เนื้อหาของบทความ
การผ่าตัดตัดศีรษะเป็นการผ่าตัดที่ค่อนข้างยากสำหรับสภาพของหญิงในการคลอดบุตร แพทย์ไม่ได้แนะนำให้เธอถือครองทั้งหมดเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงมีความเสี่ยงมากกว่าการจัดส่งตามธรรมชาติถึง 12 เท่า หลังจากการดำเนินงานคุณจะต้องปฏิบัติตามจำนวนของกฎที่เฉพาะเจาะจงโดยเฉพาะอย่างยิ่งอำนาจของแม่ที่เพิ่งทำควรอยู่ภายใต้การควบคุมอย่างเข้มงวด พิจารณาอาหารที่คุณสามารถกินได้และอะไรบ้างไม่ใช่อาหารที่แม่และข้อมูลที่สำคัญอื่น ๆ
กฎทั่วไป
สำหรับการแทรกแซงการผ่าตัดควรเป็นตัวบ่งชี้พิจารณาหลัก:
- พิษร้ายแรง
- สายตาสั้นในการละเลย
- กระดูกเชิงกรานที่แคบมาก
- โรคเบาหวาน;
- ตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของเด็ก;
- malformations ของมดลูก
ในบางกรณีคุณอาจเห็นด้วยกับแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในการผ่าตัดคลอดตามแผน แต่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าในกรณีนี้ระยะเวลาการกู้คืนจะใช้เวลานานและการไหลจะยากขึ้น
ควรให้ความสนใจกับเรื่องโภชนาการของสตรี มันจะแตกต่างจากอาหารของหญิงที่ให้กำเนิดด้วยตัวเอง ปัจจัยนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับข้อเท็จจริงที่ว่า CS ดำเนินการแทรกแซงการผ่าตัดซึ่งอวัยวะเริ่มทำงานตามลำดับที่ต่างกัน เป็นสิ่งสำคัญที่จะปรับการทำงานของลำไส้ - และนี้สามารถทำได้ไม่เพียง แต่ต้องขอบคุณอาหารปรับดี แต่ยังกิจกรรม ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าหลังจากสองชั่วโมงผู้หญิงในแรงงานจำเป็นต้องเริ่มหมุนเวียนในเตียงและหลังจาก 5-6 ชั่วโมงหลังจากการผ่าตัดคุณต้องเริ่มต้นเดิน
อย่าลืมเกี่ยวกับเด็ก - เขาต้องการอาหารดังนั้นผู้หญิงควรสร้างกระบวนการให้นมบุตร ในการทำเช่นนี้คุณต้องดื่มน้ำในปริมาณมากใช้อาหารที่มีโปรตีนเป็นจำนวนมาก เป็นสิ่งสำคัญที่ผลิตภัณฑ์มีแคลอรี่สูง แต่ในเวลาเดียวกันที่มีประโยชน์ - kefir ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และชีสกระท่อมจะช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนม
หากในสตรีที่คลอดตามธรรมชาติกระบวนการให้นมบุตรเริ่มต้นเกือบจะในทันทีหลังคลอดแล้วหลังจากการผ่าตัดคลอดทำในภาวะฉุกเฉินนมจะถูกปล่อยออกมา 2-4 วันหลังจากการผ่าตัด สำหรับการผ่าตัดที่วางแผนไว้ในกรณีนี้นมจะปรากฏในวันที่ 5-10
โดยปกติแล้วแพทย์จะกำหนดให้มีการรับประทานอาหารและในวันแรก ๆ หลังจากที่ COP ควรเป็นความอ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะทำได้คืออาหารที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ คุณไม่สามารถกินผัดตัวเลือกที่ดีที่สุดเป็นครั้งแรก - อาหารต้มหรืออาหารนึ่ง (ที่ดีที่สุดคือการทอดหรือสับเครื่องปั่น)
(กระเทียมผักเผ็ดเขียว) เป็นสารระคายเคืองที่รุนแรงดังนั้นพวกเขาจึงต้องถูกกำจัดอย่างสมบูรณ์ - นอกจากนี้ยังมีผลต่อรสชาติของนม
ทันทีหลังการผ่าตัด (วันแรก) คุณสามารถดื่มน้ำได้ (เจือจางด้วยน้ำมะนาวหรือแอปเปิ้ล) ปริมาณของไหลไม่ควรเกิน 1.5 ลิตรต่อวัน
ในวันถัดไปคุณสามารถใส่ลงไปในอาหารที่อ่อนแอ, น้ำซุปที่สองลีน (ไก่หรือเนื้อ), น้ำซุปข้นบดมันฝรั่ง - คุณไม่สามารถเพิ่มน้ำมันผู้เชี่ยวชาญเพื่อความสะดวกขอแนะนำให้คุณแม่ที่เพิ่งทำใหม่ให้กินอาหารทารก - ไม่มีสารที่เป็นอันตรายและย่อยได้ง่าย
ทันทีหลังคลอด 24 ชั่วโมงแรกเท่านั้นที่ไม่ใช่น้ำอัดลมมีอยู่ในอาหาร ในวันที่สามอาหารมีอยู่แล้วขยายอย่างมีนัยสำคัญ - คุณสามารถกินกะทิต่างๆต้มในน้ำโดยไม่ต้องน้ำมันและน้ำตาล - ข้าวโอ๊ต, ข้าวบาร์เลย์, buckwheat (ข้าวไม่สามารถเพราะมีความแข็งแรงและนี้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นสภาพของผู้หญิง) แอปเปิ้ลอบแอ็ปเปิ้ลเหมาะเป็นของหวานและเพื่อให้มีอาหารที่สมดุลผักนึ่ง (แหล่งเส้นใย) มีการเพิ่มเช่นเดียวกับลูกชิ้นไอน้ำเบาที่ทำจากเนื้อไม่ติดมันมีโปรตีนซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการให้นมตามปกติ
แล้วในวันที่ 4 จะไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างผู้หญิงที่ให้กำเนิดตามธรรมชาติและได้รับการผ่าตัดคลอด แม่ทุกคนควรรู้ว่าเด็กอายุไม่เกิน 3 เดือนไม่มีจุลชีพในลำไส้เขาอาจจะมีอาการท้องอืดท้องผูก - ดังนั้นอาหารจะยังคงต้องปฏิบัติตาม
หลักการโภชนาการ
ดังนั้นให้เราพิจารณาสิ่งที่หลักการเกี่ยวกับการเตรียมอาหารที่ผู้หญิงควรปฏิบัติตาม:
- อาหารควรเป็น 5 ครั้งต่อวันคุณต้องกินทุก 3 ชั่วโมง
- 30 นาทีก่อนเลี้ยงลูกด้วยนมจำเป็นต้องกิน - เพื่อให้นมถึง
- ไม่ควรบริโภคอาหารไขมันเผ็ดร้อนรมควันเผ็ด
- วิธีที่ดีที่สุดในการทำอาหารคือการนึ่งหรือต้มอาหาร
- ผลิตภัณฑ์จากนมต้องมีอยู่ในอาหารเนื่องจากแคลเซียมมีความจำเป็นสำหรับร่างกายแม่และลูกน้อย
- ไม่สามารถรับประทานอาหารกระป๋องและอาหารที่สะดวกได้
- ควรปรุงอาหารทันทีก่อนใช้
- ของเหลวจำเป็นต้องดื่มประมาณ 1.5 ลิตรต่อวันและควรเป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีคาร์บอนไดออกไซด์
- ไม่มีผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มการหมักในลำไส้ - การอบธัญพืชด้วยการเติมน้ำตาลกล้วยพืชตระกูลถั่ว ฯลฯ
- เป็นการดีกว่าที่จะ จำกัด ผักดิบเพื่อลดการหมักเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเพิ่มการหมักในลำไส้
- ผลิตภัณฑ์ที่มีเส้นใยหยาบ (หัวไชเท้า, หัวผักกาด) - มีผลต่อระบบทางเดินอาหารและทำให้ท้องอืด
เดือนแรก
แม่ควรระวังอาหารของเธอ ข้าวโอ๊ตและโซบะในน้ำผักต้มหรืออบกรอบเนื้อไก่ที่ไม่มีผิวหนังชีสกระท่อมที่มีไขมันต่ำจะได้รับอนุญาต นมเปรี้ยวต้องมี แต่คุณสามารถดื่มได้เพียง 1% kefir คุณสามารถปรุงอาหารซุปแสงในน้ำซุปที่สองของหลักสูตรคุณจะไม่สามารถทำทอด
เดือนที่สอง
คุณสามารถเริ่มกินอาหารที่สำคัญและมีแคลอรีสูง ๆ ได้ แต่ควรทำภายใต้การดูแลของกุมารแพทย์เพื่อไม่ให้สภาพของเด็กอ่อนลง ภายใน 4 วันจะมีการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ทีละเล็กทีละน้อยและควรทำจากส่วนที่เล็กมากและค่อยๆเพิ่มขึ้น - ถ้าเด็กกินอาหารได้ตามปกติ ในกรณีที่เกิดปฏิกิริยาเชิงลบคุณสามารถทิ้งอาหารไว้ในอาหารประจำวันของคุณได้อย่างปลอดภัย ในช่วงเวลานี้คุณสามารถลองข้าวบาร์เลย์ไข่มุกโจ๊กข้าวสาลีครีมที่มีไขมันสูงถึง 20% เนื้อวัว ด้วยความระมัดระวังคุณสามารถลองปลาแมงกะพรุนปลา คุณสามารถชีสที่ไม่คมชัด ryazhenku จากผักดิบยังคงต้องยอมแพ้
จนกระทั่งทารกอายุ 6 เดือนแม่ยังต้องให้อาหารเช่น:
- อาหารทะเลเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง
- ถั่วถั่ว;
- แตงกวามะเขือเทศและกะหล่ำปลีในรูปแบบใด ๆ (ยกเว้นผักต้ม)
- นมข้น;
- อบด้วยการเติมยีสต์ - ทำให้เกิดการหมักในลำไส้
- มายองเนส;
- ซื้อโยเกิร์ตด้วยการเพิ่มรสชาติต่างๆ
- เครื่องดื่มอัดลม
- นมไขมัน;
- ช็อกโกแลตกาแฟ
- เนื้อรมควันและผักดอง;
- ไส้กรอกและชีสแปรรูป
ถ้าแม่ทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกเธอไม่สามารถกินข้าวอบชาดำที่เข้มข้นแป้งเซมะลีเนอร์
ฉันทานอาหารอะไรได้บ้าง?
ดังที่ได้กล่าวมาแล้วอาหารต้องปฏิบัติตาม พิจารณาผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมารดาและเด็ก:
- groats, ยกเว้น pshenka, ข้าวต้ม ทั้งหมดที่คุณต้องทำในน้ำโดยไม่มีน้ำตาล ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปคุณสามารถเพิ่มเนยหรือน้ำมันพืชได้เล็กน้อย โดยทั่วไปผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าแม่จะได้รับอนุญาตให้บริโภคน้ำมันพืช 15 กรัมและ 25 กรัมต่อวัน
- หากต้องการคุณสามารถลองป้อนนม - แต่ไม่เจือจางและเจือจาง ข้าวต้มปรุงสุกหรือเค้กจากข้าวเกรียบ
- ขนมปังธัญพืช, คุกกี้ galete แห้ง, กะเทาะจากขนมปังสีเทาเกรดสอง
- เนื้อสัตว์และปลา - แต่มีไขมันต่ำเท่านั้น นี้อาจเป็นกระต่าย, ส่วนน้อยของเนื้อไก่โดยไม่ต้องผิว สำหรับปลา - คุณสามารถต้มหรือปรุงอาหารสำหรับคู่ของปลาคอล, ปลา. ที่ดีที่สุดคือกินเนื้อขาว - มีเปอร์เซ็นต์ไขมันต่ำที่สุดไม่ใช่สารก่อภูมิแพ้
- ซุปผักโดยไม่ต้องเพิ่มเนื้อ คุณสามารถปรุงพวกเขาบนพื้นฐานของบวบ, แครอท, กะหล่ำปลี, มันฝรั่ง หากต้องการคุณสามารถทำซุปบด - แต่ทั้งหมดนี้โดยไม่ต้องย่างผัก
- ซุปบนเนื้อทุเรียนที่มีไขมันต่ำ นอกเหนือจากเนื้อสัตว์แล้วยังอาจมีผักชนิดเดียวกันที่พบในซุปผักตามมังสวิรัติ
- แครอทฟักทองบวบ - ทั้งหมดในรูปแบบการประมวลผล อาหารเหล่านี้เป็นแหล่งของเส้นใย แต่คุณจำเป็นต้องกินอย่างระมัดระวัง
- จากผลไม้ - แอปเปิ้ลในตอนแรกพวกเขาต้องอบ ผลไม้อื่น ๆ สามารถเพิ่มได้ในภายหลัง แต่ไม่ควรเป็นกรด ถ้าแม่ตั้งข้อสังเกตว่าลูกน้อยของเธอมีแนวโน้มที่จะมีอาการแพ้ได้ในกรณีนี้ควรเลือกผลไม้สีขาวหรือสีเขียว แพทย์บอกว่าเพื่อสุขภาพมารดาต้องการกินผลเบอร์รี่หรือผลไม้ทุกวัน 300 กรัมรวมทั้งน้ำผลไม้คั้นสดและเยื่อกระดาษเสริมถ้าเด็กทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก - ลูกพรุนแอปริค็อบแห้งจะทำ แต่ไขมันสัตว์จะดีกว่าที่จะแทนที่ด้วยน้ำมันพืช (มะกอกทานตะวัน)
- อย่าลืมดื่มเครื่องดื่มนมหมัก อุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ที่เป็นประโยชน์ ตอนแรกคุณแม่ได้รับอนุญาตเฉพาะ kefir หลังจากนั้นคุณสามารถเชื่อมต่อโยเกิร์ตโฮมเมด, นมเปรี้ยว, acidophilus ควรใช้ครีมและนมเปรี้ยวอย่างระมัดระวัง แต่ชีสกระท่อมไขมันต่ำรวมทั้งอาหารที่ทำจากมันจะเป็นทางออกที่ดีพวกเขามีแคลเซียมอยู่เป็นจำนวนมาก สิ่งที่สำคัญคือความจริงที่ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะกินผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากไขมัน - มันจะไม่เกิดผลดี ชีสกระท่อมควรเลือกจาก 5 ถึง 9 เปอร์เซ็นต์นม - 2.5%, kefir - 1%
อาหารที่จำเป็นต้อง จำกัด ถ้าผู้หญิงให้นมบุตร?
- ไข่อาหารทะเลผลไม้และผักสีแดงเป็นสารก่อภูมิแพ้สูงดังนั้นพวกเขาจึงควรได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์
- ห้ามรับประทานอาหารที่ทำให้เกิดการหมักในลำไส้เช่นแป้งยีสต์กะหล่ำปลีผักผักรวมเส้นใยหยาบ
- จำกัด กาแฟจากเครื่องดื่มไม่รวมเครื่องดื่มอัดลม, kvass, แอลกอฮอล์
- ขนม - มีประโยชน์เท่านั้นไม่อนุญาตให้มีขนมเค้กขนมอบที่มียีสต์ช็อคโกแลตเค้กครีม
- น้ำตาลและเกลือแม่จะต้อง จำกัด
ในปีแรกของชีวิตเด็กมีความจำเป็นในการตรวจสอบสภาพของเขาไปกุมารแพทย์พูดคุยเกี่ยวกับอาหารของเขา - เด็กต้องไม่เพียง แต่ไม่รู้สึกไม่สบาย แต่ยังได้รับทุกองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาปกติ
วิดีโอ: การกู้คืนอย่างรวดเร็วหลังการผ่าตัดคลอด
เพื่อส่ง