Πώς να μάθουν να ζουν χωρίς σύζυγο μετά από διαζύγιο ή το θάνατό του

Η ζωή είναι απρόβλεπτη και μπορεί να αλλάξει σε μια στιγμή. Ζήσατε με το σύζυγό σας για πολλά χρόνια, αλλά κάτι πήγε στραβά. Η προδοσία, οι συνθήκες ζωής και ακόμη και ο θάνατος μπορούν να σας χωρίσουν. Αλλά μην το αντιμετωπίζετε ως το τέλος της ζωής σας. Είναι απαραίτητο να συγκεντρωθούν σκέψεις και να προχωρήσουμε πάνω στην κατάσταση αυτή, να περάσουμε από αυτό το στάδιο ζωής.

Πώς να επιβιώσετε από το θάνατο ενός συζύγου

Ο θάνατος ενός αγαπημένου είναι το πιο δύσκολο τεστ που διαιρεί τη ζωή σε "πριν" και "μετά". Στην αρχή, μια αγάπη γυναίκα απλά δεν καταλαβαίνει και δεν δέχεται το γεγονός του θανάτου ενός αγαπημένου. Συνήθως μαγειρεύει τα αγαπημένα της πιάτα για δείπνο και ακούει τα βήματα στην μπροστινή πόρτα.

Σταδιακά, η γυναίκα συνειδητοποιεί ότι το πρόσωπο δεν είναι πια και πρέπει να συνεχίσει, για τον εαυτό του, για χάρη των παιδιών. Για να επιβιώσετε από αυτή τη θλίψη, πρέπει να είστε ισχυροί και να τραβήξετε τον εαυτό σας μαζί.

Αρχικά, προσπαθήστε να μην φτιάξετε ένα ζωντανό εικονίδιο από ένα νεκρό άτομο. Δεν μπορείτε να αφήσετε όλα τα πράγματα στο δωμάτιό του με τη σειρά που ήταν στη ζωή του.Διανείμετε τα είδη ένδυσης και οικιακής χρήσης του αποθανόντος σε όσους έχουν ανάγκη και αφήστε τον εαυτό σας να θυμηθεί. Συλλέξτε τη θέληση σε μια γροθιά και μην κλάψετε πολλά, επειδή οποιαδήποτε θρησκεία υποδηλώνει ότι δεν μπορείτε να θρηνήσετε για τους αναχωρημένους για μεγάλο χρονικό διάστημα - αισθάνονται και υποφέρουν.

Μάθετε να ζείτε μια νέα ζωή, μια ζωή χωρίς σύζυγο. Μη διστάσετε να λύσετε όλα τα προβλήματα και τις ερωτήσεις, φανταστείτε ότι σας παρακολουθεί και εγκρίνει τις ενέργειές σας. Με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος θα βαρεθεί λίγο και ίσως να είστε σε θέση να ξεκινήσετε μια νέα σχέση, επειδή ο αγαπημένος σας νεκρός σύζυγος θα σας άρεσε ίσως να είστε ευτυχισμένοι.

Πώς να επιβιώσουν ένα διαζύγιο από τον σύζυγό της

Το διαζύγιο ενός συζύγου είναι επίσης μια τραγωδία που για τις περισσότερες γυναίκες μοιάζει με καταστροφή. Πολλοί από το δίκαιο φύλο διαλύονται στη γυναίκα, υποτάσσουν τη ζωή τους στη ρουτίνα του συζύγου και των παιδιών της. Η σύλληψη αυτών των γυναικών δεν λειτουργεί, δεν έχουν σταθερό εισόδημα, και μερικές φορές ακόμη και ένα επάγγελμα. Ως εκ τούτου, ένα διαζύγιο γι 'αυτούς είναι η κατάρρευση όλων των τρόπων ζωής. Αλλά αν συμβεί αυτό, δεν μπορείτε να σκασίσετε. Πρέπει να τραβήξετε μαζί και να μάθετε να ζείτε χωρίς σύζυγο.

1. Αφήστε τα συναισθήματα. Δεν μπορείτε να κλειδώσετε τον εαυτό σας στη θλίψη σας.Ζήστε τόσο πολύ όσο θέλετε, αλλά θυμηθείτε ότι τώρα πρέπει να κλάψετε για τελευταία φορά. Αύριο ξεκινάς μια νέα ζωή. Αγοράστε μια τσάντα διάτρησης για να βγάλετε το κακό σε αυτό, βγείτε στη φύση και φωνάξτε έτσι ώστε κανείς να μην μπορεί να σας ακούσει. Κρατάτε όσα θέλετε. Κτυπήστε τα πιάτα, συνθλίψτε τα έπιπλα - τα συναισθήματα χρειάζονται μια διέξοδο.
2. Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας. Αλλάξτε τις συνήθειες που ήταν εγγενείς στην οικογένειά σας. Εάν σας άρεσε να παρακολουθήσετε ταινίες το βράδυ του Σαββάτου κάτω από μια άνετη κουβέρτα, δεν μπορείτε να μείνετε στο σπίτι και να ενεργοποιήσετε το μελόδραμα - απλά πνιγείτε στα δάκρυα σας. Πηγαίνετε στο φίλο σας, αναζητήστε μια εταιρεία που θα σας βοηθήσει να απομακρύνετε δυσάρεστες σκέψεις.
3. Ας μην σας υπενθυμίσουμε τίποτα. Πετάξτε όλα τα υπάρχοντά του, δώρα και φωτογραφίες. Κάνετε επισκευές στο σπίτι, αλλάξτε την κατάσταση ή ακόμα και τον τόπο διαμονής. Τουλάχιστον κάνεις την μετάθεση των επίπλων!
4. Εάν προκύψουν ερωτήσεις στη ζωή σας ότι ο σύζυγός σας έχει επιλυθεί προηγουμένως, προσπαθήστε να τα επιλύσετε μόνοι σας. Δεν ξέρετε πώς να κρεμάσετε μια φωτογραφία, να κρεμάσετε ένα ράφι ή να επισκευάσετε έναν γερανό; Δεν είστε σίγουροι πού να πάρετε το αυτοκίνητο για συντήρηση; Μην ανησυχείτε.Μετά από όλα, πολλές γυναίκες ζουν χωρίς συζύγους και αντιμετωπίζουν τα πάντα τέλεια. Φανταστείτε τον εαυτό σας μια γυναίκα σιδήρου επιχειρήσεων. Ένα αυτοκίνητο μπορεί να μεταφερθεί σε ένα κέντρο φροντίδας αυτοκινήτων, ενώ για τις δουλειές του σπιτιού μπορείτε να καλέσετε έναν "σύζυγο για μια ώρα", ο οποίος έναντι αμοιβής θα λύσει όλα τα επιχειρησιακά σας προβλήματα.
5. Μην ξεχάσετε τον εαυτό σας. Θυμηθείτε, δεν είστε πλέον μόνοι, αλλά ελεύθεροι. Με αυτή την ευκαιρία, πρέπει να αλλάξετε την εμφάνισή σας. Τώρα έχετε περισσότερο χρόνο για τον εαυτό σας. Πηγαίνετε στο κομμωτήριο, κάντε ένα μοντέρνο χτένισμα και κομψό μακιγιάζ. Ενημερώστε την ντουλάπα σας και ξεκινήστε πάλι τα τακούνια. Μην αμφιβάλλετε, θα παρατηρήσετε και πάλι την ριψοκίνδυνη εμφάνιση των άγνωστων ανδρών. Αυτό δεν είναι μόνο ευχάριστο, αλλά και εγείρει μεγάλη αυτοεκτίμηση.
6. Θυμηθείτε σε τι εξαρτήσατε πριν από το γάμο. Ή μήπως ο σύζυγός σας ήταν ενάντια στο χόμπι σας; Αρχίστε να σχεδιάζετε, να χορεύετε, να τραγουδάτε ή να αλεξίπτωτε ξανά. Δεν μπορείς να σε θάβεις ζωντανοί. Πρέπει να αισθανθείτε ότι τώρα η ζωή σας είναι στα χέρια σας. Τώρα δεν είστε υποχρεωμένοι να αναφέρετε σε κανέναν και να ζητήσετε από κάποιον άδεια. Έχετε πλήρη ελευθερία επιλογής!
7. Συχνά, η αποχώρηση του συζύγου από την οικογένεια είναι απώλεια της σταθερότητας του υλικού. Προσπαθήστε να βρείτε μια δουλειά μόνοι σας.Αν εργαστήκατε σε ένα γάμο, σκεφτείτε τι θα μπορούσατε να φέρετε σε πρόσθετο εισόδημα; Μπορείτε να το νοικιάσετε; Ή έχετε ιδέες από πού να επενδύσετε χρήματα; Και ίσως για εσάς υπάρχει κάποια δουλειά; Χρησιμοποιήστε κάθε ευκαιρία, γιατί πρέπει να παραμείνετε οικονομικά ανεξάρτητοι.
8. Τοποθετήστε τον πόνο σας σε χαρτί. Συχνά δεν μπορούμε να μοιραζόμαστε τα συναισθήματα και τις ανησυχίες μας ακόμη και με στενούς ανθρώπους. Αλλά μπορείτε να γράψετε οτιδήποτε στο χαρτί. Εάν υποφέρετε από ταλαιπωρία, γράψτε τα σε ένα ημερολόγιο. Γράψτε τα πάντα που σας βλάπτουν. Ίσως μια μέρα θα ωριμάσετε για να κάψετε αυτό το ημερολόγιο και να απαλλαγείτε από το αρνητικό στη ζωή σας μαζί του.
9. Ψάξτε για θετικά σημεία σε όλα. Δείτε πόσο λαμπερός ο ήλιος λάμπει, πώς τα τσιμπήματα των πουλιών. Σκεφτείτε τι προκάλεσε το διαζύγιό σας; Ο σύζυγός σας σας εξαπατά; Τότε τι λυπάσαι, γιατί χρειαζόμαστε έναν τέτοιο προδότη; Ίσως ο ίδιος σας άφησε το σύζυγό σας επειδή ήταν τύραννος; Σκεφτείτε τι σας έκανε διαζύγιο. Θυμηθείτε όλα τα προβλήματα της οικογενειακής ζωής και αναπνεύστε με ανακούφιση.

Ο καθένας μπορεί να χάσει ένα αγαπημένο. Προσπαθήστε να αξιολογήσετε με αξιοπρέπεια την κατάσταση και να μάθετε από αυτό ένα μάθημα.Μην βασανίζεστε με κατηγορίες - σε οποιαδήποτε σύγκρουση και τα δύο μέρη είναι ένοχοι. Συγκεντρώστε τα συμπεράσματα και προσπαθήστε να μην κάνετε τέτοια λάθη στη μεταγενέστερη ζωή. Ο χρόνος θα γεμίσει τον πόνο και στη συνέχεια θα μπορέσετε να συναντήσετε έναν αξιοπρεπή άνθρωπο ο οποίος θα γίνει στήριγμα για εσάς και έναν πέτρινο τοίχο.