Petržlenová šťava - zdravotné prínosy

Petržlen je známy mnohým z oblasti kozmetológie. Zelení sú pridaní do všetkých druhov masiek zameraných na bielenie kože a boj proti pihám. Ale nie všetci ľudia vedia, že na základe petržlenu môžete urobiť čerstvý džús. Zlepšuje telo nielen navonok, ale aj vnútorne. Nové prínosy sú pre dospelých obzvlášť prospešné, ale je z jeho používania nejaká škoda? Pochopte všetko v poriadku.

Petržlenová šťava

1. Šťava obsahuje veľa antioxidantov a imunostimulantov, takže nápoj sa musí užívať so sezónnym nedostatkom vitamínov a nízkou imunitou voči prírode. Čerstvé zvýšia ochranné funkcie tela, odstránia toxíny, zlepšia fungovanie všetkých orgánov a systémov.
2. Čerstvo vylisovaná zelená šťava sa predpisuje pacientom, ktorí nedávno utrpeli komplexné ochorenie alebo operáciu. Čerstvé pomáha obnoviť silu rýchlejšie, zabíja zostávajúce mikróby, dáva silu.
3. Šťava zo zelených je užitočná pre ľudí, ktorí majú tendenciu vyvíjať kŕčové žily, aterosklerózu a iné choroby, ktoré sa objavili na pozadí vysokého cholesterolu. Čerstvé čistí krvné kanály a zvyšuje prietok krvi cez ne.
4. Je veľmi užitočné používať liek pre kategórie osôb, ktoré sú v rizikovej zóne srdcových ochorení. Vzhľadom na diuretický účinok sa znižuje arteriálny a intrakraniálny tlak, zlepšuje sa zloženie krvi v dôsledku tvorby červených krviniek.
5. Hlavným rysom šťavy je, že nápoj odstraňuje prebytočnú vodu bez vylúhovania draslíka. Odtiaľ zmizne opuch nôh a tkanív vnútorných orgánov, srdce začne pumpovať krv rýchlejšie. V dôsledku akumulácie železa stúpa hladina hemoglobínu a predchádza sa riziku anémie.
6. Ľudia, ktorí vedú neaktívny životný štýl, sú náchylnejší na poruchy gastrointestinálneho traktu. Petržlenová šťava je nevyhnutná pre zápchu, črevnú obštrukciu, fekálne kamene, fermentáciu potravín v pažeráku.
7. V zelenom prostredí sú mnohé antioxidanty koncentrovaného prírodného typu. Vďaka nim si človek dlhodobo zachováva mladosť pokožky a tkaniva. Je užitočné vziať nápoj mužskej polovici, aby sa predišlo ochoreniam prostaty a zvýšila sa účinnosť.
8. Extrakt petržlenu sa pridáva k mnohým liekom na boj proti rakovinovým bunkám. Je to všetko o schopnosti zelených zabrániť tvorbe kapilár v zóne malígnych a benígnych nádorov. Odtiaľ je potrebné konštatovať, že šťava lieči a zabraňuje rakovine.
9. Čerstvé zelené zlepšuje aktivitu vnútromaternicových žliaz. Liek rozpúšťa piesok a malé nádory v obličkách a močovom mechúre. Je užitočné použiť pri infikovaní identifikovaných vnútorných orgánov.
10. Nie je to jediná metóda, ako schudnúť, môže robiť bez petržlenovej šťavy. Odborníci na výživu sa zamilovali do skutočnosti, že zlepšuje stráviteľnosť a trávenie potravy, odstraňuje toxíny a nadmerné strusky. Ľudia s obezitou a nadváhou piť pomôžu schudnúť.
11. Odporúčania na používanie lieku Fresch zahŕňajú kategórie osôb s identifikovanými poruchami oka a prepadnutým videním. Nápoj akumuluje karotén, ktorý je nevyhnutný na prevenciu šedého zákalu a posilňuje očné svaly. Na dosiahnutie tohto efektu je lepšie zmiešať petržlen s zelerom a mrkvou.
12. Petržlen je prírodný afrodiziakum. Šťava na základe neho zvyšuje atraktívnosť žien v očiach mužov a naopak. Liečivé liečivo tiež odstraňuje zápach z úst a lieči stomatitídu rôzneho charakteru.
13. Je užitočné pre dievčatá vedieť, že šťava je pre nedostatok hemoglobínu počas menštruácie.Kompozícia zmierňuje bolestivé kŕče v dolnej časti chrbta a brucha. Nie bez vynikajúcich vlastností čerstvých pre ženy v klimatickom období.
14. Šťava v dopyte v kozmetológii. Bieli kožu pred pehami a hyperpigmentáciou, normalizuje vodnú rovnováhu epidermy, zápasí s vážnymi vyrážkami a akné. Nápoj sa vtiera do vlasových korienkov, aby sa zabránilo lupinám a liečili ich.

Výhody a poškodenie petržlenovej šťavy pre tehotné ženy

1. Pre dievčatá, ktoré sú v štádiu tehotenstva, je nutná šťava na prevenciu anémie. To hromadí veľa železa, ktoré zvyšuje hemoglobín v krvi, zvyšuje počet červených krviniek, bojuje závraty.
2. Tehotné ženy sa často sťažujú na taký chúlostivý problém, ako je zápcha. Systematický príjem čerstvej šťavy pod dohľadom lekára zmierni obštrukciu čriev a zlepší stráviteľnosť potravy. Jedlo už nebude kvasiť v pažeráku, čo spôsobuje nepohodlie.
3. Ak chcete získať len výhody, je nutné použiť šťavu po schválení lekárom. Ak špecialista zakazuje, pridajte greeny do šalátov, prvý a druhý kurz. Nepite vývar alebo čerstvú šťavu.
4. Pri predávkovaní šťavy môžu tehotné ženy pociťovať kŕče, silnú aktivitu maternice, závraty, stratu koncentrácie a rovnováhu.
5. Vo všetkých ostatných ohľadoch môže byť užitočná petržlen. Zmierňuje opuchy, bojuje proti bolesti kĺbov, posilňuje imunitný systém a zabraňuje vzniku vrodených srdcových chýb v budúcom dieťati.

Výhody a poškodenie petržlenovej šťavy pre deti

1. Použitie petržlenu sa dosahuje vďaka vysokému obsahu mikroprvkov a vitamínov v produkte. 100 g. Suroviny predstavujú dvojnásobný denný príjem vitamínu A a kyseliny askorbovej.
2. Ak pridáte malé množstvo šťavy do rôznych jedál, môžete vyvolať zvýšenie chuti do jedla. Čerstvé tiež zlepšuje zažívacie procesy a pomáha dieťaťu získať časť potrebných enzýmov.
3. Je dôležité vedieť, že petržlen môže zahrnúť do detskej stravy nie skôr ako 1,5 roka. V tomto veku, dosť 15 gramov. piť denne. Každoročne je možné zvýšiť množstvo zelene.

Petržlenová šťava Harm

1. Okrem výhod petržlenovej šťavy má zoznam kontraindikácií. Nápoj je zakázaný na konzumáciu pri akútnych vredoch alebo gastritíde, gastrointestinálnom ochorení a zlyhaní obličiek.
2. Petržlenová šťava, podobne ako zeler, pomáha zlepšovať tón maternice. Takýto fenomén môže spôsobiť potrat alebo predčasný pôrod počas tehotenstva. Vo veľmi zriedkavých prípadoch dochádza k individuálnej neznášanlivosti lieku.

Spôsoby, ako urobiť petržlenovú šťavu

1. Zelená šťava sa spravidla nezhromažďuje v konzervovanej forme. Preto nápoj nemožno nájsť na policiach. Zloženie v tejto forme stráca všetky užitočné vlastnosti. V tejto situácii môže byť výrobok zmrazený.
2. Existuje výrazné „ale“: takéto zloženie po zmrazení je vhodné len na kozmetické účely. Preto sa odporúča vziať si nápoj len v sezóne pestovania petržlenu.
3. Zvážte, že pri príprave nápoja zo zelene je potrebné urobiť jednu porciu na osobu. Nemá zmysel zbierať suroviny pre budúce použitie. Užitočné zlúčeniny v zložení petržlenu sú rýchlo zničené.
4. Čerstvé zelené možno uchovávať v chladničke asi 1 týždeň. Predtým, ako začnete variť čerstvé, musíte dôkladne umyť listy a stonky rastliny. Produkt môžete namočiť do šálky na pol hodiny.
5. Pripravenú kompozíciu odošlite do mixéra alebo kuchynského robota. Hotovú surovinu zatlačte cez gázu. Ak chcete získať šťavu z koreňov petržlenu, musia byť strúhané na jemnom strúhadle. Výsledná kompozícia je tiež vyrazená.

Pravidlá pre petržlenovú šťavu

1. Šťava má vysokú koncentráciu aktívnych biologických enzýmov. Majú silný účinok na organizmus, preto konzumujú viac ako 50 ml. nápoj sa neodporúča.
2. Výrobok sa musí vždy riediť vodou alebo inými šťavami.
3. Je zakázané pridávať do nápoja granulovaný cukor alebo soľ, inak kompozícia nebude pre telo prínosom.
4. Ak sa chcete rozlúčiť s tými extra kilami, musíte piť 15 ml. zloženie 3 krát denne. Počas úbytku hmotnosti eliminujte škodlivé a mastné potraviny.

Petržlen je unikátna rastlina s bohatým chemickým zložením. Zahrnutie šťavy do dennej stravy bude prínosom pre telo. Čerstvé má množstvo pozitívnych vlastností. S ním môžete liečiť niektoré choroby. Nápoj sa môže použiť aj na kozmetické účely. Na jeho základe sa získajú účinné masky na tvár a vlasy.

Video: petržlen nápoj s citrónovou šťavou