Hur bli av med toxicos under graviditeten

Graviditet är en bra tid för någon kvinna. Den tid då hon väntar på en baby kan kallas magisk. Konventionellt kan graviditetsperioden delas in i tre delar (trimester). I första trimestern finner den framtida mamman vad som väntar på barnet, att livet är födt i det. Vid denna tid är det mycket viktigt att följa alla regler - drick vitaminer, var inte nervös, ta inte farliga droger. Men det finns ett problem i första trimestern - toxicos.

Toxik är ett tillstånd hos en gravid kvinna där hon upplever illamående, kräkningar, svaghet, yrsel, apati, ökad salivation. En kvinna i detta tillstånd är praktiskt taget inte genomförbar, det är svårt för henne att gå och utföra vanliga handlingar. Vanligtvis kan illamående och kräkningar vara morgon, men det händer att du känner dig sjuk på kvällen eller till och med hela dagen.I allmänhet är allt individuellt och beror på barnet och mamman. Det händer att samma kvinna kanske eller inte upplever symtom på toxicos under olika graviditeter.

Vad är farlig toxicos

Förutom den fruktansvärda depressionen döljer toxicosen i sig en allvarlig fara. Om framtida mamma kräks mycket (mer än 20 gånger om dagen), upplever hon svår utmattning. I själva verket får hon inte rätt mängd vitaminer och mineraler som kommer till oss med mat. I förhållanden när kvinnans kropp måste mata inte bara sig själv utan även fostret är detta oacceptabelt.

I sådana fall, ett brådskande behov av att kontakta din läkare för att han utsåg lämplig behandling. Det bör noteras att det inte finns något botemedel mot toxicos. Det finns droger som kan lindra symtomen. Läkaren föreskriver också vitaminer som måste administreras intravenöst för att ge barnet näring. Men för självförvaring av toxemi måste du följa några regler.

Hur man hanterar toxicos

Det är viktigt att förstå att toxicos i de flesta fall är ett tillfälligt fenomen.Det förekommer i början, från ca 6 till 12 veckor. Det är nödvändigt att bara uthärda den här tiden och uthärda den, för att du gör allt för en framtida barns skull. För att lindra illamående måste du följa några regler.

1. Illamående i toxemi orsakar hunger. Detta är den första och viktigaste regeln. Du kan inte svälta under några omständigheter. Det är uppenbart att med svår illamående inte känns som att äta och dricka. Men du måste övervinna dig själv lite och äta åtminstone en skräp. Magen kommer inte vara tom, vilket innebär att illamående bör minska något.
2. Du kan inte komma ur sängen hungrig. Det innebär att omedelbart efter att ha vaknat, måste du lägga mat i munnen innan du går ut ur sängen. Det kan vara en crouton, en smörgås, torkade aprikoser eller salta kex.
3. Exakt hur man inte svälter, och du kan inte överdriva. Mängden mat kommer säkert att orsaka kräkningsreflex. Därför är det nödvändigt att äta ofta och små och små. Varannan timme tar du små mellanmål eller äter en halv portion soppa.
4. Du kan inte äta tunga och feta livsmedel. Mat bör vara lätt och näringsrik. Valfri mat måste vara frisk - du saknade fortfarande förgiftningen.
5. Om ingenting klättrar in i illamående i halsen, gå runt på marknaden eller ett stort snabbköp. Titta på hyllorna - säkert, du vill ha något.Börja med din favoritfrukt, åtminstone med en bit.
6. Gravida kvinnor är alltid heta, eftersom mängden blod i sina kroppar ökar, vilket kommer att "tjäna" den framtida bebisen. En toxicos ökar med överhettning. Därför kan du inte tillåta hög temperatur i rummet där du är. Ventilera rummen ofta för att få tillräckligt med syre.
7. Om du är sjuk av vissa luktar, försök att undvika dem. Till exempel kan illamående uppstå vid tillagning. Lös det här problemet så att det inte under tiden för aktiv toxicos står vid kaminen. Be din man eller mamma att ersätta dig.
8. Drick inte för mycket vatten. Överdriven vätskaintag kan orsaka kräkningar även hos icke-gravida människor.
9. Illamående kan vara en psykologisk faktor. Undvik därför alla obehagliga konversationer och ansvarsområden. Överarbeta inte på jobbet. Om det finns ett tillfälle, måste du ta en sjuklista för att återuppliva toxicos hemma i en vecka eller två, för att vila och samla styrka. Vila oftare, tillbringa tid i frisk luft.
10. Försök att inte falla i stängda och stuffiga rum med massor av människor.Använd inte kollektivtrafik om det inte är absolut nödvändigt.
11. Om du tar vitaminer för gravida kvinnor, måste du dricka dem omedelbart före sänggåendet, så att din kropp inte kommer att tömmas över natten.

Och oroa dig inte! Tänk inte att om du känner dig sjuk är något fel med barnet. Allt är naturligt och skapat av naturen själv. Observera emotionell balans - snart kommer toxicosen att passera, och du kommer att minnas den här tiden med ett leende.

Hur bli av med folkmorska toxemi

Det är möjligt att bli av med toxicos med folkmedicin som kan förberedas hemma. Vi har samlat in för dig de beprövade och mest effektiva recepten.

1. Passar perfekt med illamående mint. Det kan vara mint godis, tuggummi, pastiller eller bara en avkok av mynta. Det är emellertid inte värt mycket att missbruka mintprodukterna - en stor mängd mint kan minska blodtrycket.
2. Citron är ett annat botemedel mot illamående. Om du kan, behöver du bara tugga en citronbit. Du kan laga citronvatten - ett glas vatten en matsked med nypressad citronsaft.Drick i små sippor i delar.
3. Följande åtgärd, som inte bara sparar från toxicos, men också hjälper till att stärka immunförsvaret, är ingefära. En liten bit gingerrot kan läggas var som helst - i te eller salladsdressing.
4. Gör dig perfekt med toxicos pumpa. Men det är inte nödvändigt att äta. Skär några bitar pumpa i små kuber och fyll i en liter kokande vatten. När blandningen är infunderad måste den tömmas. Drick sedan den färdiga vätskan, som te. För godis kan du lägga till lite älskling till den.
5. Förresten är honung ett annat användbart och välsmakande botemedel mot toxemi. Om du känner dig svett från hunger, och illamående tillåter dig inte att äta en enda bit, lösa upp en liten mängd naturlig honung. För en så liten mängd innehåller den en stor mängd näringsämnen.
6. Det lindrar kräkningar av ryggraden. En matsked av en torr eller grön växt ska hällas med en liter kokande vatten och kokas i ett vattenbad. Efter 40 minuter måste buljongen avlägsnas från värmen, hällas i en glasburk och tätt täckas med ett lock. Låt det brygga i ungefär en timme. Då måste du spänna buljongen och dricka en matsked tre till fyra gånger om dagen före måltiderna.Ta denna buljong, illamående kommer att passera, och du kan äta normalt.
7. Syra drycker kan hjälpa illamående. En stor frälsning för många kvinnor är tranbärsjuice. Du kan dricka några bärkompotter och gelé. Ett användbart och effektivt verktyg är ett avkok av vildrosa.
8. Om du gillar citrusfrukter behöver du dricka juice på morgonen på tom mage. Detta underbara botemedel kommer att rädda dig från illamående. Men inte mer än ett halvt glas i taget och inte mer än ett glas om dagen. Överdriven citrus i kroppen kan vara drivkraften för livsmedelsallergin hos det ofödda barnet.

Toxos, så många läkare säger, är en anpassning av kroppen. Alla organ vänder sig helt enkelt till sin nya status. Orsakerna till toxicos har ännu inte identifierats korrekt. Kursen, svårighetsgraden och varaktigheten av toxemi kan påverkas av många faktorer. Till exempel tillståndet hos de endokrina och matsmältningssystemen, ärftlighet, förekomsten av infektioner i det förflutna och till och med den psyko-emotionella tillståndet hos en kvinna.

Det finns en åsikt att toxicos är ett lur av naturen, säger de, det skyddar en kvinna från att ta inaktuella och oönskade produkter. Kroppen är renad och återställd. Och då vill den gravida kvinnan säkert ha något okontrollerbart.Detta tyder på att i hennes kropp en brist på vissa vitaminer eller mineraler, som ingår i denna speciella produkt. Därför behöver en gravid kvinna äta vanor.

Toxik är ett tillfälligt graviditetsstadium som behöver upplevas. Ta det självklart, för i slutet av resan ser du ditt barn som en belöning, och för detta kan du drabbas av mycket.

Video: Hur lättare det är att flytta eller bli av med de obehagliga symptomen på toxemi