Turmeric - beneficiile și vătămarea sănătății organismului

Turmericul este numit familia Ginger, o planta medicinala care este folosita cel mai frecvent sub forma condimentelor si pentru scopuri medicinale. De asemenea, pe baza condimentelor la sol pregătiți remedii acasă pentru vindecarea părului și a pielii. Mulți sunt interesați de avantajele și răul de condimente, așa că să vorbim despre totul în ordine.

Compoziția de turmeric

Spice are un conținut mediu de calorii, la 100 de grame. condimentele reprezintă 355 de unități. Acest lucru este un pic, având în vedere faptul că turmericul nu este consumat în cantități mari datorită gustului specific.

În turmeric există o mulțime de nutrienți, care sunt reprezentați de compuși minerali, vitamine, fibre dietetice, acizi grași și organici.Valoarea constă în faptul că lista substanțelor chimice este complet echilibrată.

Condimentul este bogat în tocoferol, acid ascorbic, vitamina PP, tiamină, piridoxină, acid pantotenic, riboflavină, niacină. Toate aceste vitamine trebuie să fie în mod necesar ingerate cu alimente pentru buna funcționare a sistemelor umane importante.

Dintre compușii minerali, în cantități mari, conțin fosfor, potasiu, zinc, seleniu, fier, cupru, calciu și magneziu. Planta nu este lipsită de esteri și componentele lor: borneol, curcumină, terebentină.

O valoare deosebită este curcumina, dă condimentelor o tentă roșiatică și are proprietăți anti-cancer. Turmericul trebuie consumat de toți, fără excepție, pentru prevenirea bolilor canceroase.

Turmeric beneficii

1. Datorită proprietăților sale de regenerare, turmericul de sol este utilizat sub formă de loțiuni în tratamentul problemelor dermatologice. Spice îmbunătățește starea pielii la eczeme, psoriazis, furunculoză, răni purulente și tăieturi.
2. Condimentele au proprietăți absorbante și antioxidante, deci ar trebui să fie consumate cu alimente, alcool, otrăvire toxică.Spice ajuta la reducerea flatulentei.
3. Nu fără proprietăți benefice pentru sistemul digestiv. Turmeric începe toate procesele metabolice din organism, îmbunătățind astfel absorbția alimentelor și absorbția nutrienților de către pereții esofagului.
4. Spice pentru motivul de mai sus, este folosit pentru pierderea in greutate. Un vârf de condimente adăugat la ceai va ajuta la transformarea carbohidraților în energie, nu la grăsime la nivelul taliei.
5. Turmericul este adesea folosit pentru a trata durerea articulară și gută. Turmeric reduce durerea, promovează împărțirea sărurilor și îmbunătățește cursul bolilor în general.
6. Datorită capacității sale de a crește presiunea intracraniană, durerile de cap și migrenele puternice dispar. De asemenea, curcuma elimină zahărul în exces din sânge, facilitând starea pacientului în diabet.
7. Principalul avantaj al turmericului față de alte condimente constă în capacitatea de a îndepărta plăcile de colesterol din canalele de sânge. Se efectuează etanșarea pereților vaselor, prevenirea aterosclerozei, venelor varicoase, tromboflebitei, trombozei.
8. Cele mai puternice proprietăți antioxidante fac ca oamenii să folosească condimente pentru a elimina sărurile de metale grele, substanțele radioactive și compușii toxici. În acest context, prevenirea cancerului.
9. Turmeric este deosebit de apreciat de locuitorii regiunilor din sud. Spice trebuie folosit zilnic pentru fete pentru a preveni cancerul de sân și pentru toți, fără excepție, pentru prevenirea cancerului de piele.
10. În cazul bolilor respiratorii, este necesar să se amestece turmeric cu miere și lapte cald. O astfel de unealtă va ameliora rapid inflamația, va îndepărta sputa din cavitatea tractului respirator, va elimina căldura.
11. Curcumina, care face parte din condiment, stimulează activitatea creierului. Folosind frecvent condimentele, memoria se îmbunătățește, precum și funcțiile cognitive importante. Turmeric previne dezvoltarea de demență senilă.

Beneficiile turmericului în cosmetologie

Utilizarea condimentelor pentru sol în scopuri cosmetice este pe deplin justificată. Produsul este deosebit de benefic pentru piele și păr. Pe baza mirodeniilor pregătesc tot felul de scrumi și măști, ia în considerare câteva rețete.

1. Mijloace pentru întinerire facială. Datorită efectului său de ridicare, condimentul este folosit pentru a strânge pielea, pentru a elimina ridurile și pentru albirea din pigmentare. Combinați condimentele cu lapte cald în așa fel încât la ieșire să obțineți o mulțime de consistență pastă. Aplicați pe piele, fără a atinge secțiunea din jurul ochilor.Masaj, frecare, așteptați 30-40 de minute.
2. Un remediu pentru inflamație și vergeturi. Această compoziție poate fi aplicată în prezența vergeturilor (vergeturi) și a leziunilor puternice pe piele. Datorită efectului antiinflamator, dezinfectant și de strângere, starea pielii se îmbunătățește considerabil. Se amestecă lutul negru sau albastru cu turmeric într-un raport egal. Aplicați în zonele problematice și așteptați să le uscați.
3. Produse pentru hidratarea si exfolierea pielii. În mod obișnuit, această compoziție este utilizată pentru a îndepărta cântecele moarte de pe piele a corpului și a feței. Împreună cu aceasta se efectuează acoperire hidratantă și nutrițională. Conectați 100 gr. o crema groasa cu doua linguri de curcuma. Se amestecă, se introduce 20 gr. sare grosieră. Îndepărtați zonele necesare pentru a vă simți moale.
4. Un mijloc de a îmbunătăți starea părului. Valoarea turmeric în cosmetologie este văzută din cauza efectelor de condimente pe păr și scalp. Spice curează matreata, seborrhea, alopecie, uleiuri și alte probleme. Combinați 4 gălbenușuri de ou cu o lingură de condimente și amestecați cu un mixer. Aplicați în zona rădăcinii și frecați. Spălați după 30 de minute cu șampon.

Beneficiile uleiului de curcumă

1. Uleiul este foarte solicitat în domeniul vindecării populare și al cosmetologiei. Pentru artrită, se amestecă 30 ml. ulei de măsline pre-încălzit cu 10 picături de ester turmeric. Cu acest amestec, frecați zona de durere.
2. În cantități mici, uleiul trebuie luat pentru prevenirea cancerului, care afectează sistemul digestiv. Compoziția neutralizează efectul radicalilor liberi asupra corpului.
3. Uleiul îmbunătățește sângele, crește hemoglobina, compensează deficitul de fier (util pentru pacienții cu anemie). Este necesar pentru fete în timpul menstruației și doamnelor cu menopauză.
4. Compoziția restabilește activitatea sistemului digestiv, elimină stagnarea severă, suprimă fermentarea alimentelor din intestin. Poate fi folosit pentru a combate vergeturile de pe piele după naștere.
5. În plus față de utilizarea compoziției umane este folosit în scopuri casnice. O cantitate mică de ulei amestecat cu apă va ușura camera mirosului neplăcut și va ucide bacteriile.
6. În ceea ce privește sfera cosmetologică, uleiul lubrifiază pielea afectată cu psoriazis, eczemă sau dermatită.Compoziția se confruntă cu o pierdere puternică a părului la femei și bărbați.

Turmeric pentru copii

1. Dacă decideți să introduceți mirodenii în dieta copiilor, atunci manipularea trebuie efectuată treptat. Majoritatea acestor produse sunt alergeni puternici.
2. Dacă introduceți treptat un condiment în dietă, puteți identifica în curând cauza specifică a alergiilor.
3. Apoi puteți să excludeți cu ușurință condimentele din meniul copilului. Dacă consumați turmeric în porții moderate, produsul va aduce beneficii neprețuite corpului copiilor.
4. Materiile prime formează o imunitate puternică, mărește eficiența tractului gastro-intestinal.
5. Turmeric acționează ca profilactic împotriva leucemiei la copii. Pentru a minimiza aportul de diferite medicamente, turmericul va fi o alternativă excelentă la un remediu.
6. Pentru a vindeca faringita, trebuie să amestecați 2 grame. turmeric și 15 gr. miere de albine. Se amestecă până se înmoaie. Lăsați copilul să dizolve amestecul de trei ori pe zi. Starea se va îmbunătăți semnificativ în ziua următoare.
7. Soluția va ajuta la întărirea gingiilor slabe și sângerânde. Patologia similară a fost observată la copii destul de rar.Cu toate acestea, prevenirea nu va fi superfluă. Pentru aceasta, se dizolvă în 250 ml. apă fierbinte 3 c. pulberi.
8. Cu plăgi și tăieturi proaspete, turmericul de la sol poate opri rapid sângerarea abundentă. De asemenea, materiile prime promovează vindecarea arsurilor. Pentru a prepara o compoziție terapeutică, trebuie să combinați o cantitate egală de suc de aloe și pulbere de plante.
9. Materiile prime s-au dovedit a fi un remediu pentru acnee în adolescență. Pentru a prepara compoziția, este necesar să se amestece pulberea cu apă minerală fără gaz. Rezultatul ar trebui să fie o masă cremoasă.

Curcuma cardiovasculară

1. Recepția sistematică a produsului diluează perfect sângele. Ca rezultat, riscul de tromboză este redus la minim. Un mijloc alternativ sub formă de medicamente este de cele mai multe ori anticoagulante sub formă de "Ibuprofen" și "Aspirină".
2. Din păcate, aceste medicamente au efecte secundare, care nu se pot spune despre turmeric. Dacă nu abuzați de praf și luați doar 2 grame. pe zi, atunci nu vor apărea probleme de sănătate.

Turmeric pentru sistemul nervos

1. Pulberea este bine dovedită în tratamentul depresiei și stresului sever. Turmeric acționează ca sedativ.
2. Planta este saturata cu un subgrup de vitamine B. Enzimele active restabileaza sistemul nervos. Pulberea este implicată activ în sinteza hormonilor dopamina și serotonina.

Turmeric în oncologie

1. Medicamentul oficial a confirmat faptul că pulberea are un efect pozitiv asupra stării pacienților cu cancer. Pulberea oprește creșterea și dezvoltarea celulelor canceroase, a radicalilor liberi.
2. Introducerea produsului în dietă a arătat că ingredientele active inhibă creșterea vaselor de sânge la locul de dezvoltare a tumorii. De asemenea, crește moartea celulelor cancerigene.
3. Efectul pozitiv se realizează datorită combinației proprietăților antiinflamatorii, imuno-reglementate și antioxidante ale produsului.
4. Avantajul fără îndoială al plantei este acela că componentele active încetinesc în mod semnificativ creșterea celulelor canceroase în diferite tipuri de boli de cancer.
5. Cel mai bun dintre toate, turmeric sa manifestat în tratamentul patologiilor stomacului, intestinului gros, pancreasului, sânului și prostatei, plămânului, gurii, gâtului.
6. Dacă urmați recomandările practice și urmați instrucțiunile cu exactitate, puteți îmbunătăți în cel mai scurt timp starea generală a pacientului și puteți obține remiterea.
7. Încearcă un curs de wellness cu turmeric. Conectați 1 gr. pulbere cu 10 ml. Uleiuri de măsline. Adăugați o coajă de piper negru măcinat la compoziție. Se diluează produsul în 250 ml. apă caldă. Bea remediu de trei ori pe zi.
8. Se încălzește pe o baie de aburi de 60 ml. ulei de măsline până la 40 de grade. Se amestecă 1 compoziție de linguriță de turmeric, chimen, coriandru și muștar. Se toarnă 2 c. ardei gras, 2 frunze de dafin si un varf de sare. Compoziția Tom la 50 de grade. Nu uitați să vă amestecați. După răcire, combinați componentele cu 300 ml. lapte de capră. Introduceți în 300 de gr. conopidă. Se fierbe produsul timp de 8 minute. Luați medicamentul de două ori pe zi. Împărțiți porțiunea în 2 părți.

Durează turmericul

1. În ciuda beneficiilor neprețuite ale compoziției, în anumite cazuri, turmericul poate dăuna organismului în mod semnificativ. Nu luați pulberea în timpul tratamentului cu medicamente puternice.
2. Dacă vă decideți să vă îmbunătățiți sănătatea în cazul bolilor cronice cu ajutorul unei plante, se recomandă cu tărie să vă coordonați totul cu medicul dumneavoastră.
3. Nu se recomandă administrarea pulberii cu urolitiază și pietre în vezica biliară.Compoziția poate provoca complicații grave.

Turmeric este un produs unic, cu o compoziție valoroasă. Cu ajutorul materiilor prime vă puteți îmbunătăți sănătatea și puteți scăpa de multe patologii. Luați în considerare contraindicațiile înainte de a începe tratamentul. Nu uitați să coordonați astfel de acțiuni cu medicul dumneavoastră.

Video: utilizarea apei cu turmeric