Lahana suyu - sağlığa yararları ve zararları

Taze lahana suyu birçok aileye sıkıca yerleşmiştir. Bu içeceğin faydaları ve zararları üzerinde derinlemesine çalışıldı, bu yüzden insanlar bu keşifleri kullanmaktan zevk alıyorlar. Özellikle değerli ilaç, gastrointestinal hastalıklardan mustarip kişilerin kategorileri için düşünülmektedir. Bilim adamlarının içeceğin onkolojiye sahip hastalarının vücut üzerindeki olumlu etkisini kanıtladığı çalışmalar da yapılmıştır. Asılsız olmamak, etkili argümanlar yol açacaktır.

Lahana suyu özellikleri

• vücuttaki fazla sıvıyı giderir;
• basıncı düşürür;
• iç kanamayı durdurur;
• yaraları ve yaraları iyileştirir;
• gastrointestinal sistemi durgunluktan temizler;
• kolesterol plaklarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur;
• Sindirim sistemini geliştirir;
• mide suyu salgısını artırır;
• vitamin eksikliği için kullanılır;
• ateş sırasında vücut sıcaklığını azaltır;
• karaciğer ve safra kesesinin işini kolaylaştırır;
• böbrekleri kum ve küçük taşlardan temizler;
• hemoroidleri tedavi etmek için kullanılır;
• duodenal ülser, mide ile hastanın durumunu iyileştirir;
• Bal ile kombine edildiğinde balgamdan solunum yolunu temizler;
• öksürük davranır;
• saçın ve cildin durumunu olumlu yönde etkiler;
• diş minesini güçlendirir ve beyazlatır, çürükleri önler;
• losyonlar sıyrık ve takviye iyileşmesine katkıda bulunur;
• Kanser hücrelerine kan akışını engeller, tümör rezorpsiyonunu teşvik eder.

Lahana suyu tarifi

Diğer yararlı ve zararlı meyve suyu özelliklerini tartışmadan önce, hazırlığın tarifini ele alalım.

1. Lahana kafasını durulayın ve yaprakları ayırın. Sapı atın, bu gerekli değildir. Yaprakları tekrar yıkayın ve kurutun.
2. Taşlamanın gerçekleştirileceği cihazı alınız. Yaprakları bir karıştırıcıya, kıyma makinesine veya meyve sıkacağıma gönder.
3. Elde edilen bulamaç 3 kat gazlı bez üzerine atın, torbayı döndürün ve suyu sıkın. Gazlı bez ile tekrar süzün.
4. Bitmiş hammaddeyi bir kapaklı bir cam kaba dökün ve buzdolabına gönderin. Bu formda, içecek 3 günden fazla saklanamaz. Ancak, mümkünse, kompozisyonu hemen kullanın.
5. 1 l almak için. Taze sıkılmış meyve suyu, 2-2.5 lahana kafalarına ihtiyacınız olacak. Her şey sebzenin sululığına bağlı. Meyve suyu ya da pastörize edemezsiniz, aksi takdirde vücuttaki faydalarını azaltabilirsiniz.

Lahana suyu nasıl içilir

1. Bazı insanlar ne olduğu için taze. Yani, en saf haliyle. Diğerleri ise içeceği havuç, patates, nar, portakal, elma, limonlu taze meyve suyu ile karıştırmayı tercih ederler. Her şey kişisel tercihinize bağlıdır.
2. İstek üzerine bal, granüle şeker veya ezilmiş meyveler içeceğe eklenir. Ana şey, vücudu sadece fayda sağlamak için taze meyve kullanmaktır.
3. Lahana ve havuç suyunu karıştırırken, ağız boşluğu ve diş etlerinin iltihaplarını tedavi eden bir iyileştirici ilacın elde edildiğini hatırlamak önemlidir. Ayrıca böyle bir düet profilaksisi diş minesini yuvarlar ve kısmen güçlendirir.
4. Meyve suyu tıbbi amaçlar için kullanılıyorsa, küçük miktarlarla başlayın. Sağlığınızı dikkatlice izleyin.Öncelikle, günde 1 bardak içerek küçük parçalara ayırın.
5. Ardından, sayı 1,5-2 kata çıkar. Belirtilen birim 3 alıcıya ayrılmıştır. İçme suyu, öğün başlamadan önce 40 dakika daha iyidir, böylece yiyeceklerin sindirimini hızlandırır ve fermantasyonunu engellersiniz.
6. Gastrointestinal sistem ve diğer hayati organlardaki yükü azaltmak için, lahana suyunu filtrelenmiş su ile eşit oranda karıştırmak daha iyidir.

Lahana suyunun faydaları

1. Gözler için. İçecek, düşük görüşlü insanlar için gerekli olan beta-karoten içerir. Taze meyve suyu keskinliği artırır, göz kaslarını güçlendirir, elmayı yağlar. Tüm bunlar kataraktların önlenmesine yol açar. Lahana suyu yaşlı insanlar tarafından alınmalıdır.
2. Beyin için. İçecek beyin nöronlarının aktivitesini arttırır, intrakraniyal basıncı azaltır, hafızayı ve konsantrasyonu artırır. Çok fazla zihinsel çalışan insan almak için taze gerekir. İçecek, okul, okul öncesi ve öğrencilerin sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Suyu askorbik asit ve K vitamini biriktirirBu elementler Alzheimer ve Parkinson hastalığının önlenmesi için gereklidir.
3. Kemik dokusu için. Lahana suyu, kalsiyumun vücuttan sızmasını önler. İlacın bileşimi kemiklerin, dişlerin, tırnakların güçlendirilmesinden sorumlu olan birçok yararlı elementtir. Taze lahana suyu, aktif olarak spor yapan kişiler için büyük bir etkiye sahiptir. Ayrıca, yaşlılara osteoporozun önlenmesi için içecek gösterilmektedir.
4. Mide ve bağırsaklar için. Tıbbi çalışmalar sonucunda gözlemler, lahana suyunun sistematik olarak alınmasının iç organların mukoza zarları üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Zamanla, kabuk tamamen geri yüklenir. Uzmanlar, içeceğin ülser tedavisinde etkili olabileceği sonucuna varmışlardır. Sağlığı geliştirmek ve hastalıklarla başa çıkmak için 10 gün boyunca 0,5 litre su içirin. günde taze lahana.
5. Gemiler için. Vücutta kötü kolesterol fazlalığı ile başa çıkmak için, taze sebze suyu içmek için tavsiye edilir. Kompozisyon kanı tokatlamaktan ve benzer zararlı bileşiklerden temizlemeye yardımcı olur. Vücut, kötü kolesterolün etkilerini tamamen bastırır.
6. Eklemler için. Lahana içeceğinin eşsiz özellikleri vücuttaki enflamatuar süreçleri engelleyebilir. Sonuç olarak, eklem ağrısı muzdarip insanlar, hastalığa karşı daha kolay. Fresch'in eşsiz özellikleri, lahanada yüksek selenyum konsantrasyonuna bağlı artritin gelişmesini engeller.
7. Cilt için. Retinol ve tokoferol sayesinde, lahana suyu cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Epidermis kadifemsi, elastik, kırışıklıklar yumuşatılır. İçeceğin düzenli olarak tüketilmesi, cildi gerekli enzimlerle doyurmanızı sağlar. Sonuç olarak, epidermisin tonu uyumludur, inflamatuar süreçler kaybolur.
8. Kardiyovasküler sistem için. Kalp aktivitesi için lahana suyunun kullanılması, aktif enzimlerin yüksek bir içeriğinden kaynaklanır. Minerallerin kompleksi, ana kasın düzgün çalışmasını sağlar. Sonuç olarak, günlük diyette içeceğin eklenmesi, kardiyovasküler patolojilerin gelişmesini en aza indirebilir. Diğer şeylerin yanı sıra, kompozisyon kan basıncını düşürür ve atlamaları önler.
9. Kan kalitesi için. Taze içecek demir ile doyurulur, mineral anemi muzdarip insanlar için sağlığı korumak için gereklidir.Yüksek oranda askorbik asit içeriği, aktif mineralleri kolayca asimile etmeye yardımcı olur. Sonuç olarak, kandaki hemoglobin düzeyi önemli ölçüde artmaktadır.
10. Sindirim için. Lahana suyunun gastrointestinal sistemin aktivitesini büyüklük sırasına göre arttırdığı kanıtlanmıştır. Sebzelerde laktik asit bulunması, bağırsaklarla ilişkili ciddi hastalıkların çoğunu önleme ve önlemenizi sağlar.
11. Bağışıklık için. Lahanadan elde edilen taze meyve suyu, mevsimsel solunum hastalıklarının gelişmesini engeller. Taze iyi astım ve bronşit ile yardımcı olur. Şifa bileşimi, bir kişinin kısa sürede tamamen iyileşmesine izin verir.

Kanser lahana suyu

1. Çok sayıda gözlem lahana suyunun karsinojenlerin oluşumuna karşı çıkan özelliklere sahip olduğunu doğrulamıştır.
2. Sonuç olarak, bu içecek prostat, mesane ve kolon kanserinin önlenmesi ve tedavisi için alınması tavsiye edilir.
3. Ürünün önerilen oranını sistematik olarak içerseniz, kısa bir süre içerisinde vücudun koruyucu işlevlerini önemli ölçüde artıracaktır.
4. Östrojen seviyeleri kanda düşer. Son radikaller kadınlarda meme kanseri gelişimine katkıda bulunur.

Saç için lahana suyu

1. Suyu, kozmetoloji dünyasında yaygın olarak kullanılmaktadır. Zengin kompozisyon saç yapısını güçlendirmenize ve büyümelerini artırmanıza izin verir. Ayrıca, düşmeyi ve benzer ortak sorunları durduracaksınız.
2. Alet oldukça düzenli olarak başın derisine sürülür. Kalıntılar tüm uzunluk boyunca dağıtılmalıdır. Bir maske oluşturmak için 90 ml'lik bir kapasiteye bağlamanız gerekir. lahana suyu, 85 ml. Aloe jeli ve 50 ml. dulavratotu yağı.
3. Bitmiş kütlenin buhar banyosunda kabul edilebilir bir sıcaklığa ısıtılması tavsiye edilir. Maskeyi kafa derisine birkaç dakika masaj yapın. Kozmetik şapka giy.
4. Aletin en az bir saat dayanması tavsiye edilir, yatağa geçebilirsiniz. Bir sonraki günün başlangıcında, şampuan ve saç kremi yardımıyla maskeyi her zamanki gibi çıkarın. Haftada iki kez işleyin. Ders 10-12 prosedürdür.

Acı lahana suyu

1. Çoğu durumda bileşimin sık tüketiminin artan gaz oluşumuna neden olduğunu anlamak önemlidir. Böyle bir olay sadece pozisyonda olan kızlar için tehlikeli olabilir.
2. Artan düzlük uterus tonuna neden olabilir,düşük riski vardır. Ayrıca, 1 yaşın altındaki çocuklarda meyve suyu kontrendikedir. Küçük bir vücut öngörülemeyen bir tepki verecektir.
3. Pankreatit, mide asiditesinin artması, enterokolit ve safra kanalları, bağırsak spazmları ile taze lahana içmek yasaktır.

Lahana suyu, rahatsızlıkların çoğundan kurtulmaya yardımcı olacak eşsiz bir vitamin içeceği olarak kabul edilir. Ürünün yardımıyla ciddi hastalıkların gelişmesini önlersiniz.

Video: Lahana suyu kullanımı