Paano mapupuksa ang malamig sa 1 araw: mga kapaki-pakinabang na tip

Gaano kadalas natutunaw sa amin ang isang runny na ilong sa pinaka-hindi kapani-paniwala sandali. Bukas mayroon kang isang mahalagang pagpupulong, isang pakikipanayam o isang malubhang pananalita sa publiko, at mula sa ilong ay dumadaloy sa isang ilog. Sa kasong ito, kailangan mo ng mga pang-emergency na hakbang upang matulungan kang mapupuksa ang malamig sa isang araw.

Allergic rhinitis

Kung ang isang runny nose ay allergic sa kalikasan, ang prinsipyo ng pagharap sa ito ay magiging ganap na naiiba mula sa paggamot ng malamig na ranni na ilong. Ang allergic rhinitis ay nailalarawan hindi lamang ng daloy mula sa ilong at edema ng mauhog lamad. Sa kaso ng mga alerdyi, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng pagbahin, pagkasira, pamumula ng mga eyelids, at pamamaga. Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig na ang mga particle ng allergen ay nasa daanan ng hangin. Sa kasong ito, ang unang bagay na kailangan mong alisin ang nakakainis na kadahilanan - itapon ang mga bulaklak, lumayo sa hayop, protektahan ang iyong sarili mula sa alabok.

Kaagad pagkatapos nito, kailangan mong uminom ng antihistamine na gamot na makatutulong sa pag-alis ng mga sintomas sa allergy. Maaaring ito ay Suprastin, Ketotifen, Diazolin, Zodak. Karamihan sa mga gamot na ito ay nagsisimulang kumilos sa loob ng 10-20 minuto.

Upang mabilis na mapupuksa ang allergic rhinitis, kailangan mong gawin ang paghuhugas. Upang gawin ito, gamitin ang mainit na maalat na tubig. Punan ang isang maliit na kettle na may tubig, ipasok ang dulo ng kettle na ito sa isang butas ng ilong at ibaling ang iyong ulo sa gilid. Ang tubig ay dapat dumaloy sa butas ng ilong na nasa itaas at dumadaloy mula sa ibaba. Ang ganitong mga manipulasyon ay tutulong sa iyo na hugasan ang mga particle na allergen, alisin ang pamamaga at pamumula, alisin ang uhog na ginawa.

Paano mapupuksa ang malamig na malamig

Kung ikaw ay malamig, sa ilalim ng pag-ulan o basa paa, ang mga pagkakataon na magkaroon ng malamig ay mataas. Ang isang tao ay madalas na nararamdaman ang simula ng sakit - ang kanyang ulo ay umiikot, nangangati sa kanyang ilong, ang kanyang lalamunan ay masakit. Sa ganitong kaso, kailangan ang isang hanay ng mga panukala na makakatulong sa iyo na itigil ang kurso ng sakit at sugpuin ang isang runny nose.

1. Pagdating sa bahay, kailangan mong agad na maligo. Ang tubig ay dapat maging mainit hangga't maaari. Upang mapagparaya ang isang mas mataas na temperatura ng tubig, dapat mo munang ilubog ang iyong sarili sa isang mainit na paliguan, at pagkatapos ay dahan-dahang magdagdag ng mainit na tubig. Kaya maaari mong dalhin ang temperatura ng tubig sa 40-45 degrees. Maaari kang magdagdag ng isang maliit na asin sa paliguan, pundamental na mga langis o isang drop ng panghaplas "Star". Ang mabilis na mga singaw ay mabilis na makapagpapalampas sa nakayayak na ilong at magdisimpekta sa mga daanan ng hangin.
2. Kung hindi ka maaaring maligo, bago matulog, siguraduhin na magpainit ang iyong mga paa. Ibuhos ang mainit na tubig sa palanggana upang masakop ang mga binti hanggang sa bukung-bukong. Magdagdag ng asin sa tubig. Regular na ibuhos ang mainit na tubig. Pagkatapos ng 20 minuto ng naturang mga pamamaraan, ang mga binti ay dapat na wiped dry at ang mga paa smeared sa tinunaw na taba ng tupa o yodo. Ang mga tool na ito ay magpainit nang perpekto ang iyong mga paa, na magliligtas sa iyo mula sa simula ng malamig.
3. Magsuot ng cotton socks at idagdag ang isang maliit na mustard powder sa kanila. Magsuot ng wolang medyas sa ibabaw nito. Matapos ang mga manipulasyong ito ay dapat matulog.
4. Bago ang oras ng pagtulog, uminom ng isang baso ng mainit na gatas na may honey at lemon, tsaa na may raspberry jam o rosehip tea.
5. Kumuha ng pabalat na may isang mainit na kumot na tutulong sa iyo na pawis sapat.

Ito ay isang oras-nasubok na paraan ng pagpapagamot ng hindi pa natatapos na malamig at ranni na ilong. Matapos ang lahat ng mga pagkilos na ito, gumising ka sa umaga, masigla at malusog, at walang bakas ng malamig.

Paano mabilis na mapupuksa ang isang malamig

Kung ang malamig ay isang matagal na guest at ikaw ay pagod ng labanan sa kanya, kailangan mong gumawa ng malubhang hakbang upang maalis ito. Mapupuksa ang matagal na rhinitis ay medyo mahirap, lalo na sa isang araw. Ngunit ito ay hindi nangangahulugan na ang kondisyon ng pasyente ay hindi maaaring mapawi.Gumamit ng mga patak at spray ng vasoconstrictor na kumilos nang direkta sa mga dingding ng mauhog lamad, mabilis na alisin ang pamamaga at limasin ang mga daanan ng hangin. Ang isang tao ay maaaring huminga muli, makipag-usap at magtrabaho. Gayunpaman, tandaan na ang mga gamot na ito ay hindi isang gamot - nagbibigay lamang sila ng pansamantalang kaluwagan. Kahanay sa mga ito kailangan mong kumuha ng paggamot para sa isang malamig. Tandaan na ang mga vasoconstrictor ay bumaba at ang mga spray ay maaaring maging nakakahumaling, kaya hindi sila maaaring gamitin nang higit sa 3-4 beses sa isang araw sa loob ng higit sa limang araw.

Upang hindi lumubog ang ilong mucosa, kailangan mo itong magbasa-basa ng may mga infusions na may langis, halimbawa, na may mga patak ng Pinosol. Ito ay napaka-epektibo upang magpainit ang mga maxillary sinuses na may pinakuluang itlog. Ang pinainitang asin ay maaaring gamitin sa halip ng mga itlog. Kumain ng magaspang asin sa isang kawali at ilagay ito sa panyo. Ilakip ang bundle upang mapainit ang magkabilang panig ng ilong.

Ito ay napaka-epektibo upang mapahinga fumes ng sibuyas, bawang at malunggay. Upang makapaghanda ng isang kapaki-pakinabang na gamot, kailangan mong kuskusin ang tatlong sangkap na ito at ilagay ang nilutong pulp sa isang garapon ng salamin. Paminsan-minsan, buksan ang garapon at pakisuyo sa pamamagitan ng ilong na huminga ang mga aroma na nakapagpapagaling. Huwag kalimutang isara ang takip nang mahigpit pagkatapos ng pamamaraan upang ang masiglang amoy ay hindi nakakalas.

Napakahalaga na sumunod sa mga kasamang kondisyon na tutulong sa iyo na mabilis na mapupuksa ang malamig. Kapag ang pagpapagamot ng malamig, dapat kang uminom ng maraming likido - ang sapat na dami ng likido ay malamang na maghugas ng virus sa labas ng katawan. Gumugugol ka ng mas maraming oras sa labas, panoorin ang kahalumigmigan sa kuwarto. Ito ay pinatutunayan na ang dagat at bundok air positibong makakaapekto sa katawan, at higit sa lahat, ang respiratory system.

Mga remedyo sa tahanan para sa mabilis na paggamot ng rhinitis

Sa treasury ng katutubong karunungan mayroong maraming mga tip na makakatulong sa iyo nang mabilis at epektibong mapupuksa ang isang malamig.

1. Mga karot, mantikilya, bawang. Kumuha ng ilang langis ng halaman at magpainit sa isang paliguan ng tubig upang disimpektahin ito. Paghaluin ang pantay na sukat ng juice ng karot, bawang at dalisay na langis. Ang naghanda ng komposisyon na pumatak sa bawat butas ng ilong 2-3 ay bumaba ng ilang beses sa isang araw.
2. Beetroot Matagal nang itinuturing na mahusay na lunas ang beetroot juice laban sa rhinitis. Gayunpaman, tandaan na ang sariwang beet juice ay hindi maaaring pumatak-patak sa ilong - maaari mong sunugin ang mauhog. Dapat ito ay sinipsip ng pinakain na mainit na tubig (1: 5), o pakaliwa para sa isang araw para sa pagbuburo.
3. Mga sibuyas at langis ng oliba. Grate gadgad na mga sibuyas at takpan ng mainit na langis ng oliba upang lubusang sumasaklaw ang langis ng pulp. Iwanan ang komposisyon para sa ilang oras, pagkatapos ay pilitin ito. Ang paghahanda ng tool ay maaaring tumulo sa mga butas ng ilong o maglinis sa kanila ng ilong mucosa. Ito ay isang epektibong lunas sa tahanan, kahit na laban sa pinaka-seryosong rhinitis.
4. Paglanghap ng damo. Ang paglanghap ng maiinit na vapors ay nagpapahintulot sa mga daanan ng hangin na magpainit, magpapabanal sa mauhog na lamad at mas malamang na makayanan ang sakit. Maghanda ng isang rich decoction batay sa mansanilya, nettle, calendula at thyme. Ang lahat ng mga halaman ay may nakapagpapagaling na mga katangian. Ang chamomile ay nagbibigay-daan sa pamamaga at pamumula, ang calendula ay isang mahusay na antiseptiko, nettle ay nagbabalik ng kaligtasan sa sakit, at may mga anti-inflammatory properties. Ibuhos ang isang malakas na decoction sa palanggana at takpan ang iyong sarili sa isang tuwalya. Maghimasok ng mga vapors sa pagpapagaling sa iyong ilong para sa hangga't maaari.
5. Aloe. Ang planta na ito ay may isang malakas na antimicrobial effect. Ngunit alalahanin na ang sapat na gulang lamang na aloe na higit sa tatlong taong gulang ay angkop para sa paggamot. Gupitin ang ilang malalaking dahon, i-chop ang mga ito gamit ang isang kutsilyo, blender o gilingan ng karne. Paliitin ang berdeng masa sa pamamagitan ng gasa at palabnawin ang aloe juice na may tubig sa isang ratio ng 1 hanggang 3.
6. Pine buds. Ibuhos ang dalawang tablespoons ng pine buds na may isang litro ng tubig na kumukulo at ilagay sa isang paliguan ng tubig. Ang sablig ay dapat magdulot ng hindi bababa sa kalahating oras. Pagkatapos nito dapat itong ibuhos sa isang garapon at mahigpit na tinakpan ng takip. Iminumungkahi na balutin at ilagay sa isang mainit-init na lugar.Uminom sa halip ng tsaa sa araw - kasama ang pagdaragdag ng honey at limon. Ang simpleng tool na ito ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ng malamig sa loob ng ilang araw.

Ang aming simple, ngunit oras-subok na mga recipe ay makakatulong sa gamutin ang rhinitis sa lalong madaling panahon. Ang mga gamot na ginawa ng bahay ay hindi lamang tunay na epektibo at ligtas, ang kanilang gastos ay mas mababa kaysa sa karamihan sa mga gamot. Bilang karagdagan, ang mga ito ay palaging nasa kamay.

Mapupuksa ang malamig sa isang araw ay mahirap, halos imposible. Pagkatapos ng lahat, ang pagkuha ng isang malamig na paraan ay isang kumpletong lunas para sa isang viral disease. Gayunpaman, posible na mapabilis ang kurso ng sakit at magpakalma sa mga sintomas nito. Magsimula ng paggamot sa mga unang sintomas ng isang simula ng rhinitis, huwag maghintay para sa sakit upang kumatok ka!

Video: kung paano pagalingin ang isang runny nose sa 1 araw