За савремену особу изузетно је важно придржавати се правилне исхране, укључујући и само оне производе који су драгоцени са становишта хемијске листе супстанци. Орашасти плодови су такви, вреднују се концентрацијом масних киселина у великом волумену, које побољшавају рад целог организма.
Вредност производа
- Посебан утицај се примећује на имуни систем, много је јачи, лакше је толерисати сезонске нападе вируса. Минерали побољшавају функцију мозга и подржавају деловање масних киселина.
- За људе који пате од високог холестерола, овај производ ће несумњиво бити плус. Све је у његовој способности да уклони наслаге, чисти и кондензује крвне канале. Поред тога, побољшава се и састав крви, повећава се циркулација, ћелије се у потпуности обогаћују кисеоником и хранљивим материјама. Смањен притисак, који су цењени код пацијената са хипертензијом, побољшава рад срца.
- Посуде добијају еластичност и густину, не пуцају. Представљени производ је изузетно користан за оне који пате од тромбофлебитиса и других сличних болести. Говоримо о проширеним венама. Композиција садржи супстанце које имају антиоксидативна својства. Они су одговорни за уклањање токсина из крвних канала, елиминисање и везивање слободних радикала.
- Мало људи зна да је сировина о којој се расправља уведена као помоћна компонента у исхрану људи са дијагнозом обољења од рака. Наравно, не можете узети орах за панацеју, али има одређени лековити ефекат. Због способности да блокира навалу крви на тумор, она се распадне.
- Због концентрације калијума побољшава се активност нервног система. Ако је особа редовно изложена негативним околностима, овај производ му је изузетно важан. Сировине побољшавају стање психо-емоционалног окружења, инхибирају умор и прве симптоме депресивних поремећаја.
- Због укључивања масних киселина у пристојан износ рада побољшава мозак. Када орах уђе у тело, он стимулише неуроне, чиме се побољшавају менталне функције и друге подједнако важне когнитивне способности. Шака ораха дневно треба да конзумира чињеницу да глава функционише.
- Веома често композицију користе људи који се баве физичким радом, похађају теретану или друге спортске секције. Због концентрације протеинских једињења у великој запремини, могуће је брзо напунити енергетске резерве, радије повећати масу и опростити се од мрзених килограма.
Чоколада и ораси
- Таква варијанта тестенине дефинитивно ће задовољити слаткиш. Захваљујући какаоу, укус посластице испуњен је занимљивим нотама. У основи овог састава су и бадеми. Дакле, укус готових тестенина једноставно не може не задовољити.
- Ставите на лим за печење 120 гр. бадем и 350 гр. дрво љешњака Пошаљи у рерну на температури од 160 степени да се осуши. Након неког времена, ставите сировину у посуду блендера. Производи се претварају у глатку пасту. Умешати у кашу 100 гр. течни мед.
- Ако је потребно, растопите пчелињи производ на парном купатилу. Улијте 15 мл. екстра дјевичанско маслиново уље. Нанесите састојке неколико минута мешалицом. Поспите 120 гр. какао прах и сипати 60 мл. кухано млеко.
- Пржите састојке неко време. Пренесите масу у одговарајући контејнер. Чувати у фрижидеру преко ноћи да би се унио. Следећег дана можете уживати у посластици. Паста се добро слаже са топлим тостом.
Цлассиц паста
- За припрему класичне пасте лешника потребно је само 300 грама. нутс. Као резултат тога, добијате природни урбатцх. У процесу припреме, сировине се практично мељу до прашине. Не узимајте у обзир додатне компоненте.
- Да се не би суочили са горчином финалног производа, неопходно је калцинисати орахе у пећници или у посуди. Тек након тога потпуно уклоните смеђу шкољку. Не заборавите да ако превише дуго исецкате орахе, добићете путер. Конзистентност ће се показати као течнија.
- Гриловани и ољуштени орашасти плодови ломе се кроз блендер или процесор хране. Поступак траје само неколико минута. Завршену посуду складиштити у стакленој посуди са поклопцем који је непропусан.
Овај производ је користан у било ком облику, било да се ради о целим орасима или дробљеном облику, као што је тестенина. Заинтересовани смо за другу опцију, детаљно смо је раставили и покрили друге аспекте.
Видео: како се кува нутела
За слање