Groselha - propriedades úteis e contra-indicações

Groselha é uma fruta suculenta de um tom escuro ou claro, dependendo da variedade. Frutas densas com peles grossas são frequentemente usadas no campo da culinária, cosmetologia, cura popular. Por esta razão, muitas pessoas estão interessadas em informações que afetam as qualidades benéficas e prejudiciais da fruta. Vamos olhar para eles juntos e também destacar outros aspectos.

Composição de groselha

Existem várias variedades de bagas, mas elas praticamente não diferem na lista de substâncias químicas. Groselha é o segundo maior aglomerado de vitamina C na composição, a primeira posição é dada groselhas. No entanto, isso não torna a fruta menos útil.

O principal valor do arbusto está no acúmulo de serotonina, que normaliza a pressão arterial e intracraniana, restaura o ambiente psicoemocional e previne doenças cancerígenas.

A groselha concentra o retinol, vitaminas B (tiamina, piridoxina, riboflavina, ácido pantotênico, ácido fólico, niacina, colina e outros). Também não é privado do tocopherol berry, caroteno, vitamina PP, vitamina P e, claro, ácido ascórbico.

A composição é compostos minerais completamente equilibrados que no processo de comer não causam um excesso. Estamos falando de magnésio, ferro, fósforo, molibdênio, zinco, cálcio, cobre.

Frutas contêm muitos flavonóides e antocianinas, substâncias pectínicas, fibras alimentares. Todos eles em combinação limpam o corpo de radionuclides, sais de metais pesados, toxinas, escórias.

Propriedades de groselha

• elimina o excesso de água no corpo, prevenindo o edema;
• promove o fluxo de bile, facilitando assim a atividade do fígado;
• tipo de câncer profilático;
• protege a pele da radiação ultravioleta quando aplicada externamente;
• fortalece as paredes dos canais de sangue;
• aumenta a circulação sanguínea e contribui para a sua renovação;
• usado para reduzir o peso;
• aumenta todos os processos metabólicos no corpo;
• limpa o esôfago do acúmulo de estagnação;
• lutas desordem fezes;
• normaliza a pressão intracraniana, combatendo dores de cabeça;
• limpa o fígado, restaura sua estrutura;
• facilita a condição de meninas e mulheres com TPM, menstruação;
• reduz a frequência de ondas de calor durante a menopausa;
• usado para tratar estômago, bexiga, rim;
• limpa o sangue;
• controla a gravidez durante o período de gestação;
• faz ossos, dentes, unhas apertadas, impede a sua destruição;
• Melhora a condição da pele, aumentando a liberação de colágeno.

Esta não é uma lista completa do que a baga é realmente capaz de fazer. Tudo depende das características da pessoa, seu estado de saúde, a presença ou ausência de doenças crônicas, estilo de vida, etc.

Os benefícios da groselha

1. Devido às extensas propriedades da gooseberry é usado para eliminar as doenças de complexidade variada. Mas os frutos são de valor especial para o músculo cardíaco, eliminando o risco de desvios.
2. Como muitas vitaminas pertencentes ao grupo B estão concentradas na fruta, o ambiente psicoemocional de uma pessoa é melhorado.Groselha precisa comer com insônia, estresse excessivo nervoso, fadiga, apatia.
3. Devido a uma concentração decente de frutas de ferro pode ser chamado um meio eficaz de anemia. Desenvolve-se no contexto da deficiência deste composto mineral, groselha elimina o desequilíbrio.
4. A composição ainda é uma massa de outras substâncias valiosas que melhoram todos os processos metabólicos. Groselhas precisam ser consumidas para constipação, distúrbios nas fezes e outros problemas com o esôfago.
5. Bagas efetivamente aumentar a imunidade, é aconselhável usá-los com deficiência de vitamina, propagação sazonal de infecções virais, viagens de negócios freqüentes.
6. Se você moer os frutos do arbusto com açúcar ou mel, você terá uma excelente ferramenta para remover a expectoração do trato respiratório, eliminar a tosse, a dor e a dor de garganta.
7. Se você sistematicamente beber chá com groselhas, o trabalho dos rins e todo o sistema urinário em particular irá melhorar. Frutas são capazes de eliminar o excesso de água, lutando com o inchaço dos tecidos.
8. Não sem valor para pessoas que sofrem de urolitíase. Se houver areia ou pedras pequenas até 4 mm. Coma frutas e faça decocções com base nelas.
9. Qualidades úteis se aplicam a meninas que sofrem de menstruação dolorosa. Berry lida com problemas delicados e ao mesmo tempo aumenta o nível de hemoglobina.
10. Bagas maduras ajudam a recuperar de uma doença ou operação prolongada. Eles precisam comer para aumentar os desejos por comida e reabastecer a força.

Groselha para mulheres grávidas e crianças

1. Durante a gestação, a groselha deve ser parte integrante da dieta da gestante. As bagas concentram-se todas as enzimas necessárias para promover a saúde da menina e o pleno desenvolvimento do feto.
2. A groselha é considerada um excelente agente profilático para o desenvolvimento da anemia. Frutas frescas têm um efeito benéfico sobre a atividade dos rins, reduzindo sua carga. Como resultado, a futura mãe melhora significativamente a saúde geral e o humor.
3. Quando amamentar bagas precisam ser introduzidos na dieta gradualmente. Se você perceber que a criança tem problemas com o estômago sob a forma de aumento da formação de gás, é melhor parar de tomar o produto por um tempo.
4. Na dieta das crianças, as groselhas frescas podem ser introduzidas a partir dos 10 meses de vida.Para isso, basta dar várias frutas diariamente. Se o bebê não apresentar anormalidades, as parcelas podem gradualmente aumentar.

Groselha na medicina tradicional

1. O consumo regular de decocções e sucos com base em groselhas permitirá obter um efeito laxante e diurético leve. Tais propriedades da fruta são recomendadas para pessoas que sofrem de problemas com constipação e excesso de peso.
2. Para preparar o suco, sem perder as qualidades de cura, você precisa moer a quantidade necessária de fruta madura através de uma peneira. Ligue a massa resultante com 2 partes de água. O consumo sistemático de suco ajudará a normalizar os processos digestivos. Além disso, a composição resolverá o problema com anemia e erupções cutâneas.
3. O suco de groselha não tem contraindicações óbvias, portanto, o produto pode ser incluído com segurança na dieta das crianças após os 3 anos de idade. Se a criança tiver problemas com o sistema digestivo, recomenda-se que o produto faça um curso de pelo menos 50 dias. Este procedimento também ajuda no estabelecimento de rins ativos e fígado.
4. Para a preparação de decocção à base de groselha, você precisará de 50 gramas. polpa de fruta fresca e 300 ml. água a ferver.Ligue os componentes e envie para o fogão. Tomit o produto sob uma tampa em fogo baixo por 10 minutos. Deixe a matéria-prima em infusão, depois coe. Para se livrar da constipação, você precisa beber o produto 4 vezes por dia, 150 ml.
5. Em processos inflamatórios e atividade hepática prejudicada, é necessário preparar uma infusão. Além disso, a ferramenta lida com a dor no trato gastrointestinal. Para cozinhar você precisa se conectar em uma garrafa térmica de 80 gr. frutas moídas e 700 ml. água a ferver. Insistir significa 5-7 horas. Tome o medicamento em 100 ml. 5 vezes ao dia em combinação com uma pequena quantidade de mel.
6. Se você sofre de diarréia crônica, apenas frutas maduras ajudarão a lidar com o problema. Coma matérias-primas diariamente a 100 gr. Um resultado notável virá somente após 10 dias. Antes de iniciar o auto-tratamento, é altamente recomendável descobrir a causa da doença na clínica.

Contra-indicações para groselha

1. A groselha está entre as bagas com um benefício pronunciado ao corpo, mas não esquece que o produto tem suas próprias contra-indicações.
2. É proibido consumir matérias-primas frescas, na forma de decocção, suco, infusões na presença de diabetes, úlcera péptica e enterocolite.Considere as contra-indicações e tenha cuidado.

Gooseberry pertence aos produtos exclusivos de origem natural com uma composição química rica. O consumo regular de frutas maduras ajudará a prevenir e eliminar as doenças e patologias mais comuns. Lembre-se, antes de iniciar o auto-tratamento, consulte o seu médico.

Vídeo: Propriedades úteis de groselha