Làm thế nào để làm cho một bọc để giảm cân

Kết thúc tốt đẹp để giảm cân ảnh hưởng đến tất cả các vấn đề khu vực thường được tiếp xúc với sự xuất hiện của cellulite. Mông, đùi và bụng nhanh chóng mất tính đàn hồi. Khía cạnh này là do lưu thông máu chậm, sự tích tụ muối và chất lỏng trong da, thiếu hoạt động thể chất. Kết thúc tốt đẹp là đặc biệt hữu ích cho những người làm việc trong văn phòng, và cũng dành nhiều thời gian ngồi. Để giảm cân và thắt chặt bóng, điều quan trọng là phải tuân thủ các quy tắc của quy trình.

Lợi ích sức khỏe của Slimming Wraps

Các thủ tục trong đó cơ thể kết thúc tốt đẹp với băng, tấm hoặc phim thực phẩm được gọi là liệu pháp biển.

1. Kỹ thuật này được phát triển để rút muối, chất độc và chất độc ra khỏi cơ thể.Với sự giúp đỡ của kết thúc tốt đẹp, quá trình trao đổi chất trong các mô của khu vực điều trị và trong vòng 7-10 cm xung quanh nó được cải thiện. Ngoài ra, các chế phẩm tự chế có thể loại bỏ tối đa 4 cm từ thắt lưng trong 1 phiên, loại bỏ bọng và chất lỏng, loại bỏ cellulite.
2. Kết thúc tốt đẹp để giảm cân được thực hiện bởi nhiệt (nóng) hoặc chu kỳ lạnh. Trong trường hợp đầu tiên, chế phẩm dùng cho da được làm nóng đến 38-40 độ. Tùy chọn thứ hai có nhiệt độ phòng hoặc dưới giới hạn của nó bằng 5 độ.
3. Thường thì cơ sở của chế phẩm bao gồm muối, mật ong, mù tạt, ớt nóng, rong biển, bàn hoặc giấm táo, chanh và bạc hà, tinh dầu, đất sét, quế, vv Danh sách rộng này cho phép bạn làm việc trên các lớp da dưới, mang lại chất lỏng và đốt cháy chất béo.
4. Người ta thường tin rằng kết thúc tốt đẹp chu kỳ lạnh là nhằm chống lại cellulite và các bất thường về da khác. Trong khi liệu pháp trị liệu bằng nước biển nóng loại bỏ thêm cm từ eo, hông, hông.
5. Mục đích chính của kết thúc giảm cân là tăng độ đàn hồi của da, loại bỏ hiệu ứng vỏ cam, phá vỡ muối và loại bỏ chất lỏng dư thừa.Như một kết quả của các thủ tục như vậy, tất cả các quá trình sinh hóa trong cơ thể được tăng tốc, lưu lượng máu tăng và khối lượng chất béo tách ra xảy ra.
6. Những người bị giãn tĩnh mạch nên tăng nhiệt độ của chế phẩm dần dần, do đó, nó là phù hợp hơn để làm một chu kỳ lạnh chu kỳ. Do đó, các tàu và mao mạch sẽ sẵn sàng cho một sự thay đổi mạnh trong "khí hậu".
7. Các thuộc tính hữu ích và kết quả cuối cùng phụ thuộc vào bố cục cho kết thúc tốt đẹp. Ví dụ, tảo hoạt động đủ sâu. Sau 8-10 buổi, cơ thể trông mảnh mai hơn, nó để lại 8 cm từ các khu vực có vấn đề. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu rằng giảm cân phần lớn là do rút dịch, và không tách các mô mỡ.
8. Ngoài việc giảm cân, quấn cơ thể bằng băng hoặc phim có tác dụng chữa bệnh ở tất cả các mặt trận. Tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện màu da, cải thiện tâm trạng. Vải nhận được tất cả các enzyme có lợi cần thiết cho hydrat hóa và dinh dưỡng.

Các loại giảm cân

1. Gói lạnh. Các thành phần thu hẹp các mao mạch, cung cấp làm mát dễ dàng.Các cơ quan nội tạng bắt đầu làm việc với tốc độ nhanh, cố gắng làm ấm cơ thể. Kết quả là, máu được thanh lọc tự nhiên, và không qua chất lỏng đi. Loại này được hiển thị cho những người bị giãn tĩnh mạch và lưới mạch máu, bởi vì hỗn hợp được làm nóng đồng đều.
2. Gói nóng. Khối lượng phân phối qua cơ thể được làm nóng trước, sau đó bộ phim được bọc trên đầu nó. Do hiệu ứng nhiệt, da được làm sạch thông qua các lỗ chân lông, lưu lượng máu tăng tốc và tách chất béo bắt đầu. Giảm cân là do làm giàu các tế bào với oxy. Kết thúc tốt nhất chu kỳ nóng được coi là mật ong và hạt tiêu.

Chống chỉ định

• mang thai;
• bệnh sinh dục (phụ khoa);
• các khối u có bản chất bất kỳ;
• thành phần riêng tư kết thúc tốt đẹp;
• suy thận và gan hoạt động;
• công việc không ổn định của cơ tim.

Điều quan trọng!
Các chống chỉ định được liệt kê là phổ quát đối với tất cả các loại bao bọc. Tuy nhiên, có những quy định cấm tiến hành thủ tục chu kỳ nóng, nếu bạn có:

• giãn tĩnh mạch;
• sự tích tụ lớn các mao mạch vỡ dưới da;
• viêm tắc tĩnh mạch;
• sốt (sốt, sốt);
• chóng mặt;
• dị ứng với các thành phần của hỗn hợp.

Các tính năng của cơ thể kết thúc tốt đẹp để giảm cân

1. Bao bì là một căng thẳng to lớn cho cơ thể. Thủ tục không nên được thực hiện quá thường xuyên. Thao tác hai lần một tuần để đạt được kết quả mong muốn.
2. Để tăng hiệu quả, kết hợp bọc cơ thể với dinh dưỡng thích hợp, gắng sức, sử dụng các phương tiện hành động định hướng (từ cellulite, vv).
3. Trước khi trị liệu bằng nước biển không thể ăn trong 2 giờ. Điều tương tự cũng áp dụng cho thời gian theo quy trình.
4. Điều trị được thực hiện vào buổi tối (18.00-21.00). Giai đoạn này được dành cho việc kích hoạt tất cả các quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giảm cân sẽ nhanh hơn.
5. Làm nóng da trước khi quấn cơ thể. Tắm hoặc tắm, chà kỹ bằng khăn mặt. Hãy chắc chắn để xử lý các khu vực cho kết thúc tốt đẹp với một chà để thành phần thâm nhập sâu sắc.
6. Khối lượng được phân bố trên các khu vực có vấn đề của da trong một lớp dày. Sau đó, bạn có thể quay lại bộ phim.Làm 4-5 cuộn dây, không quá tải polyethylene, để không làm chậm lưu thông máu.
7. Sau khi gói, mặc len hoặc quần áo ấm khác. Đi làm việc nhà hoặc nằm xuống nghỉ ngơi.
8. Các hành động của các chu kỳ nóng kết thúc tốt đẹp bắt đầu tại thời điểm khi da vui vẻ bakes. Trong trường hợp bị bỏng nặng, hãy tháo băng / băng và tắm mát.
9. Trước khi sử dụng tác nhân bao bì lần đầu tiên, hãy thực hiện kiểm tra cho không dung nạp cá nhân. Đầu tiên phân phối các thành phần trên khuỷu tay uốn cong, ngâm trong nửa giờ và rửa sạch. Trong trường hợp không có điểm và ngứa, tiến hành thao tác.
10. Sau khi gỡ bỏ sản phẩm, hãy dùng thuốc rửa mặt, chà xát da bằng khăn mềm. Áp dụng kem dưỡng da hướng đến một cơ thể ẩm và chà xát tốt.

Bọc lạnh để giảm cân

Như đã đề cập trước đó, trong quá trình chu kỳ lạnh, độc tố được bài tiết qua các cơ quan nội tạng. Với họ thận và gan được làm thẳng, do đó máu được thanh lọc. Chất béo lắng được đốt cháy khi cơ thể cố giữ ấm. Thường xuyên kết thúc tốt đẹp được thực hiện bằng cách sử dụng giấm, tảo, tinh dầu,muối, tiêu. Sau khi áp dụng các công cụ không cần phải quấn cơ thể với quần áo ấm.

Giấm và bưởi ester
Sử dụng nồng độ giấm, táo hoặc rượu vang là 6%. Pha loãng thành phần bằng nước, giữ tỷ lệ 1: 4. Nhập vào dung dịch 4-6 giọt tinh dầu bưởi hoặc bất kỳ loại cam quýt nào. Lây lan hỗn hợp trên các khu vực vấn đề và chà xát. Bạn có thể làm ẩm băng trong dung dịch, sau đó cuộn chúng. Hoàn thành các thủ tục bằng cách gói với phim bám. Thời gian phơi sáng là 1 giờ.

Laminaria và nước khoáng
Tảo được bán tại một hiệu thuốc, mua 100 gram. thành phần bột. Pha loãng bằng nước khoáng có ga, tôn trọng tỷ lệ trong hướng dẫn. Để hỗn hợp đứng trong 2 giờ, sau đó trải nó lên các vùng có vấn đề của cơ thể. Ngay lập tức biến thành một bộ phim trong nhiều lớp. Sản phẩm có giá trị trong 1,5 giờ, sau đó rửa bằng nước ấm.

Tinh dầu và giấm
Các thủ tục sẽ yêu cầu tinh dầu hoa oải hương, hoắc hương, bất kỳ loại trái cây họ cam quýt nào, gỗ hồng mộc. Lấy 4-5 giọt mỗi chế phẩm, thêm 500 ml. nước ấm và trộn. Nhúng băng vải vào dung dịch, bóp chúng và quấn cơ thể.Top sửa chữa với phim bám, đi nghỉ ngơi. Sau 1 giờ, uống thuốc và thoa kem.

Muối và dầu thực vật
Sử dụng muối biển không có thuốc nhuộm và hương vị. Đo một số ít, trộn nó với dầu ô liu hoặc dầu thực vật. Bạn có thể hâm nóng thành phần một chút để muối được ngâm nhanh hơn. Làm ướt da và lau khô. Áp dụng các đại lý, xoa bóp cơ thể. Sau 10 phút, quấn phim và đợi thêm một giờ nữa.

Chili và Vodka
Để chuẩn bị hỗn hợp đòi hỏi một ớt nóng, được bán trong bất kỳ bộ phận của các loại gia vị. Đo ra một muỗng cà phê, trộn với 10 gram. đất quế, 40 ml. vodka và 50 gram. kem dưỡng da thường xuyên. Phân phối sản phẩm cho các khu vực hấp của cơ thể (khu vực có vấn đề), chà xát 5 phút. Sau đó, quay lại với một bộ phim hoặc băng bó, đợi thêm một phần ba giờ nữa.

Bọc nóng để giảm cân

Một chu kỳ nóng cho phép bạn đạt được kết quả nhanh hơn nhiều lần. Trong quá trình này, mồ hôi tăng tốc bắt đầu, kết quả là chất lỏng, chất độc và muối quá mức được giải phóng. Thông qua các lỗ chân lông, cơ thể loại bỏ độc tố ngăn ngừa giảm cân.Sau khi áp dụng các thành phần, hãy chắc chắn để làm ấm cơ thể với quần áo.

Mật ong và dầu chanh
Đầu tiên, hãy làm ướt lớp biểu bì bằng cách tắm nước nóng hoặc tắm. Sau đó chà bằng khăn, chà / gọt nhẹ. Bây giờ chuẩn bị một hỗn hợp hiệu quả của 100 gr. mật ong và 5 ml. tinh dầu chanh. Khuấy các thành phần, hơi nước. Trong trạng thái ấm áp, phân bố trên da khô và làm sạch, mát xa. Sau 10 phút ma sát dữ dội, da sẽ chuyển sang màu đỏ, sau đó bạn có thể quay lại với một bộ phim. Hãy chắc chắn để mặc quần áo ấm, giữ cho các thành phần của 45-60 phút.

Quế và dầu ôliu
Đo ra 70 gram. mật ong kẹo, nhập vào nó 25 ml. dầu ô liu và 10 gr. quế nghiền nát. Làm tan chảy các chất trong nồi hơi hoặc nước. Bây giờ chà xát da trong bồn tắm, chà xát cơ thể bằng khăn mặt và lau khô. Áp dụng các thành phần với một lớp dày, thực hiện một massage tốt trong 10 phút. Bây giờ quay lại với bộ phim thực phẩm trong 4-5 lớp. Đặt trên quần áo ấm hoặc che mình bằng một tấm chăn. Rửa sạch chế phẩm sau nửa giờ.

Mù tạt và đất sét
Đối với kết thúc tốt đẹp nó là tốt hơn để sử dụng đất sét của màu xám, đen, đỏ hoặc xanh dương. Bất kỳ thành phần có thể được mua tại một hiệu thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm. Đo và sàng lọc 60 gram. đất sét, trộn với 20 gram.mù tạt bột và thêm đủ nước nóng để thực hiện một dán. Sau khi hấp da và chà xát, bắt đầu áp dụng sản phẩm. Tạo một lớp rất dày đặc để cơ thể không tỏa sáng. Sau đó quấn mình trong một bộ phim và mặc quần áo ấm. Nghỉ trong 1 giờ, bắt đầu xả nước.

Ca cao và sữa

Cà phê và sữa tắm
Để chuẩn bị một chế phẩm có hiệu quả cho kết thúc tốt đẹp, tốt hơn là không lấy hết chất dầy, nhưng cà phê mới xay. Bạn sẽ cần phải trộn khoảng 50-60 gram. thành phần với gel tắm để có được một khối lượng nhão. Sau đó, da được hấp trong bồn tắm hoặc vòi sen, sau đó sản phẩm đã được chuẩn bị được cọ xát trên các khu vực có vấn đề.Hãy chắc chắn để massage cho đến khi đỏ, sau đó quấn một bộ phim và mặc quần áo ấm. Thời gian phơi sáng thay đổi từ 45 đến 60 phút.

Trong hầu hết các trường hợp, kết quả của kết thúc tốt đẹp trở nên đáng chú ý sau 10 thủ tục. Da bị siết chặt, khối lượng biến mất. Chúng tôi khuyên bạn nên kết hợp liệu pháp với dinh dưỡng thích hợp, thể thao, vòi sen tương phản, quy trình thẩm mỹ viện (nếu có thể).

Video: công thức nấu ăn kết thúc tốt đẹp từ cellulite