Boyama olmadan gri saç kurtulmak için nasıl

Saçtaki gri saç problemi sadece yaşlılarda değil, sıklıkla genç kadın ve erkeklerde görülür. Gri saç, melatonin adı verilen koyu, doğal bir pigmentin üretiminde bir rahatsızlık olduğunda ortaya çıkar. Saçın "yaşlanması" nın gerçek sebebi nedir ve bu süreci nasıl yavaşlatabiliriz?

Gri saçın nedenleri

Yani, gri saç bulursanız - bunun nedenleri şunlar olabilir:

kalıtım
İlk gri saçların ailenizden ve diğer akrabalarınızdan geldiğini hatırlamaya çalışın. Gri ipliklerin sürekli stresli durumların sonucu olarak kalıtsal bir fenomen olduğu ortaya çıkabilir. Vücut belirli bir süre için, pigmentlerin seviyesi azaldığında programlanır ve belirli bir saatte bir saat gibi çalışır.Saç boyama işlemi mantıklı değildir, çoğu zaman kimyasalların etkileri saçın yapısını zayıflatır ve süreç hızlanır. Kalıtım, 20 yaşında veya çok küçük çocuklarda gri saç oluşumunun sebebidir.

Bozulmuş pigment oluşumunun neden olduğu hastalığa albinizm adı verilir. Kalıtsaldır. Pigment eksikliği sadece cilt ve saç renginde değil, aynı zamanda gözlerin iris ve pigment kabuğunda da yansıtılır. Erken yaşta gri saçın görünümü, vücuttaki ciddi görme bozukluğu ve diğer sistemlerin eşlik ettiği gri saçın görünümü ile karıştırılmamalıdır.

Yanlış yaşam biçimi
Sürekli stres, alkol, sigara, egzersiz eksikliği (fiziksel inaktivite), hipovitaminozis, sürekli uyku eksikliği - tüm bu faktörler saçın durumunu etkiler. Nikotin, alkol, yetersiz motor aktivite nedeniyle kıl foliküllerine kan akışı azalır. Uykusuz geceler ve stresler sinir sisteminin tükenmesine neden olur, düzenli pigment üretimi bozulur. Mineral eksikliği ve hipovitaminozis, melanositlerin aktivitesini olumsuz yönde etkilemektedir.

Bu faktör ayarlamaya tabidir ve bu yapılmalıdır. Uygun diyet ve kaliteli saç bakımı, gri saçların daha fazla yayılmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Diyet fındık, baklagiller, deniz ürünleri, balık, süt ürünleri dahil. Saç, tırnak ve cilt için periyodik vitaminler kullanın. Eylemleri saçın doğal rengini ve yapısını yenilemeyi hedefliyor.

Sağlığın bozulması
Çoğu durumda, endokrin sistemi bozulur, önde gelen yer tiroid hastalığı tarafından işgal edilir. Endokrinolog danışın, tiroid hormonlarının konsantrasyonu için bir kan testi yapın, tiroid bezinin bir ultrasonu yapın. Erken gri saç farklı türlerde anemi, diyabet, sindirim sistemi ihlali ile tetiklenebilir, çoğu durumda, karaciğerde başarısızlık ortaya çıkar. Gri saç problemi ile karşılaşan genç kızlar, bunun hormonal disfonksiyonun nedeni olabileceğini anlamalıdırlar. Bir jinekolog ve endokrin uzmanına danışın.

Genetik düzeyde oluşan gri saç ile sonuçlanan bilinen hastalıklar.Örneğin, vitiligo (ciltte gri saç ve beyaz lekeler), nörofibromatozis (kemik deformitesi, erken yaşta grileşme). Bunlar bir uzmanın yakın gözetimi altında tedavi gerektiren ciddi hastalıklardır. Unutmayın ki genç yaşlarda gri saçın ortaya çıkması ya da bireysel saç demetlerinin grileşmesi, gri saçların hızlandırılmış yayılımı tehlikeli olan hastalıkların bir sonucudur. Bir doktor ziyaretini ertelemek, kendi sağlığınıza ve yaşantınıza karşı bir suç işlemektir.

Vitamin eksikliği
Vücutta B12 vitamini eksikliği erken yaşta gri saç oluşumunu kışkırtır. Bu, bu vitaminin özelliği ile açıklanır, saçın güzelliğinden ve sağlığından sorumlu proteinlerin birikmesini uyarır.

Saç yapısında hasar
Ütü, saç kurutma makinesi ve saç için diğer cihazların sürekli kullanımının saç yapısının bozulmasına ve pigmentasyona neden olduğu bilinen bir gerçektir.

renklendirme
Saç üzerinde kalıcı renklendirme, zararlı bir etkiye sahiptir, düşük kaliteli ürünlerin etkisini arttırır. Saç boyaları, parantilendiamin ve tetralin içeren zararlı maddeler içerir ve gri buklelerin oluşumunu provoke eder.

Soğuk pozlama
Buzlu zamanda şapka giymek istemeyen insanlar, bunun kafa derisinde kanın mikrosirüsyonunu ihlal ettiğini anlamalıdırlar. Bu saçın durumuna yansır ve gri ipliklerin oluşumuna yol açar.

Gri saç probleminden nasıl kurtulur

Gri saçlardan kurtulmak için, görünüşlerinin nedenini doğru bir şekilde belirlemeniz gerekir. Genç bir kişide gri saç oluşması halinde, trikolog ve endokrinolog danışması gerekli olacaktır. Saç şekillendirme için tasarlanan ürünleri düzenli olarak kullanmamalısınız, saç boyamak için sadece güvenli bir boya kullanın. Doğru bir yaşam tarzı sürmek ve doğru bir şekilde yemek yapmak gereklidir. Stres, balık, deniz ürünleri, çeşitli sebze ve meyvelerden uzak durun.

Baş kısmındaki spiral hareketlerle, taçdan alnına ve arkaya doğru yönelen doğal saç rengi masajının restorasyonunu destekler. Bu işlemi yapmak için şampuanlamadan önce, saçlar kuru olmalıdır.

Yukarıdaki öneriler istenen etkiye yol açmazsa, lazer ışınlarının kullanılmasını gerektiren modern teknolojinin yardımıyla gri saç problemini çözmek mümkündür.Bu etki kafa derisinin kan dolaşımını önemli ölçüde iyileştirir ve saçın doğal pigmentasyonunun restorasyonuna yol açar.

Gri saçlara karşı geleneksel ilaç gereçleri

Doğal içeriklere dayanan kanıtlanmış popüler tarifler doğal saç rengini geri kazanabilir.

1. Dulavratotu losyonu saç pigmentasyon kaybı ile başa çıkıyor, onları iyi bakımlı ve güçlü yapıyor. Losyon hazırlanması için 2 yemek kaşığı gerekir. 0.5 ml kaynar su dökülür ve 30 dakika pişen kıyılmış dulavratotu kökü kaşıkları. Et suyu içinde 1 yemek kaşığı ekleyin. rezene tohumu kaşık ve yaklaşık 3 saat ısrar ediyorlar. Daha sonra süzülür ve 2 ay boyunca günde 2 kez kafanın içine sürülür.
2. Soğan ve sarımsak, tıbbi özellikleriyle ünlüdür, ancak pek çok insan, gri saçlarla savaşmak için kullanıldığını bilmez. Saç için etkili bir kompozisyon hazırlamak için, sadece suyu soğan ve sarımsaktan sıkmanız gerekir. Birincisi, sonuçta ortaya çıkan meyve suyu saçlara ve daha sonra yumurta sarısına sürülür. Saçın hoş olmayan aromayı yok etmemesi için, bileşim saçları hoş kokulu bir şampuanla yıkanır.
3. Isırgan kılı bir kaynatma doğal renk verir.Pişirmek için 5 yemek kaşığı gerekir. yaprakları ve 2 yemek kaşığı dökün bitkilerin kökleri kaşığı. su ve 1 çorba kaşığı. sirke. Sıvı ateşe konur ve yaklaşık 15 dakika kaynatılır. Et suyu filtre edilmeli ve saçlara sürülmelidir. İşlem yatmadan önce 3 hafta boyunca tekrarlanır.
4. Erken gri saçları ortadan kaldırır ve daha güçlü saç yapısını güçlendirerek vitaminlerle zenginleştirilmiş karışımlara yardımcı olur. Hazırlanması için 1 çorba kaşığı karıştırmak gereklidir. Bir kaşık limon ve havuç suyu, sonuçtaki çözelti kafa derisine sürülür. Saç üzerindeki maske 30 dakikadan fazla olmamalı, daha sonra havuç-limon karışımı su ile iyice yıkanmalıdır. Bu prosedürü uygulamak için, solüsyon düzenli olarak saça uygulanmalıdır.
5. Hint yağı gri saçlarla savaşmak için en etkili halk ilaçtır. Başınızı yıkamak için 1 saat boyunca saça uygulanır. Saç pigmentasyonu için gerekli olan melatonin üretimini uyarır, saçı sağlıklı ve güçlü hale getirir.
6. En etkili olanlardan biri gliserin ve adaçayı temel alan bir reçetedir. Çözeltiyi hazırlamak için 5 çorba kaşığı eklenmiş 1 litre kaynamış suya ihtiyacınız olacaktır. kurutulmuş adaçayı kaşığı.Yaklaşık 2 saat sonra karışım infüze edilir. Et suyu soğutulur ve süzülür. Daha sonra 20 mililitre gliserin ve birkaç damla E vitamini ekleyin. Et suyu iyice karıştırılır ve masaj hareketleriyle bukleler halinde uygulanır. Yirmi dakika bekletin, sonra suyla durulayın. Suyu her gün kullanılır, tedavi kursu en az 3 hafta sürer.

Saç rengini düzeltmek için masaj yapın ve egzersiz yapın

1. Saç, her biri bir parmak üzerinde bir spiral gibi bükülmüş ve dört saniye boyunca bu durumda sabitlenmiş bireysel kilitler halinde parçalara ayrılır. İplik sağ veya sol tarafa sarılır. Ağrınız varsa, kıvırma kıvrımının yönünü değiştirin. Sürekli olarak bu egzersizi yapmak, gri saçlardan kurtulmaya yardımcı olacaktır.
2. Başın üstünden başlayarak ve saçların büyümesinin sınırlarına kadar veya ters yönde başlayarak spiral benzeri hareketlerle kafa derisinin masajı. Masaj baş - alın veya alın - kafa yönünde gerçekleştirilir. Saç derisi kurulanmadan önce saçları yıkadan önce masaj yapılır. Günlük şampuanlama ile, haftada iki veya üç kez masaj yapılabilir.Sadece kafa derisi masajı değil, aynı zamanda kılların kuvvetlendirildiği ve rengin yeniden düzenlendiği stimülasyon sırasında bölgelerin bulunduğu tırnak plakalarıdır.

Gri saçlara karşı diyet

Her zaman tabağınızın dolduğuna dikkat edin. Uygun diyet, gri saçları ortadan kaldırır ve vitaminler sayesinde sağlığı iyileştirir:

• Folik asit, B12 vitamini, çinko, magnezyum, kalsiyum saçı olumlu etkiler, gri saçın görünümünü engeller.
• Gri saçlarla etkili bir şekilde mücadele etmek için diyet, proteinle zenginleştirilmiş gıdalar içermelidir: tam tahıl gevreği, baklagiller, et.
• Gıda A, B, çinko, bakır, demir ile doymuş olmalıdır.
• Diyet, deniz ürünleri, balık, yumurta, süt ürünleri, sebzeleri çeşitlendirmeye değer.

Menüye büyük bir katkı, mikro fındık ve vitaminler ile doymuş olduğundan, herhangi bir kuruyemiş hizmet edecektir. Saçlarımız için gerekli olan ceviz, badem, kaju fıstığı, bakır içeren ayçiçeği çekirdeği olabilir.

Gri saçları çekmek mümkün mü

Bu problemle karşılaşan insanların çoğu merak ediyor: Gri tüyleri çıkarırsanız, aynı veya pigmentli olanı onun yerine yetişir.Doğrulanmış gerçek şu ki, dışarı çekilmiş gri saçların yerine aynı gri saçlar büyür. Gri saçları çıkardıktan sonra etrafındaki saç da griye döner. Yırtık saçlardan enfekte olduklarına dair bir his var. Saçları çekerken, başın hassas folikülü hasar görür, bu da enfeksiyonun deri altına düşmesini ve böylece saç kaybını tetikleyebilir.

Gri saçlardan tasarruf eden, renklendirmeyi tercih etmeyen birçok yemek tarifi var, aralarından seçim yapabileceğiniz bir şey yok. Sizin için doğru seçeneği seçin. Gençleri hem içeride hem dışarıda koruyun.

Video: Gri saçlar için en iyi ev çare