วิธีการกำจัดอาการคลื่นไส้ในระหว่างตั้งครรภ์

เกือบทุกแม่ในอนาคตรู้ว่าปัญหาดังกล่าวเป็น toxicosis อาการของอาการคลื่นไส้อาเจียนเวียนศีรษะและความเมื่อยล้า ตามปกติปรากฏการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นในระยะเริ่มแรกของการตั้งครรภ์ทำให้รู้สึกไม่สบาย แต่อาจเป็นไปได้ว่าอาจปรากฏในภายหลัง

ร่างกายยากที่จะปรับตัวให้เข้ากับการตั้งครรภ์ได้ แต่ก็ทำได้เร็วมาก พิษเป็นหนึ่งในผลข้างเคียงของการเสพติด ความจริงที่ว่าผู้หญิงไม่ได้รับจากเขามิฉะนั้นก็ไม่สามารถเรียกได้ หากคลื่นไส้และอาเจียนไม่หยุดลงด้วยการเพิ่มระยะเวลาในการตั้งครรภ์นี่เป็นเหตุผลสำคัญในการนัดพบกับ gastroenterologist

สาเหตุของ toxicosis คือ:

• การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนของร่างกาย
• สิ่งที่แนบมาของร่างกายต่างประเทศกับ endometrium ของมดลูก;
• สถานะทางจิตวิทยาของผู้หญิง

สามารถกำจัดภาวะ toxemia ได้หรือไม่

ผู้หญิงทุกคนกำลังมองหาวิธีที่จะกำจัดอาการคลื่นไส้ ไม่มีเครื่องมือเดียวที่เป็นสากลและมีประสิทธิภาพสำหรับทุกคน เราสามารถระบุปัจจัยที่สามารถอำนวยความสะดวกในการตั้งครรภ์เท่านั้น:

• การรักษาเสถียรภาพของระบบปกครองแบบวัน
• พักนาน ๆ ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
• เลิกสูบบุหรี่แอลกอฮอล์
• การแก้ไขระบบไฟฟ้า
• ส่วนที่เหลือและการนอนหลับ (ห้องนอนของหญิงตั้งครรภ์ควรได้รับการระบายอากาศอย่างระมัดระวัง)
• วิตามินคอมเพล็กซ์
• น้ำดื่มปกติ
• ทัศนคติทางอารมณ์เชิงบวก
• ป้องกันความเมื่อยล้าและสัดส่วนตามตำแหน่งของภาระ

โหลดระหว่างตั้งครรภ์

การโหลดปานกลางในระหว่างสถานการณ์ "น่าสนใจ" เป็นสิ่งที่จำเป็นนี่เป็นวิธีหลักในการกำจัดพิษ อย่างไรก็ตามพวกเขาต้องแต่งตั้งผู้เชี่ยวชาญโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต

ว่ายน้ำว่ายน้ำ douche เดินกายภาพบำบัดและการออกกำลังกายสำหรับหญิงตั้งครรภ์โยคะเติมเต็มร่างกายด้วยออกซิเจนซึ่งจะช่วยลดอาการคลื่นไส้ได้

ความคิดเห็นที่ว่าการออกกำลังกายเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์ผิดปกติโดยพื้นฐานตรงกันข้ามพวกเขาทำให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดีซึ่งหมายความว่าพวกเขามีประโยชน์ทั้งสำหรับผู้หญิงที่เตรียมพร้อมที่จะเป็นแม่และลูกน้อย

โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์

มีความจำเป็นต้องปรับตัวให้เข้ากับอาหารในระยะแรกของการตั้งครรภ์ คุณจำเป็นต้องฝึกตัวเองให้กินอาหารที่ถูกต้องให้เผ็ดทอดรมควันให้ความพึงพอใจกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติโดยไม่มีสารกันบูดและสีย้อม มันควรจะเป็นโดยไม่ลังเลที่จะลบออกจากผลิตภัณฑ์เมนูที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด (น้ำตาล, ขนมพาสต้า) เช่นเดียวกับเครื่องดื่มปกติบางอย่าง (ชาดำที่แข็งแกร่ง, กาแฟ)

ในระหว่างการโจมตีที่เจ็บปวดของภาวะ toxemia อาหารเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณคิด แต่คุณไม่สามารถละทิ้งได้อย่างสมบูรณ์ ร่างกายต้องได้รับคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนอย่างเต็มที่ คุณต้องกินอาหารมื้อเล็ก ๆ หลายครั้งต่อวัน (อย่างน้อย 5) ควรรับประทานโปรตีนในอาหารอย่างน้อยในตอนเช้า ไข่เจียวและแก้ว kefir ใช้สำหรับอาหารเช้าจะช่วยปกป้องร่างกายจากอาการคลื่นไส้นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์นมมีแคลเซียมซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทารกในครรภ์

ผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยวิตามินบี 6 ต้องมีอยู่ในอาหาร (พืชตระกูลถั่วกล้วย)

สำหรับเครื่องดื่มควรมีการรวบรวมสมุนไพรน้ำไม่อัดลมผักปลอดสารพิษและน้ำผลไม้ตลอดจนวุ้น

คลื่นไส้ในตอนเช้าเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อตื่นขึ้นมาคุณไม่จำเป็นต้องกระโดดออกจากเตียงอย่างรวดเร็วและวิ่งไปที่ธุรกิจของคุณ ไม่ควรพลาดมื้ออาหารมื้อแรกที่ดีที่สุดคือรับประทานอาหารเช้าบนเตียง แคร็กเกอร์เคล็กเล็ก ๆ หรือแคร็กเกอร์มะนาวโดยไม่มีน้ำตาลมีจิบชาร้อนขิงหรือสมุนไพรจะช่วยในการรับมือกับภาวะ toxemia จากตอนเย็นบนโต๊ะข้างเตียงข้างเตียง ชาที่มีประสิทธิภาพมากกับ melissa หรือมิ้นท์

ในระหว่างวันอาหารว่างกับผลไม้แห้งและน้ำมะนาวจะช่วยต่อสู้กับอาการคลื่นไส้เมื่อมีอาการคลื่นไส้

สมุนไพร - พันธมิตรที่เชื่อถือได้ในการต่อสู้กับพิษ

ในระหว่างวันหญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะ toxemia ควรดื่มน้ำปริมาณมาก นี้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันการคายน้ำนอกจากน้ำปกติแนะนำให้ดื่มสมุนไพร

ลองใช้คอลเลกชันต่อไปนี้: หนึ่งช้อนโต๊ะของคอลเลกชันประกอบด้วยมะนาวบาล์ม (4 ส่วน), สะระแหน่ (3 ส่วน) ดอกคาโมไมล์ (2 ส่วน) เทส่วนผสมลงในแก้วน้ำเดือดทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วดื่มน้ำที่กรอง 4 ครั้งในระหว่างวัน

มันสามารถใช้ได้ดีกับ toxemia และการรวบรวม mint (2 ช้อนชา), Valerian root (1 ช้อนชา), ดอกดาวเรือง (2 ช้อนชา), Yarrow herb (2 ช้อนชา) สมุนไพรเทน้ำเดือด (2 ถ้วย) และยืนยันครึ่งชั่วโมง รับประทานครึ่งถ้วย 6 ครั้งต่อวัน

ในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์จากอาการคลื่นไส้จะช่วยให้ยาต้มของยาร์โรว์: ช้อนโต๊ะของพืชถูกเทด้วยแก้วน้ำเดือดและใส่ในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นควรระบายทิ้งเย็นและดื่มช้อนโต๊ะในตอนเช้าตอนบ่ายและเย็น

อารมณ์บวก

เพื่อต่อสู้กับพิษวิทยาเป็นสิ่งสำคัญที่จะหาสาเหตุของมัน บ่อยครั้งที่อาการของเขาถูกกระตุ้นโดยอารมณ์เชิงลบโดยเฉพาะอย่างยิ่งการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ สิ่งมีชีวิตที่ได้รับการเลี้ยงดูจากอารมณ์เชิงลบเริ่มปฏิเสธร่างกายต่างชาติ นี่เป็นปรากฏการณ์ร้ายแรงซึ่งเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ถึงการคลอดก่อนกำหนด ถ้าผู้หญิงต้องการให้การตั้งครรภ์ที่เธอต้องการที่จะแสวงหาความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาที่จะช่วยในการปรับแต่งให้อารมณ์บวก, eh,อาจจะกำจัดความเจ็บปวดได้

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับพิษ

ถ้าการแสดงออกของ toxicosis อยู่ในระดับปานกลางคุณสามารถลองใช้วิธีการแก้ไขและทดลองที่แม่และยายของคุณใช้

วิธีการพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อสู้กับพิษ:

• แก้วน้ำร้อนกับผลิตภัณฑ์ผึ้งเปล่า
• น้ำผึ้ง (30 กรัมเมื่อท้องว่าง);
• แครอท, แอปเปิ้ล, ก้านกะหล่ำปลี;
• น้ำแครนเบอร์รี่ไม่มีน้ำตาล
• น้ำมะนาวและขิง
• ผลไม้เช่นมะนาวและน้ำที่ใส่ลงบนเปลือกส้ม
• น้ำมะนาว - มะนาวโดยไม่เติมเกลือ
• ผลเบอร์รี่สด - แครนเบอร์รี่, แบล็กรี่, ราสเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่;
• croutons โฮมเมดหรือเมล็ดผัดโดยไม่ต้องเกลือ;
• ยาต้มของดอกกุหลาบกับน้ำผึ้ง;
• ฟักทอง (น้ำผลไม้เมล็ด);
• การแช่ของผลเบอร์รี่เบอร์รี่;

และยังเป็นถ่านที่สามารถแทนที่ได้ด้วยการใช้งาน (ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากสามารถดูดซับสารตกค้างและสารพิษต่างๆได้ไม่เพียง แต่ยังเป็นสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย)

ยาพิษ

ในบางกรณีเมื่อวิธีการแบบเดิมไม่มีผลตามที่ต้องการคุณจำเป็นต้องติดต่อแพทย์ของคุณซึ่งเป็นผู้กำหนดยาเพื่อรักษาพิษยาที่กำหนดโดยส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับการดูแลเอนไซม์ของอวัยวะที่สำคัญ - ตับ (สมุนไพร "Hofitol", "Essentiale Forte")

นอกจากนี้เพื่อลดอาการของอาการคลื่นไส้, Kompazin, Teegan, Zofran แสดง

ในกรณีที่ภาวะสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์กำลังทวีความรุนแรงขึ้นและมีความสามารถในการรับประทานอาหารไม่ได้จำเป็นต้องใช้การรักษาของโรงพยาบาล ยาในกรณีนี้เป็นยาแบบฉีดเข้าเส้นเลือดดำหรือกล้ามเนื้อ ในกรณีส่วนใหญ่ผู้หญิงจะได้รับ "Droperidol" หลังจากผ่านหลักสูตรสภาพดีขึ้นมาก

นอกจากยาเสพติดวิตามินคอมเพล็กซ์และ antihistamines จะแสดง

หากมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนไม่หยุดหย่อนอาการจะสังเกตเห็นการคายน้ำจากนั้นแพทย์จะกำหนดวิธีการแก้ปัญหาทางสรีรวิทยากลูโคสและยาที่ทำให้สมดุลของน้ำ - เกลือ

ยาแผนโบราณที่ออกแบบมาเพื่อขจัดอาการคลื่นไส้มีข้อห้ามในสตรีมีครรภ์ เป็นอันตรายต่อการรับประทานยาด้วยตัวเองแพทย์เพียงคนเดียวเท่านั้นที่สามารถกำหนดให้ยาและยารักษาโรค homeopathic ได้

ตามกฎแล้วการปฏิบัติตามคำแนะนำที่เรียบง่ายเหล่านี้ช่วยในการรับมือกับอาการไม่พึงประสงค์ของ toxicosis

วิดีโอ: จะทำอย่างไรกับอาการคลื่นไส้ในช่วงตั้งครรภ์