És possible kiwi amb diabetis?

Els pacients amb diabetis diagnosticats, són responsables de la seva dieta diària. Amb aquesta malaltia, es dóna un lloc especial als aliments proteics, així com a la inclusió de verdures i fruites. Un representant clar d’aquest últim és el kiwi, un fruit d’ús internacional i rica en enzims.

Resum de la diabetis

No importa en quina etapa hi hagi la malaltia, la informació general dels dos tipus és gairebé idèntica. La malaltia va acompanyada d’una absorció incorrecta de la glucosa i la seva poca absorbibilitat pels receptors cel·lulars. Per tant, tot el sucre s'acumula a la sang.

El pàncrees és responsable de produir insulina pel cos humà. L’hormona presentada transforma les sacarides entrants en l’energia preciosa necessària per al funcionament complet dels sistemes i òrgans.

Quan el pàncrees no funciona, la insulina es produeix en una quantitat menor, per tant, la malaltia s'agreuja i es desenvolupa en el segon tipus. Com a regla general, les persones que han superat el llindar d’edat de 30 anys tenen problemes similars.

Els signes de la malaltia inclouen la desacceleració dels processos metabòlics, així com el desenvolupament d’obesitat en aquesta base. D'altra banda, té sobrepès que sovint condueix al desenvolupament de la diabetis.

Una persona que pateix aquesta malaltia se sent constantment cansada. Té una càrrega enorme en els ronyons, i el fetge i la bufeta també pateixen. Hi ha set, que no desapareix fins i tot després de beure grans quantitats d’aigua.

Els diabètics solen tenir problemes de visió i cauen. La malaltia es caracteritza pel desenvolupament de problemes dermatològics, abrasions i ferides de curació a llarg termini. La diabetis pot provocar un deteriorament del sistema nerviós central i del sistema vascular.

Composició i propietats del kiwi per a diabètics

1. Tan aviat com el kiwi va començar a lliurar-se a les botigues, aquesta fruita a l'estranger va guanyar immediatament els seus seguidors. És famós no només pel seu gust, sinó també per la seva massa de propietats beneficioses.
2. En poques paraules, les capacitats del fetus es poden descriure de la manera següent: neteja els teixits d’òrgans interns, evita l’ARVI i la grip, redueix el risc de desenvolupar malalties del càncer, elimina sals i substàncies tòxiques, restaura la força.
3. Els diabètics han de menjar les fruites per normalitzar l’activitat del tracte gastrointestinal. El kiwi lluita amb restrenyiment, que sovint es produeixen en pacients amb aquesta malaltia. Neutralitza les substàncies tòxiques i els verins, elimina les escòries.
4. La composició conté la vitamina K més valuosa, que altrament s'anomena filochinona. S'inclou en molts medicaments per a la diabetis, millora l'absorció de calci amb fòsfor i alleuja els ronyons i el fetge. La vitamina K és necessària per a la correcció del pes, anti-obesitat.
5. Sota la influència dels enzims més valuosos, es tallen compostos proteics, que són responsables de la coagulació de la sang. Aquests enzims impedeixen el desenvolupament de l’aterosclerosi, la trombosi i altres problemes amb l’activitat del sistema cardiovascular.
6. El kiwi és famós per l'acumulació d'àcid ascòrbic, que és necessari per enfortir el sistema immunitari. A la diabetis, les defenses es redueixen, de manera que el subministrament de vitamina C s'ha de reposar de manera sistemàtica.
7. El tocoferol entrant alhora és l’antioxidant més fort que millora la condició d’un pacient amb diabetis. El magnesi amb potassi és responsable de la pressió arterial, més precisament de l'eliminació dels seus salts.
8. La vitamina D és important per al teixit ossi i per al conjunt del sistema musculoesquelètic.Evita el dolor en les articulacions, evita el desenvolupament de l'osteoporosi i altres problemes relacionats d'aquest tipus.
9. El kiwi no donarà lloc a un augment de pes a causa del fet que el contingut calòric d’una porció de 0,1 kg. equival a 50 unitats. L’índex glucèmic és de 50 unitats.
10. Pel que fa a les dietes diàries permeses, es poden consumir un màxim de 3 kiwis al dia. No excedeixi aquesta quantitat per evitar conseqüències desagradables i hiperglicèmia.

Kiwi amb diabetis tipus 2

1. Amb aquest tipus de diabetis, els pacients solen augmentar el pes corporal o l'obesitat. Per això, després de fer el diagnòstic un metge, es recomana consumir fruites tropicals com a mínim dues vegades per setmana.
2. El kiwi té propietats curatives úniques per a la diabetis tipus 2. A causa de l’abundància de fibra, els processos digestius s’estabilitzen. El menjar sistemàtic de la fruita s'eliminarà dels eructes, del restrenyiment i de l'acidesa.
3. La fruita conté una petita quantitat de sucre, de manera que el kiwi pot substituir fàcilment els dolços. A més, no oblideu que amb la diabetis augmenta el risc de desenvolupar malalties cardiovasculars.
4. La fruita conté la quantitat òptima de magnesi i potassi. En conjunt, els enzims impedeixen el desenvolupament de patologies greus.

Plats amb kiwi per a diabetis

Vedella amb salsa verda

• all: 1,5 caps
• vedella amb greixos baixos: 1 kg.
• espècies preferides - al gust
• mostassa - 60 gr.
• pasta de tomàquet - 55 gr.
• iogurt casolà baix en greixos - 60 ml.
• Kiwi - 1 pc.

1. Peleu els alls i piqueu-los al llarg en dues parts. Fregueu el kiwi a la graella. Graella la carn amb espècies i una mica de sal. Feu-hi talls i poseu l'all.
2. En una tassa comuna, barrejar el iogurt, la pasta de tomàquet i la mostassa. Entra al kiwi i barreja bé. Graella la carn amb la salsa preparada i deixeu-la marinar durant 40 minuts. Precalienteu el forn i coureu a la màniga a una temperatura de 185 graus.

Postre de kiwi

• gelatina - 10 gr.
• kiwi madur - 1 pc.
• iogurt casolà: 160 ml.
• suc de poma natural - 100 ml.
• edulcorant al gust
• poma verda - 1 pc.

1. Remeneu la meitat de la gelatina al suc de poma. Espereu una inflor. Mentrestant, tallar la poma finament i combinar-la amb gelatina. Aboqui la peça a les tasses i envieu-la a la congelació al fred.
2. Pele el kiwi i talla en cercles. Decora amb fruites preparades. Dissoldre la gelatina en iogurt. Aboqui la massa acabada a la segona capa del got.

Amanida de tardor

• mel - 10 gr.
• carbassa - 100 gr.
• Kiwi: 0,5 unitats.
• calç - 0,5 unitats.

1. Picar la carbassa en rodanxes fines i cuinar en una caldera doble. El procediment no trigarà més de 5 minuts. Barregi separadament mel amb suc de llima.
2. Picar el kiwi en cubs petits i combinar-los amb la carbassa. Assecar l’amanida amb salsa de mel A més, el plat es pot complementar amb llavors de gira-sol pelades.

Contraindicacions de Kiwi

1. El consum sistemàtic de fruita pot millorar significativament el benestar general del pacient. La fruita es pot menjar en una sola forma o en una varietat de plats. Per no afrontar el costat negatiu del fetus, no abuseu d’ella.
2. Si mengeu massa kiwi, sens dubte trobareu una reacció al·lèrgica. També són possibles les nàusees i els vòmits. Us molestarà la viscositat i la sensació de cremada a la boca, acidesa. La fruita en grans quantitats pot provocar un salt de sucre en la sang.

El kiwi té molts seguidors, inclosos els diabètics, que estan interessats en la possibilitat o la impossibilitat d’incloure el fetus a la dieta. Hem revisat els aspectes bàsics en ordre, així que seguiu les recomanacions.

Vídeo: Kiwi amb diabetis