Μπορούν τα πορτοκάλια να θηλάζουν;

Το πορτοκάλι είναι φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες. Αλλά ακόμη και αυτός δεν είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες αγαπούν αυτό το φρούτο. Η ασυνήθιστη εξωτική γεύση την καθιστά αγαπημένη μεταξύ των εσπεριδοειδών. Η χρήση αυτού του φρούτου βοηθά να απαλλαγούμε από ανεπάρκεια βιταμινών στο τέλος του χειμώνα και νωρίς την άνοιξη. Αλλά είναι απαραίτητο να καταλάβουμε αν είναι δυνατόν να το φάμε για μια γυναίκα που θηλάζει.

Οι γιατροί, για παράδειγμα, πιστεύουν ότι τα πορτοκάλια είναι αλλεργιογόνα και η κατάχρηση τους μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργικές αντιδράσεις σε ενήλικες και αυτό ήδη μιλά για νεογέννητα μωρά. Ωστόσο, οι νέες μητέρες επιτρέπουν μερικές φορές τουλάχιστον δύο φέτες αυτού του καρπού. Και το μωρό παίρνει επίσης τις βιταμίνες με το θηλασμό.

Το αν τα πορτοκάλια πρέπει να καταναλώνονται πραγματικά από μια μητέρα που θηλάζει και αν είναι ωφέλιμα για ένα βρέφος, μπορούν να μάθουν μετά από να διαβάσουν αυτό το άρθρο.

Ιστορία του

Η πατρίδα αυτού του πορτοκαλιού είναι η Ισπανία. Ως εκ τούτου, εδώ το πορτοκάλι είναι πιο σεβαστό από ανθρώπους διαφορετικών ηλικιών. Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες δεν αποτελούν εξαίρεση. Τα παιδιά πίνουν χυμό από αυτήν από πολύ νεαρή ηλικία και οι νεαρές μητέρες χρησιμοποιούν και τα δύο φρούτα και χυμούς, χωρίς τον φόβο ότι αυτό μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τον εύθραυστο οργανισμό των παιδιών.

Το γεγονός ότι οι Ισπανοί δεν φοβούνται αλλεργικές αντιδράσεις λόγω της χρήσης πορτοκαλιού, λόγω του γεγονότος ότι το σώμα τους είναι συνηθισμένο και προσαρμοσμένο στη χρήση αυτού του καρπού. Για παράδειγμα, στη Ρωσία, αυτός ο καρπός είναι μήλο. Θεωρείται επίσης ως το πλέον κατάλληλο για χρήση στη διατροφή, ακόμη και για τις γυναίκες που θηλάζουν.

Σύνθεση

1. Το πορτοκάλι χαρακτηρίζεται από την παρουσία σημαντικής ποσότητας βιταμίνης C, η οποία περιλαμβάνεται όχι μόνο σε αυτό, αλλά και άλλα φρούτα που ανήκουν στην κατηγορία των εσπεριδοειδών. Αυτή η βιταμίνη ενισχύει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο εμποδίζει τους ιούς να εισέλθουν σε αυτό.
2. Το επόμενο συστατικό είναι η βήτα καροτίνη, η οποία έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού.
3. Προστατεύει από τα παρακάτω είδη επιδράσεων στο σώμα το ακόλουθο συστατικό - βιταμίνη Α.
4. Υπεύθυνος για την φυσιολογική πορεία των χημικών διεργασιών στο σώμα της νοσοκόμας και της βιταμίνης Β του μωρού.
5. Η βιταμίνη ΡΡ επηρεάζει την ποιότητα της όρασης.
6. Η ευεργετική επίδραση στο σύστημα της γαστρεντερικής οδού επηρεάζεται από πηκτίνη που περιέχεται σε πορτοκαλί.

Βλάβη

Όταν πρόκειται για το θηλασμό, θα πρέπει να είναι δύσπιστοι όσον αφορά τα πορτοκάλια, γιατί, εκτός από τη θετική επίδραση στο σώμα, μια νέα μητέρα μπορεί να βλάψει το παιδί καταχράται τα φρούτα σας.

Όλοι οι εκπρόσωποι των εσπεριδοειδών είναι ισχυρά αλλεργιογόνα, συμπεριλαμβανομένων των πορτοκαλιών. Επομένως, για να αποφύγετε απροσδόκητες αλλεργικές αντιδράσεις, κατά τη διάρκεια της γαλουχίας αξίζει να μειώσετε τις μεθόδους αυτού του φρούτου, καθώς και να σταματήσετε να πίνετε χυμό πορτοκαλιού. Αλλά εάν μια γυναίκα έχει συνηθίσει να έχει πορτοκάλια στη διατροφή της, τότε μπορούμε να περιοριστούμε σε λίγους λοβούς του καρπού. Την ίδια στιγμή, η νεαρή μητέρα θα είναι σε θέση να ελέγξει την αντίδραση του βρέφους. Αλλά ακόμη και στην κανονική κατάσταση του παιδιού και την έλλειψη αντίδρασης για το έμβρυο, είναι καλύτερα να μην κάνουν κατάχρηση αυτού του προϊόντος, καθώς και να περιορίσει τον εαυτό σας να τρώει μερικές φέτες πορτοκαλιού, αλλά μια-δυο φορές την εβδομάδα. Αυτό ασφαλώς προστατεύει τη νεαρή μητέρα από ανεπιθύμητες αλλεργίες.

Τα πορτοκάλια προέρχονται κυρίως από το εξωτερικό.Και η περίοδος έως ότου φτάσει στη χώρα μας είναι άγνωστη, ιδίως, πού και πώς αποθηκεύτηκε, υπό ποιες συνθήκες. Αυτό θα πρέπει να προειδοποιεί τη νοσοκόμα, και ως εκ τούτου είναι καλύτερο να παραιτηθεί από ένα μεγάλο αριθμό πορτοκαλιών. Μετά από όλα, εκτός από τις αλλεργίες, μπορείτε να πάρετε δηλητηρίαση.

Η χρήση εξωτικών φρούτων δεν είναι πάντα η ίδια που αντανακλάται στους διάφορους οργανισμούς. Το σύστημα του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να αντιδράει διφορούμενα στη χρήση πορτοκαλιών, ειδικά επειδή το στομάχι των παιδιών μόλις αρχίζει να σχηματίζεται.

Τα οξέα συχνά ενοχλούν την εσωτερική επένδυση του στομάχου. Ως εκ τούτου, το πάθος για τα εσπεριδοειδή κατά τη διάρκεια της γαλουχίας πρέπει να αναβληθεί μέχρι τους καλύτερους χρόνους. Το καλύτερο από όλα, εάν πριν από την ηλικία των 3 μηνών, μια θηλάζουσα γυναίκα θα φάει τροφή διατροφής. Και μόνο μετά από αυτό θα είναι δυνατό να φέρει σταδιακά πολυαναμενόμενα εξωτικά φρούτα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

Συνιστάται να καταναλώνετε πορτοκάλια σε κρύο καιρό, όταν αυξάνεται η πιθανότητα αλίευσης ενός ιού. Αλλά μην ξεχάσετε να παρακολουθήσετε την κατάσταση του παιδιού. Δεν πρέπει να καταχραστείτε τα φρούτα, ο μέγιστος αριθμός αιτήσεων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα τρία την εβδομάδα, αλλά επιτρέπεται να καταναλώσετε μόνο λίγα γαρύφαλλα.

Θα ήταν καλύτερο να εμφανίζεται αυτός ο καρπός στη διατροφή της μητέρας μου μόνο αφού το μωρό είναι 3 μηνών. Και όταν τα συμπληρωματικά τρόφιμα μπαίνουν στη διατροφή του μωρού, η μητέρα μπορεί να αυξήσει τη δόση.

Η κατανάλωση ενός τμήματος πορτοκαλιού είναι μόνο στο πρώτο μισό της ημέρας, επειδή, λόγω της μεγαλύτερης δραστηριότητας, το παιδί είναι λιγότερο πιθανό να έχει κολικούς και άλλες αρνητικές αντιδράσεις από το σώμα.

Η διαδικασία του θηλασμού ενός παιδιού είναι η πιο υπεύθυνη και πολύπλοκη, επειδή αυτή τη στιγμή σχηματίζονται τα ανοσοποιητικά και άλλα συστήματα του σώματος. Επομένως, κάθε νέο προϊόν γι 'αυτόν επηρεάζει αυτή τη διαδικασία. Κατά το πρώτο έτος της ζωής, το μωρό είναι πιο επιρρεπές, γιατί όλα είναι καινούργια γι 'αυτόν. Και αν η μητέρα αγαπά το μωρό της, τότε θα είναι προσεκτική για την υγεία του και θα παρατηρήσει ακόμη και μικρές αλλαγές.

Εάν ξαφνικά η νοσοκόμα δεν γνωρίζει αν είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσει ένα συγκεκριμένο προϊόν, τότε είναι καλύτερο να πάρετε συμβουλές από ειδικούς,που λέει για όλες τις λεπτές αποχρώσεις και τις αποχρώσεις της διατροφής κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Βίντεο: Τι είδους φρούτα μπορεί να θηλάζει η μαμά;