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पसीना उच्च तापमान और शारीरिक गतिविधि के लिए शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। छिद्रों से गुजरने वाला द्रव शरीर को ठंडा करने में मदद करता है और गर्मी का दौरा नहीं करता है। सामान्य लोगों के पास पर्याप्त एंटीपरिस्पिरेंट होता है ताकि पसीने की लगातार गंध की वजह से पासर्सबी न हो और अपनी नाक को झुर्रियां न करें। लेकिन "हाइपरहिड्रोसिस" के निदान के साथ एक अलग श्रेणी है, जिसमें टी-शर्ट कभी सूखे नहीं होते हैं, और डिओडोरेंट्स अपने कार्य का सामना नहीं करते हैं।
प्राथमिक चिकित्सा
बढ़ते पसीने वाले व्यक्ति का मुख्य नियम दिन में कम से कम 2 बार नियमित रूप से स्नान या स्नान करना है। बगल, पैर या हथेलियों को अतिरिक्त रूप से एक टैप के नीचे एंटीबैक्टीरियल साबुन के साथ धोया जा सकता है। डिटर्जेंट रोगाणुओं को नष्ट कर देगा, जिसके कारण एक अप्रिय गंध है।
वस्त्र बहुत तंग नहीं होना चाहिए।त्वचा सिंथेटिक्स के लिए खराब प्रतिक्रिया देती है, इसलिए हाइपरहिड्रोसिस के साथ कपास या अन्य प्राकृतिक सामग्री से बने उत्पादों को खरीदने के लिए बेहतर होता है। यदि आपके पैरों पर बहुत पसीना है, तो आपको सांस लेने वाले चमड़े के जूते चुनना चाहिए।
अक्षीय हाइपरिड्रोसिस के मामले में, वनस्पति को समय पर बंद कर दिया जाना चाहिए, विशेष डिस्पोजेबल पैड खरीदे जा सकते हैं। वे उत्सर्जित तरल अवशोषित करते हैं, इसलिए टी-शर्ट सूखी रहती है।
लोक सिफारिशें
- 100 ग्राम कैमोमाइल और 2 लीटर पानी का काढ़ा तैयार करें। फ़िल्टर किए गए तरल में 2 बड़ा चम्मच जोड़ें। नियमित सोडा, अच्छी तरह मिलाएं। शोरबा में swabs सोखें, और दिन में दो बार समस्या क्षेत्रों को मिटा दें। आप स्नान के लिए इस समाधान का उपयोग कर सकते हैं।
- दूसरा विकल्प ओक छाल (एक चम्मच) और उबलते पानी का गिलास से बना है। कच्चे माल को गर्म पानी के साथ डालें, ढक्कन के नीचे जोर दें। ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (50-100 मिलीग्राम) के साथ संयुक्त तनावग्रस्त ओक पेय। पसीने को कम करने के लिए समस्या क्षेत्रों का इलाज करने के लिए लोशन के बजाय प्रयोग करें, और विशिष्ट गंध को हटा दें।
- उपयोगी या समुद्री नमक। 100 मिलीलीटर गर्म पानी में घटक चम्मच।समाधान में कपड़े के एक टुकड़े में अच्छी तरह से हलचल, और 10-15 मिनट के लिए समस्या क्षेत्रों से जुड़ा हुआ है। साफ पानी के साथ त्वचा कुल्ला, साबुन का उपयोग न करें। प्रक्रिया सोने के समय सबसे अच्छी तरह से की जाती है, एक सप्ताह के लिए दैनिक दोहराया जाता है।
- एक गौज बैग में पोटेशियम परमैंगनेट के कुछ क्रिस्टल रखो, और पानी में कपड़े विसर्जित करें। जब समाधान एक पीला गुलाबी छाया बन जाता है बाहर ले जाओ। संपीड़न के लिए तरल का प्रयोग करें, इसमें ऊतक पोंछे गीले। हथेलियों या पैरों को बस 20 मिनट के लिए समाधान में डुबोया जा सकता है।
- हाइपरहिड्रोसिस के खिलाफ अगला विकल्प ओक छाल और शहद होता है। एक अच्छा पाउडर बनाने के लिए एक कॉफी ग्राइंडर में सूखे बिलेट को पीस लें। छाल के 2 चम्मच के लिए, मधुमक्खी अवयव के 3 चम्मच लें और भूरे रंग के चिकनी द्रव्यमान प्राप्त होने तक अच्छी तरह मिलाएं। साफ-सुथरे इलाकों में दिन में दो बार आवेदन करें, 10-15 मिनट तक रखें।
- पसीना घुड़सवारी या अखरोट की पत्तियों को कम करता है। एक गिलास कंटेनर में कच्चे माल की 100 ग्राम डालें, और शराब का एक लीटर डालें: अल्कोहल या वोदका करेगा। बंद करने के लिए, और एजेंट के लिए 10-15 दिनों के लिए एक अंधेरे जगह में बंद करें। मॉइस्टन कपास swabs और एक अखरोट मिश्रण के साथ बगल, पीठ, या पैर मिटा दें।
- इसके अंदर हर्बल चाय का उपयोग करना उपयोगी है। उपयुक्त ऋषि, वैलेरियन रूट या नींबू बाम।
- आपात स्थिति के मामले में, जब स्नान के लिए कोई समय नहीं है, तो आप त्वचा को साफ करने और नींबू के टुकड़े से पोंछने के लिए गीले पोंछे का उपयोग कर सकते हैं। फल कई घंटों तक अप्रिय गंध को हटाने, पसीने की मात्रा को कम करता है, साथ ही ताज़ा करता है।
- कुछ घर पाउडर तैयार करते हैं, जो बॉरिक एसिड और यूरोट्रोपिन जोड़ते हैं, लेकिन इस विकल्प का उपयोग केवल विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद किया जाना चाहिए।
- हाइपरहिड्रोसिस को विपरीत लोशन के साथ इलाज किया जाता है: 5 मिनट के लिए, गर्म पानी में डुबकी कपड़ा लगाया जाता है, और फिर ठंडे पानी में, या बर्फ के टुकड़ों के साथ। उपयोगी डौच, जो पसीना कम करता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
- हर दिन आप सुबह को एक विपरीत स्नान के साथ शुरू कर सकते हैं, जो ताज़ा करता है, ताकत देता है, और छिद्रों को संकुचित करने में योगदान देता है।
- शंकुधारी काढ़ा के साथ स्नान प्रभावी हैं। उबलते पानी के 0.5 लीटर में 250 ग्राम सुइयों की शराब पीते हैं, और कम से कम एक घंटे तक आग्रह करते हैं। एक पूर्ण स्नान डायल करें, और शंकु निकालने जोड़ें। पानी का तापमान 37 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। 20 मिनट भाप, और तुरंत बिस्तर पर जाओ।
- पानी में पतला सेब साइडर सिरका के साथ बगल रगड़ जाती है।
- आप बेकिंग सोडा के मास्क बना सकते हैं, जो एक चिपचिपा राज्य में पतला हो जाता है। स्वैप और साफ पानी के अवशेषों को हटाने के बाद, इस मिश्रण को 10 मिनट तक रखें। 1-2 सप्ताह दोहराएं, अधिमानतः हर दिन।
उचित आहार
हाइपरहिड्रोसिस एक समस्या है जिसे जटिल तरीके से संबोधित करने की आवश्यकता है। गैजेट्स और स्वच्छता पर्याप्त नहीं है। शरीर को अंदर से समर्थित किया जाना चाहिए, और कुछ उत्पादों को मेनू से हटा दिया जाना चाहिए:
- फास्ट फूड, मक्खन के साथ मक्खन, मेयोनेज़ और तला हुआ खाद्य पदार्थ कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि का कारण बनता है। रक्त परिसंचरण की समस्या पसीना ग्रंथियों को प्रभावित करती है, और हाइपरहिड्रोसिस होती है।
- मसालेदार मसालों और शराब से बचा जाना चाहिए। कॉफी, कोको, चाय और चॉकलेट से इनकार करें, जिसमें थियोब्रोमाइन के साथ कैफीन है। पदार्थ हृदय गति में वृद्धि और पसीना में वृद्धि में योगदान देता है।
- मिठाई और कार्बोनेटेड पेय का दुरुपयोग न करें, जो बुझ नहीं जाता है, बल्कि प्यास को उकसाता है। शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को कई तरीकों से हटा दिया जाता है, और उनमें से एक अत्यधिक पसीना है।
हाइपरहिड्रोसिस वाले शरीर को समूह बी के कैल्शियम, लौह और विटामिन में समृद्ध भोजन की आवश्यकता होती है। मेनू में निम्न शामिल होना चाहिए:
- ryazhenka और केफिर;
- कम वसा वाले कॉटेज पनीर;
- काला और ब्रैन रोटी;
- कुटू;
- अजमोद;
- हार्ड चीज;
- युवा चिड़ियाघर;
- गेहूं रोगाणु;
- गाजर कच्चे और उबले हुए;
- कोहलबरी और फूलगोभी;
- सूखे अंजीर, ताजा हो सकता है;
- समुद्र और नदी मछली;
- टर्की और चिकन स्तन;
- समुद्र buckthorn और रोमन के फल;
- तेंदू।
महत्वपूर्ण: उचित रूप से तैयार आहार वजन नियंत्रण में मदद करता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, और अत्यधिक पसीना को समाप्त करता है। इसमें अधिक सब्जियां, अनाज और फल, उपस्थिति और कल्याण के लिए बेहतर है।
स्पेयरिंग विधियां
आप विरोधी पसीने वाली दवाओं और मलम के साथ हाइपरहिड्रोसिस से लड़ सकते हैं। मुख्य बात यह है कि इन फंडों की संरचना में जस्ता, एल्यूमीनियम क्लोराइड और सैलिसिलिक एसिड शामिल था। "ड्राईड्री", "मैक्सिम" या "ओडाबान" को आजमाने की सिफारिश की जाती है। एक विकल्प Teymurov या Lassar पेस्ट है, जो अधिक नमी को अवशोषित, पसीने ग्रंथियों के काम को सामान्यीकृत, और एंटीसेप्टिक गुण है। जब हाइपरहिड्रोसिस "फॉर्मैगेल" और "यूरेट्रोपिन" में मदद करता है।
ये दवाएं लोकप्रिय सिफारिशों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं, लेकिन साइड इफेक्ट्स हैं।सबसे आम जलन और एलर्जी हैं, इसलिए उन्हें सावधानी के साथ प्रयोग किया जाता है और निर्देशों का पालन किया जाता है।
जादू इंजेक्शन
अत्यधिक पसीना और सौंदर्य सैलून में छुटकारा पाएं। एक लोकप्रिय और प्रभावी प्रक्रिया जो लंबे समय तक चलने वाले परिणामों की गारंटी देती है वह ए-प्रकार बोटुलिनम विष के इंजेक्शन है। बगल hyperhidrosis के साथ लोगों के लिए उपयुक्त है। पसीना पैर या हथेलियों का मुकाबला करने के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाता है।
वसंत में प्रक्रिया के लिए साइन अप की सिफारिश की है। टोक्सिन को सलाह दी जाती है कि साल में एक बार त्वचा के नीचे प्रशासित न हो। हेरफेर के बाद, समस्या 4-6 महीने के लिए खुद को याद नहीं करती है। आप "केसोमिना" को छोड़कर किसी भी दवा का उपयोग कर सकते हैं, जिसे नरम ऊतकों में खराब रूप से वितरित किया जाता है।
स्टार्च और आयोडीन के मिश्रण के बाद समस्या क्षेत्रों को पहले एनेस्थेटिक के साथ इलाज किया जाता है, ताकि ब्यूटीशियन यह निर्धारित कर सके कि पसीने ग्रंथियां किस क्षेत्र में एक उन्नत मोड में काम करती हैं। कुछ शॉट्स, और आप कुछ महीनों के लिए डिओडोरेंट्स और हाइपरहिड्रोसिस के बारे में भूल सकते हैं।
शॉक थेरेपी
हथेलियों और पैरों पर पसीने के साथ, आप आयनटॉपहोरेसिस से लड़ सकते हैं। रोगी को पानी में अंगों को विसर्जित करने की पेशकश की जाती है जिसके माध्यम से कमजोर विद्युत निर्वहन पारित होते हैं।प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट से आधे घंटे तक है। 3-दिन के ब्रेक के साथ कम से कम 10 सत्रों की सिफारिश करें।
कोई दर्द, संभव झुकाव। प्रक्रिया सस्ती है, लेकिन प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग बिजली उपचार का जवाब देता है। एक आयनोफोरोसिस लंबी अवधि के लिए हाइपरहिड्रोसिस से छुटकारा पाने में मदद करता है, अन्य केवल पसीना कम करते हैं।
सर्जिकल हस्तक्षेप
जब पारंपरिक और अपरंपरागत तरीके शक्तिहीन होते हैं, और कपड़े को सचमुच निचोड़ा जाना होता है, तो अंतिम समाधान रहता है - सर्जरी। पसीना ग्रंथियों को विशेष तैयारी के साथ नरम किया जा सकता है, और फिर जल निकासी सुइयों की मदद से "बाहर निकाला" जा सकता है। वसूली लगभग एक महीने लगती है, कभी-कभी कम होती है। कोई निशान नहीं रहता है। ऑपरेशन स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है।
दूसरा विकल्प एंडोस्कोपिक सहानुभूति है, जो लगभग 2 घंटे तक रहता है। सर्जन सहानुभूतिपूर्ण ट्रंक को काटता या जोड़ता है, मस्तिष्क सिग्नल पसीने ग्रंथियों में नहीं बहते हैं, और वे काम करना बंद कर देते हैं। तीन छोटे कटौती, और आप अपने जीवन के अंत तक हाइपरहिड्रोसिस के बारे में भूल सकते हैं।
महत्वपूर्ण: सर्जरी के बाद लगभग 10% रोगी, एक क्षतिपूर्ति प्रतिक्रिया है।तरल पदार्थ, जो बगल या हाथों से गुज़रना था, को पीछे या पेट, नितंब या जांघों पर रीडायरेक्ट किया जाता है। हाथों से टी-शर्ट सूखी रहती है, और "धाराएं" पीछे या आगे बहती हैं।
सर्जरी का एक विकल्प लेजर या लिपोसक्शन है, जिसका लगभग कोई दुष्प्रभाव नहीं है। लेकिन ऐसी प्रक्रियाएं थोड़ी देर के लिए बचाती हैं, और 100% परिणामों की गारंटी नहीं दे सकती हैं।
हाइपरहिड्रोसिस से लड़ने के लिए, आपको एक सामान्य चिकित्सक और एंडोक्राइनोलॉजिस्ट का दौरा करना चाहिए, मधुमेह, तपेदिक, ऑन्कोलॉजी और गुर्दे की बीमारी को बाहर करने के लिए फ्लोरोग्राफी करें। अत्यधिक पसीने की रोकथाम के लिए, शारीरिक शिक्षा और विश्राम को त्यागने के लिए, सौना में जाने की सलाह दी जाती है।
वीडियो: अत्यधिक पसीना से छुटकारा पाने के लिए कैसे
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