Red Rowan - Benefícios para a saúde e danos

O vermelho é uma árvore de Rowan pequeno, que é resistente à geada e mudanças bruscas nas condições meteorológicas. Hoje, conhecer Rowan ter sucesso em quase qualquer lugar, não faz sentido para cultivar o enredo. Tendo em vista o fruto hostess colheita generalizada no inverno e encantar bagas frescas nativas. Daí torna-se questão mais urgente, que benefício em si mesmos representam frutas. Existe algum dano e contra-indicações para seu uso? Nós vamos entender tudo em ordem.

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É lógico considerar os benefícios do produto, a partir da composição química. Rowan envolve uma série de substâncias que devem ser ingeridos sem falhar.

Assim, bagas e se acumulam ao longo vitamina PP, tocoferol, vitamina K, ácido ascórbico, em uma grande quantidade.Curiosamente, a vitamina C em rowan é mais do que na notória groselha.

Além disso, os frutos são ricos em vitamina P, piridoxina, ácido fólico, ácido pantotênico, tiamina, riboflavina, retinol e outras enzimas igualmente valiosas.

O acúmulo de caroteno nas cinzas das montanhas é maior que o das cenouras. Portanto, suco de cinza de montanha e frutas frescas são prescritos para receber pessoas que têm decaimento da visão.

As bagas não são privadas de fósforo, magnésio, iodo, potássio, cálcio, sódio, manganês, ferro, cobre e zinco. Todos estes compostos minerais são requeridos pelos órgãos internos e sistemas para o funcionamento adequado.

Ácidos orgânicos como ácido ursulásico, ácido cítrico, ácido málico e ácido tartárico se acumulam na fruta vermelha. E para o sabor amargo da cinza de montanha é obrigado a ácido sórbico, que tem o efeito antioxidante mais poderoso.

No entanto, amargura pronunciada não é limitada. Sorbose, sacarose, glicose, frutose se acumula em frutas. Todos esses compostos são sacarídeos naturais.

As bagas podem orgulhar-se de compostos de pectina, fibra dietética (incluindo particularmente fibra vegetal),amido, cinza, ligantes de bronzeamento, flavonóides.

Benefício não é apenas frutas, mas também folhagem com casca. Nestas partes da árvore estão concentrados muitos glicosídeos e óleos essenciais. Apesar de tal abundância de elementos insubstituíveis, a cinza de montanha de uma cinza de montanha não excede a marca de 51 Kcal.

Os benefícios do rowan vermelho

1. A vitamina P suporta o ambiente psico-emocional de uma pessoa. Rowan e suas decocções devem ser usados ​​para transtornos depressivos, nervosismo, problemas de sono, letargia geral e apatia.
2. A vitamina A é responsável pela visão, portanto, a cinza de montanha é prescrita para pessoas com doenças oculares. As bagas executam a prevenção da catarata, fortalecem os músculos e produzem uma lágrima natural. Devido a isso, a secura dos olhos desaparece quando se trabalha continuamente para PC e dirigindo um carro.
3. Nas cinzas das montanhas, acumulam-se muitos ácidos ascórbicos. Frutas devem ser consumidas quando uma epidemia de gripe sazonal e deficiência de vitamina começa. Você pode facilmente apoiar o sistema imunológico em boa forma.
4. Suco estimula a produção de novas células do sangue, limpa os vasos sanguíneos do colesterol nocivo e abre as paredes dos canais de sangue.Neste contexto, melhorar todos os processos metabólicos no corpo.
5. O tocoferol é um dos antioxidantes naturais. Juntamente com fibra dietética, este composto mantém a juventude, elimina a estagnação, toxinas, substâncias radioativas. O corpo rejuvenesce em todos os níveis.
6. Na decomposição da atividade do sistema digestivo, é útil usar bagas frescas ou suco com base nelas. Então você estimula a digestão, impede a fermentação de alimentos no intestino.
7. Bagas vermelhas são úteis para pessoas com pressão alta. Rowan tem propriedades urinárias e também elimina a bile, facilitando o trabalho do fígado. Esta propriedade é útil para homens que abusam do álcool.
8. Devido ao efeito laxante, Rowan é prescrito para a constipação, incluindo crônica. Bagas rapidamente remover a estagnação e obstrução no intestino, bem como melhorar a microflora do órgão interno.
9. A fruta contém iodo, que é necessário para a prevenção e tratamento de doenças da glândula tireóide. E potássio e magnésio controlam o trabalho do coração, reduzindo a probabilidade de derrames e ataques cardíacos em idosos.
10. O uso de folhas de rowan na luta contra problemas dermatológicos foi notado.Quando o fungo é necessário para fazer compressas e loções a partir de matérias-primas frescas. As folhas aliviam a coceira de picadas de insetos e animais.
11. Se você for à dieta correta e quiser melhorar o corpo, preste atenção às propriedades das frutas vermelhas. Então, tem muitos compostos minerais, vitaminas, mas pouca proteína. Esta qualidade é apreciada por pessoas com rins doentes e fígado.
12. Além disso, há um efeito positivo das bagas no corpo das pessoas com diabetes. Rowan reduz a glicose no sangue e remove uma forte dependência da insulina.
13. O uso da cinza de montanha manifesta-se no tratamento de várias doenças de pele. As bagas combatem eficazmente as verrugas. É o suficiente para cortar a fruta em pedaços, e anexar um deles para o crescimento. Proteja o produto com um gesso.
14. As bagas têm propriedades únicas, ajudarão as mulheres a lidar com problemas durante a menopausa. Rowan também limpa perfeitamente o corpo do colesterol prejudicial. Assim, o fígado é descarregado.
15. As frutas têm uma qualidade interessante que permite unir carboidratos. Como resultado, o corpo é mais fácil de lidar com quilos extras.Na nutrição, na maioria das vezes usado suco natural ou em pó.

Os benefícios da cinza de montanha para homens

1. Para o tratamento da saúde dos homens na medicina tradicional é frequentemente utilizada polpa fresca de cinzas de montanha para o tratamento de hemorróidas e queimaduras. O produto trará benefícios especiais para pessoas mais velhas e de meia-idade.
2. O consumo regular de bagas permite colocar em ordem o sistema cardiovascular e evitar a ocorrência de patologias. Tais doenças desenvolvem-se com a idade e os maus hábitos tornam-se uma causa.
3. Para evitar o desenvolvimento de prostatite, recomenda-se regularmente beber caldo de rowan. A bebida tem um efeito diurético suave e propriedades curativas.

Os benefícios da cinza de montanha para crianças

1. Infelizmente, as crianças não gostam do sabor das cinzas das montanhas. Se você olhar por outro lado, tal produto é simplesmente necessário para o corpo mais jovem. As bagas podem incluir-se na dieta do bebê já de 1 ano.
2. Graças a este rowan irá aumentar significativamente as funções de proteção do corpo. Bagas compensam completamente a falta de quaisquer vitaminas e substâncias. O produto é considerado um excelente agente preventivo e terapêutico para doenças sazonais.
3. O consumo regular de cinzas nas montanhas leva ao desenvolvimento adequado das fibras musculares. O produto em pouco tempo estabiliza a atividade do trato gastrointestinal. Suco de fruta é capaz de curar lesões da pele rapidamente.
4. Se a criança se recusar a consumir bagas frescas, pode fazer geléia, compota e geléia. As crianças adoram essas guloseimas. Vale lembrar que o produto fresco trará o maior benefício.

Cinza de Rowan

1. Apesar de todos os benefícios, assim como quaisquer presentes da natureza, as cinzas das montanhas podem ser prejudiciais ao corpo. Neste caso, a regra principal é que os frutos não podem ser abusados. Rowan contém ácido parabásico perigoso.
2. Frutas frescas agem como um antibiótico, então as conseqüências não demoram a chegar. Rowan também pode ser prejudicial devido ao seu alto teor de pectina. A enzima provoca diarréia e indigestão.
3. O dano pode ser causado por isquemia, hipertensão ou outro problema cardíaco. Especialistas dizem que é proibido tratar feridas abertas com um produto fresco. Não lave a boca com solução de rowan para estomatite e gengivite.

Rowan é uma das bagas mais úteis.Antes de usar o produto para fins medicinais, é necessário certificar-se de que não há contra-indicações. É aconselhável visitar um médico e ser examinado. Rowan geralmente causa uma reação alérgica. Portanto, introduzindo o produto na dieta da criança, você precisa ser extremamente cuidadoso. Recolha a fruta após a primeira geada, eles são mais úteis.

Vídeo: Rowan vermelho - vitaminas para olhos e pele