Cum să scapi de frigiditate la femei

Lipsa atracției sexuale pentru un anumit partener, de exemplu, un soț cu care o femeie a trăit mai mult de 5 ani nu este un semn de frigiditate. Motivul poate fi incompetența celei de-a doua jumătăți, certuri regulate sau monotonie în pat. Ei diagnostichează hipolibidemia la pacienții care nu sunt excitați nici fizic, nici emoțional, practic nu reacționează la mângâiere și își pierd interesul pentru sex ca atare.

Pasul 1: Diagnosticați

Frigiditatea poate fi cauzată de probleme de sănătate, deci o femeie trebuie să consulte un ginecolog. A fi testat pentru boli transmisibile și infecțioase, pentru a se asigura că nu există inflamație în organele genitale. Înscrieți-vă pentru o ultrasunete a glandei tiroide, examinați ovarele. Asigurați-vă că donați sânge pentru nivelurile hormonale.

Dacă problemele cu glanda tiroidiană sau boala ovariană au devenit cauzele frigidității, medicamentele speciale vor reveni la capacitatea de a se bucura de sex cu o femeie. Din punct de vedere fizic, pacienții fără patologie sunt sfătuiți să contacteze un psiholog.

Pasul 2: Nici o rușine, nici o teamă

Mama cu opinii puritane inspiră fiicele că sexul este rău, așa că doar femeile corupte fac asta? Lipsa inocenței sa încheiat cu dezamăgire și provoacă doar amintiri neplăcute? Fata a devenit o victimă a violului și acum nu se poate uita la bărbați fără să se răcească și gândul la sex provoacă un atac de panică? Puteți să eliminați complexe și temeri pe cont propriu sau cu ajutorul unui psiholog care vă va învăța să vă percepeți pe voi înșivă și pe corpul vostru, să aveți încredere într-un partener.

O femeie care vrea să se bucure de intimitate cu bărbatul ei trebuie să înțeleagă că nu este nimic condamnabil să faci dragoste. Acest proces este natural și nu este destinat doar procreării. Fetele care iubesc sexul nu arata depravate sau murdare in ochii partenerului.

Pentru a scăpa de frigiditate, este recomandat să vă luați propriul corp, să nu vă fie frică de fantezii și dorințe erotice secrete, să învățați să discutați cu un partener dificultățile și nuanțele.

Pasul 3: Asistenți din cauciuc

Cuplurile în relațiile pe termen lung își pierd interesul reciproc, iar prima, ca ființă mai emotivă, se stinge de o femeie. Trezește pasiunea și atracția soțului ei, folosind jocuri de rol sau situații extreme. De exemplu, seduce un partener de suflet într-un magazin de îmbrăcăminte, un cinematograf sau o alee întunecată.

Este util să vizitați magazine sexuale. În astfel de magazine există numeroase dispozitive interesante: de la cătușe cu tunică roz și penisuri de cauciuc la prize anal și costume de latex. Parfumul cu feromoni, lubrifianți și genele nu numai că aprinde focul, ci și îmbunătățește calitatea vieții intime.

Pasul 4: găsiți zone erogene

Problema femeilor care suferă de frigiditate este lipsa cunoștințelor de bază despre corpul lor. Fiecare femeie are anumite puncte, a căror stimulare îi ajută să trezească și să colaboreze la sex. Unele femei au încheieturi sau gât sensibile, altele se înnebunește când un bărbat își mângâie pieptul sau înapoi. Puteți găsi butoane de pornire magică numai experimental, în compania unui partener, sau puteți lăsa în pace singur.

Nu uitați de existența clitorisului: stimularea acestui dispozitiv natural îi ajută pe multe femei să atingă orgasmul mult așteptat. Trebuie să alegeți poziția corectă și să nu ezitați să vă oferiți plăcere sau să întrebați partenerul dvs. despre un mic serviciu.

Pasul 5: Dezvoltați senzualitatea

Frigiditate - lipsa interesului pentru sex, incapacitatea de a se bucura de acest proces, asa ca trebuie sa inveti sa-ti iubeasca iubirea si trupul tau. Masturbarea va corecta situația. Această ocupație este creditată cu atât de multe efecte secundare pe care femeile le este frică să le atingă, pentru a nu bloca sau a muri de rușine.

De fapt, masturbarea este o opțiune excelentă pentru dezvoltarea sensibilității. Trebuie doar să vă potriviți:

1. Alegeți un moment în care puteți fi singur.
2. Glisați perdelele pentru a crea o atmosferă confortabilă și romantică, pentru a spori efectul de aprindere a lumânărilor sau de a juca muzică relaxantă.
3. Proprietățile incitante au filme pornografice și povestiri erotice.
4. Hainele vor fi inutile. Puteți scăpa treptat de rochia și lenjeria de corp, fără să uitați să vă mângâieți.
5. Nu este nevoie să vă concentrați exclusiv asupra clitorisului și a organelor genitale, deoarece există un piept, umerii, stomacul și alte părți ale corpului. Strivirea lentă trezește senzualitatea, ajută să înțeleagă unde sunt localizate zonele erogene.

Pasul 6: Examinați dieta

Când frigiditatea în dieta ar trebui să fie o mulțime de alimente proteice, varză și uleiuri vegetale, alimente fermentate de lapte bogate în calciu. Se recomandă renunțarea la alcool, cofeină și nicotină. Mănâncă un minim de grăsimi animale, fast food și dulciuri.

Exercițiile fizice și exercițiile de kegel care restabilește circulația sângelui în organele genitale sunt utile.

Cum să scapi de remedii folclorice de frigiditate

Există ierburi care cresc atracția și frigiditatea vindecătoare. Acestea includ semințe de coriandru și frunze de arțar, tincturi din Rhodiola rosea și ginseng. Popularitatea în rândul femeilor care suferă de disfuncție sexuală este un amestec de busuioc și șarpe, care se adaugă la "Cahors". La 1 litru de vin va avea nevoie de 5 linguri. linguri de plante, insista medicina timp de 21 de zile, nu uita sa se agite. Luați de 2-3 ori pe zi. O lingură de vin termină micul dejun și cina.

O optiune pentru femeile care nu beau alcool chiar si pentru tratament este papagalul, care este zdrobit si amestecat cu o cantitate egala de miere (0,5 jumatate lingurita). Cursul durează de la o lună la 40 de zile. Luați de trei ori pe zi, pe stomacul gol.

Unele femei se confruntă cu frigiditate folosind vervain: planta este plasată în saci de țesătură purtată lateral sau abdomen. Este util să începeți dimineața cu o jumătate de rodie și să terminați cina cu nuci, folosiți pătrunjelul în formă uscată și proaspătă.

Decoction recomandat de ovăz:

• Se toarnă un pahar de cereale cu un litru de apă, se fierbe 500 ml de lichid până la evaporare.
• Se toarnă 400 ml de lapte, se fierbe.
• În băutura filtrată adăugați praf de cacao și miere.
• Pe zi bea un pahar de bulion.

Soluție alternativă: amestecați tulpinile și frunzele de țelină în cantitate de 4 linguri cu 30 fructe de pădure sălbatică, gătiți într-un litru de apă. Insistați că brocul necesită 15 minute pentru a bea în loc de cafea și ceai negru.

Aromă pentru trezirea pasiunii

Unele uleiuri esențiale ajută la relaxare, la scăderea stresului și la îndeplinirea funcției de afrodiziac. Se adaugă la băi sau lămpi aromatice, care se află lângă pat.

• Bergamot: de la o stare proastă, de veselie.
• Sage: dacă cauza frigidității a devenit o depresie prelungită.
• Geraniu și ulei de trandafir: pentru a normaliza nivelul hormonilor feminini.
• Ylang-ylang și lavanda: calmează, elimină tensiunea și iritabilitatea.
• Neroli: cu spasme musculare, inclusiv la nivelul organelor genitale.

Uleiurile esențiale pot fi utilizate pentru masaj, iar experții recomandă frecarea amestecurilor parfumate în tocuri. În aceste părți ale corpului sunt localizate punctele responsabile pentru excitare și funcția sexuală.

Femeile nu trebuie să se teamă să ceară ajutor unui ginecolog, să se consulte cu un psiholog sau sexolog. O atitudine pozitivă plus un tratament bine ales este o modalitate directă de a scăpa de frigiditate.

Video: femeile frigid nu există