เนื้อหาของบทความ
การโจมตีด้วยความสยดสยองเป็นหนึ่งในสสารย่อยของโรคทางจิตที่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับสภาพความตึงเครียด ความกลัวปกติสามารถสังเกตเห็นได้ในคนที่อยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากปัญหาสุขภาพและการโจมตีด้วยความตื่นตระหนกเกิดขึ้นในสถานที่เงียบสงบทุกวันเช่นรัฐสามารถเปรียบเทียบกับหน่วยวลี ดูเหมือนว่าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นไปตามลำดับไม่มีปัญหาในการประสบปัญหา แต่มีความกลัวที่รุนแรงเป็นระยะ ๆ ซึ่งใช้เวลาประมาณ 10 นาทีถึงจุดสูงสุดแล้วไปลดลง คุณสามารถรับมือกับโรคได้ด้วยตัวคุณเอง แต่การทำเช่นนี้จะต้องใช้เวลากับตัวคุณเองเป็นอย่างมาก
โจมตี Panic - ปัญหาของผู้คนนับล้าน
ภาวะตกต่ำแห่งความหวาดกลัวซึ่งเป็นแรงผลักดันแรกในการฆ่าตัวตายเป็นปัญหาที่ทำให้คนรุ่นปัจจุบันกังวลตามที่นักวิจัยทุกคนมีประสบการณ์การโจมตีเสียขวัญอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเขา
ผู้ตอบแบบสอบถามส่วนใหญ่ยอมรับว่าเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นระหว่างอายุระหว่าง 20-45 ปีและในบรรดาผู้ตอบแบบสอบถามทั้งหมดมากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ที่ได้รับผลกระทบจากความผิดปกตินี้คือผู้หญิง ความจริงข้อนี้เป็นความชอบธรรมอย่างเต็มที่ - เป็นผู้หญิงที่ถือว่าเป็นคนที่มีจิตใจอ่อนโยน พวกเขามีแนวโน้มที่จะป่วยด้วยโรคประสาทโรคหัวใจพวกเขาเป็นห่วงเกี่ยวกับทุกสิ่งเล็กน้อย แม้อายุเฉลี่ยที่ใกล้เคียงกับ 32 ปีวัยรุ่นและผู้สูงอายุก็ประสบกับความตื่นตระหนก ไม่มีข้อ จำกัด เรื่องอายุสำหรับความเจ็บป่วยทางจิตนี้และยากที่จะมีอาการและการรักษา
จิตแพทย์จากประเทศอื่น ๆ ได้พยายามหาสาเหตุของการโจมตีด้วยความหวาดกลัว - นี่คือความผิดปกติของสมองบางส่วนความผิดปกติทางพันธุกรรมความทุกข์ทางสังคมและอื่น ๆ ทุกคนรู้ดีว่าแต่ละคนมีพฤติกรรมในสถานการณ์ที่ยากลำบากเช่นเดียวกับการโจมตีด้วยความตื่นตระหนก มันสามารถประจักษ์เองในคนคนหนึ่งที่มีประสบการณ์น้อยที่สุดและสามารถสังเกตได้แม้ในกรณีที่มีภัยคุกคามร้ายแรงจริงๆในชีวิตวิธีที่คุณสามารถเอาชนะความกลัวครอบงำตนเองดึงตัวเองเข้าด้วยกันและหยุดกลัว? เราจะพยายามหาคำตอบสำหรับคำถามที่ค่อนข้างยากนี้
โจมตี Panic - ความเครียดสำหรับร่างกายทั้งหมด
นอกจากความจริงที่ว่ามีการโจมตีเสียขวัญนำปัญหาบางอย่างในการดูแลสุขภาพจิตโรคมีผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด แพทย์บางคนเปรียบเทียบว่าหลายทางกายภาพ (ร่างกาย) อาการของโรคที่มีอาการหัวใจวายซ้ำว่า นี่คือบางส่วนของอาการทางร่างกายของการโจมตีเสียขวัญ:
- เหงื่อออกมากเกินไป
- กล้ามเนื้อเป็นตะคริว
- การสั่นสะเทือน
- เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
- ปวดท้อง
- ปัสสาวะบ่อย
- เวียนหัว
- ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นหรือลดลง
- ความวุ่นวายใจ
ท่ามกลางอาการทางจิตของการโจมตีที่น่าสยดสยองควรเน้น:
- ความสับสน
- เป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงความคิดอย่างชัดเจน
- โรคนอนไม่หลับ
- กลัวความตาย
- กลัวไปบ้า
นักวิจัยพบว่าทุกคนสามารถเกิดขึ้นได้เช่นการโจมตีเสียขวัญ แต่มีวงกลมหนึ่งของผู้คนใครด้วยการกระทำของตัวเองกระตุ้นการเกิดความผิดปกติทางจิต:
- ผู้ติดสุรา (การโจมตีโดยไม่ตื่นตระหนกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของอาการเมาค้าง "")
- ติดยาเสพติด
- ทำร้ายยาเสพติด
- คนที่มีต่อมไทรอยด์หัวใจตับอ่อนปัญหา
เมื่อการโจมตีเสียขวัญไม่ได้เป็นกิจวัตร?
ในชีวิตของแต่ละคนมีสถานการณ์เกิดขึ้นเมื่อมีความรู้สึกกลัวครอบครัวของตัวเองอย่างมากเพราะสุขภาพและสุขภาพของคนที่คุณรัก ในความเป็นจริงปฏิกิริยานี้ค่อนข้างปกติและจำเป็นแม้กระทั่ง ในกรณีนี้ไม่มีการเปลี่ยนแปลงกับคนอื่นชีวิตยังคงไหลแน่นอน อีกสิ่งหนึ่งคือเมื่อการโจมตีเสียขวัญให้ความรู้สึกของการไร้อำนาจการสละทั่วโลกความวิตกกังวลในทุกโอกาส - สภาพนี้มีอิทธิพลอย่างมากต่อชีวิตประจำวัน ทางและความสัมพันธ์กับผู้คนรอบข้างเปลี่ยนไปอย่างสมบูรณ์การปิดเกิดขึ้น เพื่อรับมือกับสถานการณ์นี้อย่างเป็นอิสระจะไม่เป็นจริง จำเป็นต้องมีผู้เชี่ยวชาญช่วย โดยไม่ชักช้าคุณควรไปพบนักจิตอายุรเวทในกรณีที่การโจมตีที่น่ากลัวไม่ได้ทำให้คุณเป็นเวลานาน - สัปดาห์หรือแม้แต่เลวร้ายยิ่งเดือน
วิธีการกำจัดการโจมตีเสียขวัญ
เพื่อขจัดความวิตกกังวลส่วนเกินออกจากร่างกายนักจิตอายุรเวทสามารถสั่งยาระงับประสาทประเภทต่างๆได้ องค์ประกอบและปริมาณยาของพวกเขาไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใดก็ตามที่ผู้ป่วยไม่สามารถทำด้วยตัวเองได้! เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดหลักสูตรการรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคอาการวิถีชีวิตของผู้ป่วย ห้ามดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณใด ๆ ในระหว่างการรักษาด้วยยากล่อมประสาทอย่างเด็ดขาด ยาที่สามารถรับมือกับความวิตกกังวลสูงร่วมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้แม้กระทั่งความตาย
คำเตือน! ในกรณีส่วนใหญ่เฉพาะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในสาขานี้เท่านั้นที่จะสามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง! เราดึงความสนใจของคุณไปที่ข้อเท็จจริงที่ว่าถ้าคุณมีการโจมตีที่ตื่นตระหนกการรักษาด้วยตนเองที่เป็นอิสระจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ยกเว้นคุณจะมีความเครียดมากขึ้นในระบบประสาทของคุณ อย่าพึ่งพาเฉพาะข้อมูลที่ระบุไว้เท่านั้น! โปรดไปพบแพทย์และใช้วิธีการกำจัดเหล่านี้เป็นเพียงส่วนนอกเหนือจากการบำบัดตามที่แพทย์กำหนด
ยากล่อมประสาทที่มีประสิทธิภาพ
ตามที่เขียนไว้ข้างต้นแล้วแพทย์เพียงคนเดียวเท่านั้นที่สามารถกำหนดให้ยาเหล่านี้ได้ เราพิจารณาว่าไม่ถูกต้องแม้กระทั่งเขียนชื่อของยาเสพติดเนื่องจากพวกเขาจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย
Sedatives ไม่มีใบสั่งยา
สามารถซื้อยาดังกล่าวได้ที่ร้านขายยา อาการและประวัติความเป็นมาของโรคยังไม่มีการแก้ปัญหาดังนั้นในกรณีหนึ่งยาเหล่านี้สามารถช่วยในอีกทางหนึ่งไม่ให้เกิดผลใด ๆ
- การเตรียมสมุนไพรตามสมุนไพร ส่วนผสมที่เป็นที่นิยมมากที่สุดที่สามารถรับมือกับการโจมตีแบบหวาดกลัวถือว่าเป็นวัลเดียน วันนี้มียาจำนวนมากทำมาจากยานี้ แต่ยา Valerian มีประสิทธิภาพมากที่สุด นอกจากนี้ผลบวกสามารถนำยาเสพติดยาในองค์ประกอบของที่มีหญ้าชนิดหนึ่ง, ออริกาโน, motherwort, Melissa, ดอกคาโมไมล์, ใบเบิร์ช
- แท็บเล็ต Persen, Novopassit, Tenoten และอื่น ๆ ในชุดนี้ยังสามารถลดความกลัวที่ไม่จำเป็น
เวชศาสตร์พื้นบ้าน
น้ำพริกจากวาเลียน, motherwort, สะระแหน่, ไม้จำพวกถั่วหวาน, ดอกโบตั๋น, บาล์มมะนาวถูกนำมาใช้ในหลักสูตรไม่ควรเตรียมเครื่องดื่มเหล่านี้ให้ยุ่งยากเพียงแค่เทน้ำส้มสายชูลงในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 แก้ว โปรดจำไว้ว่าสมุนไพรหลายชนิดสามารถลดกิจกรรมทางสายตาส่งเสริมการนอนหลับ ใช้ broths เฉพาะเมื่อคุณไม่ได้ทำงานที่อันตรายที่อาจเกิดขึ้น
จิตบำบัด
พร้อมกับยาจะเป็นประโยชน์ในการดำเนินการหลักสูตรของจิตบำบัดที่แพทย์ของคุณอาจกำหนด นี่อาจเป็นการฝึกอบรมการทดสอบการเรียนเกี่ยวกับวิธีการของผู้เขียน อย่าทานยาตัวเอง! อย่าลืมแวะไปหาหมอเพื่อให้ได้รับสถานะที่ไม่พึงประสงค์ออกมาได้อย่างรวดเร็วซึ่งเป็นไปได้ที่มีอาการตื่นตระหนกบ่อยๆ
วิถีชีวิต
ถ้าคุณได้ก็กลายเป็นกับดักโจมตีหวาดกลัวความวิตกกังวลไล่เงาของคุณใช้มาตรการเร่งด่วนในการที่จะกำจัดของโรคนี้ โปรดจำไว้ว่าโรคมักจะง่ายต่อการป้องกันมากกว่าการรักษา! อย่าขับรถร่างกายของคุณขึ้นและหมดพยายามที่จะเติมเต็มพลังงานที่สูญเสียไปกับอารมณ์บวกไม่ให้ความสนใจที่แข็งแกร่งในการแก้ไขปัญหาที่คุณไม่ได้สัมผัส! ดูแลตัวคุณเอง!
วิดีโอ: วิธีเอาชนะความกลัว
เพื่อส่ง