Evde alkol vücut nasıl temizlenir

Kulağa ne kadar üzülürse, alkol çoğu insanın hayatının ayrılmaz bir parçasıdır. Birisi bir bardak votka olmaksızın bir şirkette bir tatil hayal edemez, çünkü bir şişe bira günün kapalı sadık bir arkadaşı olur. Birçoğu alkolsüz tatilleri temsil etmez. Ancak, bir dizi tatil ve hafta sonları günlük veya sık alkollü içecek tüketimine dönüşüyorsa, bu mücadele edilmelidir. Alkolü reddetmek psikolojik olarak zorsa, alkolizm için test edilmeniz gerekir. Ama önce sorunu tanımanız gerekiyor - bu başarılı çözümün yarısı.

Alkol insan vücudunu nasıl etkiler?

Evet, alkol bir antidepresanın rolünü oynayan özel maddeler içerir. Az miktarda alkol, merkezi sinir sisteminin çalışmasını etkiler, bir kişi daha rahat ve hareketli olabilir, daha eğlenceli olur. Ancak sadece küçük dozlarda alkol ile. Birçoğu bir bardak votkada duramaz ve eğlence devam eder.

Vücutta bir kez, alkolün% 20'si hemen hemen yok edilir. Geri kalanlar kanda ve beyninde kalır. En büyük darbe karaciğeri alır. Sonuçta, insan vücudunun bir filtresi olarak tüm toksinleri ve zehirleri göz ardı eder. Ve alkol, sadece aynıdır, zehirdir, çünkü çöküşten sonra, asetaldehit oluşur, ki bu da alkolün kendisinden çok daha zararlıdır.

Bir kişinin alkol tüketimi nedeniyle bir bozulma, ilgisizlik, tahriş, sinirlilik hissi geliştirir. Temel şeyleri ezberleyemez, konsantre edemez. Gastrointestinal sistemin çalışması bozulur - kabızlık, ishal, mide bulantısı, kusma görülür. Vücudun etanolden enerji alması çok daha kolay olduğundan, yiyecekleri emer. Ancak alkol, vitamin ve eser element içermez.Bu nedenle, alkoliklerin bedeni beriberi sıkıntısı çeker, çoğu zaman bu tür insanlar çok incedir, deriyi koparır, saç dökülür, birçok organ başarısız olur. Önceden böyle bir tepki olmasa bile, alkollü alkolikler yiyecek ve ilaca karşı alerjik bir reaksiyon yaşayabilirler.

Alkolün sadece üç hafta içinde vücuttan tamamen uzaklaştırıldığını biliyor muydunuz? Ve eğer bir kişi sıklıkla alkollü içecekler tüketirse, o zaman karaciğeri sürekli olarak yüksek çalışma modundadır. Ancak, bu dönemi önemli ölçüde azaltmak için vücudu temizlemenin bazı yolları vardır.

Kandaki alkol hızlı bir şekilde nasıl alınır

Öyle ki, akşam bayramının doruğunda, şefi çağırır ve yarın “salatalık” olmanız gerektiğini söyler, çünkü sabah önemli ortaklar gelecek. Zaten iyi bir dozda alkol aldıysanız ne yapmalısınız? Kısa sürede nasıl temizlenir? Birkaç saat içinde kandan alkol almak nasıl? Tavsiyelerimiz, en kısa sürede zehirlenme belirtilerini ortadan kaldırmanıza ve ortadan kaldırmanıza yardımcı olacaktır.

1. İlk önce alkol içmeyi bırakmalısın - bu doğal. Bir bardak, bardak veya şişe içmeye gerek yok.Gitmek üzücü ise - lavaboya dökün.
2. Bundan sonra, henüz kanda emilme zamanı olmayan alkolden mide ve bağırsakları maksimum derecede temizlemeniz gerekir. Bunu yapmak için, dilin arka duvarına iki parmağınızı yerleştirerek yapay kusmayı teşvik edin. Midenin mukoza zarını temizlemek için bir litre seyreltilmiş potasyum permanganat içebilirsiniz. Aynı zamanda bir lavman yapmak da etkilidir.
3. Bundan sonra, aktif karbonu 10 kilogram başına en az bir tablet oranında tüketmeniz gerekir. Yani, 80 kg ağırlığındaysanız, en az 8 tablet içmeniz gerekir.
4. Sadece alkol değil, aynı zamanda yiyecek de verin. Özellikle tütsülenmiş ve salamuralı yiyecekler yiyemezsiniz - vücutta ek bir yük verirler. Ama temiz su çok içmelisiniz. Özellikle mineral. Alkolden türetilen vücuttaki tuz eksikliğini telafi eder.
5. Diüretik bitkilerden bir litre kaynatma içmek için yararlıdır. Bu, St. John's wort, papatya, ısırgan otu, bearberry olabilir. Kaybolan C vitamini için telafi etmek için et suyuna bir avuç gül kalça ekleyin.
6. Vücuttaki toksinlerden kurtulmak için onları ter ile bir araya getirmeniz gerekir. Bunu yapmak için hafif bir koşu yapabilir veya temiz havada yürüyebilirsiniz.Ancak güçlü zehirlenme ile değil - bu durumda, kalp üzerindeki yük muazzam olacaktır.
7. Bir orospu, seni kurtarıp kurtarmana yardım eder.
8. Bir tabak haşlanmış pirinç yiyebilirsiniz. Pirinç, mükemmel bir adsorban, toksinleri, zehirleri ve cürufu emer ve bunları doğal olarak güvenle temizler.
9. Sabah zehirlenme belirtileri hissederseniz, aspirin hapı alabilirsiniz. İlaç beynin damarlarını genişletecek ve sizin için çok daha kolay hale gelecektir. Turşu içebilirsiniz - içinde çok fazla tuz var, bu da mide bulantısı, susuzluk ve baş dönmesini rahatlatacaktır.

Bu basit kurallar, mümkün olan en kısa sürede ayık ve taze olmanız gerekiyorsa, alkolü hızlı bir şekilde vücuttan çıkarmanıza yardımcı olacaktır.

Tıkanmadan sonra vücudu temizlemek için halk ilaçları

Vücudu hızlı bir şekilde temizlemek için tüm bu önlemler sadece nadiren alkol kullananlara uygundur. Eğer tecrübeli bir alkolikten önce, vücudunu temizlemek çok daha zor. Gerçek şu ki, sürekli bir alkol tüketimi ile, pek çok vücut fonksiyonu “acil” modda çalışarak yeniden düzenlenir. Sık alkol kullanımı tüm organlara adeta nüfuz eder.“Alkolize” organizmayı temizlemek mümkündür, ancak zaman ve sabır gerektirir.

1. Yulaf. Yulaf taneleri, mide içine düştüğü zaman, tüm çürüme ürünlerini emerek duvarlarını hafifçe örterler. İki çorba kaşığı bir litre kaynar su ile dökülmeli ve yaklaşık yarım saat kısık ateşte pişirilmelidir. Ardından kapakla kapatın, soğumaya bırakın ve süzün. Yemeklerden 20 dakika önce günde üç kez yarım bardak içirin.
2. Isırgan. Çayı, gün boyunca çay yerine sarhoş olmalı. Bu bitki belirgin bir terletme özelliğine sahiptir. Bir litre kaynar su üzerinde üç çorba kaşığı kuru bitki ekleyiniz. İki hafta boyunca her gün bu çorbanın bir litresini iç.
3. Zencefil. Zencefil kökü, vücudun savunma mekanizmalarını mükemmel şekilde restore eder, bağışıklık sistemini güçlendirir. Kökünü çayı ekleyin, giyin ve sos yapın. Zencefil kökü, vücudun toksinlere ve zehirlere karşı direnç göstermesine yardımcı olacaktır.
4. Med. Her 2-3 saatte bir tatlı kaşığı bal çözmeniz gerekir. Bal terleri iyice temizler, vücuda glikoz sağlar, iyileşmesine yardımcı olur. Balın kaşıkla yemek yapmak zorsa, onu suda çözebilirsiniz.
5. Karahindiba kökü. Karahindiba kökü, alkolün bozunma ürünlerinin vücutlarını temizlemeye yardımcı olacaktır. Kökler yaz başında toplanmalıdır. Temiz ve ezilmiş köklerin bir çorba kaşığı bir litre kaynar su ile dökülmeli ve bir bardak için günde üç kez bu çorba içilmelidir.
6. Pancar ve ayçiçek yağı. Bu araç laksatif bir etkiye sahiptir ve toksinlerin bağırsaklarını iyi temizler. Pancar rendelenmiş ve bir parça tülbent sıkma suyu ile öğütmek gerekir. Aç karnına, bir çorba kaşığı yağ ekleyerek yarım bardak pancar suyu içmeniz gerekir.
7. Çayır sardunya Kuru bitkilerin bir çorba kaşığı iki bardak kaynar su ile doldurulmalıdır. İki saat ısrar et ve sonra bütün kompozisyonu gün boyunca iç.

Bu popüler tarifler, uzun bir tıkanıklıktan sonra vücudun normal işleyişini geri getirmenize yardımcı olacaktır.

Tıkanıklık sonrası ayrı organların çalışmasının canlandırılması

Eğer içkiler bir aydan fazla sürdüyse - bu kendi kendini tedavi etmemek için ciddi bir neden, ancak nitelikli yardım istemek için. Gerçek şu ki, vücuttaki alkolün uzun süre maruz kalması, başta beyin, karaciğer, böbrek ve pankreas olmak üzere birçok organın parçalanmasına yol açmaktadır.

Beyin en çok alkolden muzdariptir. Alkol içeren içeceklerin uzun süreli kullanımından sonra, kan damarları daha az elastik hale gelir, beyine verilen oksijen miktarı keskin bir şekilde düşer. Sonuç olarak, birçok doku oksijen eksikliği ve beslenmeden muzdariptir. Bu durumda, doktorlar kan damarlarının çalışmasını geliştiren ve metabolik süreçleri hızlandıran ilaçlar reçete ederler. Çoğu zaman, uzun bir aradan sonra nootropik kullanın.

Herkes karaciğerin kendi başına yeniden canlandırabilecek bir organ olduğunu bilir. Rejenerasyon sürecini sağlamak için, karaciğere bir "dinlenme" vermeniz yeterlidir. Bunun için hastaya koruyucu bir diyet reçete edilir - baharatlı, füme ve yağlı yiyecekler yok, her şey sadece yalın ve hafiftir. Karaciğere yardım etmek için Hofitol gibi cholagogue preparatları reçete edilebilir. Ayrıca, az sayıda ilacı da sınırlandırmanız gerekir, çünkü bunlar karaciğerin işleyişini de büyük ölçüde etkiler. Ancak, karaciğer edinilmiş hastalıklardan muzdaripse (uzun süreli alkol alımının arka planına karşı), bu organın daha ciddi tedaviye ihtiyacı vardır.

Böbrekler alkolden muzdarip.Karaciğer filtresinin işlevini geçerek, alkolün bir kısmı boşaltım sistemi tarafından atılır. Böbreklerde büyük miktarda etanol birikmekte, bu da işlerinde başarısızlığa yol açmaktadır. Böbrekleri temizlemek için çok fazla içmelisin. Çok miktarda temiz sıvı, böbrekleri temizlemeye ve toksinleri vücuttan çıkarmaya yardımcı olur.

Pankreası normalleştirmek için fraksiyonel yemelisiniz. Bunun için, yemekler arasındaki aralık 3 saati geçmemelidir, bölümler küçük olmalıdır. Yemeklerden yarım saat önce sindirim sürecini “başlatmak” için bir bardak ılık su içer.

Ve elbette, herhangi bir miktarda - tam bir alkol reddini ima eder. Bu kural her şeyden önce olmalı. Hasta ciddi şekilde sarhoşsa, kanı temizlemek için vitamin damlalıkları verilebilir. Süksinik asit tabletleri aldehidleri nötralize etmeye yardımcı olur.

Vücut kavramak önce nasıl temizlenir

Spermin yaşam döngüsü yaklaşık 75 gündür. Bu nedenle, iki ay boyunca içmezseniz - hala vücudunuzun sağlıklı bir çocuk sahibi olmaya hazır olduğu anlamına gelmez. Aynı şey kadınlar için de geçerli.Sağlıklı ve güçlü bir yumurta, alkolden üç ay sonra yoksunluktan sonra oluşur.

Fetüste çeşitli patolojilerin gelişim riskini azaltmak için, kavramadan 3-4 ay öncesinden daha az alkol almanız gerekir. Ek olarak, toksinleri ve zehirleri vücuttan uzaklaştırmak için bir miktar sorbent içmeniz gerekir. Beslenmeye yeterince dikkat edin - vücuttaki vitamin eksikliğini telafi edecek daha taze sebze ve meyveler. Aç karnına zencefil çayı içmeniz gerekir - sadece vücudu temizlemeye değil, aynı zamanda vücuda C vitamini de verir.

Alkol sadece hayali sakin ve eğlenceli olur. Bu zehirli zehir olmadan rahatlamak ve eğlenmek gerçekten zor mu? Neden bedeni zehirler, sonra temizlemenin yollarını ararlar? Sevdikleriniz ve çocuklarınızla iletişimde rahatlık arayınız, doğadaki yürüyüşlere sevinmelisiniz. Kendinize ve bedeninize saygı gösterin - kesinlikle size aynı şekilde cevap verecektir.

Video: Evde nasıl hızla ayıklanmalı?