Τα οφέλη και η βλάβη του καλαμποκιού. Θεραπευτικές ιδιότητες του Kohlrabi

Το Kohlrabi ανήκει στην κατηγορία των λαχανικών. Ο πολιτισμός είναι ένα ενδιάμεσο στάδιο μεταξύ του γογγύλιου και του λάχανου. Οι ειδικοί έχουν δείξει ότι μια μικρή ποσότητα θερμίδων δεν επηρεάζει την υψηλή θρεπτική αξία της καλλιέργειας.

Σύνθεση καλαμποκιού

Το Kohlrabi αναφέρεται σε υγιεινά τρόφιμα. Το λαχανικό με θερμίδες είναι 43 Kcal. σε 100 gr. Η υψηλή συσσώρευση θρεπτικών ουσιών σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από επιβλαβή χοληστερόλη και να προλαμβάνετε διάφορες σοβαρές ασθένειες.

100 γρ. Το κουλουράκι συμπυκνώθηκε 1,8 γρ. κυτταρίνη, 10,6 gr. υδατάνθρακες, 2,7 γραμμάρια. πρωτεΐνη και μόνο 0,12 γραμμάρια. λιπαράΩς μέρος του λαχανικού πολλή ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι υψηλότερο από την ποσότητα της βιταμίνης C στα εσπεριδοειδή.

Το ασκορβικό οξύ ενισχύει την ανοσία, η οποία είναι εξαιρετικά χρήσιμη για τους ανθρώπους κατά τη διάρκεια της εξάπλωσης των ιογενών λοιμώξεων. Επίσης, η βιταμίνη C αποτρέπει τον διαχωρισμό των νυχιών, καθιστά τα οστά ισχυρά, μειώνει την πιθανότητα τερηδόνας στα παιδιά.

Το καλαμπόκι περιλαμβάνει επίσης ριβοφλαβίνη, ρετινόλη, παντοθενικό οξύ, φολικό οξύ, πυριδοξίνη, θειαμίνη. Είναι λογικό να επιλέγουμε μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο, ασβέστιο από μακροθρεπτικά συστατικά. Οι απαριθμούμενες ενώσεις ορυκτών είναι υπεύθυνες για τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, του καρδιακού μυός, του πεπτικού συστήματος.

Το εργοστάσιο συγκεντρώνει από μόνο του χαλκό, ψευδάργυρο, μαγγάνιο. Το λαχανικό έχει πολύ σίδηρο, που ελέγχει την παραγωγή νέων αιμοσφαιρίων. Λόγω αυτής της πρόληψης της αναιμίας πραγματοποιείται. Με τη συστηματική λήψη μειώνεται η κόπωση, η αδυναμία και η ζάλη εξαφανίζονται, οι ημικρανίες περνούν.

Η επίδραση του κράμβη στο σώμα

• βελτιώνει την οπτική οξύτητα, ενισχύει τους μυς των ματιών.
• γεμίζει τα κενά στον ιστό των οστών και το καθιστά ισχυρό.
• αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος.
• επιταχύνει την περισταλτική του εντέρου.
• παλεύει ουρική αρθρίτιδα.
• ομαλοποιεί το έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• επεκτείνει τα κανάλια αίματος και τα απελευθερώνει από τις τοξίνες.
• βελτιώνει τη δραστηριότητα της γαστρεντερικής οδού.
• μειώνει την αρτηριακή πίεση.
• βοηθά στη διατήρηση της ακεραιότητας των μυών
• προάγει την καλύτερη αφομοίωση των τροφίμων ·
• προστατεύει από την ογκολογία.
• μειώνει το πρήξιμο.
• ενισχύει το προστατευτικό κέλυφος του σώματος.
• βοηθά να χάσετε βάρος.

Τα οφέλη από τη φασαρία

1. Το διουρητικό αποτέλεσμα σας επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από οίδημα, καθώς και την πρόληψη της νεφροπάθειας. Επίσης, το προϊόν μειώνει την αρτηριακή πίεση και το υποστηρίζει κανονικά, η ιδιότητα αυτή είναι χρήσιμη για τους υπερτασικούς ασθενείς.
2. Το Kohlrabi έχει ίνες και άλλες ίνες ταχείας απορρόφησης. Αυτό βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει την επιβλαβή χοληστερόλη και να το αφαιρέσει από το αίμα.
3. Το φυτό χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης. Τείνει να ανοίξει απαλά τα αιμοφόρα αγγεία και να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνοντας έτσι την πιθανότητα θρόμβων αίματος. Για το λόγο αυτό, θα πρέπει να τρώτε καλαμπόκι για άτομα με κιρσούς.
4. Οι φυτικές ίνες σε συνδυασμό με τα αμινοξέα επηρεάζουν την απορρόφηση των τροφίμων από τα έντερα. Προφύλαξη από την προφύλαξη από το κολόβιο, που πάσχει από δυσκοιλιότητα.
5. Το Kahlrabi μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να παράγει καρκινικά φάρμακα για τα έντερα. Το λαχανικό επικαλύπτει το σχηματισμό νέων τριχοειδών, που δεν επιτρέπει στα πολλαπλασιαστικά κύτταρα των κακοηθών κυττάρων.
6. Ο φρεσκοστυμμένος χυμός φυτών χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της φυματίωσης. Για να προετοιμάσετε το εργαλείο, αναμείξτε 20 γραμμάρια. μέλι από 100 ml. φρέσκο Πάρτε τρεις φορές την ημέρα για μια ώρα πριν από τα γεύματα. Με τον ίδιο σκοπό χρησιμοποιήθηκε λευκό χυμό λάχανο.
7. Λόγω του χαμηλού θερμιδικού περιεχομένου, προστίθεται συχνά στο κρέας το μεζούρα, το οποίο αποσκοπεί στη μείωση του σωματικού βάρους. Το λαχανικό ελέγχει τη μετατροπή των υδατανθράκων σε ενέργεια και όχι το σωματικό λίπος. Το προϊόν συνιστάται για συχνή χρήση από παχύσαρκα άτομα.
8. Το λάχανο είναι απαραίτητο για τη χρήση των κατηγοριών ατόμων που πάσχουν από χαμηλή οξύτητα του στομάχου και το σχηματισμό γαστρίτιδας σε αυτή τη βάση. Το λαχανικό θα αυξήσει την απόδοση στο βέλτιστο επίπεδο, αφαιρώντας τις φλεγμονώδεις διεργασίες στην κοιλότητα του εσωτερικού οργάνου.
9. Το προϊόν χρησιμοποιείται κατά προτίμηση για γενικό καθαρισμό του σώματος. Τα εισερχόμενα αντιοξειδωτικά απελευθερώνουν τους πόρους του δέρματος από τη βρωμιά, τα παλιά σωματίδια της επιδερμίδας και τα χωρισμένα λίπη. Επίσης, βελτιώνει την εργασία του ήπατος, γεμάτη με κενά στη δομή του.
10. Το λάχανο έχει βρει εφαρμογή στη θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος. Έτσι, τα κελύφη χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της βρογχίτιδας και του άσθματος. Για να ενισχύσετε τη δράση μιας λαϊκής θεραπείας, είναι καλύτερα να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από τις κορυφές και να το πάρετε μέσα.

Κολέρας με καρδιακή νόσο

1. Αν έχετε ανωμαλίες στο καρδιαγγειακό σύστημα, ετοιμάστε ένα ποτό με βάση εσπεριδοειδή. Μετρήστε 0,3 kg. καλαμπόκι, 50 γρ. γκρέιπφρουτ
2. Πιάστε το χυμό από το λάχανο και τα εσπεριδοειδή, ανακατέψτε. Ψύξη για ψύξη. Χρησιμοποιήστε 0,1 λίτρα. δύο φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 μήνα.

Κολέρας με αυξημένη πίεση

1. Για να προετοιμάσετε μια αποτελεσματική θεραπεία για υπέρταση, πιέστε το χυμό από 0,25 kg. καλαμπόκι Αναμίξτε με τηγμένο μέλι σε ποσότητα 25 γραμμαρίων. Βάλτε το ψυγείο για μια ώρα.
2. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο ελαφρώς ψυχθέν. Η ποσότητα των πρώτων υλών που ελήφθησαν - 50 γρ. Η συχνότητα κατανάλωσης - τρεις φορές την ημέρα. Το μάθημα διεξάγεται για 1,5-2 εβδομάδες.

Κολέρας για οίδημα

1. Για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο των άκρων σε σύντομο χρονικό διάστημα, ετοιμάστε μια αποτελεσματική σύνθεση. Για να γίνει αυτό, βράστε σε δοχείο των 200 ml.νερό και ρίχνουμε σε αυτό 12 oz. φύλλα φράουλας. Επιμένει σημαίνει περίπου το ένα τρίτο μιας ώρας.
2. Στέλεχος, αναμιγνύεται με 90 ml. χυμό κράμβης. Ανακατέψτε μέχρι να εξομαλυνθεί. Το εργαλείο πρέπει να καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η πορεία της θεραπείας είναι 15 ημέρες.

Kohlrabi για ουρική αρθρίτιδα

1. Κατά τη διάγνωση της ουρικής αρθρίτιδας, μπορείτε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα με θεραπευτική θεραπεία. Πάρτε 45 γρ. αποφλοιωμένα καρύδια, ψιλοκομμένα. Αναμείξτε με 200 ml. χυμό λάχανο και 20 ml. λουλούδι μέλι.
2. Το εργαλείο συνιστάται να καταναλώνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα για 40 γραμμάρια. Διάρκεια μαθήματος - 1 μήνας. Εάν είναι απαραίτητο, κάντε ένα διάλειμμα για 3 εβδομάδες, επαναλάβετε τη χειραγώγηση.

Κολέρας με εντερικές διαταραχές

1. Για την ομαλοποίηση της εντερικής κινητικότητας, προετοιμάστε την ακόλουθη θεραπεία. Πάρτε το χυμό των 4 δοντιών του σκόρδου, συνδυάστε με 140 ml. Χυμός Kohlrabi, ανακατεύουμε 15 γρ. φρέσκο ​​μέλι.
2. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει ομοιογενής πολτός. Το εργαλείο πρέπει να καταναλώνεται μία φορά την ημέρα στο ακέραιο. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί 25 ημέρες.

Kohlrabi για προβλήματα δέρματος

1. Για να βελτιωθεί η χροιά, οι ειδικοί συνιστούν συστηματική χρήση αποτελεσματικής σύνθεσης.
2. Το εργαλείο είναι εύκολο να προετοιμαστείτε. Αναμίξτε σε ένα κοινό φλιτζάνι 240 ml. χυμό λάχανο, 100 ml.φρέσκα παντζάρια, σκόρδο και 25 γρ. το μέλι της θάλασσας
3. Φέρτε τα εξαρτήματα σε μια ομοιογενή μάζα. Το εργαλείο πρέπει να πιει 25 γραμμάρια. μισή ώρα πριν από τα γεύματα 5 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να διεξάγεται για 1,5 μήνες.

Κολέρας για απώλεια βάρους

1. Για να απαλλαγείτε από τα ανεπιθύμητα χιλιόγραμμα, χρησιμοποιήστε συστηματικά μια αποτελεσματική σύνθεση. Για να το κάνετε, γυρίστε 10 γρ. άνηθο σε μύδια.
2. Αναμίξτε 75 ml. χυμό τεύτλων, 100 ml. λάχανο και 80 ml. καρότο φρέσκο. Ανακατέψτε καλά τα συστατικά. Το ποτό σημαίνει 2 φορές την ημέρα, 100 ml. Μάθημα - 2 εβδομάδες.

Κολέρας με χαμηλή οξύτητα στο στομάχι

1. Ομαλοποίηση της οξύτητας στο στομάχι θα βοηθήσει τη σύνθεση. Παρασκευάζεται από 100 ml. φρέσκο ​​καρότο, 110 ml. χυμό καλαμποκιού και 60 ml. άλμη.
2. Ανακατέψτε τα συστατικά, πιείτε 2 φορές την ημέρα, 60 ml. Το μάθημα πρέπει να ακολουθηθεί τουλάχιστον 1 μήνα. Επαναλάβετε τη θεραπεία αν είναι απαραίτητο.

Κακόβλα ζημιά

Απαγορεύεται να τρώτε λάχανο σε περίπτωση προβλημάτων στο γαστρεντερικό σωλήνα, υψηλή οξύτητα, παγκρεατίτιδα, έλκη και γαστρίτιδα.

Τα λαχανικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν με άλλα προϊόντα που εξουδετερώνουν την οξύτητα του κελύφους.Αυτή η ιδιοκτησία έχει καρότο.

Τα φύλλα και τα φρούτα του Kahlrabi χρησιμοποιούνται στα τρόφιμα, τα οποία συγκεντρώνουν πολλά πολύτιμα ένζυμα. Μπορείτε να φάτε το φυτό σε στιφάδο, ωμό, βρασμένο ή ψημένο. Πριν από τη λήψη αποκλείσετε τις αντενδείξεις.

Βίντεο: Σαλάτα Kohlrabi με καρότα