Kung paano mapupuksa ang plaka sa dila sa bahay

Kapag nagpunta ka sa doktor, ang anumang pagsusulit ay nagsisimula sa mga salitang "Buksan ang iyong bibig!". Sa katunayan, ang oral cavity, lalo na ang dila, ay maaaring makapagsalita ng maraming tungkol sa may-ari nito. Ang plaka sa dila - ay maaaring maging pamantayan, isang maliit na paglihis at kahit isang malubhang sakit. Ang lahat ng ito ay depende sa kapal, kulay at rate ng pagtaas ng plaka. Ang plaka mismo ay isang tanda ng presensya ng bakterya at microbes sa oral cavity. Maraming tao ang nagpapabaya sa pag-aalaga ng dila, at kailangan mo ring pangalagaan ito bilang intensibo at regular na katulad mo sa iyong mga ngipin. Araw-araw, sa umaga at gabi, pinupukaw mo ang iyong mga ngipin, at sa parehong oras magsipilyo ang iyong dila. Ito ay hindi masyadong maginhawa upang magsipilyo ito, maaari itong gawin sa isang espesyal na pangkaskas o isang simpleng kutsara. Ang paglilinis na ito ay mag-aalis ng plaka mula sa ibabaw ng dila at sa pagitan ng villi. Ngunit saan ito nanggaling?

Mga sanhi ng plake sa dila

1. Ang pinaka-karaniwang dahilan ng puting pamumulaklak sa dila ay hindi sapat na pag-aalaga sa bibig. Bilang karagdagan sa paglilinis ng umaga at gabi, dapat mong banlawan ang iyong bibig ng tubig pagkatapos ng pagkain. Ang pamamaraan na ito ay mag-aalis ng natirang pagkain mula sa mga gilagid at dila. Kung regular mong banlawan ang iyong bibig gamit ang tubig pagkatapos kumain, mapupuksa mo ang maraming mga problema sa iyong mga ngipin at dila.
2. Ang isa pang karaniwang dahilan ay ang pagkakaroon ng isang sakit. Ang kapal at kulay ng plaka ay maaaring matukoy kung aling mga organo ang wala sa order.
3. Kadalasan, lumilitaw ang isang plaka sa dila sa mga naninigarilyo na abusuhin ang kanilang masamang ugali. Ang alkohol ay nagbibigay ng parehong reaksyon.
4. Ang pangmatagalang paggamit ng mga gamot, lalo na ang mga antibiotics, ay maaari ring maging sanhi ng pagsalakay sa dila.

Mga uri ng pag-atake ng wika

Paano matukoy ang kapal ng plaka, dahil ito ay isa sa mahahalagang tagapagpahiwatig nito? Upang gawin ito, maingat na linisin ang dila gamit ang isang kutsara o pangkaskas. Pagkatapos ay pumunta para sa tatlong oras sa kanilang karaniwang negosyo, hindi ka makakain at uminom. Kung matapos ang isang tinukoy na oras, muling lumitaw ang reyd, nangangahulugan ito na lumalaki ito nang mabilis at ito ay makapal, kung hindi - manipis. Sa pamamagitan ng kulay ng plaka ay maaaring magpatingin sa sakit.

1. Kung mayroon kang isang liwanag at makapal na plaka, malamang na mayroon kang mga problema sa gastrointestinal tract. Maaaring maging paninigas o bituka ang bituka. Gayundin, ang gayong plaka ay lumilitaw sa maling pagkain at pagkain.
2. Ang isang puting, makapal at opaque plaka ay nagpapahiwatig ng isang progresibong nakahahawang sakit sa katawan.
3. Kung ang plaka ay bumubuo lamang sa dulong bahagi ng dila (sa ugat), pagkatapos ay nahaharap sa mga problema sa pagtunaw. Malamang, mayroon kang gastritis o ulser.
4. Sa kabaligtaran, kung ang plaka ay halos sa harap ng dila, malamang na mayroon kang problema sa mga baga at bato.
5. Sinasabi ng dilaw na wika na ang katawan ay hindi tama sa atay. Ang bahagyang yellowness ay nagpapahiwatig ng mga problema ng biliary excretion, ang isang makapal na dilaw na patina ay nagpapahiwatig na ang apdo ay hindi umuunlad sa katawan. Kung lamang ang dulo ng dila ay naging dilaw, ito ay isang tanda ng hepatitis.
6. Ang grey bloom ay nagpapahiwatig na may masyadong maraming uhog sa katawan. At ang kulay-abo na kulay ng plaka ay lilitaw kapag ang isang tao ay inalis ang tubig.
7. Kung minsan ang patina ay maaaring maging asul. Ito ay isang palatandaan ng typhus at dysentery.
8. Ang berdeng kulay ng plaka ay nagpapahiwatig na may mga impeksyon sa fungal sa bibig. Karaniwan, ang gayong plaka ay sinamahan ng isang hindi kanais-nais na amoy.
9. Blue tongue - problema sa tamang sirkulasyon ng dugo sa katawan. Ang dila ay maaaring maging itim. Ito ay isa sa mga palatandaan ng kolera.

Kung paano mapupuksa ang plaka sa dila sa bahay

Ang plaka sa dila ay hindi isang medyo aesthetic phenomenon na nais ng isa na mapupuksa sa lalong madaling panahon.Kung ang plaka sa dila ay hindi maalis, ang bakterya ay maaaring tumagos sa katawan, at kahit ang gayong plaka ay maaaring maging sanhi ng masamang hininga. Samakatuwid, walang alinlangang kinakailangan upang labanan siya sa anumang paraan. Isaalang-alang ang mga lutong bahay na mga recipe at mga lihim upang alisin ang plaka mula sa dila.

1. Ang pinakamahalagang bagay sa paglaban sa pamumulaklak ay ang pang-araw-araw na kalinisan. Sa umaga at sa gabi, kailangan mong i-brush hindi lamang ang iyong mga ngipin, kundi pati na rin ang iyong dila. Magagawa ito gamit ang likod ng toothbrush.
2. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang malinis ang dila hindi sa isang simpleng, ngunit may isang kutsarang pilak. Ang metal na ito ay maprotektahan ang bibig lukab mula sa mga mikrobyo at viral bacteria. Kinakailangan na linisin ang dila mula sa ugat patungo sa tip. Gayunpaman, huwag umakyat sa sobrang lalamunan, kung hindi, maaari kang makaranas ng emetic reflex.
3. Minsan ang sapat na paglilinis ng bibig na may tubig pagkatapos ng pagkain ay sapat na upang alisin ang plaka. Mas mahusay pa rin, banlawan ang iyong bibig na may tubig na asin. Dalawang beses sa isang araw pagkatapos magsipilyo sa iyong ngipin, banlawan ang iyong bibig ng tubig sa soda (isang kutsarita ng soda sa isang baso ng tubig) upang makalimutan ang problema ng plaka sa iyong dila magpakailanman.
4. May isa pang epektibong paraan. Upang alisin ang plaka, kailangan mong gumamit ng mga antibacterial agent. Ang pinakamahusay na disinfectant ng mga tao ay sabaw ng nakapagpapagaling damo. Kumuha ng isang pantay na halaga ng sambong, oak bark at calendula - isang kutsara ng bawat bahagi. Ibuhos ang koleksyon ng damo na may isang baso ng tubig na kumukulo at mag-udyok ng halo sa loob ng kalahating oras. Alisin ang sabaw mula sa init, takpan nang mahigpit at payagan na tumayo nang ilang oras. Pinagsama ang inihanda na halo. Ang gayong tool ay ganap na ligtas at maaaring magamit nang madalas.
5. Huwag kalimutan ang tungkol sa espesyal na paraan ng kalinisan sa anyo ng mga rinses. Hindi lamang sila ay magdisimpekta sa oral cavity, kundi pati na rin alisin masamang hininga. Banlawan ay maaaring binili sa isang parmasya o anumang kosmetiko tindahan. Ang regular na paggamit ng mga naturang likido ay magpapahirap sa iyo ng maraming mga problema sa ngipin, kabilang ang stomatitis.
6. Perpektong libre sa mga produkto ng plaka bee. Maaari mong chew propolis - linisin nito ang dila, ngipin at gum. Para sa pagdidisimpekta, maaari mong matunaw ang isang piraso ng makapal na likas na honey. At ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang banlawan ang iyong bibig na may makulayan at propolis decoction. Para sa sabaw, isang piraso ng propolis ay dapat luto sa mababang init para sa halos isang oras, pagkatapos ay palamig at palamutihan ang sabaw. Ang tincture ay ipinagbibili nang yari sa isang parmasya, ngunit maaari rin itong ihanda sa bahay. Upang gawin ito, ibuhos ang propolis sa vodka o alkohol at ipilit nang hindi bababa sa tatlong araw. Bago ang paglilinis, palabnawin ang alkohol na komposisyon ng tubig upang hindi masunog ang bibig mucosa.
7. Ito ay napaka-tanyag na linisin ang bibig sa langis ng gulay. Sa pamamagitan ng paraan, ang pamamaraan na ito ay ginamit ng mga sinaunang yogis. Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod. Sa iyong bibig, kailangan mong kumuha ng isang maliit na dami ng langis ng gulay at igulong ito sa iyong bibig ng hindi kukulangin sa 10 minuto, maingat na pinanghahain ang dila, ngipin, mga gilagid at ang puwang sa pagitan ng mga ngipin at mga labi, sa likod ng mga pisngi. Ang langis, bilang ito, ay umaakit sa lahat ng mapanganib na mga basura sa bibig at nagdadala sa kanila. Iyon ang dahilan kung bakit dapat ang paglabas ng naturang langis matapos ang paglilinis, hindi ito maaaring lunok.
8. Ang paglilinis ay maaaring maging mekanikal. Magpahid ng isang piraso ng bendahe o gasa sa iyong daliri, isawsaw ito sa isang mahinang solusyon ng potasa permanganate o kloropila solusyon. Pagkatapos ay linisin ang dila gamit ang iyong daliri, tulad ng brush.
9. Maaari mong linisin ang dila ng pagkain. Ang mga prutas at hilaw na gulay ay lubos na nililinis ang ibabaw ng dila. Ang pinakamagandang pagpipilian ay mga mansanas at karot.

Mga hakbang sa pag-iwas

Ito ay simple upang mapupuksa ang plaka sa dila, ngunit ito ay mas mahusay na hindi upang patakbuhin ang bibig at panatilihin itong malinis at malinis. Para sa mga ito kailangan mong sumunod sa ilang mga hakbang sa pag-iwas.

1. Ang kendi, lollipops, at matamis na soda ay maaaring mag-iwan ng patina sa dila. Naglalaman ito ng mga pangulay na pangkulay na natigil sa pagitan ng mga dila ng mga dila at binabaluktot ang mga ito. Pagkatapos kumain ng ganoong pagkain, dapat mong banlawan ang iyong bibig.
2. Upang maiwasan ang hitsura sa wika ng plaka, kinakailangan upang masubaybayan ang estado ng bituka. Napakahalaga upang maiwasan ang paninigas ng dumi at dysbiosis.
3. Bilang panukala sa pag-iwas, ang paninigarilyo, alak at iba pang mga mapanganib na gawi ay dapat bigyan up.
4. Kung hindi mo gusto ang isang dila upang bumuo ng plaka, kailangan mong palakihin ang iyong kaligtasan sa sakit. Uminom ng mga bitamina, patigasin, humantong sa isang malusog na pamumuhay.
5. Kailangan mong simulan ang araw na may isang baso ng malinis na tubig at uminom ng hindi bababa sa isang litro ng plain tubig na walang gas sa isang araw.
6. Paminsan-minsan, ang plaka ay maaaring form habang sa mga dry room. Palakihin ang halumigmig at mga naka-air room nang mas madalas.

Ang plaka sa dila ay isang sintomas lamang na maaaring alisin. Gayunpaman, mahalaga na maunawaan na ang sintomas na ito ay maaaring sabihin sa amin tungkol sa mas mahahalagang sakit. Ang mga sakit na ito ay maaaring mangyari nang lubos na nakatago. Samakatuwid, sa kaganapan ng isang matatag na sukat sa dila, sa lahat ng paraan ay kumonsulta sa isang doktor.

Video: kung paano linisin ang wika