Pro moderní osobu je nesmírně důležité dodržovat správnou stravu, v níž jsou obsaženy pouze produkty, které jsou cenné z hlediska chemického seznamu látek. Ořechy jsou takové, jsou ceněny koncentrací mastných kyselin ve velkém objemu, což zlepšuje práci celého organismu.
Hodnota produktu
- Zvláštní vliv je pozorován na imunitní systém, je mnohem silnější, pro člověka je snazší snášet sezónní útoky virů. Minerály zlepšují funkci mozku a podporují působení mastných kyselin.
- Pro lidi, kteří trpí vysokým cholesterolem, bude tento produkt nepochybně plus. Je to všechno o jeho schopnosti odstraňovat usazeniny, čistit a kondenzovat krevní kanály. Spolu s tím se zlepšuje složení krve, značně se zvyšuje její cirkulace, buňky jsou plně obohaceny kyslíkem a živinami. Snížený tlak, který ocení pacienti s hypertenzí, zlepšuje tep.
- Plavidla získávají pružnost a hustotu, neprasknou. Předložený přípravek je velmi užitečný pro ty, kteří trpí tromboflebitidou a jinými podobnými onemocněními. Mluvíme o křečových žilách. Směs obsahuje látky s antioxidačními vlastnostmi. Jsou zodpovědné za odstraňování toxinů z krevních kanálů, vylučování a vázání volných radikálů.
- Málokdo ví, že surovina, o níž se diskutuje, je zavedena jako pomocná složka do stravy lidí s diagnostikovanými rakovinovými onemocněními. Samozřejmě, že nemůžete vzít matice na všelék, ale má určitý léčivý účinek. Kvůli schopnosti blokovat spěch krve k nádoru, to se vyřeší.
- Díky koncentraci draslíku zlepšuje činnost nervového systému. Pokud je osoba pravidelně vystavena negativním okolnostem, je tento produkt pro něj nesmírně důležitý. Suroviny zlepšují stav psycho-emocionálního prostředí, inhibují únavu a první příznaky depresivních poruch.
- Díky začlenění mastných kyselin ve slušném množství práce zlepšuje mozek. Když ořech vstoupí do těla, stimuluje neurony, čímž zlepšuje duševní funkce a další stejně důležité kognitivní schopnosti. Hrst ořechů denně musí konzumovat skutečnost, že hlava funguje.
- Kompozici často používají lidé, kteří se zabývají fyzickou prací, navštěvují tělocvičnu nebo jiné sportovní oddíly. Vzhledem ke koncentraci proteinových sloučenin ve velkém objemu je možné rychle doplnit zásoby energie, spíše zvýšit hmotnost a rozloučit se s nenáviděnými kilogramy.
Čokoláda a ořechy
- Taková variace těstovin určitě potěší sladkého zubu. Díky kakau je chuť lahůdky plná zajímavých poznámek. Základ této kompozice zahrnuje také mandle. Chuť hotových těstovin se tedy nemůže snadno zalíbit.
- Dejte na plech 120 g. mandle a 350 gr. lískových oříšků Posušte do trouby při teplotě 160 ° C a usušte. Po určité době vložte surovinu do mísy mixéru. Přeměňte výrobky na hladkou pastu. Míchejte v kaši 100 gr. tekutý med.
- V případě potřeby rozpusťte včelí produkt na parní lázni. Nalijte 15 ml. extra panenský olivový olej. Složky míchejte několik minut mixérem. Posypeme 120 gr. kakaový prášek a nalijte 60 ml. vařené mléko.
- Beat přísady na nějakou dobu. Přeneste hmotu do vhodné nádoby. Uchovávejte v chladničce přes noc, aby se naplnila. Další den si můžete vychutnat pochoutku. Těstoviny se dobře hodí s teplým toastem.
Klasické těstoviny
- Pro přípravu klasické pasty z lískových ořechů potřebujete pouze 300 gramů. ořechy. Výsledkem je přirozená urbatch. V procesu přípravy jsou suroviny mlety prakticky na prach. Nezvažte žádné další potřebné komponenty.
- Aby nedošlo ke vzniku hořkosti konečného produktu, je nezbytné kalcinovat oříšky v peci nebo na pánvi. Teprve poté se z nich zcela odstraní hnědá skořápka. Nezapomeňte, že pokud budete sekat ořechy příliš dlouho, dostanete máslo. Konzistence se ukáže být likvidnější.
- Grilované a oloupané ořechy rozdrtí mixér nebo kuchyňský robot. Procedura trvá jen několik minut. Hotový lék skladujte ve skleněné nádobě s vzduchotěsným víčkem.
Tento výrobek je užitečný v jakékoli formě konzumace, ať už se jedná o celé ořechy nebo drcenou formu, jako jsou těstoviny. Máme zájem o druhou možnost, podrobně jsme ji rozebrali a zahrnuli další aspekty.
Video: jak vařit nutelu
Odeslání