Boyundaki kırışıklıklar nasıl giderilir: 6 yol

Vücuttaki kollajen konsantrasyonundaki azalmaya bağlı olarak boyunda yatay kırışıklıklar oluşur. Cilt, solaryum ziyareti, sigara içimi, pasif yaşam tarzı, postür ihlali ve bilgisayar başında sürekli oturması nedeniyle elastikiyetini kaybeder. Yaş ile ilgili değişikliklerin ilk belirtileri 25-30 yıl içinde ortaya çıkar. 50-55 cm'de dikey kırışıklıklar oluşur ve cilt elastikiyetini kaybeder. Halk ilaçları kollajen düzeyini yükseltmeye ve kozmetik kusurları ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Anti kırışıklık

Erken yaşta, boyundaki yatay çizgiler sabit ağırlık sıçramalarından kaynaklanır. Sık sık katı diyete sıkı sıkıya bağlı olan kızlar tarafından karşılaşılan problem daha sonra kırılır, şişirilir ve tekrar kilo vermeye başlar. Yağ birikintileri çenede birikir ve boyuna baskı uygular, göze çarpan yaylar ve sarkma bölgeleri oluşturur.

Deri altı birikintilerinden yavaş yavaş kurtulmak, nazik yollar seçmek gerekir: doğru beslenme, spor ve açlık yok. Diyette aynı zamanda kollajen üretimini teşvik eden ürünler tanıtmaktır. Cilt esnekliğini ve çekici görünümünü veren bu bileşendir. Bağ dokularının bir parçası olan proteinin üretimi şu şekilde başlar:

• fasulye;
• kırmızı meyve;
• Pekin, beyaz, karnabahar ve Brüksel lahanası;
• yeşil ve siyah zeytinler;
• avokado posası;
• keten tohumu yağı ve tohumlar;
• ceviz taneleri;
• turunçgil meyvesi;
• ekşi krema veya tereyağı ile giyinmiş havuç;
• soya içeren ürünler;
• pancar ve diğer kırmızı sebzeler.

Dengeli bir diyet sayesinde vücut ağırlığı normalleşir ve vitaminler, amino asitler ve mineraller açısından zengin besinler boyun derisine elastikiyet kazandırır. Ancak doğru beslenme tek başına yeterli değildir. Kırışıklıklar, iç ve dış kullanım için araçları birleştirerek karmaşık bir şekilde temizler.

Jelatin ve muz maskeleri

Cilt gençleştirme uygun temizlik ile başlar. Boyun, yüz gibi, yumuşak bir jel veya köpük ile yıkanır.Kozmetik, dikkatlice ılık su ile yıkanır ve daha sonra bir soyma veya nazik fırçalayın. Ölü hücrelerin çıkarılmasından sonra, cilt maskeleri ile nemlendirilir. Evde, sarkma bölgelerini ve pürüzsüz kırışıklıkları sıkılaştıran besleyici bileşimler hazırlar.

Küçük kusurlar jelatin tarafından kaldırılır:

1. Kase 20-30 g toz dökün, bir kaşık soğuk su ile birleştirin.
2. Karıştırırken, düşük ısıda 70-80 dereceye ısıtın.
3. Kristaller eridikten sonra, ince bir dere içinde 30 ml tam sütü kütle içine dökün.
4. Maskede 1 tatlı kaşığı kıvam arttırıcı - mısır veya patates nişastası enjekte edildi.

Viskoz gruel, hoş bir sıcaklığa soğutulur ve çene ve boyun üzerine dağıtılır. Kurutulmuş bileşim, ciltten dikkatlice çıkarılır ve kalanlar, nemli bir süngerle çıkarılır. İşlemden sonra, sıcak ve soğuk suya batırılmış gazlı bez parçaları sorunlu bölgelere uygulanır. Kontrast losyonlar 5-10 saniye tutun. Son kompres buzlu olmalı.

45–50'den sonra, cilt daha ince ve yumuşak hale geldiğinde, muz ürünlerini kullanın. Pürüzsüz olana kadar yumurta sarısı ile büyük bir meyve yemi pulpu. Boş temizlenmiş boynuna uygulanır.Maskeyi gazlı bez katmanları arasında dağıtabilir, böylece vücut ve mobilya boyunca yayılmaz. Muz kompresini 25 dakika boyunca uygulayın. Duştaki kalıntıları oda sıcaklığında suyla durulayın.

Patates ve maya

Sağlıklı parlaklığını kaybeden ince deri, maya hamurunu geri yükler. Boş mağazalarda satılır, ancak üssü kendiniz hazırlamak daha iyidir:

1. Bir su banyosu bir bardak sütü 38-40 derece daha yüksek değil, ısıtır.
2. Sıvı bazda 2-3 tutam kuru mayaya girilir.
3. 15 dakika ısrar edin, sonra sütü unu dökün. Klasik tarifinde buğday kullanın, fakat zayıflamış cildi daha çok mısır veya yulaf ezmesi gibi.
4. Hamurda 10 ml yağ ekleyin. Zeytin, deniz topalak ya da keten tohumu tercih edilir. Cildi ve kayısıyı sıkılaştırır.
5. Elastik kütleden kalın bir kek oluşur ve boynun etrafına sarılır.

Sıkıştırma, yapıştırma filmiyle kaplanır, böylece yağlar ve vitaminler sorunlu bölgeye emilir. Ev ilaçlarının kalıntıları su bazlı losyon veya sıcak et suyu ile giderilir. Sabun tavsiye edilmez, çünkü boynunu kurutur.

Küçük kırışıklıklar püresi patates pürüzsüz.Sıcak kitle 20 ml gliserin ve yüksek kaliteli zeytinyağı ekleyin. Boşluk 2 - 3 kez katlanmış gazlı bezle sarılır ve boynuna uygulanır. Patates maskesi sarılmak film ve yün atkı ile kaplıdır. Isı cilde kan akışını arttırır ve kök bitkileri ve yağlarında bulunan yararlı bileşenler nemlendirir ve elastikiyetini artırır. Kırışıklıklar 3-4 prosedürde kaybolur.

Bazen, geverin yerine patates kütlesine çırpılmış sarısı ve 30–40 ml doğal bal eklenir. Uygulamadan sonra boyun soğuk su ile durulanır veya bitkisel soğumadan buz küpleri ile ovulur.

Kil, şeftali ve şifalı bitkiler

Elastikiyetini kaybeden ince ve kuru ciltler şeftali özü ilacı ile yeniden canlanacak. Büyük bir olgunlaşmış meyvelere ihtiyacın var. Su kaynatın ve cildi çıkarın. Kemiği çıkar, ve hamuru bir harç içinde yoğrulur. Şeftali püresi 2 yemek kaşığı ekleyin. l. Papatya çiçeklerinin konsantre kaynatma ve iyice karıştırın. Ürünler yıkandıktan sonra ciltte kalın bir tabaka halinde uygulanır. Şeftali kütlesi 20 dakika sonra pamuklu ped ile çıkarılır. Suyu ılık su ile yıkayın.

Yağlı cilt tipi insanlar için sıkılaştırıcı kil maskeleri önerilir. Sığ yatay çizgileri kaldırır ve derin dikey kırışıklıkları görünmez yaparlar. Mavi, kırmızı ve beyaz kil yapacak. Katkı maddeleri ile seçenek alabilirsiniz. Örneğin yeşil çay veya deniz tuzu ile.

Bir kasede 3-4 çorba kaşığı karıştırın. l. süzme peynir ve herhangi bir kil. Gazın ilk tahliye edildiği homojen kütleye biraz maden suyu dökün. Kalın bir maske oluşturmak için sıvı bileşenin 30-50 ml alın. Kil aracı, sorun bölgesine eşit olarak dağıtılır, yaka ve çeneyi yakalar. Uyguladıktan sonra kanepenin üzerinde uzanmanız ve kafanın arkasına bir havlu koyarak havlu koymanız gerekir. Kör kütlesi 40 dakika sonra yıkandı. Kil içeren maske kullanıldıktan sonra nemlendirici kullanın.

Otlar, solaryuma veya kötü alışkanlıklara sık sık ziyaretler nedeniyle küçük kırışıklıkları hafifletir. Ihlamur ve papatya çiçekleri ve adaçayı yaprakları bir harç içinde ezilir. Oran 1: 1: 1'dir. Şifalı bitkilerden gelen toz kaynar su ile karıştırılır. 40 dakika ısrar et. Soğutulmuş kütle yarım saat boyuna uygulanır. Otlar ılık su ile durulayın.

Yaşlanma karşıtı krem

Elastikiyetini kaybeden incelmiş cilt sadece temizlenmeli, aynı zamanda nemlendirilmelidir. Retinol, kolajen lifleri ve vitaminleri içeren kremleri kırışıklıklar ile başa çıkacaktır. Profesyonel bakım ürünleri pahalıdır, ancak sadece kısa vadeli sonuçlar verirler. Ev yapımı krema daha ucuz ve daha etkilidir. Ciltte kolajen yoğunluğunu arttırır, yaşa bağlı kırışıklıkları yumuşatır ve yeni kozmetik kusurlarının görünümünü korur.

Sigara içen kadınlar için yabani gül meyvelerinden alınan araç önerilir. Kırmızı meyveler, kolajen konsantrasyonunu artıran ve toksinlerin vücut temizler C vitamini içerir. Besleyici bir krem ​​hazırlamak basittir:

1. Emaye kase bir su banyosuna koyup içine 30 gr. Tereyağı ve 1 yumurta sarısı karıştırın.
2. Yumuşatılmış ürünler 20 ml ıhlamur balı ile birleştirilir.
3. Kütüğe kurutulmuş kuşburnu tozu eklenir. 40-50 gram çilek alın.
4. Ev yapımı krem ​​55-60 dereceye kadar ısıtılır. Yumuşatılmış bileşenler tahta bir spatula ile karıştırılır ve daha sonra bir cam kavanoza konur.
5. Buzdolabında saklanan besleyici kütüklü yemekler.

Gül kalça kremi, akşam yıkandıktan sonra kullanılır.Yüzüne ve boynuna masaj yap ve sonra yatağa git.

Frenk üzümü yapraklarından hazırlanan kozmetik kusurlarından nemlendirici ve yaşlanma karşıtı madde. Kırışıklık kremi bileşimi şunları içerir:

• ısırgan otu;
• Yasemin çiçekleri - 3 adet.
• Rowan veya armut yaprakları - 4 adet.
• balmumu - 40 g;
• taze maydanoz - 50 gr;
• eritilmiş margarin - 30 ml;
• çay gül tomurcukları - 3 adet.
• sıvı vitamin A - 20 ml;
• Frenk üzümü yaprakları - 8 adet.
• ayçiçeği veya zeytinyağı - 30 ml.

Yaprak ve çiçekler bir karıştırıcıda öğütülür. Yağ içeren balmumu bir su banyosunda eritilir, homojen hale gelene kadar karıştırılır ve çıkarılır. Sıcak kütlenin içine yeşil malzemeler enjekte edilir ve kremayı kavanoza dökülür.

Masaj ve jimnastik

Egzersiz kas ve cilt tonunu artırmaya yardımcı olur. Anti-aging egzersizleri, su prosedürlerinden önceki akşam yapılır:

1. Yerde otur, bacaklar bükülmüş veya düzeltilmiş. Sakin ol, ellerini kalçaların yanına koy. Çene yavaşça tavana yükselir ve başın arkası omuz bıçaklarına dokunmaya çalışır. Daha sonra kafa mümkün olduğu kadar aşağı eğilir.
2. Oturma pozisyonunda kalmak, yanakları sağa, daha sonra sol omuza indirir.Kaslardaki ışık gerginliğinin ortaya çıkmasından önce olabildiğince uzayın.
3. Kafanızı dairesel bir hareketle yapın, eklemleri hafifçe bükün.
4. Pozisyon değiştirmeden sırtınızı ve boynunuzu düzeltin. Çene duvara bakar. Alt çene ileriye doğru hareket eder, 5 saniye donar ve yerine geri döner.
5. Düz bir boyunda oturun. Dudaklar gerilmiş tübül. Sesli şarkıları seslendirmek, vokal akorları ve kasları zorlamak.

Masaj sarkma çene ve derin kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olur. Prosedür soğuk tuzlu su içinde nemlendirilmiş bir havlu ile gerçekleştirilir. Kumaş bir kordonla bükülür, çeneye getirilir, uçlar tarafından tutulur ve sonra aniden çekilir ve düzleştirilir. Islak bir havlu alt çeneye çarpmalıdır.

Ev maskeleri, jimnastik ve masaj boyun ve dekolte çevresindeki sığ kırışıklıklar ile yardımcı olur. Kontrast cilt tonunu sıkıştırır ve diyet kollajen liflerinin seviyesini artırır. Derin kozmetik kusurları krem ​​veya tonik ile değil, enjeksiyon, lazerle parlatma ve cerrahi yöntemlerle ortadan kaldırılmaz.

Video: boyun cilt bakımı