Dýňová šťava - výhody a poškodenie tela

Tekvica sa zberá na jeseň. Toto obdobie ukazuje, že chemické zloženie plodu je úplne tvorené. Ženy v domácnosti sa snažia zásobiť tekvica, aby si ju mohli vychutnať v zime. Jednou z metód prípravy je príprava tekvicovej šťavy. Piť aj po tepelnom spracovaní nestráca svoje vlastnosti. Je to užitočné pre ľudí všetkých vekových kategórií, vrátane detí, tehotných žien a novo pečených matiek.

Výhody tekvicového džúsu

1. Ako súčasť množstva vitamínu C alebo kyseliny askorbovej. Pravidelný príjem posilní imunitný systém, čím sa zvýši odolnosť organizmu voči vírusovým infekciám. Pre prevenciu je postačujúce používať v jesennom a zimnom období pohár džúsu každý druhý deň. Liečivo nahradí obvyklé multivitamínové komplexy.
2. Prichádzajúce železo zvyšuje tvorbu červených krviniek, zvyšuje celkový prietok krvi, zabraňuje anémii a udržuje hladiny hemoglobínu. Šťava by preto mala byť konzumovaná ľuďmi so sklonom k ​​anémii, tehotným ženám, dievčatám počas menštruačného cyklu.
3. Vápnik stláča kostné tkanivo, zuby a sklovinu, nechty. V dôsledku toho sa znižuje pravdepodobnosť zlomenín a kazu. Draslík a horčík zabraňujú srdcovým ochoreniam, ťažkostiam v obehovom systéme.
4. Pektín v kombinácii s vláknom odstraňuje zápchu, čistí celé telo a črevný trakt. Tieto látky odstraňujú škodlivý cholesterol, zvyšujú všetky metabolické procesy, bojujú proti zápche. Vďaka takýmto činnostiam sa ľudia s nadváhou môžu ľahko zbaviť nenávidených kilogramov.
5. Dýňová šťava zlepšuje krvný obeh. Táto kvalita je užitočná v chladnom období, keď telo trávi veľa energie na udržanie tepla. Nápoj je veľmi užitočný pre ľudí s nízkym zrakom kvôli hromadeniu karoténu. V tekvicovej šťave je to 6 krát viac ako v mrkvovej šťave.
6. Liek je ideálny pre ľudí, ktorí sú neustále konfrontovaní so stresom, nespavosťou, úzkosťou. Stačí len pol šálky čerstvej šťavy zmiešať s lyžičkou medu a použiť ju pred spaním.
7. Užitočná šťava pre diabetikov. Schopnosť nápoja regulovať hladiny glukózy v krvi zabráni skokom cukru a normalizuje miernu tvorbu inzulínu. Nízky glykemický index vám umožňuje konzumovať šťavu v plnom množstve.
8. Ak chcete posilniť prostaty mužov, musíte podstúpiť 3-týždňový kurz. Počas tohto obdobia spotrebujte 200 ml. šťava za deň. Tiež čerstvé tekvice dokonale zabraňuje impotencii, zvyšuje reprodukčnú činnosť.
9. Dýňová šťava je anthelmintická. Nápoj sa zbaví dospelých parazitov a detí. Je užitočné užívať čerstvých 100 ml. za deň na odstránenie prebytočnej tekutiny z tela a boj proti edému končatín.
10. Ako súčasť tekvicovej šťavy má vzácny vitamín - karnitín. Táto látka je zodpovedná za rýchlu stráviteľnosť potravy, ako aj absorpciu hodnotných prvkov stenami pažeráka. Vitamín T je zodpovedný za chudnutie, prispieva k rozpadu mastných plakov.
11. Tonické vlastnosti tekvica čerstvé zlepšenie stavu tehotných dievčat v prvom trimestri. Pri požití nápoja sa znížia príznaky toxikózy, odstráni sa črevná obštrukcia a opuch tkanív vnútorných orgánov a končatín padne.
12. Šťava z tekvicovej buničiny je užitočná pre novo matky, ktoré aktívne dojčia svoje deti. Čerstvé zlepšuje obsah tuku a kvalitu mlieka, čím sa znižuje pravdepodobnosť, že sa dieťa vzdá prsníka.Nápoj zároveň kompenzuje nedostatok železa prevenciou anémie u dieťaťa a matky.
13. Hodnota lieku sa prejavuje u detí. Šťava obsahuje vitamín D, ktorý je nevyhnutný pri stavbe kostí a zubov. Tento prvok je tiež nevyhnutný na prevenciu krivice. Keď má dieťa šesť mesiacov, môžete v menu zadať tekvicový džús.

Výhody tekvicového džúsu pre ženy

1. Nápoj sa odporúča použiť pre dievčatá s identifikovanými problémami endometria. Prostriedok zlepšuje schopnosť počať a kontrolovať hormonálne prostredie žien.
2. Vzhľadom na vysoký obsah železa je čerstvo vylisovaná šťava určená na príjem žien počas menštruačného cyklu. Počas tohto obdobia sa väčšina živín stráca so sekrétmi, závratmi a slabosťou. Dýňová šťava zvýši hemoglobín a zmierni bolestivé kŕče v brušných svaloch.
3. Hodnota sa týka dojčenia a tehotných žien. Dýňová šťava označuje výrobky, u ktorých je výskyt alergií nepravdepodobný. Kompozícia však dokonale zapĺňa nedostatok vitamínov v tele matky a prispieva k tvorbe nervového systému plodu.
4. Ako súčasť tekvicovej buničiny a šťavy na nej založené veľa vlákniny. Tieto látky sú zodpovedné za správne fungovanie tráviaceho systému. Vlákno čistí črevný trakt pred stagnáciou. Na tomto základe sa zvyšuje metabolizmus, zlepšuje sa stav kože a vlasov.
5. Šťava sa široko používa na chudnutie, pretože má relatívne nízky obsah kalórií. Tiež v nápoji je málo sacharidov, ktoré nie sú transformované do tukov po trávení. Všetky látky tvoria energiu a energizujú dievča. Vďaka tomu môžete schudnúť v kombinácii s intenzívnou fyzickou námahou.
6. Beta-karotén zlepšuje zrak, chráni epidermis pred vystavením ultrafialovým lúčom a zachováva mladosť. Nápoj je vhodný na použitie alebo na vonkajšie použitie na boj proti vráskam, matnej pleti a celkovej ochabnutej pokožke.

Výhody tekvicového džúsu pre mužov

1. Hodnotné kvality Frechetu sa týkajú predstaviteľov silnej polovice ľudstva. Obzvlášť užitočný nápoj s ťažkosťami v činnosti prostaty.
2. Nápoj je indikovaný na prijatie na prevenciu rakoviny prostaty. Antioxidanty zahrnuté v strave kontrolujú negatívne účinky voľných radikálov, zlepšujú funkciu pečene.
3. Prostriedok zvyšuje schopnosť otehotnieť zvýšením počtu spermií a ich mobility. Lekári plánujúci rodinu radia ľuďom, aby používali čerstvú šťavu, ak čelia problémom s koncepciou.
4. Po intenzívnej fyzickej námahe by sa mal vypiť pohár šťavy. Takýto pohyb naplní rovnováhu elektrolytu, zmierni únavu, posilní silu svalových vlákien.

Výhody tekvicového džúsu pre deti

1. Šťava na báze tekvicovej dužiny prakticky nespôsobuje alergie, okrem prípadov individuálnej neznášanlivosti. Vzhľadom k tomu, vstup do nápoja do stravy dieťaťa sa vykonáva na začiatku šiestich mesiacov.
2. Je užitočné piť čerstvé deti, ktoré svojou povahou majú nízku imunitu. Nápoj zvýši odolnosť organizmu voči vírusom a kompenzuje nedostatok vitamínov.
3. Počas obdobia rastu srdce prežíva obrovskú záťaž. Draslík s horčíkom zlepšuje aktivitu hlavného svalu. Vitamíny skupiny B tvoria správny nervový systém dieťaťa.
4. Ak chcete zabezpečiť dieťaťu pohodlný spánok a zmierniť preťaženie, od 3 rokov, pripravte čerstvo vylisované šťavy lyžičkou medu. Zalejte svoje dieťa pred spaním, 50 ml.

Liečba tekvicovej šťavy

1. Dýňový nápoj je všeobecne známy v tradičnej medicíne. S jeho pomocou sa naši predkovia zbavili pôsobivého zoznamu chorôb. Šťava dobre zvláda poruchy spánku a nespavosť. K tomu musíte vypiť 60 ml v noci. nápoj s 20 gramami. kvetový med.
2. Prínosy šťavy sa ukázali dievčatám pri nosení plodu. Zloženie sa odporúča piť 30 minút pred jedlom 1 krát denne.Teda, nastávajúca matka sa uľaví od príznakov toxikózy a nebude čeliť zápche. Individuálna sadzba je stanovená po konzultácii s lekárom.
3. Dýňová šťava je určená na použitie pri problémoch a ochoreniach žlčníka a pečene. V tomto prípade by sa mal nápoj vypiť trikrát denne, 60 ml. pred jedlom. Priebeh liečby je približne 10 dní.
4. Dýňová kompozícia je široko používaná na kozmetické účely. Na zlepšenie pokožky skombinujte v 40 ml šálke. šťava, kurací žĺtok a 15 g. med. Dôkladne premiešajte, rozotrite v hrubej vrstve. Po 30 minútach sa obvyklým spôsobom premyje.
5. Nápoj sa ukázal dobre v liečbe ochorení prostaty u silnejšieho pohlavia. Na zvládnutie okamžitého problému sa mužom odporúča vypiť 70 ml šťavy. 4-5 krát denne. Ak máte problémy s nadváhou, konzumujte nápoj 3 krát pred jedlom 100 ml. Jedzte viac ovocia a zeleniny.
6. Dýňová šťava pomáha vyrovnať sa s depresiou a chronickým stresom. Na tento účel sa odporúča ohriať nápoj na prijateľnú teplotu v parnom kúpeli. Vypite 100 ml. kompozície s 20 gramami. med každý večer po dobu 1 hodiny pred zvyškom.
7. Aby ste sa vyrovnali so zápchou, vypite 110 ml. pred jedlom 3 krát denne. Kurz musí trvať najmenej 10 dní. Okrem toho produkt stabilizuje aktivitu gastrointestinálneho traktu. Telo sa zbaví strusky a toxických zlúčenín. Šťava dokonale normalizuje črevnú peristaltiku.
8. Dýňový nápoj sa dobre ukázal pri anémii. Keď sa tento problém dôrazne odporúča zahrnúť šťavu do dennej stravy. Pravidelný príjem pomáha zlepšovať zloženie krvi a obohacuje ju železom. Pite šťavu 4 krát denne, 120 ml. 40 minút pred jedlom.

Denná sadzba tekvicového džúsu

1. Pre ľudí, ktorí nemajú kontraindikácie a choroby, bude tekvicová šťava vynikajúcou prevenciou rôznych ochorení. Vypite 125 ml. piť ráno 40 minút pred raňajkami.
2. Dýňová šťava je celkom špecifická v chuti, na jej vyhladenie sa odporúča zmiešať zmes s inou čerstvou šťavou.
3. Variácie môže byť veľa, mix tekvicové šťavy s čerstvými jablkami, mrkva, citrón, pomaranč. Odporúčané proporcie 1: 1. Ak chcete prekonať chorobu nápojom, bez porúch, poraďte sa so svojím lekárom pred začiatkom kurzu.

Harm tekvica šťava

1. Nepochybne, tekvica je užitočným produktom pre ľudí. Napriek tomu existuje množstvo chorôb, pri ktorých je prísne zakázané konzumovať nápoj. Ak máte nízku kyslosť žalúdka, kompozícia je pre vás kontraindikovaná.
2. Nepite tekvicovú šťavu v zápalových procesoch spojených s tráviacim traktom. Je zakázané piť zloženie na gastritídu a hnačku. Pamätajte, že ak ste precitlivení, vaše telo nebude mať prospech.

Tekvica je jedinečná zelenina s celým výklenkom základných látok. Výrobok podporuje zdravé telo v tóne, a za prítomnosti ochorení môže mať pozitívny účinok. Pred liečbou pomocou šťavy musíte hovoriť so špecialistom.

Video: tekvica šťava zaobchádza a omladzuje