontraram soluções para muitos problemas de saúde em plantas e ervas. De fato, muitas plantas, frutas, legumes, raízes, bagas têm propriedades medicinais. Para receber da natureza a libertação desejada dos problemas, seus presentes devem ser aceitos corretamente. Um dos medicamentos mais úteis e naturais é a raiz de gengibre. No leste, a raiz de gengibre é considerada o epítome da saúde, beleza e longevidade. Hoje vamos falar sobre os benefícios e malefícios desta planta, considere as principais formas de usá-la, e também descobrir quais doenças podem ser eliminadas com a ajuda da raiz de gengibre.

Propriedades úteis de raiz de gengibre

Raiz de gengibre é popular por mais de um milênio. Desde os tempos antigos, a raiz foi considerada uma das especiarias mais valiosas - foi adicionada a pratos de carne e peixe, marinadas, doces e bebidas.A raiz é usada ativamente na medicina contra várias doenças. Caldo e tintura de gengibre usado em receitas para pele e cabelo de beleza. Em alguns países, o valioso e escasso pó de raiz de gengibre foi trocado por ouro em equivalente de equilíbrio. Mas por que as pessoas são tão apreciadas e continuam a apreciar este produto? Quais propriedades a raiz de gengibre possui e como ela afeta o corpo humano?

1. Trato gastrointestinal. O gengibre afeta perfeitamente o trato digestivo. Produtos temperados com esta especiaria são melhor absorvidos, processos metabólicos são acelerados. Melhorar o metabolismo permite que você perca peso e perca peso. O gengibre tem um efeito positivo sobre a função intestinal e sua atividade perilstática. O consumo regular de gengibre pode reduzir os níveis de colesterol no sangue. Muitas vezes, o gengibre é prescrito para pacientes emaciados para melhorar seu apetite. Na antiguidade, uma decocção de raiz de gengibre foi usada para vários envenenamentos toxicológicos - cogumelos, veneno de cobra, etc. O gengibre é muito eficaz para remover vermes do corpo.
2. Imunidade Recomenda-se usar chá com gengibre no período de resfriados e gripes, a fim de melhorar a imunidade.Além disso, o gengibre é usado na luta contra doenças respiratórias - ajuda a suprimir o vírus, reduz a inflamação e o inchaço, alivia a congestão nasal. É muito eficaz fazer inalações com o gengibre - na velha maneira com uma bacia ou usando um nebulizador. O gengibre é considerado um dos melhores remédios para tosse.
3. Coração O gengibre é muito útil para o trabalho do coração e do sistema cardiovascular. Evita a formação de placas ateroscleróticas e coágulos sanguíneos. Gengibre dilata perfeitamente os vasos sanguíneos e reduz a pressão arterial, reduz o risco de ataque cardíaco e derrame.
4. Contra a dor Raiz de gengibre tem um efeito irritante e ardente. Devido à irritação das terminações nervosas, isso dá um maravilhoso efeito analgésico. Gengibre, como se fosse, congela e alivia forte muscular, articulações e dores de cabeça.
5. De náusea e vômito. Outro grande efeito gengibre é que ele pode suprimir o vômito e a náusea. O chá de gengibre é muito eficaz em toxemia, enjôo, após a quimioterapia. Suavemente e efetivamente suprime a sensação de náusea.
6. Para o sistema nervoso central. O gengibre é muito útil para o trabalho do sistema nervoso. O chá de gengibre acalma, ajuda a se concentrar,melhora a memória e a percepção da informação. O consumo regular de gengibre reduz significativamente o risco de desenvolver depressão e situações estressantes.
7. Para o cabelo. O gengibre possui poderosas propriedades anti-inflamatórias e anti-bacterianas. A decocção da raiz é usada para enxaguar o cabelo na luta contra a caspa e os cachos de gordura.
8. Para a pele. A raiz triturada fresca hidrata perfeitamente a pele, suavizando o tom e eliminando as rugas finas.
9. Para a saúde das mulheres. Em muitos países, as bebidas de gengibre são recomendadas para mulheres jovens que querem se tornar mães. O gengibre alivia a inflamação nos órgãos reprodutivos, combate várias doenças ginecológicas, estimula a produção de hormônios sexuais femininos. O gengibre é considerado um dos poderosos afrodisíacos. Os antigos acreditavam que o gengibre é capaz de salvar uma mulher da infertilidade.
10. Para a saúde dos homens. A raiz tem um efeito positivo no sistema urinário masculino. Reduz o risco de desenvolver adenoma da próstata e aumenta a potência.
11. Mucosa oral. Devido às suas propriedades antibacterianas, a tintura da raiz é usada para tratar várias doenças - periodontite, gengivite, estomatite, faringite, amigdalite, etc.A tintura é usada para enxaguar a boca e a garganta.

Além disso, o gengibre é capaz de reduzir o risco de desenvolver oncologia, a casca da raiz melhora o funcionamento da glândula tireóide, gengibre limpa perfeitamente os rins. No Oriente, o gengibre deve ser consumido durante o período pós-Uraza, quando é proibido aos crentes comer e beber durante o dia. As pessoas sempre bebem chá de gengibre para recarregar as baterias com energia durante todo o dia. O gengibre restaura perfeitamente o poder após o trabalho físico e mental ativo.

Contra-indicações para tomar gengibre

Como qualquer outro produto, o gengibre tem contra-indicações. Em primeiro lugar, o gengibre tem um efeito irritante, por isso não pode ser usado em sua forma pura em várias doenças do estômago - úlcera, gastrite, colite, etc. Em segundo lugar, o gengibre reduz perfeitamente a pressão, por isso, aqueles que o têm tão reduzido devem ter cuidado com este produto. Você não pode tomar gengibre com medicamentos para o coração. Caldo gengibre reduz perfeitamente o açúcar no sangue, então você não deve tomá-lo durante a terapia de insulina.

O gengibre reduz a coagulação sanguínea,portanto, não pode ser usado para vários sangramentos internos e uterinos, hemorróidas, etc. O gengibre não deve ser usado para tratar feridas abertas, eczema, erupções cutâneas, bolhas. O gengibre irrita a pele e, quando aplicado, pode aumentar sua área de dano. Decocção e chá com gengibre não devem ser consumidos em altas temperaturas e várias doenças do fígado.

Alergias ao gengibre também podem ocorrer (intolerância individual). Para testar isso, beber chá com gengibre precisa de um pouco, especialmente no começo. Se primeiro fizer máscaras com gengibre, uma pequena quantidade de polpa de raiz deve ser aplicada no interior do cotovelo e deixar por um tempo. A pele lá é muito fina e delicada, quando ocorre uma alergia, a reação se manifestará rapidamente. Pode ser na forma de uma erupção cutânea, vermelhidão, inchaço, coceira. Se uma reação semelhante aparecer na pele, não é recomendado usar gengibre como parte de máscaras cosméticas.

Como comer gengibre

Para obter o máximo das propriedades benéficas da raiz, ela deve ser usada corretamente. Deve ser entendido que a raiz se acumula em si mesma o que está no solo, incluindo toxinas.Para se livrar deles, antes de comer, você precisa mergulhar o gengibre por várias horas em água fria. Isso ajudará a se livrar de pesticidas, fertilizantes químicos, etc. A maioria das propriedades úteis da raiz está em sua pele. Descasque a pele deve ser cuidadosamente, o mais fino possível. E é melhor não limpar a raiz, mas apenas lavá-la completamente com uma esponja de metal. Então você pode fazer qualquer coisa com isso.

1. Chá de gengibre. Esta é a maneira mais popular e saborosa de usar gengibre. Para o chá, você pode usar raízes frescas e secas, mas apenas inteiras, não em pó. Um pedaço de raiz do tamanho de uma cereja deve ser finamente picado e colocado em um bule junto com a fermentação. Ferver e infundir chá por pelo menos 15 minutos. Chá de gengibre é útil para resfriados, ajuda a animar, suprime a sensação de náusea e fome, promove a perda de peso. É melhor beber chá de gengibre com limão e mel - você terá um sabor único, profundo e rico da bebida.
2. Caldo de raiz de gengibre. A decocção é preparada para um tratamento mais sério - com doenças cardíacas, para melhorar os intestinos, no combate às doenças ginecológicas, como sedativo e analgésico.Para preparar o caldo, você precisa moer a raiz em um moedor de carne ou liquidificador, despeje água fervente e cozinhe em fogo baixo por cerca de meia hora, em seguida, despeje a composição em um frasco, feche cuidadosamente a tampa, embrulhe em uma toalha e deixe fermentar por um par de horas. O caldo é tomado de manhã com o estômago vazio e à noite uma hora antes do jantar. Você precisa começar com uma colher de sopa de caldo, a dose única máxima - não mais que 100 ml.
3. Tintura de raiz de gengibre. A tintura de álcool é boa para tratar doenças orais. Para doenças dentárias, você precisa dissolver uma colher de sopa de tintura em um copo de água e enxaguar a boca a cada 2-3 horas com este composto. A solução também é eficaz em doenças da garganta. Se você tem uma dor de cabeça, você só precisa passar uma gota de tintura de uísque com uma gota e a dor desaparecerá em 5-10 minutos. Prepare a tintura não é difícil. A raiz deve ser picada em um moedor de carne para que deixe o suco. Você pode esmagar ainda mais a polpa na argamassa. Em seguida, o gengibre deve ser transferido para uma garrafa de vidro escuro, despeje o álcool. Deixe o recipiente em uma sala fria por três semanas, agite periodicamente a garrafa. Em seguida, coe a composição e guarde a tintura na geladeira.
4. Comprimir. Compress é usado para se livrar de dores de cabeça e para fins cosméticos. A raiz é bastante dura, por isso deve ser cuidadosamente picada, de preferência em um moedor de carne. Neste caso, não é apenas cortado, mas também bem enrugado. A polpa de raiz de gengibre deve ser deslocada para gaze e colocada na testa. Dor de cabeça vai passar instantaneamente. Se você adicionar mel e gema de ovo à massa, terá uma máscara facial muito nutritiva e hidratante. Como o gengibre irrita a pele e melhora a circulação sanguínea, essa propriedade é usada ativamente na luta contra a celulite. Basta aplicar a mistura nas nádegas e coxas, massageie por 20 minutos. Após 8-10 aplicações, você notará um resultado real na forma de pele lisa e uniforme.
5. Gengibre em pó. Para preparar o pó, a raiz de gengibre deve ser seca, cortada em vários pedaços e moída com um rolo. Uma raiz bem seca vai desmoronar sem dificuldade. O pó pode ser adicionado a vários pratos como tempero. Isto não só lhes dará um sabor picante, mas também melhorará a absorção do produto.
6. Óleo essencial. Farmácias têm óleo essencial de gengibre já pronto.Este é um extrato da raiz, que é extraído por prensagem a frio. O óleo essencial usa-se muitas vezes na cosmetologia - com base nele prepare máscaras de cabelo e pele. O produto tem um sabor tart delicado, usado na aromaterapia. É muito eficaz para massagear com óleo essencial de gengibre. Não só acalma e relaxa, mas também aquece a pele perfeitamente. Se você faz massagem regularmente, ele permite que você se livre de reumatismo, artrite, reduz a dor durante o alongamento dos músculos.
7. Gengibre marinado. A raiz fresca é cortada em camadas finas, marinada em vinagre com várias especiarias. Os pratos são muito populares no Japão e na China e são servidos para pães e sushi. O gengibre marinado não só decora o sabor do prato principal, como também conserva as suas propriedades benéficas durante muito tempo - a raiz pode ser armazenada durante anos, não perde o seu sabor e valor, mas, pelo contrário, fica mais forte e envelhecida.

Estas são as principais formas de comer gengibre. Lembre-se que o gengibre e sua raiz é uma planta muito poderosa que pode curar e causar danos. Antes de usar o gengibre em doses terapêuticas, é melhor consultar o seu médico.

Raiz de gengibre é um antibiótico natural.Muitos curandeiros antigos usaram o gengibre na luta contra várias doenças - da dor de dente ao envenenamento grave. Hoje, o gengibre é mais frequentemente percebido como tempero e imunomodulador. No entanto, com a abordagem certa, o gengibre é capaz de muito. Se você comer um pedaço de gengibre com leite, você vai adormecer como um bebê até a manhã, e se você comer chá de gengibre cristalizado, você terá um impulso de energia durante todo o dia. Aqui é tão interessante, misterioso, mas uma raiz de gengibre tão eficaz e popular.

Vídeo: benefícios do gengibre