Malina - užitečné vlastnosti a kontraindikace

Maliny patří mezi oblíbené bobule, a to není překvapující. Kromě delikátní chuti a speciální konzistence je také obdařena hmotou užitečných vlastností. Nejčastěji jsou plody konzumovány čerstvé a složení sladkých pochoutek. Maliny milují hostinu v zimě díky speciálním vlastnostem pro posílení imunitního systému. Pojďme analyzovat krok za krokem hlavní hodnotu a možné vedlejší účinky konzumace ovoce.

Malinové vlastnosti

1. Je založen na velkém množství kyseliny askorbové a každý ví, že vitamin C působí jako přírodní antioxidant a imunostimulant.
2. Berry má protizánětlivé a baktericidní účinky. Užívá se s přirozeně nízkou imunitou, bronchitidou, pneumonií a dalšími onemocněními tohoto druhu.
3. Obsahuje mnoho antioxidačních látek, které jsou nezbytné pro vázání solí těžkých kovů, stejně jako jejich odstranění z dutiny vnitřních orgánů.
4. Díky začlenění pektinů, vlákniny, tříslovin do keře se zlepšuje činnost trávicích orgánů, ledvin, jater, žlučníku.
5. Léčitelé, kteří používají maliny po mnoho let, identifikovali její hlavní rys. V jakékoli formě je bobule užitečné pro horečku, protože zvyšuje pocení a odstraňuje horečku.
6. Posílením a očištěním krevních kanálů se předchází závažným onemocněním, jako je ateroskleróza. To vše je možné díky rozdělení cholesterolových plaků.
7. Hořčík a draslík jsou minerální sloučeniny, které jsou mimořádně cenné pro "jádra". Jsou obsažené v malinách ve slušném množství, a proto jsou velmi užitečné pro hlavní sval.
8. Příchozí vitamin K je nezbytný pro správné srážení krve, zvýšení produkce červených krvinek, zvýšení hemoglobinu a urychlení ran, jakmile to bude možné.
9. Maliny se jedí po velkém svátku a pití. Druhý den ráno odstraní syndrom kocoviny, rozdělí ethylalkohol a rychle ho odstraní z těla, uvolní játra.
10. Snížením intrakraniálního tlaku se bobule používá pro těžké bolesti hlavy a neustálé vystavení migrénám. Infuze na větvích je účinná jako tonikum a potlačuje chronickou únavu.
11. Antiemetické vlastnosti dělají dívky, které jsou v časném těhotenství, konzumují ovoce k potírání toxikózy. Berry je také používán ženami v kosmetologii jako masky.
12. Hlavní přínosy malin se hromadí v jeho chemickém seznamu látek. Jako součást velkého množství železa je nezbytné pro prevenci anémie a zvýšení hemoglobinu.
13. Kyselina listová a další vitamíny skupiny B přispívají k úplnému rozvoji plodu v souladu s termínem gestace v děloze. Maliny ocení těhotné ženy.
14. Ne bez užitečných vlastností bobulí pro kategorie osob trpících vysokým krevním tlakem. Maliny v krátké době snižuje a normalizuje ukazatele.

Je to důležité!
Aby bylo možné zažít všechny požitky z bobulí, stejně jako získat pouze jednu výhodu z jeho spotřeby, je nutné dodržovat denní sazbu. První seznámení se provádí s malými porcemi. Pokud tělo reaguje normálně, dospělí mohou jíst až 2 sklenice denně a děti - 160-200 gramů. Nezapomeňte zvážit kontraindikace.

Užitečné vlastnosti malinového listí

1. Nejen ovoce jsou přijímány v potravinách, ale také léčivé vývary a čaje založené na listí keře.V nich obsah kyseliny askorbové výrazně převyšuje indexy vitaminu C, například v citrusových plodech nebo rybízech. Kromě toho jsou listy známé pro své tonické a protizánětlivé vlastnosti.
2. K obvyklému posilování imunity, k překonání chronické únavy, ke zlepšení odolnosti těla vůči virům, dvakrát denně pít čaj na listoví.
3. Při šíření SARS nebo chřipky je nutné na listech připravit silné odvarky a čerstvé (nebo sušené) plody malin. Tyto nástroje jsou také účinné v nedostatku vitamínů a v offseason.
4. Pro nejlepší odstranění sputa z dutiny dýchacího traktu je nutné připravit odvar z listů, plodů, kořenů nebo větviček keřů.
5. Pokud používáte čaj s vysokým krevním tlakem, zvýšíte vylučování moči a snížíte výkon. Maliny mají také příznivý vliv na zdraví diabetiků, což snižuje koncentraci cukru v krvi.
6. Chcete-li se vyrovnat s kožními problémy nebo zbavit, musíte vařit kaše na základě čerstvých listů malinového keře. Tento nástroj také účinně eliminuje akné.
7. Pro zlepšení stavu vlasů, jejich hydrataci a výživě, boj s lupy a seborrhea, je nutné opláchnout šok s odvar z malin listy po každém šamponování.

Užitečné vlastnosti větví malin

1. Čaj se vyrábí z větví, které jsou vhodné pro léčbu a prevenci nachlazení, pneumonie, chronické bronchitidy, angíny, astmatu a chřipky.
2. Tento nápoj také posiluje imunitní systém a odstraňuje přebytečnou vodu. Na pozadí druhé kvality se výrazně snižuje otok končetin, mizí únava a těžkost nohou.
3. Chcete-li se vyrovnat se silným kašlem, urychlit výtok sputa, zmírnit bolest a bolest v krku, udělat čaj. K tomu, 6 velkých větví sekání, vařit 500 ml. vařící voda a trvat půl dne.
4. Pokud zažijete chřipku nebo první příznaky zimy, udělejte odvar. Rozdrtíme větvičky, změříme polovinu hrstky a promícháme s 0,2 l. vařící vody. Vařte čtvrt hodiny, pak ochlazujte, filtrujte, používejte s medem třikrát denně.
5. K vyčištění krve toxinů, odstranění toxinů a dalších škodlivých látek z těla je nutné použít infuzi na větvích. Lze vařit z lžíce mletých surovin a 450 ml. vařící vody.

Užitečné vlastnosti malinového kořene

1. Maliny jsou dobré, protože všechny jeho části jsou vhodné pro použití v tradičním hojení k odstranění nemocí různé závažnosti. V tomto případě budou kořeny těžit z otitis, nízké imunity, chronické únavy, kašle, astmatu, ARVI.
2. Na kořenech malinového keře připravují žluté odrůdy různé odvarky pro nachlazení. K tomu, nasekat kořeny dost, aby se lžíce surovin, vařit 300 ml. vařící voda, vařit 10 minut a trvat na tom. Po ochlazení se směs zfiltruje a třikrát denně se odebere.
3. Pro posílení imunitního systému, vyléčení astmatu nebo bronchitidy je lepší použít červené maliny. Jeho kořeny jsou rozdrcené, pak 2 lžíce smíchané s 350 ml. teplá voda. Po jedné třetině hodiny vaření musí být směs vypuštěna, mírně ochlazena a spotřebována v 60 ml. 4 krát denně.
4. Pro léčbu otitis se používá tinktura na kořenech. Suché suroviny, sekané, vařit a trvat na tom. Vezměte 0,1 l. každý den po dobu 2 týdnů. Frekvence příjmu - dvakrát denně.

Malina pro nemoci

Berry všeho druhu se používá k prevenci a léčbě nemocí různé složitosti. Konečný recept se však liší v závislosti na tom, jaké symptomy by měly být odstraněny. Stojí za to připomenout škody, které malina přinese. Přípravek by neměly užívat děti mladší 2 let, osoby s nesnášenlivostí tohoto berry a alergie na něj, chronické onemocnění ledvin.

Pankreatitida
Pankreatitida je onemocnění pankreatu, které je doprovázeno zánětlivými procesy tohoto vnitřního orgánu. Maliny by neměly být konzumovány žádným způsobem, když se pankreatitida stane akutní.

Bobule obsahují kyseliny, které poškozují sliznice. Pokud je onemocnění v chronickém stadiu, je možné jeho průběh zmírnit, přidat do stravy trochu malinového džemu nebo kompot.

Běžné nachlazení
Od dávných dob byl malinový džem používán jako všelék na všechny nachlazení. Suroviny vykazují výrazné diaforetické vlastnosti. Výrobek snadno na krátkou dobu vyrovnat se s chladnými příznaky.

Antivirové, antipyretické a antivirové vlastnosti jsou přirozenou součástí přírodní medicíny. S chladnou pochoutkou dokonale snižuje horečku. V důsledku toho dochází k hojnému pocení. Účinku je dosaženo díky přítomnosti kyseliny salicylové ve složení surovin.

Gastritida
Je důležité vědět, že čerstvé ovoce rostliny negativně ovlivňuje sliznici žaludku. Proto je zakázáno jíst suroviny pro takové onemocnění. To nelze říci o odvar z listů. Tento nástroj má naopak pozitivní vliv na zdraví.

Pro wellness kurz by měl být připraven poměrně jednoduchý nástroj. Vařte listy s vroucí vodou a vypijte napjatý 120 ml vývar. 5-6 krát denně. Při nízké kyselosti pomůže malinová šťáva. Dostatečně čerstvý na ředění vodou ve stejném množství.

Dna
Když artikulární zánětlivé procesy, které jsou spouštěny abnormálním metabolismem v těle, by měly následovat speciální dietu, kterou předepsal specialista. V tomto případě je omezené jíst maliny. Ve složení surovin jsou puriny.

Tyto enzymy mohou zhoršit průběh onemocnění. Když dna v těle začne hromadit velké množství kyseliny močové. Pokud jde o puriny, enzymy přispívají pouze ke zvýšené produkci takové kyseliny.

Diabetes
V případě diabetu je pacientovi umožněno jíst pouze omezené množství černých malin. Předepsaná denní dávka musí být stanovena ošetřujícím lékařem individuálně.

Výhodou bobulí je, že mají nízký glykemický index. Takový faktor znamená, že v krvi nebude prudký skok cukru. Léčivá rostlina má pozitivní vliv na stav celého organismu.

Systematické stravování těchto plodů pomáhá vyrovnat se s nadváhou. Černá malina dokonale odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla. Krevní tlak je také stabilizován.

Kontraindikace maliny

1. Kromě výhod mohou maliny výrazně poškodit lidi. Mezi alergenní produkty patří bobule. Proto, když jíte, musíte být velmi opatrní.
2. Se zneužíváním surovin se mohou vyvinout zdravotní problémy ve formě ledvinových kamenů, močového měchýře a žlučníku. Také malina nabírá proud dna, vředů a eroze sliznic gastrointestinálního traktu.

Je bezpečné říci, že malina přináší tělu více výhod než poškození. Při konzumaci výrobku berte v úvahu kontraindikace a dodržujte denní dávku konzumovaného ovoce. V tomto případě nevzniknou žádné zdravotní problémy.

Video: Malina listový čaj