Hur bli av med huvudvärk under graviditeten

Under hela perioden medan en kvinna förbereder sig för ett nytt livs födelse, inträffar många komplexa processer i kroppen, och i detta sammanhang kan hälsoproblem uppstå. Huvudvärk plågar nästan alla gravida kvinnor, och de uppstår ofta även när den förväntade mamman inte ens vet om hennes tillstånd. Skarpa, tråkiga eller svåra smärtor börjar plötsligt eller gradvis, oavsett tid på dagen och slutar inte länge. Anledningen till dem är oförståelig.

Orsaker till huvudvärk under graviditeten

Många fördelar beskriver huvudvärk som ett av tecken på graviditet och rekommenderas att inte oroa sig för detta, eftersom detta tillstånd är förknippat med hormonella förändringar som uppstår i kroppen.Det är emellertid inte alltid möjligt att uthärda smärta, och det är inte heller säkert. Vad ska man göra, eftersom de flesta droger är förbjudna för gravida kvinnor? Problemet kan lösas först när orsaken till dessa smärtor har upprättats.

Mycket ofta kan det finnas flera orsaker till att smärta uppstår under graviditeten, därför är det svårt att bestämma behandlingen och diagnosen. Om smärtan fortsätter under lång tid och inte går bort, bör du rådfråga en neurolog för råd. I de fall då smärtor hotar den korrekta graviditeten, då efter lindring, är den rätta behandlingen nödvändig, kanske till och med på sjukhuset.

Hormonella förändringar
I en kvinnas kropp finns en ökad produktion av graviditetshormon, hCG, östrogen, progesteron, och det behöver tid att anpassa sig. Nervsystemet reagerar på dessa förändringar och uppträder som huvudvärk. I denna situation är behandling inte nödvändig, men på grund av det deprimerade känslomålet kan en kvinna uppleva comorbiditeter eller öka toxicos, vilket kommer att påverka fostret.Därför ordinerar neurologer lämplig läkemedelsbehandling.

Lågt blodtryck
På grund av det faktum att för att rädda graviditeten börjar kroppen att syntetisera en stor mängd progesteron, det finns en minskning i tryck och expansion av blodkärlens väggar. Faktum är att ett överflöd av detta hormon har en avkopplande effekt på muskelfibrerna, inklusive blodkärlens väggar. I en sådan situation börjar hjärnan uppleva syrebrist. Därför krävs en omfattande behandling.

Ökat tryck
Detta problem uppstår oftare vid ett senare tillfälle. Anledningen till detta är en ökning av mängden blod i kroppen och en ökning av belastningen på hjärtat och njurarna hos en gravid kvinna. Förebyggande av arteriell hypertension bör utföras i början av graviditeten, särskilt det gäller kvinnor som tidigare haft liknande symtom. Huvudvärk som åtföljs av högt blodtryck behandlas med medicinering, men det kan inte alltid vara säkert. Därför är det värt att börja förebyggande åtgärder: minska fysisk ansträngning och eliminera stressiga situationer.

fetma
Övervikt påverkar hjärta och njurs funktion. Mängden blod i kroppen ökar, och som en följd ökar blodtrycket. I detta fall uppstår huvudvärk.

hunger
Näringsämnen och syre är nödvändiga för fostret. Allt detta kommer han från sin mammas blod. Om en kvinna förlorar dem är kroppen överbelastad. Som ett resultat kan huvudvärk uppstå. Det ska vara regelbundet och korrekt äta.

sjukdom
Tung "dyrbar belastning" påverkar ryggraden, som upplever överbelastning. Som ett resultat kan vissa sjukdomar, vars symtom är huvudvärk, vara komplicerat.

På grund av minskad immunitet är gravida kvinnor föremål för nya sjukdomar, till exempel av smittsam natur:

• pyelonefrit;
• konjunktivit;
• sinusit;
• Encefalit.

Alla av dem åtföljs av huvudvärk, som kan elimineras först efter behandling av orsaken till händelsen.

Stressiga situationer
En gravid kvinna förvärrar alla känslor och känslor: rädsla, ångest, aggression. Med andra ord, "gör hon en elefant ut ur en fluga." Tänk på något slags "allvarligt" problem och oroa sig för det här, den gravida kvinnan tar sig till ett stressigt tillstånd. En sådan nervös belastning leder till huvudvärk.I denna situation kommer lugnande medel att hjälpa.

preeklampsi
Det här är en sjukdom där ett felfunktion hos vissa organ och system inträffar - en komplikation av graviditeten. Detta tillstånd är väldigt farligt, inte bara för en kvinna, utan också för en baby. Särskilda förändringar genomgår i denna patologi cirkulationssystemet och njurarna. Sjukdomen åtföljs av:

• allvarliga och frekventa huvudvärk
• ökat tryck;
• svullnad;
• ökat hemoglobin;
• kalciumbrist;
• kränkning av synskärpa
• förlust av medvetande
• Utseendet av protein i urinen.

Detta villkor kräver omedelbar sjukhusvistelse.

Hur bli av med huvudvärk under graviditeten

En gravid kvinna kan inte fatta egna beslut om behandling av huvudvärk. Först och främst bör hon samråda med sin läkare och neurolog. Många droger kan inte tas - det kan orsaka patologiska förändringar i fostret under de första månaderna av dess bildning eller orsaka för tidig födelse under andra hälften av graviditeten.

För behandling av huvudvärk hos gravida kvinnor som används:

• drogterapi;
• homeopati;
• massage;
• aromaterapi;
• akupunktur.

En läkare ska omedelbart konsulteras om:

• huvudvärk passerar inte länge och dess karaktär har förändrats
• börja obehag på morgonen;
• lokalisering av smärta förändras inte;
• ökat blodtryck;
• Samtidiga symptom uppstod: nedsatt motoraktivitet, försämrad syn, hörsel, vissa ljud är dåligt uttalade.

Drogbehandling
I vissa fall ordinerar läkaren Panadol för nyfödda, Efferalgan, som smärtstillande medel. Dessa lösningar orsakar inte beroende och kan användas för att lindra smärta under reducerat tryck. Om huvudvärk är förknippad med nedsatt cirkulation, förskriva Actovigin.

Med förhöjt blodtryck ordineras komplex behandling, som inkluderar läkemedel som lindrar smärta, kramper och normaliserar blodtrycket.

Gomeoterapiya
Naturläkemedel kan endast rekommenderas av en homeopatisk läkare, som under graviditeten, och de kan påverka moderns och fostrets allmänna tillstånd.

Du kan ta örtte från mint, kamille, vildrosa.De lindrar inte bara kramper, men har också en lugnande effekt.

aroma~~POS=TRUNC
Eteriska oljor avlaster spasmer, lugnar, uppfriskar, laddar med positiva känslor, stimulerar immunsystemet, bekämpar virus. För att behandla huvudvärk med hjälp av aromaterapi behöver en gravid kvinna också konsultera en gynekolog.

För aromaterapi kan du ta oljor:

• geranium;
• citron;
• apelsin;
• eukalyptus;
• mint;
• Gran.

Med tillsats av eterisk olja komprimeras, gniddad whisky. Det mest effektiva sättet är inandning. För detta behövs en aromlampa, några droppar olja tillsätts till den och upphettas. Essentiell olja avdunstar och diskreta, långlivade lukt uppträder i luften.

Innan du komprimerar måste du se till att det inte finns någon allergi mot den valda eteriska oljan. För att göra detta, släpp verktyget på handleden och vänta. Om huden inte reagerar på oljan på något sätt, så finns det ingen allergi, du bör inte komprimera när irritation eller rodnad uppträder.

Massage och akupunktur
Massage eller akupunktur för att bli av med huvudvärk utförs av en specialist.Vid exponering för vissa punkter avlägsnas spasmer, muskelavslappning inträffar och smärta sänker sig.

Om smärtan är förknippad med nedsatt blodcirkulation i livmoderhalsen - en massage i huvud, nacke, axel och ryggmuskler är det bästa sättet att bli av med det. Detta hjälper till att lindra spänningar, eliminera trängsel, förbättra blodcirkulationen.

Förebyggande av huvudvärk under graviditeten

1. Det är nödvändigt att dricka en tillräcklig mängd vätska för att förhindra uttorkning. Även om en gravid kvinna plågas med konstant ödem, bör du inte ge upp vatten.
2. En sval dusch kort före sänggåendet hjälper till att lindra stress. Kallt vatten stimulerar blodcirkulationen - det här är ett bra sätt att bli av med huvudvärk med ökat tryck. Ibland kan du tvätta med kallt vatten eller torka dina tempel med en våthandduk - detta kommer att uppdatera och lindra spänningen.
3. En god natts sömn krävs. Om den framtida moderens organism inte får en ordentlig vila uppstår neuroser, immuniteten kommer att försämras.
4. Det är nödvändigt att vägra kaffe, koffein påverkar väldigt nervsystemet hos den gravida kvinnan.

Utesluta från kosten livsmedel som kan prova förekomsten av huvudvärk:

• mjölk och sur mjölk;
• vissa typer av ostar;
• godis med smakämnen;
• alkohol.

Näring bör vara regelbundet för att undvika att sänka hemoglobin och blodsockernivåer.

Om smärtan började plötsligt, var inte panik, bör du försöka slappna av. Bra humör, brist på stress och överensstämmelse med läkarens rekommendationer - de bästa lösningarna för huvudvärk för gravida kvinnor.

Video: huvudmassage för att lindra huvudvärk på 4 minuter