Како престати да се плашите да возите аутомобил

Страхови - ово је нормално, с неким од њих можете живјети у миру. На пример, ако се плашите змија, можете живети у миру, јер их у свакодневном животу нећете срести у нашим географским ширинама. Неки страхови се могу једноставно игнорисати. На пример, ако се бојите висине, онда једноставно избегавајте узвишења. Али у модерном свету, имајући прилику да посједујете аутомобил и пролазите десно, морате учинити нешто са страхом од вожње.

Разлози за страх од вожње

Страх је првенствено психолошки проблем, па да би га се ријешило, потребно је схватити и схватити одакле расту “ноге страха”. Разлози могу бити врло различити, али главни су они који ћемо нагласити:

1. Неизвесност. Најчешће, новинари веома сумњају да ли све могу држати под контролом, и да ли су теоретски добро утемељени. Такав проблем се може појавити и након дуге паузе у вожњи. Понекад је потребно неко вријеме да се старе вјештине врате. Још увек сличну неизвесност могу тражити возачи који су се након несреће вратили на точак.
2. Остали корисници пута. На путу, грубост је позната ствар. Исеци, назови неугодну ријец, цак и изазови туцу - таква невоља се мозе догодити са сваким, цак и најсавјеснијим возацем. Трчати у таквог "бика" може бити било гдје. Живе не само на путевима. Тај страх може "избити" пут испод точкова новака, и он ће заборавити све што је знао.
3. Одговорност. Возач је одговоран за живот и здравље не само својих, већ и путника, као и пјешака и других учесника у саобраћају.
4. Страх од саобраћајних полицајаца. Пошто наши храбри законодавци на путевима воле приходе од плата, неискусан возач може наићи на базе, које су многе у свом арсеналу, или само добити новчану казну.
5. Страх за властити живот. У сваком случају, постоји опасност: ако сте одговоран возач, а пратите сва правила, не прелазите брзину, онда ту нема тако савјесних људи, и они могу изазвати несрећу.

Пре цесте су сви једнаки, скоро

Мушкарци и жене се плаше на различите начине и постоји перцепција да је слабији пол склонији страху. Ово није изненађујуће: мушкарци знају више о технологији, возе у свом елементу, без обзира на искуство, баш као и жена на пећи. Човек разуме зашто, како и шта је уређен у аутомобилу и највероватније се неће изгубити када нешто крене по злу на путу, али жене најчешће не разумеју шта и како, али само уче возити и возити. Да би се тај страх превазишао, довољно је разумјети структуру аутомобила, који је покреће, зашто стиснути захват и друге важне аспекте. Тако ће се моћи носити са овим проблемом. Исто се може савјетовати и мушкарци, ако из било којег разлога, такав страх има своје мјесто.

Возачка школа

Наравно, ако нема возачких способности, онда ће бити присутан страх од пута, транспорта и других учесника у саобраћају. Обука у ауто школи је први корак ка губитку страха. Важно је да изаберете школу како би вас тамо научили, а не само “продали права”. На таквим курсевима, посебно ако се школа добро показала, највероватније постоји посебан курс, током којег ће вас научити да се не плашите сопственог превоза и да возите са задовољством. Онај ко још сања о вожњи аутомобила сигурно ће се бојати да се неће носити са свим педалама, док ће задржати контролу над цестом, исправно окретати волан и још увијек не заборавити погледати около.Слушајте инструктора, он разумије ваше страхове и може помоћи.

Паника и други озбиљни проблеми

Постоје неки возачи који су у паници у страху да стану иза волана, а само екстремна потреба може их натерати да то ураде. Ово није ментални поремећај, већ неки озбиљан разлог, сваки има своје. То је тешко превазићи, али можете покушати. Овде, боље речено, не треба нам специјалистичка консултација и, како кажу, добар „шут“. На примјер, потреба за ношењем дјетета у школу, или обећавајућа позиција, за коју је кључни фактор присуство возачког искуства и возачке дозволе, или било која виша сила.

Постоје и људи који се, упркос искуству вожње, и даље понашају за воланом као почетници: они су непажљиви, безобзирни, неспособни, са инхибираном реакцијом и слабом координацијом. Под нормалним условима, како искуство напредује, све је изједначено, али ако се то не деси, онда је то, вероватно, ментални поремећај који се не може превазићи сопственом снагом, и треба се обратити специјалисти.

Пажња, само пажња

Чим напустите пут, будите изузетно опрезни. Ситуације тамо могу развити широку разноликост, а њихов исход зависи од ваших оштрих очију. Сиклови на путу могу некога уплашити, али не паничарити. Ако знате правила, имате све потребне документе (права, осигурање, пуномоћје, ако вам је потребна), онда се не морате бојати саобраћајне полиције. Упркос заједничким основама - знање о правима и обавезама биће на вашој страни. Ако сте затегнути аутомобилима који престижу ту и тамо, а још се бојите да размислите о томе, не брините: вјештина ће доћи, али након неког времена.

Ако се ауто поквари на путу, позовете помоћ других возача, већина њих је савесна и радо ће вам помоћи, јер схватају да и сами могу ући у сличну ситуацију. Позови пријатеље који ће сигурно доћи на спас.

Практични савети

1. Пре него што одете, припремите се за то. Ако већ знате руту, ментално прођите кроз њу, то ће вам помоћи да се правилно програмирате. Сетићете се где је пут добар, и где могу бити "изненађења". У ком тренутку треба да се повећа, иу ком тренутку да се смањи брзина, где треба да се пребаци са једне на другу брзину.
2. Схватите да морате ићи у сваком случају, а то не нестаје. Објасните себи да неће другачије радити, временом ће се страх претворити у повјерење, а ви ћете то заборавити.
3. Разумите уређај машине, покушајте да разумете процесе који се дешавају у аутомобилу, шта и како функционише. Ово знање ће помоћи да се ослободимо страха од ломљења на путу.
4. Укључите психолошку методу самопоуздања. Реците себи: "Ја ћу успјети", "Ја ћу се носити", "Могу то учинити", "Ја сам добар возач", "Путовање ће бити успјешно." У таквом тренингу, важно је да се не користи комад „не“, јер чак и ако кажете „ја се не бојим“, ум не доживљава целу фразу, већ само честицу „не“, постављајући је на негативан начин, на неуспех.
5. Вежбајте више. У почетку, сви су уплашени. Али, што више праксе постоји, то ће брже ићи страх. За почетак, можете отићи ујутру када пут није још пун или викендом. Вјежбајте путовања изван града гдје је мало транспорта.

Страховима је тешко борити се, али ако се ради о вожњи и страху од заокрета, борба је пут за удобне услове кретања или чак и за боље плаћени посао. Разлози за сваки могу бити различити, али сваки од њих се може и мора се борити, само је жеља та која је важна.

Видео: Страх од вожње