Cranberry - proprietăți utile și contraindicații

Nu e de mirare că oamenii numesc afine "vindecător acru". Această boabe roșii pot vindeca multe boli, pot depăși infecțiile, pot îmbunătăți starea de bine și pot satura organismul cu substanțe utile și necesare. Despre proprietățile vindecătoare ale afinelor era cunoscută în secolul al XVI-lea. Sucul și celuloză din acest boabe au fost folosite pentru tuse, scorbut, pentru vindecarea rănilor, pentru tulburări ale tractului gastrointestinal. În zilele noastre, oamenii de știință au demonstrat că merișorul mărește efectele anumitor agenți antibacterieni, alimentează setea bine și stabilizează tensiunea arterială.

Ingrediente de afine

Berbecul conține multe elemente utile. Fructele conțin acizi fenolici, flavonoide, glucoză, acid malic și leucoantociani. Proprietățile curative ale afinelor provoacă prezența în produs:

• fier;
• acizi organici;
• mangan;
• argint;
• fosfor;
• calciu;
• iod;
• potasiu.

Vitaminele conțin substanțe din grupa B, PP, C, K. Fructele se disting de altele de un conținut ridicat de acid ascorbic și de compuși organici.

Fierul, manganul, potasiul și argintul îmbunătățesc funcțiile sângelui și creierului, contribuie la procesul de formare a sângelui, dezinfectează și luptă împotriva proceselor inflamatorii. Substanțele acționează ca produse energetice naturale, îmbunătățesc activitatea sistemului cardiovascular, întăresc nervii și imunitatea. Mananca fructe de padure rosii mici ar trebui sa fie pentru tratamentul bolilor, si pentru prevenirea bolilor.

Fosforul, calciul, borul contribuie la întărirea sistemului osos, împiedică dezvoltarea osteoporozei, saturează organismul cu compuși beneficii. Substanțele ajută corpul să funcționeze pe deplin.

Iodul și acizii organici au efecte dezinfectante și bactericide, sunt implicați în metabolismul metabolismului celular. Sucul de fructe din fructe tonifică și stabilizează organismul fără efecte adverse. Usturoi util pentru boala tiroidiană.

Cranberry Beneficii

Produsul conține o cantitate mică de calorii, astfel încât poate fi utilizat în dietă. Boabele au un conținut scăzut de grăsimi și zahăr, precum și compușii carbohidrați. După cum spun oamenii de știință, dacă mâncați merișor zilnic, puteți reduce semnificativ încărcătura inimii, precum și să stabilizați gradul de colesterol din sânge. Aceste proprietăți fac ca afinele să fie unul dintre cele mai utile boabe. Fructele sale pot fi colectate în mlaștini mlaștină, precum și o boabe cultivate pe plantații speciale.

Din moment ce afinele elimina efectiv bacteriile, trebuie folosite pentru infectii ale sistemului urogenital, gripa, gripa. Când sucul de boabe ARVI se amestecă cu miere și se ia în mod regulat până la recuperare.

Sucul din acest boabe este util să bea pentru cancerul de sân, cancerul intestinal și organele genitale. Flavonoidele din fructe întăresc pereții arterelor sanguine, îmbunătățind elasticitatea lor. Cranberry ajută la tratamentul bolilor sistemului nervos. Este, de asemenea, un agent puternic antimicrobian care trebuie utilizat în lupta împotriva infecțiilor bacteriene și virale. Este cunoscut faptul că merișorul previne dezvoltarea cariilor și a altor afecțiuni dentare.

Este deosebit de important să se folosească acest boabe în prezența bolilor cardiovasculare. Fructele conțin compuși care reduc de mai multe ori riscul formării cheagurilor de sânge, plăcilor. Cranberries sunt un remediu excelent pentru:

• ateroscleroza;
• diabet;
• infecții;
• hipertensiune;
• varice;
• boli de rinichi;
• umflarea membrelor.

Produsul are un efect moderat diuretic, îndepărtează bine excesul de lichid din organism și elimină edemele. Cu ateroscleroză, vene varicoase, hipertensiune arterială, boala ridică ton vascular. Fructele le fac flexibile, puternice, elimină fragilitatea crescută a capilarelor mici. Bauturile de fructe de afine sunt bune pentru consumul de alcool pentru a preveni atac de cord, accident vascular cerebral, hipertensiune arteriala.

Există multe rețete populare cu fructe de afine pentru tratamentul diferitelor afecțiuni:

1. În cazul hipertensiunii arteriale, fructele se freacă cu miere și se prepară o lingură de trei ori pe zi. Păstrați amestecul de miere-merișor în frigider.
2. Zdrobiți produsul adăugând 2 portocale coapte și 1 lămâie cu coaja. Amestecul rezultat este luat sub presiune ridicată și 1 lingură de două ori pe zi.
3. În angină, cranberries fray, adăugați suc de sfeclă și miere.Turnați amestecul cu alcool și insistați 4 zile într-un loc întunecos. Periodic, flaconul cu instrumentul este agitat. După ce instrumentul este filtrat și luat pentru bolile gâtului, 50 ml pe zi.

Cranberries cu miere sunt folosite ca un agent fortificant, precum și pentru eliminarea multor procese inflamatorii. Este util să consumați fructe în fiecare zi cu zahăr sau să beți băuturi din fructe în timpul epidemiilor de gripă și ARVI.

Berry ajută să facă față febrei, febrei, frisoanelor. Se utilizează pentru a trata anemia, artrita, bolile laringelui și răcelile. Berry stabilizează în mod eficient metabolismul, reduce secreția de suc gastric, vindeca boli ale organelor respiratorii. Dacă gingiile sunt deteriorate, este util să frecați sucul de fructe în leziune.

Cranberries și imunitate

Având grijă de întărirea sistemului imunitar, nu ar trebui să uităm de un astfel de produs, cum ar fi afinele. Acesta va economisi bani pe medicamente scumpe pentru gripa si raceli. Fructele au efecte antipiretice și antiinflamatoare excelente.

Pentru a întări sistemul imunitar, se recomandă adăugarea de lamaie cu pielea la boabele rase. Puteți defila un kilogram de fructe printr-o mașină de măcinat cu carne și puteți tăia și câteva lămâi. Apoi se adaugă o cantitate mică de miere de salcâm la masa rezultată.Se dovedește delicatețe foarte gustoase, care este folosit pentru răceli, laringită, faringită, gripa, rinită. Există o afine cu ARVI ar trebui să fie de aproximativ 4 ori pe zi.

Cranberry și cosmetologie

Berry este potrivit pentru întinerire - structura sa conține polifenol antioxidant, care interferează cu procesul de îmbătrânire. În cosmetologie, afinele sunt incluse în multe produse de îngrijire a pielii. Companiile de cosmetologie cunoscute de întreaga lume folosesc merișoare pentru a îmbunătăți relieful și nivelarea dermei, saturând epimermul cu vitamine și minerale utile.

Masca de casă din produs poate fi utilizată pentru a strânge dermul și pentru a elimina ridurile. Pentru a face acest lucru, luați fructe coapte și le-a lut. Mass-ul ar trebui să fie stors prin tifon. Sucul de afine este amestecat cu vaselină și depozitat în frigider. Produsul rezultat poate fi frecat în piele cu psoriazis, pete de vârstă, rădăcini de păr cu chelie.

Orice mască din acest boabe este un depozit întreg de minerale și vitamine. Cranberries pot fi folosite pe piele uscata, uleioase si mixte. Vitamina B conținută în boabe acționează în mod activ împotriva erupțiilor cutanate și acneei, vindecă acnee purulentă, elimină inflamația.Potasiul normalizează pH-ul dermei și are un puternic efect antioxidant. Vitaminele care sunt prezente în produs, hidratează perfect pielea și o strânge. Aplicarea fructelor de merișor în îngrijirea pielii poate preveni îmbătrânirea epidermei.

Măștile pe bază de merișoare sunt cel mai bine preparate din fructe proaspete, necongelate. Pentru acest efect a fost pozitiv, cosmeticele de la afine ar trebui să fie utilizate în mod regulat. Pentru pielea prea sensibilă, nuielele sunt potrivite. Masca trebuie ținută pe piele timp de cel puțin 10 minute, apoi clătită cu apă caldă fără a folosi săpun. Fiecare produs cosmetic trebuie testat înainte de aplicare, punând o cantitate mică pe încheietura mâinii.

Pentru a îmbunătăți starea dermei, puteți folosi nu numai sucul fructului, ci și pulpa. Este necesar să tăiem fructul, să punem masa rezultată pe tifon și să ne atașăm pe pielea feței timp de zece minute.

Este util să folosiți o mască de proteine ​​de merișor. Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de:

• tăiței de fructe;
• adăugați 1 ou alb;
• adăugați făină la grosime.

Masa rezultată se aplică pe pielea feței, după 10 minute, se clătește cu apă.Masca normalizeaza activitatea glandelor sebacee si elimina perfect luciul gras al fetei.

Alte fructe pot fi adăugate la măștile de merișor - măr, portocale, kiwi. Masa de merișor este bine combinată cu suc de struguri și lapte praf, fulgi de ovăz și gălbenușuri. Puteți amesteca piure de afine cu brânză de vaci și utilizați produsul rezultat pentru a vă îngriji de piele.

Cum se selectează și se stochează fructe de padure

Dacă doriți să cumpărați fructe într-un magazin sau pe piață, atunci trebuie să fiți atenți la aspectul lor. Cranberries trebuie să fie uscat, intact, nu lumped. În consecință, boabele nu ar trebui să fie cruțate și elastice. Desigur, nu ar trebui să existe mucegai pe fructe. De asemenea, puteți cumpăra afine înghețate în magazin.

Cranberries pot fi pregătite independent. Pentru iarnă trebuie să colectați numai fructe coapte. Acestea conțin substanțe speciale care protejează boabele de daune. La domiciliu, fructele cu coajă curată pot fi așezate pe tesatura într-un strat subțire. Acoperiți fructele cu o cârpă groasă. Deci, merișoara este bine păstrată timp de aproximativ 2 luni.Înainte de a găti afinele ar trebui să-l sortați, îndepărtând fructele de păstăi putrezite. Este posibil să se utilizeze numai în mâncare fructe intacte.

Contraindicații de merișor

În ciuda proprietăților benefice ale fructelor, ele nu pot fi consumate întotdeauna. Desigur, valoarea nutritivă a acestui boabe este imensă, dar în unele situații poate fi dăunătoare, nu bună. Utilizarea afinelor este interzisă atunci când:

• alergii;
• dieta cu conținut scăzut de carbohidrați;
• gastrită cu aciditate ridicată;
• probleme de ficat;
• ulcer de stomac;
• cu inflamație intestinală acută.

Folosirea incompatibilă a fructelor cu sulfonamide. Aceasta poate provoca exacerbarea bolii existente.

Fructele nu trebuie consumate în timpul sarcinii și copiii mai mici de 4 ani. Este necesar să se refuze utilizarea produsului pentru toți pacienții cu ulcere și gastrită. În astfel de cazuri, afinele vor irita mucoasa din stomac și intestine.

În unele situații, se recomandă diluarea sucului de afine cu apă, astfel încât să nu afecteze în mod negativ mucoasele gastrointestinale. Cu toate acestea, medicii recomandă complet abandonarea utilizării fructelor cu ulcere și gastrite,astfel încât să nu provoace o exacerbare a bolii.

Cel mai bun mod de a mânca fructe

În general, este mai bine să mâncați afine ca un desert după ce ați mâncat masa principală. Deci, va avea un efect mai puțin negativ asupra mucoasei gastrice. Cranberries sunt folosite crude, sub formă de băuturi de fructe și compoturi. Berry are un gust foarte plăcut, poate fi folosit pentru a face un tort sau alte deserturi.

Grind fructe de padure, puteți folosi un blender sau o stupa. Masa rezultată este bătută cu zahăr și lapte, răcită în frigider înainte de utilizare. Puteți găti din sucul de fructe. Pentru a face acest lucru, se rup, stoarce sucul. Turta se toarnă cu puțină apă, se adaugă zahăr și se fierbe la foc mic. După gătire, filtrați și adăugați suc de afine presat. Morse trebuie să insiste cu siguranță, este foarte util să bei cu răceli și dureri de gât.

Cranberries cu miere pot fi consumate pe stomacul gol. Acest instrument ajută la febră și căldură, durere în gât, răceală, potență slabă. De asemenea, afinele, măcinate cu miere, sunt foarte utile în diferite boli vasculare. Este mai bine ca remediul să se lase timp de aproximativ trei ore în frigider, după care delicatețea este consumată pe o lingură de trei ori pe zi.

Consumul de afine trebuie să fie moderat. Nu mâncați mari cantități de fructe. Aceasta poate cauza o deteriorare a tractului gastro-intestinal. Este mai bine să utilizați un amestec de fructe gustoase și sănătos în cantități minime, dar zilnic. Este necesar să se rezolve fructele înainte de gătire și, prin toate mijloacele, să se filtreze masa obținută din fructele zdrobite. Calitatea slabă și boabele deteriorate nu pot fi consumate.

Video: proprietățile vindecătoare ale afinelor