Ako variť Hypericum: užitočné tipy

Čaj na báze Hypericum posilňuje imunitný systém, upokojuje nervy a omladzuje telo ako celok. Hlavnou vecou je správne používať tento nástroj.

V čase starovekého Ruska verili, že táto rastlina môže odradiť zlých duchov. V stredoveku, s pomocou tohto nápoja bojoval s melanchólia. A liečitelia používali rastlinu na hojenie hnisavých rán.

Hypericum je súčasťou mnohých bylinných prípravkov. Z tohto dôvodu nemusíte byť schopní pripraviť tréningový tábor sami, aby ste sa zotavili z chorôb. Nemali by sme však zabúdať, že každý ľudový liek je schopný priniesť nielen veľké výhody, ale aj dosť škody.

Prínos nápoja a zloženia

Ak nie je alergia na túto rastlinu, je dovolené používať čaj v malých dávkach. Je dôležité, aby bol varený nápoj čerstvý. Pite ju v malých dávkach, riedte vodou.

Rastlina má svoje prospešné vlastnosti vďaka svojmu zloženiu:

• Éterické oleje a triesloviny.
• Flavonoidy, vďaka ktorým je nápoj antioxidant a zabíja mikróby.
• Kyseliny askorbové a nikotínové.
• Vitamíny C, P, E a B4.
• Alkaloidy a alkoholy.

Ak pijete čaj niekoľko týždňov, môžete sa zbaviť mnohých chorôb, vrátane chronických.

Čo lieči Hypericum?

1. Depresie. Čaj sa berie na psychické vyčerpanie, neurózy a iné problémy s nervovým systémom. V tomto prípade je potrebné vypiť nápoj 5 šálok denne.
2. Úprava hormónov. Ak pijete čaj týždeň pred menštruáciou, zachráni to ženy pred mnohými nepríjemnými príznakmi. Nápoj bude užitočný aj počas menopauzy.
3. Aktivuje duševnú aktivitu. Preto sa čaj odporúča pre školákov, ako aj ľudí, ktorí sa venujú psychickej práci. Odporúča sa pridávať do čaju medovky. Pri pravidelnom používaní nápoja zlepšuje pozornosť a pamäť, myseľ sa stáva jasnou.
4. Normalizuje tlak. Ľudia v zodpovedných pozíciách často trpia bolesťami hlavy spojenými s intrakraniálnym tlakom. Hypericum čaj v kombinácii s mäta a harmanček pomôže vyrovnať sa s tým.
5. Aktivuje trávenie. Ľubovník bodkovaný je schopný pomôcť s problémami, ako je žalúdočný vred a kyslosť, ako aj gastritída. Rastlina nielen zlepšuje trávenie, ale tiež podporuje elimináciu toxínov. Čaj bude užitočný pre tých, ktorí chcú schudnúť, pretože urýchľuje metabolizmus.
6. Zima. Hypericum môže zabíjať baktérie, preto pomáha pri otitíde, kašli a bolesti v krku. Dekorácie z tejto byliny sa môžu aplikovať interne aj externe. Tento odvar pomôže deťom neinfikovať sa počas epidémií chrípky.
7. Čaj z tejto liečivej byliny pomôže so stomatitídou a periodontitídou. Silné varenie sa odporúča urobiť ústnu vodu. Zmierni bolesť a zápal.

Tento nápoj prinesie mnoho výhod. Hlavná vec - nezabudnite, že dávka by mala byť mierna. Okrem toho je dôležité kombinovať ľubovník bodkovaný s inými bylinkami.

Ľubovník bodkovaný

Ak ste alergický (á) na rastlinu alebo ak varíte nápoj nesprávne, a tiež ak ho používate v príliš veľkých dávkach, čaj ľubovníka bodkovaného môže poškodiť vaše zdravie.

1. Predávkovanie. Ak je ťažké ísť príliš ďaleko s čajom, potom použitie tinktúry vyžaduje špeciálnu kontrolu. Ak užívate liek príliš dlho, môže to mať negatívne dôsledky. Pite čajové kurzy. Ak je choroba mierna, kurz by mal trvať týždeň. S exacerbáciami a chronickými prípadmi - dva alebo tri týždne.
2. Ako piť deťom. Telo dieťaťa je citlivé na liečivé rastliny.Preto by sa dávka mala znížiť dvakrát až trikrát v porovnaní s dospelým. Ale najlepšie zo všetkého je, ak sa poradíte s pediatrom skôr, ako ho začnete používať. Až 12 rokov spotreby tohto čaju je lepšie sa úplne vyhnúť.
3. Zatuchnutý čaj. Z tejto rastliny nepite nepálený čaj. Existuje príliš veľa kyselín a tanínov, ktoré môžu spôsobiť vážne alergie, poruchy trávenia a veľa poškodenia obličiek a pečene. Nápoj je vhodný na použitie počas dňa.
4. Citlivosť na slnko. Ak máte spravodlivú kožu alebo idete na pláž, potom je lepšie tento nápoj odmietnuť, aby ste sa vyhli spáleniu slnkom.
5. Znížená účinnosť. Ak človek konzumuje tento nápoj po dlhú dobu, jeho účinnosť sa môže dočasne znížiť. Tento efekt však uplynie čoskoro po ukončení spotreby.
6. Tehotenstvo a kŕmenie. Čaj ovplyvňuje hormóny a metabolizmus, takže môže poškodiť vývoj plodu. A pri kŕmení môže dieťa vyvinúť alergie.
7. Zvyšuje tlak. Tento čaj tóny omnoho viac ako káva. Preto, ľudia trpiaci hypertenziou, je lepšie ju opustiť. Dostanú od neho len škodu.
8. Nekompatibilita s liekmi. Kombinácia ľubovníka bodkovaného s tradičnou liečbou by mala byť mimoriadne opatrná. V tomto prípade je nevyhnutná konzultácia s lekárom.

Ak ste nenašli žiadne kontraindikácie, môžete bezpečne piť hypericum nápoje, zlepšiť svoje zdravie.

Čajové recepty

Tie sú veľmi priťahované prospešné vlastnosti tejto rastliny, ale nemáte strach z kontraindikácie? Predtým, ako si pripravíte nápoj, je veľmi dôležité naučiť sa to správne. Nápoje založené na tejto rastline pôsobia na telo dostatočne silno, takže recept musí byť zvolený zámerne.

Základný recept
Na prípravu klasickej verzie tohto liečivého nápoja potrebujete sušené listy alebo kvety rastliny. Kolekciu si môžete kúpiť v lekárni, ale najlepšie zo všetkých, ak si sami zbierate a pripravujete suroviny.

1. Najprv je potrebné opláchnuť kanvicu s vriacou vodou.
2. Na prípravu jednej časti nápoja musíte dodržať pomer 1:20. To znamená, že vriaca voda v množstve 200 ml predstavuje 10 g liečivej byliny.
3. Nechajte liek stáť asi 5 minút, potom sa musí dobre vypustiť pomocou špeciálneho sita alebo bežnej gázy. To pomôže zabrániť príliš vysokým koncentráciám kyselín a tanínov v nápoji.

Ak máte pocit, že vaše telo na tento nápoj prudko reaguje, je lepšie ho zriediť vodou a osladiť medom alebo cukrom.

Chuť čistého Hypericum je skôr nepríjemná, takže najčastejšie je táto rastlina súčasťou poplatkov. Ihneď začať liečbu, pitie denne veľké porcie čaju. Počas niekoľkých prvých dní si ju postupne vezmite a sledujte, ako vaše telo reaguje. Po tom, môžete zvýšiť dávkovanie, rovnako ako pridať nejaké ďalšie byliny. Pridajte ich postupne, aby ste videli, ako telo reaguje na každú z nich.

Studený čaj
Colds sú schopní bojovať hypericum nápoj s pridaním sušené šípky. Dokonale kombinuje dva chute - sladké a horké. V tomto prípade by dve časti Hypericum mali spadnúť na dve časti bokov. V čajovej kanvici musíte naliať lyžicu listov alebo kvetov Hypericum a potom pridať dvakrát viac bokov. Táto zmes sa naleje vriacou vodou v množstve asi 350 ml. Po pol hodine by sa mal nápoj naliať do iného pokrmu. Ak máte šípkový sirup, môžete variť obyčajný čaj hypericum a pridať sirup podľa chuti.

Stresový nápoj
Boj so stresom pomôže vypiť nápoj pripravený podľa nasledujúceho receptu. Zložkami tohto produktu budú kvety ľubovníka bodkovaného, ​​ako aj mučenka. Na zlepšenie účinku musíte do čaju pridať levanduľu a medovky.Ak chcete pripraviť časť liečivého čaju, vezmite ingrediencie v takých množstvách: Hypericum bude potrebovať 20 g a zvyšok - 5 g. Nápoj by sa mal variť tri minúty, potom by sa mal naliať do šálok a nechať bylinky v kanvici.

Čaj, ktorý vám pomôže s gastritídou
Ak trpíte týmto ochorením, nepostrádateľným pomocníkom bude čaj na báze Hypericum, lúčnatky a žihľavy. Tieto rastliny musia byť prítomné v rovnakých častiach.

Tento vývar vyžaduje špeciálnu prípravu:

1. Pohár prevarenej vody by sa mal naliať na zmes vyššie uvedených bylín v množstve jednej polievkovej lyžice. Ak trpíte precitlivenosťou, je lepšie užívať viac vody.
2. Nápoj by mal stáť asi hodinu, potom sa musí vypustiť a naliať do iného pokrmu.

Naraz by nemali piť viac ako 50 ml čaju. Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom. Pite aspoň trikrát denne. Liečba má trvať až tri týždne.

Tento nápoj sa odporúča používať ako profylaktický prostriedok pre študentov počas obdobia sedenia alebo pracujúcich ľudí počas prepätia.

Individuálny prístup k terapii

Ak máte radi bylinné čaje a často ich používať na terapeutické a profylaktické účely, potom môžete pridať rôzne liečivé rastliny do sušeného čaju hypericum. Pri použití týchto individuálnych receptov sa môžete zbaviť menších ochorení a mnohých chronických ochorení. Ale nezabudnite na vlastnosti tohto nápoja. Benefit prinesie len čerstvo uvarený čaj.

Ak užívate akékoľvek lieky - mali by ste starostlivo preskúmať všetky kontraindikácie, skontrolovať si individuálnu neznášanlivosť a poradiť sa so svojím lekárom. Ak nemáte skúsenosti s liečbou ľudových prostriedkov, je lepšie kúpiť hotové poplatky v lekárni, a pri príprave, striktne dodržiavať odporúčaný recept.

Video: ako pripraviť infúziu Hypericum